母乳哺育 | 母乳 週期

母乳哺育(Breastfeeding),亦稱哺乳、授乳或母乳餵養,指的是女性以乳房餵食婴儿母乳的 ... 對一些婦女而言,若用純母乳哺育,會有一段閉經的期間,其排卵會延後一至數個月經週期,甚至到整個哺乳期,此為泌乳停經法,不過這不是完全 ...母乳哺育維基百科,自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋  「哺乳期」重新導向至此。

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母乳哺育1938/39年,中國一對母子母乳哺育(Breastfeeding),亦稱哺乳、授乳或母乳餵養,指的是女性以乳房餵食嬰兒母乳的行為[1]。

嬰兒有吮吸反射,因此可以吮吸乳房並吞嚥母乳,專家建議在出生後一小時即可哺餵母乳,之後可持續哺乳直到嬰兒自行斷奶為止[2][3]。

嬰兒出生前數周大約每二至三小時即需哺乳一次,每次餵食約需十至十五分鐘[4]。

嬰兒逐漸長大後,餵食頻率可以調降[5]。

母親也能預先用擠乳器抽出母乳,之後再進行餵食[1]。

有些職業婦女的小孩是由其他人照顧,但由婦女提供母乳餵小孩。

哺乳相較配方奶來說有許多好處[3][6]。

假設大多數嬰兒皆採母乳哺育的方式育幼,估計可以避免約820,000名嬰兒於五歲前死亡[7]。

不論開發中國家或已開發國家,哺乳均可減少呼吸道感染和腹瀉的機會[2][3],還能降低哮喘、食物過敏、乳糜瀉、1型糖尿病,以及白血病的風險[3]。

哺乳也可能提升嬰兒的認知能力發展及減少成人後肥胖的機會[2]。

母乳哺育可能對部分母親造成壓力,在已開發國家,將母乳以奶瓶餵食,對嬰兒的成長並無影響[8]。

純母乳哺育六個月之後,除了餵母乳外,也可以加入適合小孩年齡的副食品,一直到二歲為止[9][10][11][12][13]。

美國小兒科協會建議在純母乳哺育的六個月後,在母親和小孩都有意願的情形下,可以再繼續餵母乳一年[14]。

哺乳對母親的好處包含減少產後出血、加強子宮的產後收縮、減重,以及減少產後抑鬱症的機會。

母乳哺育也能延遲月經和生育能力的回復,此現象稱為泌乳停經。

長期的好處包含減少乳癌、心血管疾病,和類風濕性關節炎的風險[3][7]。

哺乳也能節省購買配方奶粉所花費的支出[15][16]。

世界衛生組織等健康促進組織建議嬰兒出生後前六個月完全僅給予母乳[2][17][3],避免給予其他副食品或飲品,但可以給予適量的維生素D[18]。

六個月以後可以給予一些副食品,但還是建議持續哺乳到至少1至2歲[2][3]。

全球僅有38%的嬰兒在出生後六個月僅食用母乳[2]。

在美國,有75%的母親一開始餵食母乳,但只有13%持續到六個月[3]。

不允許哺乳的狀況很罕見[3],例如說母親使用娛樂性藥物等等[19]。

哺乳期間使用菸、少量酒品、咖啡仍建議持續哺乳[20][21][22]。

播放媒體解說影片目錄1泌乳2母乳3程序3.1開始3.2時機3.3場地3.4抱嬰兒的姿勢3.5含乳3.6斷奶4方式4.1純母乳餵養4.2混合母乳餵養4.3擠出母乳4.4共享式母乳餵養4.5協力車母乳哺育4.6誘導母乳哺育4.7再母乳哺育4.8延長母乳餵養5母乳哺育和健康5.1嬰兒5.1.1成長5.1.1.1免疫力5.1.2死亡率5.1.2.1糖尿病5.1.2.2兒童期肥胖5.1.2.3過敏疾病5.1.3對健康的其他幫助5.1.4智力5.2母親5.2.1母子鏈結5.2.2荷爾蒙5.2.2.1避孕5.2.3體重5.2.4長期6決定是否母乳哺育的因素6.1社會支持6.2健康6.2.1傳染病6.2.2用藥6.3社會經濟狀態6.4社會接受度7盛行度8歷史9社會和文化層面9.1經濟考量9.2建議9.3倡導9.3.1配方奶10參看11參考資料12外部連結泌乳[編輯]主條目:哺乳正在哺乳的辛巴族婦女及小孩內分泌系統中的荷爾蒙使婦女懷孕及產後分泌母乳。

從懷孕的第二十四週起(第二及第三孕期),婦女的體內會分泌荷爾蒙,刺激乳房乳腺的生長。

孕酮會影響乳泡腺(英語:Alveolargland)及乳葉的大小。

高量的孕酮、催乳素、雌激素及其他荷爾蒙使孕婦在生產前不會分泌乳汁,荷爾蒙在產後會降低,因此開始分泌母乳[23]。

在生產後,催產素使乳泡周圍的平滑肌層收縮,使母乳流進乳腺系統中。

催產素也是噴乳反射(milkejectionreflex)必要的荷爾蒙。


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