結帳小鋪我的提袋商店購物車疫情影音專欄懷孕育兒教養旅食生活關係閨房BabyHome首頁新知文章懷孕產後常見的10種不適症狀＆解決方法產後懷孕分享列印收藏產後常見的10種不適症狀＆解決方法2012年09月21日59K資料來源：台灣廣廈作者：高載煥◎審訂熱門搜尋：母乳不足燕麥解密私立國中中正國中英文會考總複習國中會考打小孩外遇南山國中試管嬰兒生產之後，產婦的身體會變得和懷孕前的不同，體重會有所增加，而且身材也出現了變化，身體處於虛弱的狀態，甚至出現了許多不適的症狀。

下面我們就來瞭解一下，產後可能的疼痛或疾病與應對方法！圖片來源／pixabay症狀1：產後陣痛生產後，會持續一個星期的下腹部規律性的疼痛，就是所謂的產後陣痛。

這種陣痛，是生產後子宮要收縮到原來的大小時，所產生的疼痛。

當產婦進行母乳授乳時，會感覺到疼痛更加嚴重。

這是因為受到授乳時所分泌的一種叫做催產素的荷爾蒙影響。

不過，劇烈的疼痛正是子宮收縮得很好，因此產婦不必擔心。

解決方法用手輕輕地按摩子宮的周圍，可以起到緩解疼痛的效果。

實在痛得難以忍受時，可以告知醫師或護士，接受診察。

症狀2：會陰疼痛自然分娩時，由於胎兒娩出時導致會陰部被撕裂；或者為了便於生產，進行會陰部切開手術。

分娩結束後，在做局部麻醉之後醫生對會陰部進行縫合，但是麻醉過後產婦會感覺到劇烈的疼痛。

會陰切開一周過後，大部分的疼痛都會消失。

但若行走或者坐立時感到難以忍受的疼痛，持續出現一周以上時，最好到醫院就診。

解決方法1.最好的方法就是坐浴，每天用熱水坐浴兩次，經常更換衛生墊，保持會陰部的清潔衛生，當疼痛減少時，身體的狀態也會隨之好轉。

2.疼痛過於劇烈時，最好塗抹上疼痛緩解劑。

〔新手媽咪補給站〕針對不同症狀，要給予不同的治療方式產後會引發產後陣痛、傷口疼痛、會陰疼痛、產褥熱以及胎盤殘留、子宮收縮不全、腰痛、尿失禁、便秘和痔瘡、乳腺炎等症狀，唯有對症治療，才能杜絕後患喔！症狀3：傷口疼痛自然產是經陰道生產，因此會陰容易出現撕裂或剪開的傷口，導致產後疼痛感。

通常在產後數小時到1天之中最痛，不過等傷口慢慢復原，疼痛感就會大大降低。

剖腹產產婦的傷口疼痛，會比自然產來得嚴重，絕大部分需要注射止痛劑才行；一般來說，剖腹產的傷口疼痛感，約在數天或數週內可以慢慢獲得緩解。

解決方法1.對於一般的傷口疼痛，其實只要不直接壓迫傷口，像是側躺、坐時使用中空的氣墊圈，均能減少疼痛，必要時也可輔以止痛藥物，達到減痛的目的。

若會陰腫痛較為嚴重者，產後初期可進行冰敷，1∼2天後再給予熱敷。

2.如果產後3∼7天出現了傷口紅腫、縫合處裂開等情形，有可能是併發感染，此時要趕快就醫。

3.針對剖腹所產生的疼痛，醫師會建議產婦使用「束腹帶」來固定傷口，減少因活動牽扯而造成的疼痛。

症狀4：產褥熱具有代表性的產後症狀中的一種就是體溫上升。

在生產後2∼3天裏，如果突然出現惡寒、體溫上升至38∼39℃，那就要注意產婦是否得了產褥熱。

在生產過程中，子宮、子宮壁或產道出現傷口，而傷口又受到細菌感染的話，身體就會發熱。

此外，子宮頸發生炎症或乳腺炎，也是引發產褥熱的原因。

情況較輕的產褥熱會慢慢自然消失，但是最好還是要到醫院接受診斷及治療才是安全之策。

解決方法1.一般說來預防產褥熱，最重要方法就是消毒。

局部消毒的方法，就是以脫脂棉沾雙氧水，塗抹時，要從陰道往肛門的方向輕輕地擦拭。

出現產褥熱時，產婦要保持充分的休息。

2.症狀嚴重時，應該到醫院就診，醫生會開一些消炎劑或退燒藥、抗生素等，但是最重要的是要讓產婦保持安定。

症狀5：胎盤殘留一般正常情況下，生產後10∼30分鐘內胎盤會朝子宮外娩出。

但是如果還會有一部分胎盤殘留在子宮內，會引發子宮壁出現傷口、陰道流出血性惡露或子宮出血。

當出血量比平時月經來潮時少，或逐漸減少的話就沒有什麼大礙，但當出血量多時，需要採取緊急處理措施。

但是即使是出血，也並不一定都是由於胎盤殘留而引起的，所以一定要接受專業醫生的診察才是最安全的。

解決方法大部分醫生會注射子宮收縮劑，使胎盤排出或者使用止血劑來止血，一旦情況嚴重時必須切除子宮。

所以懷疑自己出現胎盤殘留症狀時，一定要到醫院就診。

症狀6：子