頭痛、生理痛，總之先吃止痛藥？ 鼻塞、流鼻水，小感冒也要上醫院求診？ 藥劑師現身說法，帶你瞭解藥物造成的傷害 　　「藥物的發明是這個世上最大的悲劇。」──全球權威營養專家　喬爾‧傅爾曼（Joel Fuhrman）醫生 　　隨便吃藥不問副作用、甚至自己購買成藥…… 　　人本來就有「自癒力」，隨便吃藥，反而產生依賴，吃出問題！ 　　本書具體列出各種藥物的藥效以及用藥風險， 　　我們不必恐懼、...

媽媽就是最棒的醫生！ 　　跟著韓國名醫這樣做，感冒、發燒、氣喘、異位性皮膚炎「自然」就會好！ 　　韓國教保文庫、Yes24網路書店讀者★★★★好評見證！ 　　不吃藥，養出孩子的自癒力！ 　　發燒吃退燒藥、感冒吃感冒藥、過敏吃類固醇……一看到孩子有任何不舒服，媽媽們往往就緊張地立刻帶孩子看醫生、吃藥，希望盡快治好孩子的病痛，但有三十年行醫經驗的韓國權威中醫金孝珍認為，真正需要治療的其實...

　　•你是否常有夜不成眠的問題？ 　　•明明睡滿8小時，早上醒來卻還是精神疲憊？ 　　•人都躺在床上了，腦袋卻轉個不停？   　　史上最簡單的舒緩系瑜伽（收錄5階段睡眠瑜伽舒緩引導音頻） 　　呼吸、調心息，1個姿勢就能香沉入睡， 　　明天的精力，從睡前5分鐘開始！   　　專為忙碌媽媽、焦慮上班族、奔波外勤族、燒腦斜槓族、高壓科技人、失眠長輩設計， 　　15組好眠體式＋5階段睡眠瑜伽＋4種紓...

第5章 呼吸窘迫症候群　　文君是個職業婦女，有個 3 歲大的女兒。懷了第二胎，一切尚稱順利，沒有什麼不舒服，每天仍是忙進忙出，除了工作之外，還要照顧老大，整理家務。懷孕20週時，由超音波檢查得知老二是個兒子，讓世代單傳的婆家相當興奮。文君都按附近熟識婦產科診所醫師的指示，定期前往產檢，胎兒順利成長，母體也相當健康。　　由於未來的寶寶是家中的長孫，全家人寄予厚望，四處探訪命理高人的結果，選定...

　　初次為人父母讓你崩潰又焦慮？別緊張，慢慢來！ 　　來自全球化的教養觀點，診間臨床育兒現場經驗。 　　如何避免扁頭寶寶？改變孩子挑食習慣？正確的睡眠訓練？ 　　讓珍醫師告訴你，最誠摯實用的各種育兒方法！   　　珍醫師自幼成長於肯亞，在自由快樂的環境中長大。之後移居英格蘭、愛爾蘭、澳洲，最後定居美國。在澳洲她經歷結婚生子、養育三個兒子，充分享受自由開放的教育方式。隨後離婚、結婚，來到美國，...

　　從新生兒照護哺育到小兒疾病，帶寶寶第一年必看的育兒指南 　　禾馨小兒科醫師、營養師、護理師專業陣容聯合把關！ 　　上下兩集完整涵蓋懷孕育兒必知，安心迎接寶寶非難事 　　 　　對於即將哺育新生兒的爸媽們，和寶寶相處的第一年是最期待的！在這個全新的生命階段裡，許多生活上的事情、突發小狀況都等待著你（妳）與寶寶一起初體驗，請以興奮探索的心情翻開本書，讓小兒科醫師權威與專業營養師告訴你，新一...

說中千萬讀者心事，療癒焦慮時代的躁動不安 　　小時候，常常會想長大就好了， 　　但長大之後，才發現什麼都沒有變好， 　　大學考完了，還有各式各樣的人生大考； 　　找到了工作，馬上就會出現新的考驗； 　　看似長大的我們，依然要面對各式各樣的煩惱： 　　還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇； 　　沒有安全感，總覺得他不愛我； 　　更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了， 　　一切都要自己做決定。...

