【問題】右鼠蹊部痛?推薦回答

作者:筑摩書房編集部

  「我不是生病,我是破碎掉了。但是只要還能畫畫,我就還能快樂。」-芙烈達•卡蘿(FridaKahlo1907年7月6日-1954年7月13日)   你我都畫不出這麼好的自畫像。──畢卡索   「我畫自畫像,是因為我總是感受到孤身一人的寂寞,也是因為,我是最了解自己的人」—芙烈達.卡蘿(Frida Kahlo)   認識芙烈達‧卡蘿   .芙烈達是墨西哥歷史上最富傳奇色彩的女性畫家。 ...

作者:日野秀彥

  ~疼痛改善率高達96.1%,拯救30萬人~   調整骶骨歪斜,從根本改善全身不適與疼痛   不必仰賴醫生及藥物,在家就能自己治!   您有以下症狀嗎?   .腰痛       .膝蓋痛       .頭痛/肩膀僵硬   .自律神經失調症       .四十肩/五十肩(肩關節炎)   .坐骨神經痛       .椎管狹窄       .背痛   .髖關節痛       .腿部麻痺/腳掌痛...

作者:今野華都子

想要簡單就能去除體內毒素, 輕鬆達到消水腫、塑身的效果嗎? 只要掌握淋巴結位置及淋巴流向 不用費神去配合穴道位置 隨意按,也有效!   內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同?   本書介紹的內臟淋巴按摩法,是從深層呼吸開始,   藉由這個動作帶動內臟周圍的淋巴,   使身體末梢的淋巴都能流向淋巴結。   再將身體分成4個區域來按摩,   讓脂肪及代謝廢物排出得更為順暢、乾淨! ...

作者:石村友見

──帶動日本修身顯瘦風潮,狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動, 30秒就有感,發揮驚人的顯瘦&解痛效果!   為什麼每天一早醒來,得到的不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛?   不管給人按摩多少次,肩膀痠痛的問題依舊無法改善?   看起來明明不胖,唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上?   這些狀況,都是因為身體萎縮所造成!   ...

作者:侯雅娟洪千婷

全身上下的疼痛救星、現代人的居家醫藥箱法寶── 預防與舒緩急慢性傷害的肌能系貼紮 日本知名筋膜學者 加瀨建造博士Dr. Kenzo Kase 創始發明  林華韋 國立臺灣體育運動大學校長 林頌凱 聯新運動醫學中心主任 邱俊傑 萬芳醫學中心復健部主治醫師 陳貞吟 物理治療師 鄭悅承 臺灣肌能系貼紮學會會長 ──好評推薦 ●免藥免包紮,簡單.安全.有效 ●調整體態、自我保護,在疼痛發生前先...

作者:出色文化編輯小組張維新

  ◇內附超值好用的牛角點穴筆,讓您進行腳底按摩時,穴位絕對精準又不費力   ◇全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆!   ◇胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病,翻閱本書,通通都有解。   ◇超詳盡,一網打盡上班族因為生活壓力、疲勞等造成的小毛病,讓您從此不再東痛西痛,到處痛。   ◇超精準,完美指出腳底反射區按摩、腳部穴位按摩...

作者:原秀文(ShuWun Yuan)

肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛; 日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎?   關節硬梆梆,做什麼都卡卡! 有效放鬆關節,就此告別疼痛人生!     「原本一走路就疼的髖部、膝蓋與腳踝,現在再也不痛了!」   「過去老因肩膀僵直無法拿高處的東西,如今變得易如反掌!」   「勤練書中傳授招數,就此告別因椎間盤突出引起的陳年腰痛!」   「儘管年過70...

作者:小井手智啓

  特色1 不須使用器材,可獨自進行!   本書介紹的筋膜舒展操,都是靠雙手進行。不必購買器材,也不需要準備寬敞的空間,隨時隨地都能輕鬆進行。而且,所有的舒展操都可在短時間內完成,有空的時候就能做。       特色2 各部位的筋膜舒展操   疼痛的部位因人而異。本書是以各個部位來說明筋膜舒展操的做法,如肩頸痠痛、腰痛、頭痛、膝痛、手臂、手腕、臀部、髖關節、腳踝等。針對特定部位,進行舒展消除...

