【問題】失戀過程?推薦回答
「創傷使我們不斷面對自己的脆弱,以及人與人之間的冷酷, 但也使我們面對自己卓越的韌性。」 我們會如何描述受到創傷的人,「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」?彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴,人就應該要能戰勝創傷,而被困在創傷中的人,若不是性格太軟弱,就是意在博取同情。 然而,創傷後壓力症(PTSD)不但存在,而且還是一連串真實的生理變化,不...
愛後餘生,在灰燼中重新找到自己的火光 ------------------------------------------- ▲99天X99個跨頁▲ ▲▲練習向遺憾與美好道別▲▲ 為什麼分手?為什麼分開後他看起來更快樂?為什麼就是忍不住想他?這段戀愛有什麼好的?這段關係根本就是毒藥?是不是那天晚上你少說兩句,是不是只要你再瘦一點,是不是你不剪去長髮,是不是他仍會溫柔地在你耳邊說愛你? ...
感到孤單、覺得寂寞,從來都不是誰的錯, 只是還不習慣,沒有他的日子…… 人氣韓劇《Oh My Venus!我的維納斯》中 申敏兒送給蘇志燮的戀愛功課, 現在,就跟著蘇志燮一起學習如何去愛吧! 沒有人喜歡失去的感覺,可怕的是這是誰也無法逃開的宿命, 因為,一旦擁有,就可能失去。 面對失去,也許憤怒,也許悲傷,也許自責……, 這些所有令人痛苦的感受...
§ 日本療癒大師森澤明夫筆下最幽默的療癒之旅 § 雖然無法趕走悲傷 但此刻,我們已經在幸福的路上了 戀愛巴士太刺眼,失戀巴士正流行 笑到肚子痛,感動的淚水卻不可抑制地湧出 致 失戀的先生/小姐: 千篇一律的安慰台詞,想必您已經聽膩了, 現在,就捧著您破碎的心,和我們一同嚼著寒酸的飯, 看盡慘澹的風景,就這樣盡情悲傷、跌到谷底吧 ──然後,我們就有勇氣,再為愛付出真心。 跌到谷底,...
給所有渴望戀愛、恐懼戀愛、正在戀愛,或正在失戀(失去愛)的你:愛情,是為了讓你∕妳成為一個更好的人。 陳雪梳理愛情與關係的複雜與多變 回應臉書上萬網友的真情提問 戀人們笑淚與共的五十道關鍵習題 由心動至磨合,討論同居或獨處 經歷爭吵和冷戰,體會孤獨與成長 不虛無、不逃走,不討好、不放棄 學習愛情的路上,攜伴努力 我們從一個人的孤獨,走向了複雜而多變,豐...
精油香氣可以穿透內心,觸碰靈魂深處的自己。 透過芳香療法的撫慰,我也逐漸擺脫負面情緒。 荷柏園創辦人‧台灣芳療教母 卓芷聿 專業推薦 ★誰需要這本書? ・對色彩治療、芳香療法有興趣的人 ・想進行芳香療法,不知道該選什麼精油的人。 ・心中有些很難用言語表達的煩惱,或者覺得心情煩悶的人。 ・想要好好放鬆,消除一身疲憊的人。 ・總是會選擇某一種顏色,或者最近...
生活中的許多關鍵時刻都是偶然發生的, 但我們更可以主動創造更多有意義又難忘的時刻! ★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書作家希思兄弟,最令人期待的新作! ★ 繼暢銷書《創意黏力學》、《改變,好容易》及《零偏見決斷法》後,再創另一高峰之作! 一位被宣判只剩3個月可活的癌症患者,如何能從容與親友告別,並將大限將至視為祝福? 一位利用跑步走出情傷的失戀者,如何幫助他人發現慢跑...
