註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名外貌焦慮心情1月31日23:56不知道從哪一天開始，也不知道是什麼情境，觸發了這一連串的情緒。

突然某天開始害怕別人注視的目光，IG滿滿的照片也都隱藏起來，我很焦慮，覺得自己不夠好、不夠美，覺得每個誇我漂亮的人說的都是違心之論，覺得以前自信的模樣真是愚蠢至極。

每天看著自己的照片，想盡辦法的找出缺點，皮膚不好、鼻子有點歪、嘴唇很薄，各種各樣的短處，以前從不在乎的不好，在此刻似乎成了一個個致命傷。

到後來甚至不是外貌的問題了，而是發自內心的自卑，每天拼命的挑剔著自己，認為自己不值得這樣好的生活。

很努力的想要恢復以往的平靜，想變回那個會因為生活中美麗事物而感動的人，想變回那個時時心裡都充滿溫暖的人，想變回那個真的覺得自己很棒的自信滿滿的人。

越是努力就越抓不住，好累，真的好累，但總有一天能做到的，對吧？18・回應10文章資訊共10則留言男國立中央大學1不對可能醜就是真的醜你只是發現事實了B11月31日男國立臺灣科技大學1原po平常心就好，人生不是只有外表而已⋯（還有錢B21月31日匿名這則留言已被本人刪除已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！1月31日女長庚科技大學2我也是ಥ_ಥB42月1日男東海大學1刪掉社群軟體👌你的人生會更好的你需要自信一點就算醜也要醜的有自信B52月1日男國立勤益科技大學1妳看看世界各地都有著不美麗卻自信的人/影星，試著接受自己的不完美，另外皮膚是可以治療的～可以去看看輕鬆美膚陳皮的靠邀文或者去找不錯的皮膚科醫生看看皮膚B62月1日女國立臺北大學1找到會稱讚你的人！！之前有段時間常被別人稱讚就覺得很有自信或是現在有男朋友男友會說我瘦說我可愛也會覺得有自信B72月1日女大同大學2不要再外貌焦慮了女孩，你很美每個人的臉都是獨一無二的B82月1日男國立雲林科技大學1妳跟我之前好像我甚至把發過的照片都直接刪了一年可能發個2張有自己的限時時間都沒到就覺得難看刪除了甚至連在路上被注目都會很焦慮後來發現自己太鑽牛角尖追求完美壓力很大更何況沒有人是完美的表現出最滿意最自信的樣子就好B92月2日男中國文化大學0私我我可以告訴妳醜不醜B102月3日服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作