肝好，身體才會好 　　養肝是健康人生的重點 　　養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者，台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作！ 　　 　　肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 　　許多人都有這些毛病卻不以為意， 　　殊不知這卻是肝苦的前奏。 　　躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 　　看起來與肝無關的症狀， 　　其實都是肝的求救訊號。 　　 　　養生肝為先，吳明珠醫師不私藏的好...

★★★★★全臺灣第一套有香味又有臭味的故事繪本！ ★★★★★國內外親子部落客五顆星好評推薦！ 　　結合經典童話故事角色與幽默有趣的情節， 　　可以看又可以聞，刺激孩子的五感發展，藉機讓孩子養成良好衛生習慣！ 　　從前從前，森林裡住著一隻很壞的大野狼， 　　所有小動物都很害怕牠， 　　因為大野狼的脾氣很壞、個性很霸道，嘴巴裡的味道更、可、怕！ 　　有一天，這頭脾氣很壞、整天想吃掉小動物的...

透過花草的力量，撫慰疲憊身心   {日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人} 連續7年主持NHK節目，穩坐收視冠軍 電影《四季之庭》以她為主角，上映時滿意度高達92.9%，口碑絕讚 　　{日本亞馬遜書店★★★★★推薦} 　　全書超過300張圖&作者「親繪」插畫 　　70種香草圖鑑 x 84道芳草手作 x 10個園藝進階技巧 　　「我從園藝中學到，庭院不只能培育植物，還能養育人的內心。...

　　＼最強蔬果根莖葉求生飲食／抗流感、祛病毒、增強抵抗力！ 　　☉2002年SARS、2009年新型流感H1N1、2012年MERS、2019新型冠狀病毒Covid─19（武漢肺炎）。最近幾年，越來越多隻疾病黑天鵝迎面而來，還有頻繁而至的禽流感、腸病毒、各種流感，你招架得住嗎？ 　　☉面對這些醫院沒有疫苗、人體沒有抗體、醫生束手無策的疾病，我們無法倚靠外界，只能向內尋求自體免疫力！ 　...

　　※本書初版為方舟文化《斷開糖尿病，從好好刷牙開始！日本糖尿病專科醫生親身驗證：只要一年，解決高血壓、高血糖、心律不整，還成功減重18公斤》 　　★根據2019年統計資料，台灣的糖尿病人口已破230萬，且20歲以下患者成長了4成，12~15歲病人不在少數，糖尿病正嚴重威脅國人的健康！ 　　想要斷開糖尿病，就要趁早「好好刷牙」！ 　　★糖尿病專科醫師親身實證！ 　　西田醫師原本體重92公...

偏方來源：傳統經典醫藥典籍，經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。撰寫原則：既見效，又安全；既管用，又省錢。所治病症：消化不良老偏方：中老年功能性消化不良、小兒厭食消化不良等清腸通便老偏方：痙攣性便秘、中老年習慣性便秘、痔瘡等腹瀉腸炎老偏方：慢性腸炎、急性腹瀉、中老年人五更瀉等打嗝嘔吐老偏方：胃寒打嗝、懷孕前期惡心嘔吐、暈車等反酸燒心老偏方：飯後反酸打嗝、胃灼熱反酸、飢餓性胃痛等慢性胃炎老偏方...

戀愛和工作之所以不順，原因或許是出在「味道」！ 讓「好感味」幫你奪得職場、戀愛、家庭好運籤！   　　→你曾在人生重要時刻因為臭味而壞事嗎？ 　　（終於要和心上人接吻，天啊！我的嘴巴該不會有味道吧） 　　→你曾因為體臭和同事、朋友、家人鬧翻嗎？ 　　（爸爸上了年紀之後身上味道越來越重，我該怎麼做才不會傷他的心） 　　→你曾因為環境的噁味而差點丟掉工作嗎？ 　　（會議室地毯的怪味讓我無法專心做...

史上第一本最精華的「對症配穴」按摩全書， 一穴多用！ 讓你大症狀減輕、小症狀Bye～Bye～ 　　現代人常見病症全收錄…… 　　你是肩擔重任的壓力上班族？還是科技產品中毒的都市低頭族？是大魚大肉不運動的肥胖懶惰蟲？或是婦科疾患纏身的血瘀美少女？或者你家中的長輩健康漸漸衰退？ 　　頭痛、偏頭痛、腰痠背痛、失眠、眩暈、眼睛紅腫、眼睛痠痛、五十肩、近視、重聽、發燒、哮喘、咳嗽、沙啞、過敏性鼻...

日本醫學博士 五味常明 醫師教你 57招消除體臭的對策，全面防堵異味纏身， 重要時刻不出糗，為你贏得好人緣、好業績！ 　　近90％的人認為體臭會給人留下負面印象， 　　聞不出自我體臭的人，也嗅不出成功的先機， 　　將體味由「臭味」轉變成「男人味」， 　　就能散發獨特魅力，社交、職場無往不利， 　　為你帶來好人氣，更為桃花加分！ 　　從改善體質著手，讓惱人體味從源頭斷根， 　　配合正確的清...

每天只要10 ~15分鐘咖啡灌腸搭配調整飲食生活， 就能輕鬆做到體內環保，永保青春與健康。 　　◆腸道乾淨就是身體健康的關鍵 　　現代人大都有便秘的問題，又以女性占多數，而便秘所產生的影響就是讓皮膚粗糙、口臭、肥胖、長痘瘡甚至會食慾不振，也有可能罹患大腸息肉或癌症。 　　本書除了介紹便秘、腸道與身體健康的關係，並由腸道界專家新谷弘實監修，在書中回答常見問題，提出許多的真實案例，教你以咖...

