•黃瑽寧醫師專業審訂！2018最新、最完整的育兒寶典 　　•專家出馬！一次傳授爸媽最想知道的【身體×心靈】全知識 　　•出生→成長發育→學習教養，集結數十位媽媽的切身經驗，擊破家長們共同的煩惱！ 　　「孩子一直感冒怎麼辦？」 　　「為什麼過敏就是好不了？」 　　「孩子都不吃，好擔心他長不高！」 　　「孩子動不動就生氣，難道是管教出問題？」 　　現代媽媽真難為，工作、家庭兩頭燒，育兒只...

　　香港名醫林家揚告訴你:「蔬菜並非萬能!炸的辣的也有功效!」 　　先測九型體質，對照「比例食療表」與「食物四性表」， 　　9型體質檢測 × 飲食應用烹調全解 × 食物四性五味屬性調解 × 營養學計算公式 　　不必吃藥，就能全面調養你的敏感體質。 　　 　　健康體質養成4重點，解決108種病症！ 　　怕冷、疲倦、抽筋、腹痛、四肢冰冷、發熱、便祕、反覆感冒、視力差、生理不順、性功能減退、失眠、...

　　細緻的圖片文字呈現 　　身歷其境的影音教學 　　完整詳述的食譜說解 　　《吃對食物》食療書系列再次強勢回歸 　　即刻拯救我們受了大環境傷害的肺 　　本書精選了72種生活中可見的對症食材 　　168種保衛肺部、調養肺部功能的對症食譜 　　更針對12種不同的肺病詳解出一套對症食譜 　　讓讀者們在一呼一吸之間都能暢快自然 　　 　　肺部是人體內的過濾的中心，然而在城市中的鋼筋建設日益蓬發且猖狂...

　　★　食物也有藥物的療效嗎？　　中醫理論所謂的「藥食同源」，即是指日常生活中的蔬菜、水果等食物，同時具有食補與藥補兩方面的功效，這些食物因為可當作一般食物，又能成為藥，所以飲食療法有其寶貴的效果，讓妳不會因為吃藥傷身，就能以天然食材長期調理身子、甚至增加抵抗力、加強體內器官的功能。 　　★　正確的飲食觀＋天然食材改善你的常見病症！　　以為吃藥疾病就會好轉，這是一般人的通病，其實，服用藥物之...

　　世界醫院排名第一的美國梅約診所指出： 　　「40%現行醫療措施和藥品是無效的！」 　　健檢最常見的X光檢查，美國竟列為危險致癌物？ 　　做一次全身斷層掃描，竟幾乎等於核爆災民承受的輻射劑量？ 　　咳嗽﹅喉痛﹅發燒﹅流鼻水……看似救命的感冒藥只是「安慰劑」？ 　　乳房攝影檢查，其實無法增加乳癌存活率……那該怎麼預防？ 　　抗生素會把腸道益菌殺光、降脂藥傷肝敗腎風險高……難道等死嗎？ 　...

國內第一本脊骨健康分齡照護全書，讓孩子贏在健康的起跑點！ 你可能從未想過，許多成人的脊骨痠痛和病變， 竟然是小時候的生產創傷、姿勢不良、體態欠佳造成的！ 孕婦如果骨盆不正，懷孕時容易腰痠背痛，也是胎位不正的禍首。 脊椎錯位會造成孩子愛哭、不吃飯、睡不好、頭痛、精神低落、免疫力下降。 六歲之前，要多赤腳走路，避免長時間穿鞋，更不是矯正腿型的好時機。 寫功課姿勢不良容易出現彎腰駝背的體態，背錯書...

　　從上個世紀以來，地球的環境由於人類文明的進程，大肆被人類恣意破壞，最嚴重的莫過於水的污染。養殖業與工廠排出的廢水，使我們的生活周遭盡是有毒的水，進而人類也自食惡果―—將健康的身體變成各種病痛的身體…… 　　現代可以說是疾病氾濫的典型時代，什麼難病、奇病、不治之症……等，這些疾病到處氾濫，儘管醫學日新月異的發達，卻無法找到克服的方法，這是目前的情況。 　　我們之所以認為無法克服這些疾病...

