日本亞馬遜網站讀者4顆星好評！ 　　象徵「飽食時代」的生活習慣病代表──痛風、高尿酸血症 　　你不可不知道的所有事情，本書一次告訴你！ 　　詳細而親切的圖解內容，快速了解「痛風、高尿酸血症」 　　過去罹患痛風、高尿酸血症的患者，多是50-60歲左右的男性，近幾年30多歲以下的患者漸增，20歲左右的青少年族群也比增加了二成，主要原因就是餐餐大魚大肉、過於肥胖、少運動所造成的結果，因...閱讀更多

從一個個日常話題展開，用一段段流暢的語言，一幅幅鮮活的圖畫，講述着人體尿酸的來龍去脈，高尿酸的危害及防治方法、痛風的先兆、痛風的預防、痛風的治療、痛風並發症的早期識別、痛風並發症的自我防護等知識。從醫學角度，闡述着「預防—識病—治病—調護—養生」的道理。 引導篇采訪身體里的尿酸人體尿酸的來龍去脈尿酸排泄主要靠腎臟歷史上的痛風王教授解說痛風疾病篇咨詢台前的醫患對話蒙冤的高尿酸...閱讀更多

閱讀更多

閱讀更多

日本痛風病友最信賴的專業醫療團隊，量身打造自由搭配的327道安心食譜！ 　　控制尿酸　控制高尿酸血症　預防痛風 　　除了限制普林的攝取，不使尿酸值升高的飲食習慣更重要！ 　　每天補充2L的水分 　　避免持續且大量食用富含普林的食物 　　普林攝取量一天不超過400mg　　　　　　 　　多食用蔬菜、海藻等能鹼化尿液的食物　　　 　　鹽分攝取量一天不過8g 　　　　　 　　三餐按時吃＆注意營養與...閱讀更多

本書是一本有關痛風病的科普圖書，以吳英萍教授從醫40多年的臨床經驗為出發點，從初識痛風病、名醫治療痛風病、痛風病的調養與康復等角度展開，採用一問一答的形式，生動、形象地論述了什麼是痛風、如何治療及生活中如何調攝等相關 問題。本書資料翔實，觀點新穎，語言簡潔、通俗易懂，重點突出實用，理論與臨床兼顧，可以幫助患者及其親屬深入了解本病，可以解除痛風病患者的困惑，指導其客觀、正確認識本病，並配合臨床...閱讀更多

閱讀更多

　　豬肉含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸、鐵、鈣、磷、鉀等營養素。能夠幫助修復身體組織、增強免疫力、幫助神經系統維持正常運作，保護器官之功效；而所含的磷可以維護骨骼與牙齒生長所需營養；環鐵質可以改善貧血症。 　　不論是排骨、里肌肉、腰內肉、絞肉、梅花肉、內臟……等，只要根據豬各部位特性加以烹調，即可學會多國風味豬肉料理，包含：吃不膩臺味料理、異國風味流行料...閱讀更多

這是一本痛風&高尿酸血症人群最實用的自我診療書。書中以圖解的方式詳細介紹了痛風和高尿酸血症的發病原因、治療方法、用藥、日常保健等知識，使患者和家屬能夠全面了解痛風和高尿酸血症，更好地做好自我管理（運動、飲食和壓力）及配合醫師的治療、預防並發症。您將了解到：·高尿酸血症與痛風的症狀和原因；·痛風的症狀和檢查；·痛風治療的三個階段；·痛風的並發症；·居家處理痛風的方式；·治療痛風的食療；細谷龍男...閱讀更多

※本書原名《5分鐘降血脂》，現易名為《馬上開始降血脂，九種自我調養法，立刻遠離高膽固醇》 　　高血脂可能造成腦中風、心肌梗塞、腎衰竭！？ 　　高血脂是促進肝硬化、糖尿病、高血壓的罪魁禍首之一！？ 　　小心！千萬不要輕忽高血脂的傷害！ 　　本書提供飲食、藥膳、藥酒、藥茶、中西藥、運動、理療、起居 　　九種降血脂法，給您全方位的健康調理！ 　　不用吃藥，也能快速跟高血脂說掰掰！ 　　◆什...閱讀更多