適應障礙症之照護 | 適應障礙症症狀
有上述症狀者不一定是適應障礙症，請至精神科門診就醫。
三、適應障礙的治療：. 認知心理治療：可以經由會談、想法的改變，來減少焦慮、壓力或無法 ...臺北榮總護理部健康e點通回首頁關於我們預約掛號English登入一般中大×全站搜尋搜尋登入適應障礙症之照護位置護理指導精神科主題適應障礙症之照護其他資訊瀏覽:1296,最近修訂:2019-07-22回首頁列印日期:2021/02/03臺北榮總護理部健康e點通護理指導精神科×私密分享無法分享，系統已經關閉私密分享的功能×QRcode×選擇網頁檔案loading...確定取消×刪除提醒×loading...×適應障礙症之照護分享QRcode列印瀏覽:1296,最近修訂:2019-07-22分享QRcode列印瀏覽:1296,最近修訂:2019-07-22×××loading...×建立新版本一、什麼是適應障礙症？適應障礙症是指個人面對負面壓力或生活改變時無法適應的一種心理反應，通常是在壓力產生後的一個月內出現，並且在六個月內可被處理及改善。
二、適應障礙常見的臨床特徵：憂鬱：情緒低落、無望感、無助感、容易哭泣等。
焦慮：坐立難安、過度擔心、恐懼、害怕等。
行為問題：退縮、逃學、打架、破壞、自傷及偷竊等。
其他可能出現的症狀：失眠、睡眠困難、注意力差、心悸、手抖、日常功能障礙、失去對工作的興趣、社會生活適應能力降低等。
有些適應障礙會混合多種臨床特徵而非明顯的單一特徵，進而影響工作或學業。
有上述症狀者不一定是適應障礙症，請至精神科門診就醫。
三、適應障礙的治療：認知心理治療：可以經由會談、想法的改變，來減少焦慮、壓力或無法控制的情緒，增加個人因應技巧及建立正向的認知。
心理諮商：參加一對一的諮商或是以團體方式進行的諮商。
提供一個相對安全的環境，引導說出其恐懼、害怕或擔心，也可以和有相同感覺的人互相交流，以得到支持、減輕或除去負面的情緒及想法。
壓力管理：提升個人的壓力因應能力或回覆適當處理壓力的自主能力。
藥物輔助治療：必要時依醫囑服用抗焦慮、抗憂鬱等藥物。
四、適應障礙的照護：鼓勵病人練習表達其壓力源及內心想法及感受，予傾聽及同理，並適時提供正向的回饋。
引導及討論建立有效的紓壓方式，例如按摩、運動、深呼吸或肌肉放鬆法。
培養良好的生活作息，維持健康的生理功能，例如均衡飲食及充足睡眠。
適時主動尋求外界資源，讓專業或醫療團隊提供協助。
參考資料Bachem,R.,&Casey,P.(2018).Adjustmentdisorder:Adiagnosiswhosetimehascome.JournalofAffectiveDisorders,227,243-253.doi:10.1016/j.jad.2017.10.034O’Donnell,M.L.,Metcalf,O.,Watson,L.,Phelps,A.,&Varker,T.(2018).Asystematicreviewofpsychologicalandpharmacologicaltreatmentsforadjustmentdisorderinadults.JournalofTraumaticStress,31(3),321-331.doi:10.1002/jts.22295Quero,S.,Molés,M.,Campos,D.,Andreu,M.S.,Baños,R.M.,&Botella,C.(2019).Anadaptivevirtualrealitysystemforthetreatmentofadjustmentdisorderandcomplicatedgrief:1‐yearfollow‐upefficacydata.ClinicalPsychology&Psychotherapy,26(2),204-217.doi:10.1002/cpp.2342××複製檢核清單loading...×準備好了嗎?讓我們來牛刀小試一下。
請您試著回答下列問題：1.適應障礙症必要時可以依醫囑服用抗焦慮、抗憂鬱等藥物來治療。
是否不知道2.適應障礙症是指個人在壓力事件後的六個月內出現的情緒或行為症狀，且在壓力源停止後症狀未持續超過一年的一種心理反應。
是否不知道3.適應障礙症常見的臨床特徵有：容易哭泣、過度擔心、退縮、逃避、社會生活適應能力下降等。
