2021 預防眼睛乾澀20本必讀好書推薦
金鼎獎、宋慶齡兒童文學獎得主 林芳萍 專為中、高年級讀者量身訂做的19篇兒童散文 永遠留住童年時光,讓孩子品味文字的魔力! ★金鼎獎、宋慶齡兒童文學獎得主經典之最★ 19篇精妙優美的兒童散文‧令人隨之雀躍的童年時光 我曾經看過一個畫面, 讓我深深相信,阿嬤家的屋簷是一條魚變的…… 全書收錄19篇專為中、高年級讀者量身訂做的短篇兒童散文。 作者林芳萍藉由自己的...
本產品通過國家指定台灣電子檢驗中心檢驗合格,請安心使用 ※ 請勿購買仿冒或品質不良品。 ※ 賀 100,000 冊突破,感謝各機關、公司、媒體對本產品的肯定! ※ 十萬人的見證, 高品質的保證!各大書店、量販通路狂銷熱賣中。 久視螢幕,造成您的眼睛疲勞、乾澀、痠脹、視物不清嗎? 小心,您可能已經被藍光『暗傷』了! 電腦螢幕、手機、平板、遊樂器、LED /日光燈...
人類非物質文化遺產 24節氣 健康可以很簡單,春生、夏長、秋收、冬藏,順應四時,你就能百病不侵! 每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機,你抓住了嗎? 隨著節氣變更,人體的正常機能在無形中也受到影響。因此,進行養生與保健切不可忽視24節氣的變化。本書將中醫和24節氣結合起來談養生,告訴您怎樣在正確的時間用正確的養生方法才能事半功倍。方法簡單有效,老少咸宜。 人是天地之氣陰陽交合的...
以下「症頭」你出現了幾條? □覺得越來越看不清楚小字 □近視度數日益增加 □看書或看電視才一下子就眼睛乾澀疲累 □眼前好像有小黑蚊在飛卻打不到 □總是埋首書桌、辦公桌 □整日盯著手機、平板、電腦螢幕 還未髮蒼蒼卻已經視茫茫,是現代學生、上班族、青壯人士的共同寫照,還我清亮明眸是全民運動! 除了眼睛逐漸出現老化症狀的中老年族群,由於3C產品盛行,就連年...
史上第一本!以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》 一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧! ◆ 吃什麼不重要,什麼時候饑了、餓了、饞了才重要 這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神! 飲食的味道比飲食本身重要 ★暢銷書《字裡藏醫》作者徐文兵集大成新作! 【中醫的飲食真諦──「以人為本」有多重要!?】 誰吃,什麼時候吃,什麼心情下吃,都不一樣! 中醫營養學和西醫最...
到底我們能否觸及真實的自己?日常的謊言在身體裡積疊,使其變形,成為另一種語言,用以建立關係。當謊言崩潰,語言消失,沒有人可以回頭。香港作家韓麗珠以四個亮麗故事,刻劃被謊言包裹的人生,人皮刺繡之下,有無法看見的、遍佈全身的傷口。 「他總是會從假寐之中,及時張開眼睛,回答我的問題。他說,他常常覺得,遺留了什麼在店子裡。「但我不知道那是什麼。」他以乾澀的聲音說:「或許,我會在店裡找到,...
[加班狂人、低頭族、銀髮族的眼球救急保健小知識 ] 讓家庭眼科醫師到你家!教你擺脫惡視力 最近常加班,眼壓重重好疲勞? 重度3C使用者,眼睛血絲明顯又乾澀? 戒不掉的深夜追劇,有感黑眼圈、浮腫、皺紋加深? 空氣汙染嚴重,眼睛老是犯過敏? 孩子用眼方式不佳,視力一落千丈? OMG!你所忽略的小問題,可能是視力健康的大隱憂! 快來診救你的寶貴雙眼吧~ 每天3...
療與飲食本同源,只要吃對食物, 就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康! 疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。目前的主流醫學以西醫治療為主,但是像畏寒或虛弱體質等症狀,有的人即便診斷後並無大礙,身體依舊感到不適;或是用藥後身體的狀況仍無法改善時,該如何是好? 人說「是藥三分毒」,所以能不吃藥,或是症...
近視、遠視、老花眼、白內障、青光眼、飛蚊症、 黃斑部病變、低頭族眼症、電腦視覺症候群…… 不可輕忽的新國民病——視力早衰症候群! 在日常生活中,你是不是曾經發生過--低頭看手機十幾分鐘,眼睛就痠澀得不得了?只是盯著電腦螢幕,眼睛就痛、看東西模糊不清?一走到戶外,就會畏光?早上醒來,發現眼屎好多?天氣一變,眼睛就腫脹、發癢?小心!這些都是眼睛SOS的求救警訊! 你是怎麼看待...
