這可以解釋為什麽消炎藥及注射治療一直不成功，但也可能不僅足底筋膜炎，還有足跟疼痛的原因。 足底筋膜炎有關的疼痛是位在足跟底下，靠近 ...

要認識什麼是足底筋膜炎之前，要先認識足底筋膜是什麼? 足底筋膜位於足底，一束由足跟連接至五根腳趾的蹠骨的結締組織，是支撐足弓的重要 ...

例如最簡單的方法就是休息不走動或冰敷，. 對於早期的筋膜炎這樣就有效了。還有像口服消炎止痛藥，或者在症狀較輕微時. 增加踝關節柔軟度的足底筋膜及跟腱牽 ...

在疼痛急性期，足底腫脹時可以冰敷患部降低痛感。也可以考慮使用消炎止痛藥物或藥膏控制疼痛，以免因為腳痛而 ...

一踩地就好痛！醫師診斷出可能得到了足底筋膜炎，問我說要打針、吃藥或做復健，該怎麼選擇呢？臺大北護分院復健科研究團隊最新刊登在國外著名 ...

有足底筋膜炎的朋友，除了就醫來短期使用止痛藥外，還有一些生活中的注意事項，以及可以自己在家進行的伸展與復健運動，都可以幫助疼痛緩解 ...