疾病分類：消化系統疾病疾病症狀：胃炎飲食原則： 1.少量多餐、細嚼慢嚥、飲食應挑選低纖維質、軟質、好消化的食物。

2.不好消化的粗纖維， ...關閉廣告清單控推薦實用資訊總整理跳到主文吃喝玩樂學習玩耍，立志要把我會用到的資訊都做成總整理和懶人包，清單才是王道部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Oct12Thu201714:27胃炎什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來-胃炎患者飲食宜忌表疾病分類：消化系統疾病疾病症狀：胃炎飲食原則：1.少量多餐、細嚼慢嚥、飲食應挑選低纖維質、軟質、好消化的食物。

2.不好消化的粗纖維，例如竹筍、芹菜、鳳梨、芭樂，糯米類、動物的筋、膠質等部位，易刺激胃酸分泌的純澱粉及甜食，以及會脹氣的食物等因易引起腸胃不適，應盡量避免。

3.烹飪盡量採用清蒸、煮、燉，避免高脂肪、燻烤、油炸，降低腸胃負擔。

4.酸度及甜度高的水果容易刺激胃酸分泌，要避免食用，例如水果，如草莓、荔枝、龍眼。

 ►胃炎時，你可以吃1.肉蛋類：魚肉、無筋膜的瘦肉、肝臟、蛋(蒸蛋、蛋花)2.蔬果類：木瓜、胡瓜、楊桃、葡萄、蘋果(去皮)、酪梨、蔬菜嫩葉、瓜類3.其他類：豆漿、豆腐、無糖或低糖優酪乳、蓮藕粉(無糖或低糖)、麵食 ►胃炎時，你不能吃：烤肉、烤雞、炸雞排、肉汁、炸薯條、酒、辣椒、芥末、芹菜、胡椒、番薯、竹筍、洋蔥、柑橘類、番茄、汽水、咖啡、濃茶、年糕、粽子、湯圓、蛋糕、餅乾、甜點、冰品、巧克力►胃炎照護飲食料理參考：82道 魚料理影音食譜教學154道牛肉料理影音食譜教學111道豬肉料理影音食譜教學完整的食譜看這裡資料來源：彰化醫院、SwiTube影音目錄 文章標籤胃炎胃發炎胃急性發炎胃慢性發炎胃炎飲食胃炎飲食建議全站熱搜創作者介紹清單控清單控推薦實用資訊總整理清單控發表在痞客邦留言(5)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：健康醫療此分類上一篇：血糖過高?糖尿病注意6徵兆此分類下一篇：過敏什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來–過敏患者飲食宜忌表上一篇：世界上唯一可以向後飛的鳥：蜂鳥蜂鳥的7大神秘檔案下一篇：過敏什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來–過敏患者飲食宜忌表歷史上的今天2017:過敏什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來–過敏患者飲食宜忌表▲top留言列表發表留言最新文章文章分類其他(3)華語流行音樂(83)西洋流行音樂(12)情境音樂(56)主題食譜(171)食品安全(13)動物特輯(37)基督生活(81)精彩演講(2)生活常識(22)運動健身(32)美食分享(1)主題旅遊(16)健康醫療(71)未分類文章(2)熱門文章我的連結候選人在忙什麼?音樂電台食譜大全動物圖鑑參觀人氣本日人氣：累積人氣：相簿幻燈片文章搜尋誰來我家回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