孕晚期准媽媽如何預防早產？一定要注意！ | 如何預防早產
准媽媽要避免慌張、避免用力呼吸、採取平躺的姿勢，儘量放鬆心情等待救護人員的到來。
二孕期注意預防早產. 1、一旦懷孕，就要定期去做檢查....經過煎熬的孕期，到了孕晚期准媽媽們既期待早點卸貨，又擔心寶寶早產。
早產的孩子抵抗能力差，而且各個器官也有可能沒發育成熟。
那麼，孕晚期的媽媽如何預防早產呢？一關注早產信號早產是可預防的，關鍵是要及早診斷，及時治療。
當出現以下情況之一時必須去醫院檢查。
1、下腹疼痛：下腹部有類似月經前般的墜痛、規則的子宮收縮及肚子變硬，每小時6次或更多次的收縮，即每10分鐘有1次以上的子宮收縮，每一次持續至少40秒，收縮較厲害時會腹痛。
如不及時就醫，子宮頸將會變薄、擴張而導致早產分娩。
2、持續腰腹背酸痛：即便躺下休息也不能有任何改善。
3、分泌物有異：分泌物增加，有水狀或血狀的陰道分泌物。
4、見紅：出現有鮮紅色或褐色血絲的黏液分泌物，這是由於生產前子宮頸口變化所致。
5、破水：羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情況下羊水呈透明、清澈狀；此時，准媽媽會感覺到陰道有水突然流出來，可能是大量流出，也有可能是少量、斷斷續續流出。
一旦有破水的現象發生，需馬上到醫院檢查。
早產發生時的緊急措施若有早產的徵兆，不論發生的時間或者輕重與否，准媽媽都必須立即就醫，才能給予產科醫生充裕的時間，來提供適當且迅速的處置，例如給予促進胎兒肺部成熟的藥物等，進而降低早產的風險。
准媽媽要避免慌張、避免用力呼吸、採取平躺的姿勢，儘量放鬆心情等待救護人員的到來。
二孕期注意預防早產1、一旦懷孕，就要定期去做檢查...只要確定已經懷孕，就要開始定期去做檢查，從而及時診斷出可能的早產跡象，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。
只有早發現，才能及早採取相應的措施，避免早產的發生。
比如，如果是子宮頸張開，在孕期的前3個月就可以診斷和治療。
2、避免久站和負重動作孕婦站立時，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。
一般情況下，懷孕後要避免站立過久，以免過度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫生診斷為有子宮頸張開的跡象時，更是要注意。
如果所從事的職業需要久站，從孕期的第4個月起，准媽媽應該要求調換工作崗位。
3、減少活動量懷孕28周以後，胎兒開始迅速增大，准媽媽們要注意適當減少活動量，運動應主要以散步為主。
4、出現子宮收縮，必須休息孕激素的分泌會減少子宮的敏感性，從而阻止子宮肌肉的反應活動。
如果孕媽媽們處在緊張之中，或做過強體力活動，子宮會被體內的壓力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宮就開始出現收縮。
儘管這種收縮很強烈且很緊湊，但只要不是經常性的，就不會有提前分娩的危險。
如果准媽媽經常地感到這種不同於正常分娩時的收縮，就要特別注意了，因為這種在子宮肌肉纖維上的抻、拽、拉會使子宮頸張開，並使它變短、變軟，可能最終引發早產。
遇到這種情況時，准媽媽必須充分休息，這是唯一避免子宮反應的辦法，並且在醫生指導下，服用阻止子宮收縮的藥物。
5、發燒，必須馬上看醫生發燒是感染的症狀，體溫的增高可能會引起子宮收縮，因此必須儘快去醫院，使體溫降下來。
如有必要，醫生會讓孕婦服用專用的退燒藥或使用抗生素。
如果胎兒在子宮裡發生窒息，或孕婦本人有危險，醫生可能會決定提前讓孩子出生。
6、孕晚期儘量避免性生活孕晚期時，胎兒生長迅速，孕婦子宮明顯增大，對任何外來刺激都非常敏感。
子宮在這個階段容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應儘可能停止性生活，以免發生意外。
臨產前4周時必須禁止性生活。
因為這個時期胎兒已經成熟，孕婦的子宮下降，子宮口逐漸張開。
如果這時有性交行為，羊水感染的可能性較大。
調查證實，在產褥期發生感染的婦女，50%在妊娠的最後4周有過性生活。
如果在分娩前3天性交，20%的婦女可能發生嚴重感染。
感染不但威脅著即將分娩的產婦安全，也影響著胎兒的安全，可使胎兒早產。
而早產兒的抵抗力差，容易感染疾病。
即使不早產，胎兒在子宮內也可能受到母親感染疾病的影響。
7、良好飲食習慣預防早產...為了防止早產及流產，孕婦的飲食安排應科學合理。