　　6大保健法 美食天天吃 　　● 營養師教你吃對食物「腸」健康的飲食法 　　● 順暢排便‧告別便祕．順暢祕密全公開 　　● 做好體內環保 重塑由內到外的健康和美麗 　　清腸排毒、消化不良、排氣不斷、便祕、宿便 　　關於腸道保健的所有疑惑一次解答 　　Q 空腹吃水果有助清腸？ 　　Q 有消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？ 　　Q 沒有每天排便就算是便祕嗎？ 　　Q 少吃感光植物，肌膚白的徹底...

中國式腸胃慢養法：喚醒懶洋洋的腸胃，啟動你的消化力！ 【內附：消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南】 　　要吃得下 　　泛胃酸、長期消化不良，最好做個胃鏡確診，學習放寬心、慢生活，可以遠離慢性胃炎。 　　要拉得出 　　便秘易伴隨痔瘡，忌吃辣與鹹，多吃香蕉、檸檬水、陳皮等，加上揉腹操，保你腸道通暢。 　　***超實用！消化系統養護指南*** 　　腸胃好，身體就能充分吸收食物中的營養，...

在巴黎左岸葛內樂街七號──裝笨、扮醜、耍粗俗，就是身為門房的我必須謹守的本份。十三歲生日當天自殺、放火燒掉父母的豪宅，就是我的人生目標！一少一老的奇異邂逅，他們如何蛻變、重生……巴黎左岸，政商名流匯集的葛內樂街七號，一棟高級公寓中──芭洛瑪從不是個安份的女孩。她很聰明，甚至可以說是天才。生於富裕家庭，擁有看似完美的一切，卻厭倦奢華造作的大人世界。常躲起來思索存在問題，而被老愛大驚小怪的媽媽誤...

　　集結16本勵志經典暢銷書的核心價值 　　人生重要關鍵點一次到位 　　「每一本書都是一個用黑字印在白紙上的靈魂，只要我的眼睛、我的理智接觸了它，它就活起來了。」──作家高爾基 　　就算無法擁有點指改變世界的能力，也可以扭轉自己的人生 　　在你改變自己的同時，世界也會隨你而改變！ 　　好的書籍，可以讓我們開闊視野，豐富閱歷。 　　在如今許多人精神理想缺失、心靈危機難以避免的浮躁年代，書籍如...

　　★作者系列著作暢銷突破11萬冊！   　　消費者要不要買？都是因為腦內多巴胺在作祟！ 　　行銷大師川上徹也教你，該如何下標才能── 　　說出新鮮事、強調獨一無二， 　　最後讓商品賣得嚇嚇叫！   　　廣告行銷大師、暢銷書作家川上徹也， 　　在《為什麼超級業務員都想學故事銷售》中，教你挖出商品的新價值， 　　在這本《暢銷商品是如何用一句話說故事》，更教你用一句話直擊人心！   　　★要顧客...

　　《我不是怪咖》 　　我是六年六班王有順，我最喜歡閱讀歷史故事，為了保護眼睛不中風，可以繼續看故事，我只喝無糖豆漿，才不管早餐店老闆說：「每個小朋友都愛喝甜蜜蜜的奶茶，你卻常要點無糖豆漿。真是個怪咖。」在學校裡，同學也覺得我是怪咖，「因為你常常跟別人不一樣。」班長這樣說。但是，我真的沒有故意要不一樣，我一點都不想要當怪咖。 　　放學了，我的鞋櫃裡少了一隻運動鞋，小羊老師陪著我找鞋子，鞋櫃、...

　　曾獲最高榮譽Clio廣告獎的創意總監， 　　30年文案功力首度傳授， 　　為你打造讓人零猶豫的說服力＋一看就生火的操縱力！ 　　為什麼這個商品，可以讓人紛紛手滑下單？ 　　為什麼那個廣告，可以一小時點閱破百萬？ 　　從早期的戰爭宣傳到現代商品廣告的全彩範例， 　　讓你無論透過文宣品、戶外看板還是手機螢幕， 　　都能輕易吸睛、操縱人心，一字賺千金！ 　　◆產品不厲害？你絕對可以讓它看起...

經常便秘、口臭難聞、吃飯不香、晚上睡不好？這些都是脾胃問題惹的禍。由於工作壓力大、飲食不規律不衛生等原因，越來越多的中國人脾胃都出了毛病。三分治、七分養，權威專家告訴你通過簡單的飲食調養、運動鍛煉、按摩穴位、調節情緒等，就能遠離脾胃疾病。本書結合國內知名養生專家的脾胃觀點，針對不同體質人群，全面講述保養脾胃的有效方法，讓你輕松擁有好脾胃。 第一章養脾胃•識脾胃功效大揭密 ...

　　人體內充滿著各種細菌，每天都很努力在工作。益菌跟害菌更為了爭奪地盤日夜都奮戰著！本集中將會出現讓指甲變綠色的綠膿桿菌，以及讓舌苔變厚造成口臭的梭桿菌…等等！究竟這些害菌的產生原因為何？又該如何解決呢？

日本口腔外科名醫實證， 「口水」是絕佳的自體防衛武器， 擊退流感、牙周病、糖尿病、高血壓！ 　　口水是你的護身符！ 　　耳下按一按，揉一揉， 　　有效促進唾液增量＆調整口腔菌群， 　　紓壓、生津、強化免疫系統、打造防癌體質， 　　再也不怕一身病氣！ 　　★4種按摩✕3種口腔健康操 　　✔鍛鍊咀嚼力，活化大腦功能，預防老人癡呆 　　✔改善口腔保濕力，不怕口臭＆加齡臭 　　✔提升免疫力，有效...