仁愛醫療財團法人 | 季節性情緒失調
季節性情緒失調(Seasonal Affective Disorder)，簡稱SAD，通常發生於秋季末和冬季，也就是當白天越來越短，黑夜越來越長的季節。
因此，國外 ...仁愛簡介董事會院長的話服務理念體系介紹院史記事特殊榮耀交通資訊仁愛吉祥物掛號服務掛號須知看病掛哪科線上掛號/查詢或取消掛號線上預約慢箋領藥線上申辦病歷門診時間表看診進度表停診公告病患須知病患權責就醫指引收費標準診斷書及表單申請急診即時資訊每日病床動態表醫療資源科別介紹醫師介紹特色醫療中心新聞專區仁愛訊息活動預告媒體報導感謝專區仁愛影音人物誌徵才公告資訊公開專區醫藥知識保健衛教仁愛醫訊常見問題顧客服務諮詢管道院長室信箱聯絡我們線上諮詢電子賀卡訂閱／取消電子報會員專區教學研究:::會員專區facebook網站導覽English無障礙專區醫藥知識首頁>醫藥知識>保健衛教>內科內科>身心內科保健衛教▪內科▪外科▪婦產科、小兒科▪其他專科▪醫療相關單位仁愛醫訊常見問題▪內科▪外科▪婦產科、小兒科▪其他專科▪其他單位:::內科>身心內科【身心內科 官達人 科主任】季節性情緒失調(SeasonalAffectiveDisorder) 季節性情緒失調(SeasonalAffectiveDisorder)，簡稱SAD，通常發生於秋季末和冬季，也就是當白天越來越短，黑夜越來越長的季節。
因此，國外經常把它俗稱為『冬季憂鬱』(WinterBlues)。
在一般人口當中，有百分之一點五左右的盛行率，在成年人中較常見。
此病的好發年齡在二十至三十歲之間，大部分的病患發病頭幾年並不見得會尋求醫療上的協助。
SAD的主要症狀是：憂鬱、渾身無力、疲倦、沒精神、體重增加等。
在春季，隨著日照時間的增加，『冬季憂鬱』得到一定緩解，但有些人會出現與憂鬱相反的症狀，如狂躁、失眠、焦慮、渾身不舒服、坐立不安、情緒大起大落等。
還有不少人在春天仍然持續這種冬季憂鬱。
春夏躁、冬天憂鬱的現象很普遍，不少人也有自己特有的『季節性情緒失調』規律。
診斷上需要至少兩年的符合時序發作，通常在秋冬季復發，並在隔年的春、夏，達到完全的緩解。
常見的合併精神科疾病包括：焦慮症、恐懼症、社交恐懼症和迴避型人格違常。
臨床案例：一名中年婦女，家庭經濟穩定、兒女成家立業，並無特殊煩惱。
但每年到了年假前，情緒變得低落、憂鬱、沒精神、渾身無力，過了年假到了三月，情緒又恢復到正常狀況。
連續好幾年，最近發現憂鬱的時間延長才來就醫。
若診斷為季節性情緒失調，約有百分之四十的病患會持續性地以季節性來表現，約有百分之四十不再遵循季節性復發的模式。
另外百分之二十，可能僅表現出輕微的症狀或者完全痊癒。
造成此病的可能病理機轉，包括：內在的生理時鐘失調、褪黑激素(melatonin)、多巴胺(dopamine)、Y神經胺(neuropeptideY)或血清素(serotonin)等的合成缺乏有關。
腦部正子造影結果有整體的代謝減低。
基因多型性研究顯示，此病在血清素運送器(serotonintransporter)表現出較多的短型。
治療方面，和一般的憂鬱症不同的是：光照治療是首選的治療方式。
通常給予光照的有效照度至少要二千五百燭光以上。
保持每天早晨二千五百燭光的光照治療兩個小時，一週之後約有百分之七十的輕鬱症病患和百分之四十的中、重度憂鬱症患者得到症狀的改善。
若臨床上使用光照治療出現了效果，建議持續照射三個月以防止復發，而頻率可以調整為一週五次。
藥物治療方面，一般的抗鬱劑可以達到相當的療效。
若發現家人、朋友或同事，情緒常受季節的影響時，應立即建議到身心科門診求助，接受評估及適當的治療，可使病人免於季節性情緒失調的困擾，以維持正常的生活與工作。
誠心提醒您，詳細的資訊無法取代醫師的治療。
如遇疾病問題，歡迎您與我們的醫師聯繫。
回上一頁回最上面:::大里院區41265台中市大里區東榮路483號04-24819900台中院區40041台中市中區柳川東路三段36號04-22255450-院長室信箱-聯絡我們-好站連結-訂閱/取消電子報-會員專區-徵才公告-隱私權保護-資訊安全政策-網站維運資訊您是第5835286位瀏覽者／更新日期：2013.2.27下午02:37:37 Copyright©2018仁愛醫療財團法人版權所有
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因此，國外經常把它俗稱為『冬季憂鬱』(WinterBlues)。
在一般人口當中，有百分之一點五左右的盛行率，在成年人中較常見。
此病的好發年齡在二十至三十歲之間，大部分的病患發病頭幾年並不見得會尋求醫療上的協助。
SAD的主要症狀是：憂鬱、渾身無力、疲倦、沒精神、體重增加等。
在春季，隨著日照時間的增加，『冬季憂鬱』得到一定緩解，但有些人會出現與憂鬱相反的症狀，如狂躁、失眠、焦慮、渾身不舒服、坐立不安、情緒大起大落等。
還有不少人在春天仍然持續這種冬季憂鬱。
春夏躁、冬天憂鬱的現象很普遍，不少人也有自己特有的『季節性情緒失調』規律。
診斷上需要至少兩年的符合時序發作，通常在秋冬季復發，並在隔年的春、夏，達到完全的緩解。
常見的合併精神科疾病包括：焦慮症、恐懼症、社交恐懼症和迴避型人格違常。
臨床案例：一名中年婦女，家庭經濟穩定、兒女成家立業，並無特殊煩惱。
但每年到了年假前，情緒變得低落、憂鬱、沒精神、渾身無力，過了年假到了三月，情緒又恢復到正常狀況。
連續好幾年，最近發現憂鬱的時間延長才來就醫。
若診斷為季節性情緒失調，約有百分之四十的病患會持續性地以季節性來表現，約有百分之四十不再遵循季節性復發的模式。
另外百分之二十，可能僅表現出輕微的症狀或者完全痊癒。
造成此病的可能病理機轉，包括：內在的生理時鐘失調、褪黑激素(melatonin)、多巴胺(dopamine)、Y神經胺(neuropeptideY)或血清素(serotonin)等的合成缺乏有關。
腦部正子造影結果有整體的代謝減低。
基因多型性研究顯示，此病在血清素運送器(serotonintransporter)表現出較多的短型。
治療方面，和一般的憂鬱症不同的是：光照治療是首選的治療方式。
通常給予光照的有效照度至少要二千五百燭光以上。
保持每天早晨二千五百燭光的光照治療兩個小時，一週之後約有百分之七十的輕鬱症病患和百分之四十的中、重度憂鬱症患者得到症狀的改善。
若臨床上使用光照治療出現了效果，建議持續照射三個月以防止復發，而頻率可以調整為一週五次。
藥物治療方面，一般的抗鬱劑可以達到相當的療效。
若發現家人、朋友或同事，情緒常受季節的影響時，應立即建議到身心科門診求助，接受評估及適當的治療，可使病人免於季節性情緒失調的困擾，以維持正常的生活與工作。
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