啟動自主學習力 第1部為0~15歲孩子準備的書單書 386個成長過程中會遇到的疑難雜症 1141本繪本、章節書、青少年小說,從經典到現代作品最完整蒐集 無論是坐不住、霸凌、不想上學……故事裡都有藥方可解! 獻給下一代的閱讀指南、成長路上的教養書單 兒童文學研究者、教養專家、書店職人齊聲推薦 林美琴 作家、閱讀教育研究暨培訓講師 邱景墩 戀風草青少年書房店長 陳安儀 親子教育專欄作家 陳培瑜...
疾病,是心靈透過身體發出的SOS! 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素, 病症從此不藥而癒! 你是否有過以下經驗── •業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門? •工作不順、壓力一大,就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作? •每逢考試或需要上台做簡報,就胃痛難耐,或一緊張就偏頭痛? •只要失戀或與男(女)朋友吵架,就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...
生活中,處處都是泛科學! 台灣最受歡迎的科普網站首度出書! 稀奇古怪的疑問+妙趣橫生的解答=絕對不腦殘! 為什麼人有兩個鼻孔? 為什麼我們都愛看八卦新聞? 失戀的痛到底有多痛? 酒喝太多,都是杯子的錯? 母子連心是真的嗎? 為什麼會有夫妻臉? 對一般人而言,講到科學,似乎不是艱深難懂,就是遙不可及,其實我們日常生活中一些習以為常的小...
對曖昧心軟,就是對你自己殘忍。 曖昧,最令人難以自拔的癮, 愛情裡最令人痛苦的傷。 ▌想一想:你眼中只有他的這一刻, 他的存在是讓你看到整個世界,還是令你捨棄了你的世界?▌ 想愛卻無法放手愛,分手了斷不開思念…… 你到底愛得多委屈? ‧喜歡一直曖昧的人,究竟在想什麼? ‧付出愛的一方,怎樣離開曖昧? ...
穿梭於人妻、人母、媳婦等角色間,女人究竟多麼心累? 是社會給了女人框架,或是女人心裡也有打不開的結? 女人們的美麗與氣場,其實都是來自千錘百鍊的戰鬥! ★《小日子》社長首度書寫女性心聲,五月重磅登場★ 「再瘦一點就好了。」「再漂亮一點就好了。」 ──女人為什麼要限於外在的框架? 「你工作起來真不像女人!」「聽說女老闆都比較歇斯底里耶!」 ──職場厭女症比兩性平權議題更...
分手,此生最該好好學的一件事 深理論x軟故事,台大教授二十年兩性課程精華,唯一一本實用系分手治癒書 獻給曾經愛過、正在戀愛,或是失去愛的你們 本書特色 「失戀要怎樣不難過?」 那是不可能的事情,不要做不可能的事。 「要怎麼忘記他?」 不可能馬上忘記的,所以不用強迫自己,總有一天會忘的。 總有一天,你忽然發現,早上醒來是帶著微笑的,那天,痛苦就走了。 ...
{謝謝你曾經愛過我, 那些笑過、哭過、痛過的日子, 成全我變成更好的自己} 一本100%治癒心碎的書, 陪你度過鼻子微酸、眼淚潰堤的日子 鍛練強壯的靈魂, 在別人的故事裡,流自己的眼淚 學會放手,找到後來的幸福。 ✦ 給所有為情所困、不知所措的人 ✦ ▶▶ 這本書陪伴…… ● 剛結束一段婚姻,正在悼念愛情的你 ● 想分開,卻害怕孤獨,沒有勇氣說分手 ...
正向心理學家索妮亞‧柳波莫斯基繼《這一生的幸福計劃》另一傑作 破除傳統,打破迷思,透過練習,構築更幸福的人生! 綜合心理學研究成果,讓讀者可以更科學地過快樂的生活! 「只要__(請自行填入空格),我就會快樂。」 「當__(請自行填入空格),我就無法快樂。」 我們相信,如果現在不快樂,當理想的工作或Mr. Right出現、有錢、有房子或有小孩,就會讓我們快樂。當我們實現這些目標...