繼劉力紅之後,最受矚目傳奇中醫,引爆大眾對中醫討論熱情!一件生活故事揭示一種疾病的真相。 根治「老症頭」,先去「濕、熱、寒」! 說不明白、查不出來的疑難雜症,百分之九十九起因於體內太濕、太熱、太寒。「濕、寒、熱」發於五臟六腑,表現在外的就是一連串不舒服症狀:偏頭痛、腰酸、口臭、失眠、高血壓、腹瀉、頭昏眼花、心律不整、四肢冰冷、青春痘、肥胖……。 本書告訴你,吃盡補藥不如先去除身體...
最強能量圖騰!神奇「藥繪」喚起自癒力 在日本口耳相傳的奇蹟療法 看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱! □ 想要改善身體不適 □ 想要減輕焦慮與不安 □ 想要實現夢想 □ 想要激發出最大潛力 □ 不想要長期服藥 □ 希望採取減少身體負擔的療法 □ 希望有立即見效的效果 □ 希望召喚好運 □ 希望自己身邊的人也能夠健康 如果你有以上願望或需求,請...
22招簡單易行護眼祕訣&10大眼睛疾病對策全收錄! 「穴位按摩」+「眼球體操」+「臉部瑜珈」+「護眼回春湯」=4效合一,讓視力重返年輕! 隨書附贈 1. 神奇「雪花結晶圖卡」,早晚裸視1分鐘,防止視力減退。 2. 權威醫師解說&真人示範DVD,照著做,消除眼睛疲勞。 近視、老花眼、白內障、青光眼、乾眼症等, 所有的眼睛問題,都與眼睛的老化息息相關! 透過4效...
40年行醫精華 X 100萬診療人次 跟著臺大權威家醫 破迷思、找真相、斷病根 ★正確理解百大病症的各種潛在病因★ ★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★ ★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉,幫您做足準備加速診療,病更快好★ 李龍騰任職於臺大醫院時,早上五點多天未亮就開始看診,成為一則臺大傳奇。整天不吃不喝看200多名病患,多年下來還找出高達300位早期癌症...
本產品通過國家指定 台灣電子檢驗中心檢驗合格 請安心使用 [10 萬套突破!限‧量‧感‧謝] 賀《外罩式抗藍光眼鏡 BOOK》系列熱賣超過 10 萬套,為感謝每位讀者的的支持與肯定,再次推出永不退流行的時尚豹紋款,限量發行,送禮自用最推薦! [3C 放藍光,眼力死光光] 驚人數據、真實上演... 黏 3C 玩出「老人眼」, 您,還要放任自己的「惡視力」嗎?...
「近視」是全國罹患率最高的疾病! 國小學童40%皆有「近視」問題! 高度近視不僅降低學習能力,更可能導致失明! 第一本「全圖解+親子共讀」視力保健書 ★小心!孩子有以下情形,可能將陷入「視力惡化」危機! X每日晚餐後,習慣吃甜點、零食。 X只要孩子眼睛疲勞,就會幫他點眼藥水。 X每天使用平板電腦超過1小時。 X雖然配了近視眼鏡,...
這邊揉揉,那邊敲敲,卻還是腰痠背痛嗎? 吃了蔬果、做了運動,卻還是便祕水腫嗎? 作息再正常、飲食再均衡,脊椎不正全身歪! 其實,造成身體各種不適的元兇是──脊椎歪斜! 透過簡單的伸展操矯正歪斜的身形,徹底解決糾纏多年的「身體鳥問題」! 當歪斜已成事實,矯正就是義務! 身形歪斜將會導致── 不舒服:肩頸痠痛、腰痠背痛、眼睛乾澀、便祕、胃酸過多、失眠…… 不美...
好姿勢,好健康 老一輩常說:「站有站姿,坐有坐相。」 就是要你改掉壞習慣,才不會姿勢與健康一樣糟糕! 由台中榮總物理治療師吳定中教你正確的「姿勢」,擺脫惱人的痠痛。 以淺白的文字說明搭配豐富的圖解,讓您一目了然! 從頭到腳,一一解決所有困擾。 眼睛乾澀、肩頸痠痛、脊髓側彎不再是問題了! 帶您檢視「姿勢」的所有問題,先瞭解才能改善。 不知道該如何下手改善?...
35種食材、10種中藥材, 變化出300道養胃健脾食譜, 全方位調理你的脾胃! 指出病灶+藥膳食療+按摩艾灸 360度全面照顧好脾胃! 脾與胃在人體的主要作用, 就是將吃進的食物轉化為氣血, 維持生命的正常運行。 如果脾胃不好,人就容易沒有活力,甚至常常生病。 因此想要擁有健康的身體,就得先從養護脾胃開始! 如果出現下列症狀, 請注意, ...
肝好,身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作! 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意, 殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀, 其實都是肝的求救訊號。 養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好...
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