心裡的苦，身體比你還清楚…… 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的困擾？ 　　自古以來，中醫就有「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺...

全面啟動身體各器官的青春之鑰！ 年過30的你請開始替未來打造不生病的體質～ 　　 　　日本抗老權威名醫教您身體保持最佳狀態，常保年輕不老化！ 　　 　　30歲不嫌早！50歲不怕老！70歲不衰老！ 　　健康長壽！逆齡回春！不失智不憂鬱！ 　　 　　老化是一種身體隨著年齡增加而日漸衰老的自然現象，血管、肌肉、骨頭、牙齒(口腔)、腦，是抗老的五大基礎與關鍵。人體血管的總長度長達9∼10萬公里，...

發熱、咳嗽、感冒、腹瀉、鼻炎、哮喘、肺炎、過敏一本書，涵蓋8種孩子易患病症防治方法！ 　　治病找醫生，照護靠自己， 家有聰明父母，勝過百萬名醫！　　環顧現在孩子的成長環境，實在有太多健康的硬仗要打。 　　腸病毒、新流感、超級病毒的新聞，　　三不五時躍上新聞頭版，牽動父母的神經；　　過敏、氣喘更普遍困擾著台灣的孩子。 　　指望在門診的短短幾分鐘內，　　讓醫生對每個孩子的病情作最詳盡的說明太難了...

少油炸多蔬果，越吃越寒睡不著？ 減澱粉吃堅果，竟然便秘又復胖！      香港名醫林家揚告訴你：「蔬菜並非萬能！炸的辣的也有功效！」 先測九型體質，對照「比例食療表」與「食物四性表」， 連外食族都可以靠一天三餐，自主養出強健好身體。 　　健康體質養成4重點，解決108種病症！ 　　怕冷、疲倦、抽筋、腹痛、四肢冰冷、發熱、便祕、反覆感冒、視力差、生理不順、性功能減退、失眠、盜汗、煩躁...

一個現役醫師為什麼寧願放棄畢生所學， 也要推行「醫學不要論」？ 　　醫學真正的目的是什麼？ 　　是為了治好疾病；是為了將人從死亡拯救出來；是為了給人帶來幸福？ 　　──現代醫學真的能帶來這些嗎？你曾認真思考過嗎？ 　　美國的醫療體系是美國人民死亡或受傷原因的第一名； 　　美國每年有十萬六千人根據醫師開立的處方箋用藥卻造成死亡； 　　加拿大的急性照護醫院裡每年有二萬三千七百六十人因為醫療...

　　打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎？你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！ 　　根據統計，台灣每三人之中就有一人有過敏現象，台北、高雄等大都會所占的比例更高。一般常見的過敏症狀包括：異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎、中耳炎、氣喘。至於腸胃道的過敏（食物過敏），會引起腹脹、腹痛、腹瀉、便秘。這些症狀有可能在吃下...

本書作者是有著十幾年臨床經驗的兒科醫生，根據她的經驗，兒科病幾乎都能追溯到脾胃上，可見脾胃是小兒養護的重中之重。本書精選孩子最常遇到的9種常見病，包括感冒、發燒、腹瀉、積食、咳嗽、肺炎等，不僅從根源上剖析孩子生病的原因，還給出不同生病階段的護理方法，而且步步有治療方子。作者的行醫經驗都體現在本書中，是少見的一本步驟詳盡的兒童常見病護理書。除了孩子生病時的護理方法，作者也非常看重日常保健，建議...

　　第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書， 　　整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法， 　　讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病！   　　你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀？ 　　花了很多時間、金錢看醫師治療，仍未改善嗎？ 　　或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中，而不自覺！   　　看遍中西名醫，下列症狀仍困擾著你？ 　　□皮膚出現過敏、發炎 　　□睡不...