喝豆浆会便秘吗 | 豆漿便秘
因为豆浆含有高纤维，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，可以减少食物渣中的毒素在人体的停留时间。
此外，豆浆具洗净作用，能使肠道顺畅， ...百度首页登录注册商城首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类喝豆浆会便秘吗我以前不喝豆浆的时候我是一天一次，只有偶而的时候不正常，可自从我喝豆浆以后我明显发现我上厕所不正常了，几天一次，而且总是有的感觉却排不出来，我想知道这个是为什么啊，能解决...我以前不喝豆浆的时候我是一天一次，只有偶而的时候不正常，可自从我喝豆浆以后我明显发现我上厕所不正常了，几天一次，而且总是有的感觉却排不出来，我想知道这个是为什么啊，能解决吗？？？我要是不喝豆浆就没事，喝上就会出现这样的现象展开 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
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喝豆浆便秘搜索资料8个回答#热议#你觉得这辈子有希望看到996消失吗?懒懒的zhen推荐于2017-10-06·TA获得超过7254个赞知道答主回答量：677采纳率：95%帮助的人：32.5万我也去答题访问个人页展开全部喝豆浆不会便秘。
相反，喝豆浆有助排便。
因为豆浆含有高纤维，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，可以减少食物渣中的毒素在人体的停留时间。
此外，豆浆具洗净作用，能使肠道顺畅，因为大豆配醣体能使肠壁表面光滑、排便顺畅，而大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。
豆浆虽好也不能过量饮用，一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
也不能空腹喝豆浆，空腹饮用的话，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
喝豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起奕望仁惜蕊2020-03-17·TA获得超过3473个赞知道大有可为答主回答量：3082采纳率：28%帮助的人：234万我也去答题访问个人页关注展开全部喝豆浆是不会引起便秘的，便秘很大一部分原因是和一个人的生活饮食因素和排便因素相关的。
而豆浆含有高纤维同时豆浆偏寒有滑肠的作用，所以喝豆浆可以帮助解决便秘问题。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起温嫔钟晓莉2020-04-13·TA获得超过3663个赞知道小有建树答主回答量：3255采纳率：33%帮助的人：190万我也去答题访问个人页关注展开全部喝豆浆不会引起便秘的，当然豆浆也不能当水喝哦！如果便秘，建议在豆浆中添加些益生元膳食纤维-黄金双歧因子，对调理通便，预防便秘效果很不错的！最后祝你健康已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起吉禄学阁高粉答主2015-09-05·教育达人吉禄学阁采纳数：13423获赞数：57981向TA提问私信TA关注展开全部 喝豆浆不会产生便秘，因为豆浆易消化吸收，不会引起便秘。
豆浆，是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。
豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
同时豆浆还具有一定的保健作用。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起橙味红茶2011-01-06·TA获得超过1885个赞知道小有建树答主回答量：978采纳率：0%帮助的人：558万我也去答题访问个人页关注展开全部是不是你豆浆里加了什么成分不适合你喝？按理来说豆浆应该是会帮助不便秘的已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起12下一页>收起更多回答（6）广告您可能关注的内容告诉你一个快速解决便秘怎么解决啊的小方法，只需要...y.nbyyds2.top查看更多其他类似问题2020-09-25喝豆浆会便秘吗2016-11-15喝豆浆会胖吗22006-07-30喝豆浆能治便秘吗？422013-08-13喝豆浆对便秘有好处吗？112018-05-14喝豆浆会胖吗？22013-10-12喝豆浆对便秘有好处吗？62017-04-09便秘的人可以喝豆浆吗32014-04-12喝豆浆能治便秘吗?82更多类似问题 >为你推荐：特别推荐东北傻狍子是真的傻？中国文人为什么这么爱熏香？遗传决定寿命？古代有哪些饭圈追星
此外，豆浆具洗净作用，能使肠道顺畅， ...百度首页登录注册商城首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类喝豆浆会便秘吗我以前不喝豆浆的时候我是一天一次，只有偶而的时候不正常，可自从我喝豆浆以后我明显发现我上厕所不正常了，几天一次，而且总是有的感觉却排不出来，我想知道这个是为什么啊，能解决...我以前不喝豆浆的时候我是一天一次，只有偶而的时候不正常，可自从我喝豆浆以后我明显发现我上厕所不正常了，几天一次，而且总是有的感觉却排不出来，我想知道这个是为什么啊，能解决吗？？？我要是不喝豆浆就没事，喝上就会出现这样的现象展开 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
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因为豆浆含有高纤维，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，可以减少食物渣中的毒素在人体的停留时间。
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也不能空腹喝豆浆，空腹饮用的话，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
喝豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
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而豆浆含有高纤维同时豆浆偏寒有滑肠的作用，所以喝豆浆可以帮助解决便秘问题。
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豆浆，是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。
豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
同时豆浆还具有一定的保健作用。
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