【問題】血脂標準?推薦回答 1.《120種冰箱常備「最健康的食物」:「好食物」才是家中的常備良藥!冰箱一定要有的「能量食物」清單大公開!》作者:永山久夫 「好食物」才是讓你不生病的關鍵! 別讓「外食」和「有毒物質」吃掉全家人的健康! 對身體最好的「能量食物」通通都在冰箱裡! 64種常見病症 × 142道健康特效食譜,圖解大公開。 身體有點小狀況,但是又沒嚴重到必須吃藥或看醫生的地步。這種時候,究竟該怎麼辦才好?你只要打開冰箱、吃對食物,小毛病就能不藥而癒。 「好食物」充滿身體需要的能量,療效勝過一切藥物,不但每個人家裡都有... 2.《血糖完全控制的最新療法》作者:井藤英喜 完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 「有糖尿病,一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單,甜食不要吃就好」、「少吃飯,多吃肉和菜,就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病,年輕人不會得」,這是多數人對糖尿病的認識,你也是嗎? 世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出,高血糖是全球五大死因之一,而台灣國人十大死因中,與高血糖有...3.《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高》作者:江守山台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人...4.《【無病時代套書】拒絶生病+無病時代(二冊)》作者:大衛.阿格斯 本套書組合:《拒絶生病:無病生活從65件日常小事開始》、《無病時代:終結盲目醫療、無效保健,拒絕在病痛中後悔!》 《拒絶生病:無病生活從65件日常小事開始》 【紐約時報暢銷書《無病時代》實踐版】 「世界級頂尖癌症醫師」精心整理出 每天都能做得到的養命指南 教您不花錢!卻活得久、活得好! 轟動全美,未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名! 出版後... 5.《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高【增訂版】(二版)》作者:江守山 台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每...6.《糖尿病有救了+超實用血糖追蹤手冊(血糖日記實踐版)》作者:尼爾.柏納德全臺暢銷,特別推出「血糖日記實踐版」 《糖尿病有救了》+超實用血糖追蹤手冊 每天記錄, 找回健康看得見! 《超實用血糖追蹤手冊》 掌控你的血糖變化,逆轉糖尿病指日可待! ▓32頁全彩設計:繽紛設計,充滿希望;封面用小貝比的小手,提醒你要像呵護小嬰兒那樣照顧好自己的血糖! ▓糖尿病判定標準:了解醫師如何判斷你有糖尿病或糖尿病前期。 ▓糖尿病營養指南:整體原則就是...7.《江守山:食在安心,逆轉腎套書組(附贈有聲書)(二版)》作者:江守山 【食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食】 1沒人敢說的真相,腎臟科名醫通通告訴你:作者江守山以他腎臟科醫師對毒物的了解,加上多年來經營食材通路的豐富經驗,大膽揭發台灣飲食背後鮮為人知的真相,而消費者喜歡「俗又大碗」、「以貌取食」的錯誤觀念,正是台灣飲食安全暗藏危機的根源。 2選食停看聽!破解國人飲食6大迷思:腎臟科名醫一一戳破以訛傳訛的飲食迷思,例... 8.《別再吃錯了--健康飲食新密碼》作者:許志忠數十年來,大眾都依照“低脂、低膽固醇、高碳水化合物”的指引,將其作為日常的健康飲食標準……但是,這些指引都是基於不正確的流行病學結論和沒有實證的科學假設;如果遵照執行,不但無法保障健康,反而可能導致肥胖症、糖尿病、高血壓、血脂異常、老人癡呆症等慢性病,甚至增加患上癌症的風險。 2015年《美國飲食指南》的科學報告更指出,“膽固醇是一種不需要擔心過分攝取的養料”;同時,沒有再對脂肪的總攝取量...9.《高血脂之健康御守》作者:寺本民生、竹內富貴子 即使不了解「高血脂症」這種疾病的名稱,光從「血膽固醇值偏高」、「中性脂肪值(又稱血三酸甘油脂)偏高」的病徵,就很容易了解了吧。不論是單項數值偏高,或兩者數值均高過標準值,皆稱為「高血脂症」。 雖然膽固醇或中性脂肪增加時,患者並不易察覺任何明顯症狀。但是,如果不予理會,膽固醇會滲入血管壁中產生酸化,白血球會吸收蓄積這些物質,這就是動脈硬化的開端。 動脈一旦硬化,血管內腔就會變得狹窄,容...10.《血糖〈糖尿病〉完全控制的最新療法》作者:井藤英喜 完全圖解,一看就懂! 名醫臨床問診:深度分析+解決方法 「有糖尿病,一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單,甜食不要吃就好」、「少吃飯,多吃肉和菜,就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病,年輕人不會得」,這是多數人對糖尿病的認識,你也是嗎? 世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出,高血糖是全球五大死因之... 