如果你深受慢性疼痛所苦，這就是你最需要的書！ 跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用！ 以放鬆筋膜為基礎，治療慢性疼痛的必備自助指南 英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦──   　　本書以兼顧身、心的方式，清楚、簡單地說明了慢性疼痛的成因，及了解筋膜是身體主要的結締組織，再搭配「肌筋膜按摩球」按壓疼痛部位，溫和不刺激，是...

只有醫生知道：在這個二胎時代到來，你的女性健康、生產孕育知識，還夠用嗎？世界衛生組織、衛生部、公安部、婦聯特邀講座嘉賓，《讀書》欄目十大好書作者，暌違2年， @協和張羽發給天下女性的又一封關愛私信。每看完一本《只有醫生知道》，對身體的了解程度都增加不止5%。精彩看點搶先讀：進產房前做好分娩教育，45歲生孩子也能像20歲的一樣順利。其實女人吃什麽喝什麽，如何呼吸什麽命運，子宮基本不在乎，只要身...

英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 　　如果你深受慢性疼痛所苦，這就是你最需要的書！ 　　跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用！ 　　以放鬆筋膜為基礎，治療慢性疼痛的必備自助指南 　　★ 物理治療臨床博士、「physiomotion lab動作實驗室」創辦人劉奕辰老師專業審訂。 　　★ 收錄25個放鬆肌筋膜的簡易動作，幫助你緩解疼...

《只有醫生知道！》系列是北京協和醫院婦產科副主任醫生張羽潛伏協和20年寫就的女性健康讀本，自上市以來，榮獲CCTV年度好書、文津圖書獎等諸多獎項。《只有醫生知道：精華本》在系列三本的基礎上，重理故事線索，勘錯修訂健康知識，一口氣讀完懷孕、生孩子、養娃的人間百態。 從懵懂無知的青春期少女，到為人妻為人母，成熟而堅強，女人一生的角色轉變，都和女性特殊的生理分不開，女人健康才有家庭的和諧...