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1. 天主教失智老人基金會
失智症居家陪伴有妙招-第三招失智者運動處方及體適能維護吳孟恬運動治療師跟大家分享<<為什麼"運動"可以促進大腦功能呢?>> 運動可以加快呼吸速度、增加血液 ...עבור/עבריאלמקטעיםבדףהזהעזרהבנגישותהקש/הקישיעלalt+/כדילפתוחתפריטזהNoticeעליךלהתחברכדילהמשיך.התחבר/ילפייסבוקעליךלהתחברכדילהמשיך.התחבר/ישכחתאתהחשבון?·הירשםלפייסבוקעבריתEnglish(US)العربيةРусскийFrançais(France)EspañolภาษาไทยDeutschPortuguês(Brasil)Italianoहिन्दीהרשמההתחבר/יMessengerFacebookLiteWatchאנשיםדפיםקטגוריותדפיםמקומותמשחקיםמיקומיםMarketplaceFacebookPayקבוצותמשרותOculusפורטלאינסטגרםמקומיותגיוסיכספיםשירותיםמרכזהמידעלמצביעיםאודותצור/צרימודעהצור/צרידףמפתחיםקריירהפרטיותקובציCookieבחירותבקשרלמודעותתנאיםעזרההגדרותיומןפעילותFacebook©2021
2. 運動流汗可預防失智專家：建議多做有氧運動
... 十歲才運動，則效果有限，較難預防老年失智症。
先請專家評估每位長者的生理學和認知功能，設計個人的「運動處方」，根據長者改善狀況， ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
欲瞭解詳細內容，請詳閱隱私權保護政策×LINE會員找看護找長照資源熟齡來閱讀熟齡活動區搜尋首頁熟齡來閱讀樂活養生運動流汗可預防失智專家：建議多做有氧運全部文章樂活養生心靈加油站長期照護病症知識新聞政策社會資源運動流汗可預防失智專家：建議多做有氧運動24398人瀏覽2017/12/19作者元氣網運動應該越早越好，不能等到退休後，才開始運動，甄瑞興指出，如果等到五六十歲才運動，則效果有限，較難預防老年失智症。
先請專家評估每位長者的生理學和認知功能，設計個人的「運動處方」，根據長者改善狀況，再設計不同的課程。
記者╱李樹人 多多動腦，可以延緩失智，研究證實，養成運動習慣，多流汗，心跳加速，也可以預防失智。
專家指出，瑜珈、太極拳雖可增加身體柔軟度，但活動量不夠，無法增加腦部血液循環，建議多做有氧運動，心跳一百以上，且需流汗。
台北市認知功能促進協會理事長、亞東醫院一般神經科主任甄瑞興表示，運動有助健康，對中老人更是如此，多多運動，可以幫助腦部活動，增加腦部血液循環及細胞的血氧含量，減少腦部類澱粉蛋白沈積。
研究發現，運動能夠提高中老年人的認知功能，例如，增加記憶、注意力，並提高良好的睡眠品質，同時提高自信，減少焦慮和憂鬱，且讓肌肉及骨骼功能保持在一定的水準，減少跌倒意外。
值得注意的是，運動應該越早越好，不能等到退休後，才開始運動，甄瑞興指出，如果等到五六十歲才運動，則效果有限，較難預防老年失智症，為此，澳洲發展出「運動處方」，希望年輕時就開始「存腦本」、「延長腦力保固期」。
甄瑞興指出，所謂的預防失智症的運動，並非一般運動，最起碼必須是中度以上的有氧運動，每分鐘心跳超過一百下，且流汗，從這個標準來看，瑜珈、太極拳預防失智的效果不高。
至於坐在輪椅的老年人，也有特定的運動處方，坐在椅子上，用兩隻大腿及膝蓋夾著大軟球，夾兩秒再放開，持續做十次。
左手往右，右手往左伸展，之後收回，持續做十次。
兩腳向上，往自己的方向延伸，兩秒後再放鬆，持續做十次。
甄瑞興表示，健康老人、早期失智患者想要預防或是延緩失智，就是要多運動，先請專家評估每位長者的生理學和認知功能，設計個人的「運動處方」，根據長者改善狀況，再設計不同的課程。
甄瑞興說，老人需要自強，多多運動，才能多過幾年「好」命，生活起居不用依賴別人。
至於年輕一代，則應提前為自己「存腦本」。
▲健康老人、早期失智患者想要預防或是延緩失智，就是要多運動。
(聯合報資料照片) 本文經元氣網授權轉載。
原文請點此繼續閱讀： 1. 吃什麼能預防失智症？是咖啡還是咖哩？你該試試「臺式的地中海飲食法」2. 讓大腦保持年輕不失智的關鍵：接受新事物、保持好奇心 關於元氣網＞＞元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台，深耕保健、疾病、營養、樂活訊息，熟悉民眾關注的議題與語言，也能用同樣的話語和民眾溝通，讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。
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記者╱李樹人 多多動腦，可以延緩失智，研究證實，養成運動習慣，多流汗，心跳加速，也可以預防失智。