11.《健美全知套書(共四冊):保健食品全書+圖解生化學+圖解生理學+圖解身體教我的營養法則》作者:江省蓉汪香初王元媛黃湘竹郭孟薇徹底了解體內運作與食物如何影響身體, 自己就是最清楚自己身體狀況的人! 單書介紹↓↓↓ 冊一《保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題》 ★★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★★ 錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!! 本書教你服用保健食品的三大關鍵: 1.如何知道身體的需要,進而...12.《“三高”人群怎麼吃︰高血糖、高血壓、高血脂人群的飲食方案》作者:馬方 編著“三高”通常是指高血壓、高血脂和高血糖癥三種病癥,它們都與現代文明有關,故又稱之為文明病,屬于高發慢性非傳染性疾病。在成年人群中患病率特別高。“三高”癥非常容易並發動脈粥樣硬化,進而導致嚴重的心腦血管疾病。在我國,“三高”更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用著稱。根據資料顯示,目前中青年白領的健康狀況令人堪憂。高血脂等以往老年人容易得的心腦血管疾病都在中青年白領中提前報到。 世界...13.《高血脂防防治手冊》作者:行政院衛生署 面對高齡化社會之來臨,如何減少老人致病或致殘的機會,使其保有一定的生活品質,特別是防治老人常見之心臟血管疾病,實為當務之急。 研究資料顯示,血脂異常係導致心臟病最重要的因素;只要將膽固醇的濃度降低1﹪,心臟病的危險性就減少2﹪。高血脂除將導致心臟病外,同時也是腦血管疾病與高血壓之重要危險因子,而腦血管疾病與高血壓又分別高居國人十大死因之第二位及第九位。 《高血脂防治手冊》詳細介紹血脂異常... 14.《錢是別人的,健康是自己的》作者:李然人生百年,為何單單關注40歲呢? 聯合國教科文組織在1998年提出的一份報告指出,從世界各國大量的統計資料看,40歲到45歲之間的人在生理上將發生巨大的變化,為此把40歲定為青年和中年的分界點。 事實上,當人過40時,自己也會強烈地感受到生理和心理上的巨大變化。年輕時以記憶超人為榮,而現在養成隨時筆記的習慣。以前以與醫藥無緣而自豪,但歲月不饒人,有的患有高血壓,有的血脂增高,有的...15.《簡明“三高”防治手冊—高血壓、高血脂、高血糖防治常識》作者:石文偉編者以問答的形式分別介紹了高血壓、血脂異常、血糖異常的基本概念,闡述了常用降壓藥物的特點,如何簡便、有效地合理搭配用藥︰同時介紹了血脂、血糖異常的判定標準、對人體的危害,以及非藥物治療,調脂藥、降糖藥的作用及使用注意事項等。《簡明三高防治手冊--高血壓高血脂高血糖防治常識》內容科學,通俗易懂,實用性強,有較好的可讀性,適于基層醫務工作者和高血壓及血脂、血糖異常患者閱讀參考。 ...常見健康問答tg正常值降血脂血脂標準延伸文章資訊血脂數據該如何判讀? | 血脂正常值血脂數據完整應包括總膽固醇(Total Cholesterol)、低密度脂蛋白 ... 一般而言,每個數據後面都會有正常的參考範圍,但是要切記此參考範圍經常會因人而異。血脂 | 血脂正常值正常值[编辑]. 總膽固醇值的正常值,應在200毫克以下。而根據年齡的不同,若超過下列標準值,便 ...認識血脂肪---膽固醇及三酸甘油脂 | 血脂正常值如果要降低低密度脂蛋白,則需藥物及飲食控制、生活正常,缺一不可。 ... 初期沒有狀況,血管要堵至少七成以上,才會出現症狀,現代人高血脂 ... 正常值<200.血脂的正常值是多少,8招教您如何預防高血脂 | 血脂正常值二、血脂正常值具體如下. 1、總膽固醇(TC):200ml/dl以下或3~5.2mmol/L左右。 2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右。什麼是高血脂? 好膽固醇與壞膽固醇檢驗正常值高血脂高危險群 | 血脂正常值血脂必須與特殊蛋白結合成為脂蛋白,才能溶在血漿中,隨著血液循環。 ○ 一般來說,當血中的總膽固醇過高,三酸甘油脂(俗稱中性脂肪)濃度偏高、高密度脂蛋白 ...高血脂飲食與治療重點(一)!血脂異常是怎麼造成的?|家天使 ... | 血脂正常值三酸甘油酯(triglycerides, TG) 也是血脂的成分之一,它能為人體提供熱量,正常值應小於150mg/dL。 三酸甘油酯濃度與心血管疾病較無關係,但 ...高血脂衛教網站 | 血脂正常值... 中性脂肪) 濃度偏高、高密度脂蛋白膽固醇偏低以及低密度脂蛋白膽固醇濃度偏高等,任一異常或合併多種異常情形均可稱為高血脂或血脂異常。 ⊙ 血脂正常值:.血脂,就是血液中的脂質,一般俗稱脂質為脂肪 | 血脂正常值當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時,稱為高血脂症。膽固醇或三酸甘油酯值過高,或高密度脂蛋白濃度過低時,又稱為血脂異常。高血脂症除 ...您的血脂正常嗎? | 血脂正常值不論是何種原因導致的高血脂症,都須儘早就診接受適當治療,並養成良好生活習慣(如:均衡飲食及適當運動)。 血脂肪的標準值:三酸甘油酯應 ...高血脂症-心臟內科-三軍總醫院 | 血脂正常值