作者:中華書局編輯部編

吳讓之(一七九九-一八七一),原名廷颺,字熙載,更字讓之,別署讓翁、攘翁等,江蘇儀征人。為諸生,一世清貧,然博學多能,是書畫篆刻全才。擅諸體,篆、隸功力尤深,以圓勁流美的小篆獲時譽。 吳讓之是包世臣的入室弟子、鄧石如的再傳弟子,其篆、隸書體皆師法鄧石如。其篆書點畫舒展飄逸,結體修長舒朗,行筆勁健有力,與鄧石如相比,厚重堅實不及,秀美靈動則過之。後人臨習鄧石如,也多取徑吳讓之。吳昌碩評吳讓之...

作者:文熏基

紓解疼痛,原來要靠關鍵肌肉! 找到疼痛部位 查出對應的肌肉伸展動作 維持5分鐘,疼痛就會明顯改善 有痛就伸展,一邊釋放疼痛一邊鍛鍊肌肉 循序漸進,不知不覺擺脫纏身已久的痛症   ■紓解疼痛,先釋放肌肉壓力   日常各式疼痛大多因為姿勢錯誤、情緒緊繃等無形中造成肌肉僵硬所引發。再者,姿勢錯誤容易導致關節或脊椎受損,進而牽動肌肉引發痠痛。此時,除了修正不良的姿勢外,透過運動,釋放支...

作者:東雨文化編輯部

  N次寫,N次擦,可重複書寫   專為學齡前幼兒所設計的環保練習本   ※每冊皆附1枝印章學習筆(顏色隨機出貨,恕不挑款)※   ﹝四大學習內容﹞   →基礎運筆、訓練小手肌肉   →運用觀察力,模仿學寫123   →1-3數字與數量的學習   →創意塗鴉,發揮想像力和創意   [給家長的話]   孩子的大腦約有上千億個神經細胞,藉由學習刺激而活絡。   而人類習慣使用左腦思考教...

作者:林右峯李志堯皮業榮陳煥森周崇發張志銘周復之

  「阿帕契事件」的發生,肇因於藝人李蒨蓉在臉書上自曝參觀阿帕契戰鬥直升機,引發反彈,導致社會大眾大舉聲討、揭發軍中紀律渙散、特權橫行的真相,逼使國防部採取大規模的懲處行動。本起事件所反映出軍紀的諸多弊端,實需將之作為一個案例深入解析,才能避免類似事件重演。 有鑑於此,本研究團隊乃將「阿帕契事件」作為一個案例著手研析。在研究架構上,設定以「依法行政」的法治範疇為原則和背景,以「軍人武德」和「...

作者:中華書局編輯部

昊讓之(一七九九—一八七一),原名廷揚,字熙載,更字讓之,別署讓翁、攘翁等,江蘇儀徵人。書法師法鄧石如,擅篆、隸。其篆書點畫舒展飄逸,結體修長舒朗,行筆勁健有力,與鄧石如相比,厚重堅實不及,秀美靈動則過之。    《崔子玉座右銘四條屏》剛健婀娜,風韻古雋,舒卷自如,婉暢多姿,是昊氏篆書代表作。

作者:出色文化編輯小組張維新

  全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆!   胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病,翻閱本書,通通都有解。   超詳盡,一網打盡上班族因為生活壓力、疲勞等造成的小毛病,讓您從此不再東痛西痛,到處痛。   超精準,完美指出腳底反射區按摩、腳部穴位按摩,讓您輕鬆找出痛點,遠離看起來永遠很累的病態人生。   超簡易,一天只要花個3分鐘...

作者:西川岳儀松藤文男松藤克也

愛穿高跟鞋、夾腳拖,結果拇趾外翻? 習慣性駝背、翹腳、聳肩、坐不正? 身體問題的根源全都出在腳趾頭上!   請立刻檢查自己的腳趾,   是否有腳趾彎曲、萎縮、變形、   腳底長繭、長雞眼、或是有香港腳?   放任不管,當然就會累積成為身體的問題。   從按摩、矯正到選鞋方式,   只要動動腳,「足」以改變人生!   足部僵硬疼痛是身體發出警訊   腳趾與腳底集中著全身的穴道與反射區,身體...


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