【問題】如何消除脂肪肝?推薦回答
由日本首創限制醣類飲食療法名醫親自驗證的劃時代效果! 在徹底實踐不吃主食的「限制醣類飲食」後,短短半年內,就成功減重10kg,並克服糖尿病,擺脫注射胰島素的夢魘,徹底恢復健康! 在日本造成熱烈迴響,1400人成功實踐的飲食法,只要照著這樣做,最快,讓你一個禮拜就能看見成效! 誰說為了健康、窈窕就得這也不能吃、那也不能碰? 其實,造成許多現代病的元兇就在米飯.麵包當中的醣類 只...
只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼,並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」,才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁! 等了三年半,不一樣的自然養生法3終於問世! 吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開! 針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫! 百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方! 這一次,不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者, 還...
寒氣為毒素之首,養身先養暖,治病先治寒! 排寒比排毒更重要!寒氣是萬病之源! 防病抗癌的自救鑰匙「排寒保暖」,擺脫體寒,癌、病不上身 中醫內科專家孔繁祥表示「濕熱是百病之源」,四季均可致病,如果從病理推就病因,高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等文明病都是體內濕熱引起的。 治病如治水,疏通才能除根,許多找不到原因、久病不癒、百治不得其解的困擾,都來自寒氣。去除身體中的寒害無法靠吃...
完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 如果你是「碰到美食就算吃到撐也甘願的貪吃鬼」、「可以坐絕不站、可以躺絕不坐的懶惰蟲」、「主張隨時抽根菸快樂似神仙的老菸槍」、「要自己考績永遠第一的上班族」、「越夜越美麗的夜貓族」請舉手!!!你~非常有機會成為「高三酸甘油酯血症」的頭號候選人! 「三高」這個名詞大家應該都不陌生,就是高血壓、高血糖、高血脂,但你能明確地說出什麼是高血...
完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧171! 拜醫療資訊發達所賜,國人對於「保肝」議題日漸重視,不過可惜多數人經常處於一知半解的狀態中,例如:GPT、GOT數值正常,代表肝臟很健康;只有愛喝酒的人,才需要擔心肝臟健康問題;沒有A、B、C肝炎,就可以「好放心」;經常熬夜會爆肝;肝功能不佳的時候,就吃保健食品來補肝吧! 小心!諸如上述等不盡正確的錯誤認知,有時候反而讓我們在無...
<24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全> 為什麼有的人一敲經絡就見效,你敲遍了也不見身體好轉? 為什麼有的人一用食療身體馬上變好,你乖乖吃了身體反而變差? 翻開本書,你就能一掃心中多年疑惑! 出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅,首次以順應節氣為出發點,設計一套匯集經絡、食療、瑜伽的三合一健康養生法,完美結合傳統經絡保健、...
暢銷著作達80冊的世界免疫學權威 安保徹 40年研究集大成之作 告訴你疾病自癒的真相 解開身體運作的謎團 徹底治癒現代醫學無法根治的疾病 不靠藥物也能重回健康的軌道 你厭倦了不斷吃藥,病一直都沒好嗎? 你是否希望不靠藥物就能恢復健康,但總是聽從不知道是否有用的網路偏方,或是使用沒有學理根據的自然療法? 現代醫學時常一面倒,只用數值判斷身體反應,使...
狐臭、口臭、體臭、腳臭、頭臭、老人臭, 其實是錯誤的飲食習慣造成的! 日本最火紅的健康除臭法, 教你如何透過正確的飲食調理以及9大除臭妙招, 調理內臟,對味除臭,找回健康, 終結令人尷尬的體臭困擾! 你害怕搭電車或巴士的時候,身體散發出令人介意的體味嗎? 你擔心在與人面對面交談的時候,陣陣口臭隨著話語飄送出去嗎? 不得已要脫鞋的時候,你總是煩惱腳臭味會撲鼻而來,令自己...
養生應與生活融為一體 ——去藥取食、藥食同源,才會更安全、有效、穩定 道家養生文化遵循「人法地、地法天、天法道、道法自然」的調養規律及「大道至簡、大道至易」的原則,講究「天人合一」,作者在長年的實踐過程中逐步悟到「以養代治」,並研擬出一套實用簡單的道家養生法,幫助您從根本解決健康的問題。 道醫「藥食同源」重在補充人體能量,恢復人體自癒力,並對人體進行雙向調理,使人體達到氣血平和、...
肝好,身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作! 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意, 殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀, 其實都是肝的求救訊號。 養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好...
只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼, 並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」, 才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁! 吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開! 針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫! 百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方! 不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者, 還包含了養生調息運動與對症按摩大公開! 【...
拒絕忍痛、拒絕止痛藥 深受慢性疼痛之苦的人一定要看! 穀物中的麩質,是引起體內發炎與影響自體免疫系統的來源 30天‧無藥‧無麩質飲食 就能消除慢性疼痛,並在15天內體驗顯著改善。 飲食,不是零和遊戲;疼痛,更絕非僅存於大腦之中。 而是一個你「完全」有能力改變的現狀。 本書破解了一般常見穀物和健康食物廣為流傳的迷思與疑惑,讓你真正理解慢性疼痛與錯誤飲食的...