是否不知道4.適應障礙症狀多半為明顯單一特徵，且通常不會影響到工作或學業。
三、適應障礙的治療：. 認知心理治療：可以經由會談、想法的改變，來減少焦慮、壓力或無法 ...臺北榮總護理部健康e點通回首頁關於我們預約掛號English登入一般中大×全站搜尋搜尋登入適應障礙症之照護位置護理指導精神科主題適應障礙症之照護其他資訊瀏覽:1296,最近修訂:2019-07-22回首頁列印日期:2021/02/03臺北榮總護理部健康e點通護理指導精神科×私密分享無法分享，系統已經關閉私密分享的功能×QRcode×選擇網頁檔案loading...確定取消×刪除提醒×loading...×適應障礙症之照護分享QRcode列印瀏覽:1296,最近修訂:2019-07-22分享QRcode列印瀏覽:1296,最近修訂:2019-07-22×××loading...×建立新版本一、什麼是適應障礙症？適應障礙症是指個人面對負面壓力或生活改變時無法適應的一種心理反應，通常是在壓力產生後的一個月內出現，並且在六個月內可被處理及改善。
二、適應障礙常見的臨床特徵：憂鬱：情緒低落、無望感、無助感、容易哭泣等。
焦慮：坐立難安、過度擔心、恐懼、害怕等。
行為問題：退縮、逃學、打架、破壞、自傷及偷竊等。
其他可能出現的症狀：失眠、睡眠困難、注意力差、心悸、手抖、日常功能障礙、失去對工作的興趣、社會生活適應能力降低等。
有些適應障礙會混合多種臨床特徵而非明顯的單一特徵，進而影響工作或學業。
有上述症狀者不一定是適應障礙症，請至精神科門診就醫。
三、適應障礙的治療：認知心理治療：可以經由會談、想法的改變，來減少焦慮、壓力或無法控制的情緒，增加個人因應技巧及建立正向的認知。
心理諮商：參加一對一的諮商或是以團體方式進行的諮商。
提供一個相對安全的環境，引導說出其恐懼、害怕或擔心，也可以和有相同感覺的人互相交流，以得到支持、減輕或除去負面的情緒及想法。
壓力管理：提升個人的壓力因應能力或回覆適當處理壓力的自主能力。
藥物輔助治療：必要時依醫囑服用抗焦慮、抗憂鬱等藥物。
四、適應障礙的照護：鼓勵病人練習表達其壓力源及內心想法及感受，予傾聽及同理，並適時提供正向的回饋。
引導及討論建立有效的紓壓方式，例如按摩、運動、深呼吸或肌肉放鬆法。
培養良好的生活作息，維持健康的生理功能，例如均衡飲食及充足睡眠。
適時主動尋求外界資源，讓專業或醫療團隊提供協助。
參考資料Bachem,R.,&Casey,P.(2018).Adjustmentdisorder:Adiagnosiswhosetimehascome.JournalofAffectiveDisorders,227,243-253.doi:10.1016/j.jad.2017.10.034O’Donnell,M.L.,Metcalf,O.,Watson,L.,Phelps,A.,&Varker,T.(2018).Asystematicreviewofpsychologicalandpharmacologicaltreatmentsforadjustmentdisorderinadults.JournalofTraumaticStress,31(3),321-331.doi:10.1002/jts.22295Quero,S.,Molés,M.,Campos,D.,Andreu,M.S.,Baños,R.M.,&Botella,C.(2019).Anadaptivevirtualrealitysystemforthetreatmentofadjustmentdisorderandcomplicatedgrief:1‐yearfollow‐upefficacydata.ClinicalPsychology&Psychotherapy,26(2),204-217.doi:10.1002/cpp.2342××複製檢核清單loading...×準備好了嗎?讓我們來牛刀小試一下。
請您試著回答下列問題：1.適應障礙症必要時可以依醫囑服用抗焦慮、抗憂鬱等藥物來治療。
是否不知道2.適應障礙症是指個人在壓力事件後的六個月內出現的情緒或行為症狀，且在壓力源停止後症狀未持續超過一年的一種心理反應。
是否不知道3.適應障礙症常見的臨床特徵有：容易哭泣、過度擔心、退縮、逃避、社會生活適應能力下降等。
是否不知道4.適應障礙症狀多半為明顯單一特徵，且通常不會影響到工作或學業。