【問題】心情惡劣?推薦回答

作者:文蔚然

.優秀的人,不會讓情緒控制自己   作家喬治.桑曾說:「瞋怒的心情,經常會使小過變成大禍,讓自己從有理變成無理。」   確實如此,心情好壞往往決定事情成敗,無論面對任何事情,必須切記先將自己的心情處理妥當以後,再處理事情,千萬別讓心情影響自己所做的任何判斷或決定,才不會造成事後懊悔不已。 本書特色   莎士比亞曾寫道:「為了小事爭執,往往會使這件小事顯得格外重大,甚至會讓你惱羞成怒。...

作者:塞德娜

  畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸,比做暴君的奴僕更為不幸。」   成功的人,往往懂得控制自己的心境;失敗的人,則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對那些讓人抓狂的事情,最重要的其實是先處理好自己的心情,用幽默的方式因應,這將決定你最後是化阻力為助力,舉步向前邁進,抑或就此敗在惡劣的心情之下。   當你準備處理事情之前,千萬別忘了先處理自己的心情。 本書特色   塞涅卡曾經寫道:「化...

作者:凌越

  別用負面的心情,   看待負面的事情     .不用情緒處理問題的生活智慧   作家喬治.桑曾說:「瞋怒的心情,經常會使小過變成大禍,讓自己從有理變成無理。」   確實如此,千萬不要用負面的心情,去看待負面的事情。無論面對多麼讓你憤怒、沮喪的事情,都必須切記,先將自己的心情處理妥當以後,再去處理事情,千萬別讓負面的情緒影響自己所做的任何判斷或決定,才不會事後懊悔不已。   為人處事...

作者:許竹

  B.葛拉西安說:「偉大之才決不會屈從於情緒的變化,也不允許其個性縱恣妄為。智慧的妙用之一就是能不時自省,你能認清自己目前的性情,就能主宰自己的心智,克服你的情緒,而不會被它們拖著做下一件蠢事,陷入困境中不能自拔。」   沒有一個好心情,就不可能擁有能正確決策的清晰思路,所以在你心境不佳的時候,都別作任何決定,應該等到憂慮、沮喪的心情消滅了以後,才決定你的方針或步驟。   誰要是了解自己的...

作者:塞德娜

  大文豪高爾基曾說︰「假使過分認真嚴肅地看待人生,那麼人生就會枯燥乏味。」   的確,「人生」自古以來就是「這樣子」,不如意的事情佔了十之八九,當我們面對不盡如意的人生,與其選擇用惡劣的情緒面對,還不如用幽默的心情因應。   塞涅卡曾經寫道:「化解衝突的最好良藥,就是含有幽默感成份的機智。」   動不動就爆粗口,和別人發生衝突,不但突顯自己弱智,也會讓人際關係越來越糟糕,唯有懂得運用...

作者:李如青

  有些時刻、有些事情,選擇放棄遠比堅持到底還需要更大的智慧和勇氣   海明威《老人與海》深刻描述老人與海搏鬥戰勝旗魚的過程,  李如青的《旗魚王》則傳達了老人將技術傳承以及對海洋永續經營的心情   世界上最大的是海洋,比海洋更大的是人的心。  漁夫面對有生以來最大的對手,一隻巨大的旗魚王,  從搏鬥的過程中,人和魚卻成了莫逆之交。   鏢魚手順伯帶著黑仔,在冬季最風強浪大的惡劣海象中出發,...

作者:塞德娜

  畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸,比做暴君的奴僕更為不幸。」   成功的人,往往懂得控制自己的心境;失敗的人,則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對那些讓人抓狂的事情,最重要的其實是先處理好自己的心情,用幽默的方式因應,這將決定你最後是化阻力為助力,舉步向前邁進,抑或就此敗在惡劣的心情之下。   當你準備處理事情之前,千萬別忘了先處理自己的心情。 本書特色       作家喬治.桑...

作者:安-蓋勒.芭波

引導孩子以正面的態度、積極的作為面對困難   本書原文為法文,比利時繪本。一個關於孩子如何將生活中的灰暗變成彩色、把悲傷變成美好的故事。   小男孩在上學途中發現所有父母們都愁容滿面,好像背著千斤重的煩惱。這些父母因為憂愁而忘了要關心自己的孩子,就像拖著拖桿書包一樣,直拖著孩子往前走。他們的孩子也被父母的心情感染,垂頭喪氣的。小男孩發現這些孩子和父母們全都被灰色包圍住,覺得很難過又害...

