搬家提重物到手麻恐腕隧道症候群| 蘋果新聞網| 蘋果日報 | 搬 重 物 手麻

更新時間:2015/11/0306:00搬家施力不當,恐引起正中神經壓迫導致痠麻刺痛。

資料照片台北市一位男子日前搬家時,為了方便而利用提袋分裝家中物品,沒想到提了太多趟,反而導致手腕的正中神經拉傷,隔天手掌麻痺,連騎摩托車都無法催油門,國泰醫院物理治療師簡文仁指出,正中神經受到壓迫,易導致腕隧道症候群,引起手指、手掌、手腕痠麻感,且活動度大幅降低,建議第一時間應暫停手邊工作並多休息,可用熱水熱敷、輕輕地按摩,有助促進血液循環改善症狀。

簡文仁物理治療師表示,搬家常見腰部、肩膀、手腕等處的肌肉因過度施力,或是用力方式不當等,導致痠麻疼痛感,而該男性個案以提袋裝重物,再用單手至少搬運10幾趟,直接導致正中神經受到壓迫引起腕隧道症候群,若當下缺乏休息、疲勞感持續累積,隔天才會出現痠麻刺痛感,甚至連手指都無法施力張開,另外,相同症狀也易發生在長時間使用電腦、滑鼠的上班族群。

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