就讓我們一起了解，父母該以怎麼樣的方式教導孩子，才能讓他們快快樂樂地長大吧！ 父母如何預防兒童心理創傷！ 心理創傷會影響生理健康？為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權說明。

我知道了0%首頁育兒學習當爸媽父母如何預防兒童心理創傷！作者：編輯部發表日期：2014-05-16收藏關鍵字：心理創傷、壓力、人格發展、安全感、自信心、同儕、社交、親子互動、讚美、溝通、繪畫、家庭教育「吼～很麻煩耶！」「不可以這樣，不然我修理你。

」「你回家就死定了！」常常父母認為沒什麼的話語，聽在小朋友心裡卻不是同樣一回事，有時只是一個眼神、一個動作，就會對孩子造成無法想像的創傷，不僅傷害了幼小的心靈，甚至影響了他們未來的健康。

就讓我們一起了解，父母該以怎麼樣的方式教導孩子，才能讓他們快快樂樂地長大吧！心理創傷會影響生理健康？過去關於心理創傷的研究，多半集中於了解心理及精神層面的狀態，但在2010年，美國出現一個較特別的研究，是針對童年創傷是否會對人們成年後的健康造成影響，而這份研究的結果顯示，答案是可能的。

在童年所發生的不愉快的經歷，不但會影響孩子的心理健康，甚至在成年之後，仍會繼續影響他的生理健康。

美國杜克大學的專家阿弗沙隆‧卡斯皮追蹤出生於1970年代的1000個人的身體發育和健康狀況，分析研究對象童年時期的艱苦境遇，比如遭受虐待、暴力、貧窮和孤獨…等身心壓力所產生的創傷，可能對這些年輕成年人的健康帶來什麼長期影響。

 情緒壓抑使老人病提早發生而研究發現，童年時期的情緒壓抑，不僅和成年後的抑鬱等問題有關，而且也影響到新陳代謝。

諸如：血壓高、膽固醇高和身體過重…等通常出現在老年人身上的症狀，可能提早在中年就出現，同時也增加罹患心血管疾病…等與年齡有關的疾病的風險。

由此可以看出，童年時期的情感創傷所帶來的明顯心理與生理影響。

這項研究證實了人們的疾病實際上可能起源於童年時期的境遇，不僅是童年時期的生理問題，更有可能是心理問題。

色彩能量諮詢顧問王紫晴表示，童年的創傷或多或少都已經開始對我們的身體與心理健康產生影響，但若是能盡量避免在我們的下一代身上造成太多問題的話，或許就能使未來的生活過得更舒適也更為輕鬆！ 12345...下一頁→收藏熱門影音寶寶不睡怎麼辦？建立睡前儀式好入眠【影音】5種NG點心，寶寶想吃要控制缺鐵補氣好料理～蓮子燉排骨最新文章熱門文章 看更多肺炎防疫懶人包記得翻身！宅在家裡救疫情，I...肺炎防疫懶人包10月嬰、1歲童確診！醫提醒：...肺炎防疫懶人包孩子是居家上班最大阻礙！這...健康百寶箱「小滿」養生，讓我們一起清...肺炎防疫懶人包疫情期間暫停非必要醫療！我...肺炎防疫懶人包全國進入三級警戒！３種方法...肺炎防疫懶人包小孩停課，媽媽容易嗎？居家...寶貝健康口渴再喝水？保久乳沒營養？...肺炎防疫懶人包接觸、確診新冠肺炎該怎麼做... 看更多1胎兒的10大訊息，寶貝在告訴...2成分標示看清楚，別迷信大品...3主播連珮貝宣布懷第二胎!!!帶...4滿足口慾對未來發展很重要！...5孩子的事交給他自己來！德式...6別害羞！和幼兒談性教育的5大...7產房直擊！一次搞懂自然產、...8益生元，寶寶順暢的補充首選！9萌度爆表！6個寶寶化身為迪士...當期雜誌看更多●趙小僑X劉子銓超人媽咪的勇氣之旅●照顧嬰幼兒‧精選36個常見問題●孕婦的情緒好壞關鍵在準爸爸●學會7招家庭溝通術拒絕失衡的「情緒勞動」●用「懲罰」要求小孩，可以嗎？雜誌訂閱駐站醫生看更多張瑜芹專長：產科、產檢、胎兒超音波檢查、完整生育諮詢與醫療指引、經痛、月經異常、子宮...許書華專長：體重管理、骨質疏鬆症、家庭醫學、婦女醫學、心身醫學黃雅芬專長：自閉症、注意力不足過動症、個別心理治療、親職諮商加入駐站醫生&專家部落客看更多緹雅瑪大家好，我是緹雅瑪「旅行是為了收集美好的回憶！攝影是為了想停住美麗的瞬間...莎拉媽媽從小課本便充滿塗鴉，終於從懷孕開始提筆創作，一個插畫夢；一支畫筆，一塊...Vivian陪伴孩子成長是Vivian從事過最棒的職業，育兒過程讓自己的心靈也同時充盈，愛...加入駐站部落客