【問題】淋巴發炎怎麼辦?推薦回答

作者:岡本裕

  有一、兩種老毛病,一直造成困擾,這樣算不算健康?   要小心——   .常便祕?或者老是脹氣?(有些人是沒吃壞肚子也腹瀉)   .腰痛或是背痛好了又犯?常常肩頸好緊?甚至常頭痛?   .晚上難入睡?淺眠、半夜或清晨醒來就睡不著了?   .身上常起疹子,看似過敏、異位性皮膚炎,會癢。   .身體各部位常有小發炎的症狀。   醫生無法告訴你原因,要不就是說「心因性」,每次都是...

作者:白澤卓二

你還在用椰子油抺麵包嗎? 吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖? 不用正確的方法吃油,就會愈吃愈病、愈吃愈胖。   ※橄欖油、亞麻仁油、MCT油……都有討論哦!   【釐清讓你不敢用油的錯誤迷思】   •只有椰子油才有效果嗎?   •到底該吃那些油?   •只需要早餐吃椰子油就可以了嗎?   •我無法完全禁絶澱粉,該怎麼辦?   •我外食,很難吃到好油,該...


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