作者:艾爾文

  ★22萬網友齊聲支持的理財作家艾爾文,肉身赤裸迎向現實人生的吐露處女作!   ★收錄400萬臉書人次閱讀的心情文字!   ★40篇尖銳又溫暖的「艾語錄」撫慰你心!   ★別再為難自己!有時任性而為,反而能助你走出一片天!   在多數人還奔跑在忙亂的生活裡時,   艾爾文已提早實現不用上班的財務自由夢想。   他..憑..什..麼?!   憑的是天生植入體內的好奇心與後天停不下來的企圖心...

作者:尾崎紅葉

日本近代轟動全國的連載小說 寫實反映金權主義社會 名列文壇四大名家,大眾文學創作先驅尾崎紅葉 以江戶文學為本,借鑑西方小說技法 融合文學與娛樂的雅俗共賞之作   楊照專文導讀.譯者章蓓蕾專文撰序   § 為愛情發瘋、為金錢墮落,人,成了如魔鬼般追逐私欲的夜叉 §   =本書特色= ◎小說連載長達5年.問世以來120年,25度改編電影、8度改編電視劇。 ◎二度在台改編為風靡人心的同名台語電影...

作者:洪培芸

▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎   他的嘴角只能上揚,不能向下;只能微笑,不能流淚。 他看起來那麼快樂,嘴上掛著哈哈哈, 心裡卻想著:「我好想死……」     他幽默風趣,是人見人愛的萬人迷;   她經濟獨立,是公認的女強人。   他/她家庭美滿,萬事俱足,   應該不會有憂鬱的情緒……     你也這樣認為嗎?   或者,你也是別人眼裡的開心果,只能獨自把淚吞?   ...

作者:比爾.布萊森

以犀利和幽默聞名世界的文化評論家比爾.布萊森, 重新挖掘英倫狂想故事、軼事、荒唐事!   『我真正熱愛英國的原因,其實是未知感。   英國有太多事物讓人一頭霧水,   沒有任何人能真正理解英國或完全知曉英國的特殊之處。   英國有太多太多的東西超越所有人能理解的範圍。   這不是很美好嗎?』————比爾.布萊森(Bill Bryson)   .原來,英國跟你想的不一樣!.   《比爾....

作者:凱薩琳‧孔

  夜路走多了,總會遇到鬼;戀愛談多了,一定會遇到渣男。   渣男就像甘蔗,一開始很甜,現形之後才發現是渣。   渣男有什麼特徵?渣男有哪些類型?   渣男的朋友也是渣男嗎?男人還有不渣的嗎?   替全天下的女性排憂解惑,   分析各種渣男心態、研讀渣男行徑,   從此擺脫一而再再而三遇人不淑的命運。   Ladies&Ladies,歡迎來到渣男動物園,我是動物園園長,凱薩琳‧孔小姐。...

作者:水島廣子

傷人的話憋不住,真心話卻來不及說 別讓一時失控的情緒,造成一輩子的遺憾! 日本精神科名醫的7堂情商課, 焦慮•不爽•寂寞•罪惡感•憤怒•悲傷•悔恨 7大負面情緒+17種心理困境,一次掃除!   總被情緒牽著走,走不出肆虐心底的風暴?   ◆和家人陷入冷戰,卻又拉不下臉破冰,後悔不已!   ◆上司爭功諉過,身為下屬卻被迫擋槍背鍋,超不爽!   ◆明天就要上台報告,擔心自己講話結巴,心底極度焦...

作者:塞德娜

.用幽默的心情,面對那些讓人抓狂的事情   畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸,比做暴君的奴僕更為不幸。」   成功的人,往往懂得控制自己的心境;失敗的人,則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對那些讓人抓狂的事情,最重要的其實是先處理好自己的心情,用幽默的方式因應,這將決定你最後是化阻力為助力,舉步向前邁進,抑或就此敗在惡劣的心情之下。   當你準備處理事情之前,千萬別忘了先處理自己的心情...


常見健康問答


延伸文章資訊