預防早產. 發佈單位：網管中心 發佈日期：109年09月28日. 1.什麼是早產呢. 1.1早產是指懷孕滿20週至未滿37週時出生（不考慮出生體重），出生體重低於2500 ...首頁婦產科預防早產:::最新消息焦點新聞本院公告各科新聞門診公告人事徵才招標資訊杏林溫情重大政策資訊圖像化衛教資訊:::婦產科預防早產發佈單位：網管中心發佈日期：109年09月28日1.什麼是早產呢1.1早產是指懷孕滿20週至未滿37週時出生（不考慮出生體重），出生體重低於2500公克稱為低體重，出生體重低於1500公克稱為極低體重。

1.2在懷孕37週前，發生腹部緊繃或子宮收縮，由不規則而逐漸變得有規律性且頻率增加時，則會造成子宮頸開口軟化，易有早產情形發生。

2.可能造成早產的原因2.1胎兒方面：多胞胎、胎兒天生畸形、子宮內生長遲緩或胎兒過大。

2.2母親方面：懷孕年齡小於18歲或大於40歲、前置胎盤、胎盤早期剝離、心臟疾病、腎臟疾病、妊娠高血壓、妊娠糖尿病、感冒、母體感染、腹部手術過、腹部受到外力撞擊、孕期腹部急症（如：例如盲腸炎或是卵巢扭轉、腹膜炎）、子宮頸閉鎖不全、子宮畸形、生活壓力、孕前或孕期營養攝取狀況、懷孕間隔過密、孕期體重>80kg或<40kg、前胎有過早產病史或其他生活習慣上的危險因子（如：抽菸、飲酒、吸毒）等。

3.早產的徵象3.1如有月經般的腹痛或腫脹，或是像月經來之前的感覺。

3.2持續下背部疼痛或腰痠感。

3.3破水或陰道分泌物增加、有血絲的陰道分泌物。

3.4持續腹絞痛或不明腹瀉。

3.5一小時有6次以上的子宮收縮，每次持續至少40秒，這些收縮不一定會有疼痛的感覺。

3.6胎動次數較平常少一半以上。

3.7腹部有下墜感或陰道有壓迫感。

4.如何預防早產4.1每日左側臥休息2-3次，每次10-15分鐘。

4.2每日攝取2000-3000㏄的液體，定時排尿，避免尿道感染。

4.3避免抽菸、飲酒、藥物及含咖啡因的飲料使用。

4.4避免久站、舉重物、過度勞累及粗重工作。

4.5保持輕鬆心情，避免心理勞累。

4.6有早產經驗及早產徵象者，懷孕期間盡量避免性生活。

4.7每天早晚撥出1小時，測量胎動與子宮收縮的情形，並予以紀錄（30週以前，每小時大約3次以下；30週以後，每小時大約4次以下），如超過這個標準，即應臥床休息，並適度的補充水份，若仍不能改善，請立即就醫。

5.參考資料王瑤華、方郁文、萬美麗（2017）．妊娠期常見的不適及異常問題之處置．於高美玲總校閱，實用產科護理（八版，253-266頁）．台北市：華杏。

徐明葵（2014）‧高危險妊娠之護理‧於徐明葵總校閱‧新護理師捷徑(四)婦產科護理，（十四版，177-188頁）‧台北市：華杏。

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