　　寶寶身體不舒服，但寶寶說不出，到底該怎麼辦？ 　　讓新手爸媽不慌張、小寶貝健康成長 的超實用育兒照護百科！ 　　‧新生兒的日常照護重點 　　‧嬰幼兒的常見病症解析 　　‧過敏兒的保健知識說明 　　‧帶寶寶看病、吃藥、健檢、打疫苗各項大小事， 　　各種疑難雜症，就讓小兒科「好醫師」幫你完整解答、破除迷思！ 　　請問醫師啊！ 　　寶寶一天要喝多少奶才夠？ 　　哪種配方奶比較適合我們家小寶貝...

　　過敏兒怎麼照顧？ 　　新生兒哪些疫苗必須打？ 　　各種乳製品有什麼差別？ 　　選什麼營養補充品孩子才會頭好壯壯？ 　　第一次當爸媽好緊張，總有滿腹疑問， 　　讓兒科醫師一一幫你解惑，打破常見育兒迷思！ 　　身兼父親與兒科醫師的臭寶爸， 　　親手繪製插畫、表格， 　　將多年以來育兒、看診的經驗無私分享， 　　以兒科醫師的專業建議， 　　讓新手爸媽在育兒路上不再孤單。 本書特色 　　◎...

　　＝＝繼暢銷書《樂孕》之後，又一產婦必備之神隊友幸福養成書＝＝ 　　＝＝產前就需要知道的產（慘）後100天＝＝ 　　樂孕、順產。然後呢？ 　　然後啊，有一種崩潰，叫產後100天。 　　憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室，然後寶寶還哭個不停…… 　　當寶寶降臨，代表更多的考驗即將出現，新手爸媽的慌亂跟焦慮，大概跟產房的情況一樣慘烈，跟新生兒噴射的便便一樣讓所有父母驚慌失措。 　　而產婦...

　　史上第一本！結合婦產科醫師、營養師、中醫師、小兒科醫師、臨床心理師的全方位產後30天保養‧新生兒照護指南 　　從產後一個月媽咪的身體養護、情緒解壓、享瘦飲食到新生兒照顧，解憂解惑最完整！   　　產後惡露不止、關節疼痛又頻尿，該不該回診？ 　　每天情緒超級差，該怎麼面對這樣的自己？ 　　追乳要多吃什麼？除了麻油雞、腰子、花生豬腳，不膩口、可以天天吃的不養肉料理是什麼？ ...

全彩圖解◎日本最專業的婦產科團隊．最詳盡的懷孕生產圖文百科以準爸媽的角度生活化地解答孕期的大小疑惑，一讀就懂，讓準父母安心地迎接健康寶寶！．前期營養補充重點紓緩孕吐．貧血．便秘．中期順產健身操改善水腫．妊娠紋．後期乳房護理預防牙周病．早產．產後哺乳．新生兒照顧產後瘦身．落髮〔本書內容〕．懷孕中的身體．胎兒變化依月齡精細圖解胎兒．母體的變化，貼心叮嚀準爸媽必須做的生活準備．讓準媽媽盡情享受孕期...

　　◎遇到戰爭或病毒危機，手上抱什麼才能保值？黃金？美金？或是一個菜園？ 　　◎股市空頭時，第一步不是馬上賣股票，而是了解中央銀行正在做什麼？ 　　◎當全球化開始停頓，我的錢要投資什麼才能安全又保值？ 　　本書作者塚口直史是有20年以上資歷的資產運用管理基金經理人， 　　負責統合以歐洲、中東、非洲為主要投資地點的資產配置 　　在雷曼金融風暴期間，許多基金都出現虧損， 　　但他操作的基金投報...

　　讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑！ 　　誰說中藥材一定要水煎口服或外用？ 　　泡茶煮粥和燉湯一樣有療效！ 　　生薑溫肺止咳治感冒 　　黑芝麻補益肝腎還能解便秘 　　麥芽消食健胃改善消化不良 　　23種家庭常見用法完整收錄 　　29種家庭常見症狀一次解析 　　從此不必常往醫院跑 　　自己的身體自己調！ 　　特別附錄：注音速查表、家庭常見用法速查 　　讓你依據索引快速找到你的需...

　　許多人用畢生積蓄只為了買一間房子， 　　所以購屋買房除了價格，這些事情也要注意： 　　●堅固的房屋建築結構 　　●低輻射的居家環境 　　●無毒性的裝修材料 　　●潔淨、無毒、無重金屬的家庭用水 　　 　　如何選房不只是荷包問題！ 　　人一生中有90％的時間都在屋內，房屋可說是人的第三層皮膚。影響健康最大的因素，除了「飲食」之外，有越來越多人注意到「環境」，有許多健康問題，和空氣污染、飲水...