多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。
二孕期注意預防早產. 1、一旦懷孕，就要定期去做檢查....經過煎熬的孕期，到了孕晚期准媽媽們既期待早點卸貨，又擔心寶寶早產。
早產的孩子抵抗能力差，而且各個器官也有可能沒發育成熟。
那麼，孕晚期的媽媽如何預防早產呢？一關注早產信號早產是可預防的，關鍵是要及早診斷，及時治療。
當出現以下情況之一時必須去醫院檢查。
1、下腹疼痛：下腹部有類似月經前般的墜痛、規則的子宮收縮及肚子變硬，每小時6次或更多次的收縮，即每10分鐘有1次以上的子宮收縮，每一次持續至少40秒，收縮較厲害時會腹痛。
如不及時就醫，子宮頸將會變薄、擴張而導致早產分娩。
2、持續腰腹背酸痛：即便躺下休息也不能有任何改善。
3、分泌物有異：分泌物增加，有水狀或血狀的陰道分泌物。
4、見紅：出現有鮮紅色或褐色血絲的黏液分泌物，這是由於生產前子宮頸口變化所致。
5、破水：羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情況下羊水呈透明、清澈狀；此時，准媽媽會感覺到陰道有水突然流出來，可能是大量流出，也有可能是少量、斷斷續續流出。
一旦有破水的現象發生，需馬上到醫院檢查。
早產發生時的緊急措施若有早產的徵兆，不論發生的時間或者輕重與否，准媽媽都必須立即就醫，才能給予產科醫生充裕的時間，來提供適當且迅速的處置，例如給予促進胎兒肺部成熟的藥物等，進而降低早產的風險。
准媽媽要避免慌張、避免用力呼吸、採取平躺的姿勢，儘量放鬆心情等待救護人員的到來。
二孕期注意預防早產1、一旦懷孕，就要定期去做檢查...只要確定已經懷孕，就要開始定期去做檢查，從而及時診斷出可能的早產跡象，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。
只有早發現，才能及早採取相應的措施，避免早產的發生。
比如，如果是子宮頸張開，在孕期的前3個月就可以診斷和治療。
2、避免久站和負重動作孕婦站立時，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。
一般情況下，懷孕後要避免站立過久，以免過度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫生診斷為有子宮頸張開的跡象時，更是要注意。
如果所從事的職業需要久站，從孕期的第4個月起，准媽媽應該要求調換工作崗位。
3、減少活動量懷孕28周以後，胎兒開始迅速增大，准媽媽們要注意適當減少活動量，運動應主要以散步為主。
4、出現子宮收縮，必須休息孕激素的分泌會減少子宮的敏感性，從而阻止子宮肌肉的反應活動。
如果孕媽媽們處在緊張之中，或做過強體力活動，子宮會被體內的壓力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宮就開始出現收縮。
儘管這種收縮很強烈且很緊湊，但只要不是經常性的，就不會有提前分娩的危險。
如果准媽媽經常地感到這種不同於正常分娩時的收縮，就要特別注意了，因為這種在子宮肌肉纖維上的抻、拽、拉會使子宮頸張開，並使它變短、變軟，可能最終引發早產。
遇到這種情況時，准媽媽必須充分休息，這是唯一避免子宮反應的辦法，並且在醫生指導下，服用阻止子宮收縮的藥物。
5、發燒，必須馬上看醫生發燒是感染的症狀，體溫的增高可能會引起子宮收縮，因此必須儘快去醫院，使體溫降下來。
如有必要，醫生會讓孕婦服用專用的退燒藥或使用抗生素。
如果胎兒在子宮裡發生窒息，或孕婦本人有危險，醫生可能會決定提前讓孩子出生。
6、孕晚期儘量避免性生活孕晚期時，胎兒生長迅速，孕婦子宮明顯增大，對任何外來刺激都非常敏感。
子宮在這個階段容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應儘可能停止性生活，以免發生意外。
臨產前4周時必須禁止性生活。
因為這個時期胎兒已經成熟，孕婦的子宮下降，子宮口逐漸張開。
如果這時有性交行為，羊水感染的可能性較大。
調查證實，在產褥期發生感染的婦女，50%在妊娠的最後4周有過性生活。
如果在分娩前3天性交，20%的婦女可能發生嚴重感染。
感染不但威脅著即將分娩的產婦安全，也影響著胎兒的安全，可使胎兒早產。
而早產兒的抵抗力差，容易感染疾病。
即使不早產，胎兒在子宮內也可能受到母親感染疾病的影響。
7、良好飲食習慣預防早產...為了防止早產及流產，孕婦的飲食安排應科學合理。
多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。