只要2個月，就能53kg→45kg60招超簡單「減肉肉」的肩膀瑜伽操！ ◎粗手臂、肚子肉、蝴蝶袖……，為什麼就是減不下來？　　原來，「背部運動」決定上半身曲線，動一動「肩胛骨」，就會瘦！　　＊手臂粗＋肩膀寬=看起來就是胖？史上最有效的肩膀減肉操「肩胛骨瑜珈」　　＊「肚子」要瘦下來，擺脫「充滿脂肪團的背」，關鍵就在「背部的力量」！　　＊迅速提升代謝力，打造「易瘦體質」，肩膀運動最有效！ ◎你...

愈簡單，愈富足的小說家日常 「我的作品來自日常生活，所以必須用心度過每一天。」 ──《蝸牛食堂》《山茶花文具店》作者小川糸 　　晨起泡杯茶展開新的一天，在心愛的書桌前專注寫作 　　費時的家事交給機器，珍貴的時間用於創作或享受生活 　　每天傍晚固定散步30分鐘，到大眾澡堂回歸最原始的自己 　　減少生活中的雜物、噪音與過度泛濫的資訊，保持五感敏銳 　　每年夏天到柏林避暑，接受異國文化洗禮，激發...

最苦的當下，仍能逗妳笑，就是可以走一輩子的人吧！ 「認識你的第一天，我就知道我們會在一起，很久很久......」 2百萬粉絲敲碗期待的「夫妻羅曼史」，原來，3人小家可以這麼萌！ -限量精裝典藏！DVD獨家收錄＜妮妮＞新歌MV完整版- 　　也許扯到前世今生是有點迷信， 　　但不知為何，那一眼， 　　我便確信了在某一個前世曾見過他， 　　而且，我有了一種預感：我們會在一起很久很久。 　　台灣...

　　hTC Butterfly 蝴蝶機去年底首先在日本上市, 挾著頂尖的硬體效能與出色的外觀設計, 獲得許多使用者的喜愛, 在全球各地都不錯的銷售成績。時隔半年, 蝴蝶機以 hTC Butterfly S 之名, 挾著更優越的性能, 搭載更先進、更直覺的操作介面, 再次擄獲消費者的目光。 　　新款 hTC Butterfly S 除了正面顯眼上下兩排的紅色喇叭外, 其餘都沿襲原先的設計, 然...

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