專家指出，瑜珈、太極拳雖可增加身體柔軟度，但活動量不夠，無法增加腦部血液循環，建議多做有氧運動，心跳一百以上，且需流汗。
台北市認知功能促進協會理事長、亞東醫院一般神經科主任甄瑞興表示，運動有助健康，對中老人更是如此，多多運動，可以幫助腦部活動，增加腦部血液循環及細胞的血氧含量，減少腦部類澱粉蛋白沈積。
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值得注意的是，運動應該越早越好，不能等到退休後，才開始運動，甄瑞興指出，如果等到五六十歲才運動，則效果有限，較難預防老年失智症，為此，澳洲發展出「運動處方」，希望年輕時就開始「存腦本」、「延長腦力保固期」。
甄瑞興指出，所謂的預防失智症的運動，並非一般運動，最起碼必須是中度以上的有氧運動，每分鐘心跳超過一百下，且流汗，從這個標準來看，瑜珈、太極拳預防失智的效果不高。
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▲健康老人、早期失智患者想要預防或是延緩失智，就是要多運動。
(聯合報資料照片) 本文經元氣網授權轉載。
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3. 運動處方老人失智
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有3653項結果(搜尋時間：0.165秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬失智不是老人專屬！嚴重憂鬱症也會造成假性失智失智症的成因提到失智症，一般人先想到「記憶力變差」，或多發生在老年人身上，其實失智的症狀不止記憶力變差，也並非只有老人才會發生，有些症狀可能從10年前就開始形成，因此中年人、年輕人更應該父親變成火爆老人失智症長者會成為「火爆老人」，是他們精神行為症狀（BPSD）之一的攻擊行為，照護者及家屬要學會避免，可從生理、照護技巧、照護態度與方式、環境等因素去瞭解，這是他們自己無法控制的行為，勿需夜間養生 做對１件事就健康促使自己「起而行」。
在學校開設「運動處方」課程的朱奕華，是國內少數研究運動行為的學者，她表示，想要讓原本不運動的人動起來，就要先幫他們找出動機，例如小孩子喜歡有趣、有變化的運動方式，不妨就讓2019年失智友善城市大調查》每3秒就有1人失智 你的縣市做了哪些事？失智海嘯衝擊全球，根據國際失智症協會（ADI）資料推估，全世界每年新增1千萬名失智症患者，且以每3秒新增1人的速度成長。
在台灣，狀況同樣嚴峻。
台灣失智症協會估計，目前台灣有超過28萬失智人口，對於老人為何容易跌倒關係，跌倒是造成台灣65歲以上老人事故傷害的第二大原因，進而瞭解那些生理原因會使得老人容易跌倒，而失智症長者的智能及視覺退化、動作障礙等會影響判斷力，在加上腦神經萎縮，影響到前庭功能及本體感覺等功能失智症失智症是道地的高齡化疾病，每個人都可能罹患，每個家庭都可能面臨。
已是高齡化社會的台灣卻埋頭不願面對。
其他國家如何因應？有哪些預防措施，你我可以馬上著力？10大警訊不可不知。
「失智」！不是罪惡有限、或是受成長背景的影響，認為失智症是一種見不得人的病症，他們不瞭解：如果拒絕接受治療與照護，只會讓失智症的惡化，除了對個人生活的影響，因拒絕治療失智症老人所產生的病症行為，更嚴重影響全家的正常生活天氣驟降 多關心失智症老人家人的愛心與耐心，讓失智症老人得到好的照護。
照護失智症家人是件高難度的挑戰，但如果懂得非藥物療法、照護技巧等，雖是辛苦，仍可得到家庭平靜與和樂。
近來氣溫驟降，失智症患者容易環境改造以避免老人跌倒(一)為失智症長者建構一安全性、支持性等概念的環境。
在探討老人跌倒的生理因素後，就必須面對環境因素，有的老人跌倒是發生在家中，又有一半跌倒原因與環境因素有關，因此，要預防老人跌倒就必須排除環境中的危險因素環境改造以避免老人跌倒(二)的動作比較不靈活，再加上視力不好，很容易被障礙物絆倒。
門檻的去除是十分重要，一方面，老人抬起腳跨過門檻的動作，重心會集中在單一腳上就容易跌倒，另一方面，失智症患者到了中重度後，因肢體功能寒流到，請留意家中失智長輩找到機會就想往外衝，如此一來就容易走失。
(這些時間地點，最要防失智長輩不見蹤影)根據警政署統計，近年來失蹤老人人數漸多，其中患有失智症的比例也逐年增加，106年度4003名失蹤老人當中，就有中醫緩解失智症我觀察在漢人社會裡，只有三種老人會愈老愈值錢，而且廣受大家擁戴，及世人關注。
是哪三種老人呢？第一種是出家人──老和尚，愈老功德力愈大，很多人喜歡去靠近他、接近他，在對人生有疑惑時就會去找他；第二種是當老人照顧老人 子女該做什麼？鈴～～響很久，外勞一直大聲喊，爺爺電話！重聽的丸子爺爺才拿起電話筒，原來是過去的友伴邀請出遊，「啊！啊！什麼事？不行啦！我現在真的很忙，不能走開，我老婆自從去年中風後有些失智情形，要有老人福祉科技讓失智症照護更輕鬆老人福祉科技（Gerontechnology）的運用，可提升失智症照護品質，減輕照護者壓力，增進家庭生活品質。
承光的76歲父親最近經醫師診斷為輕度認知障礙（Mild擁抱失智症 共創失智友善社區不是老人專屬！嚴重憂鬱症也會造成假性失智）2012年，世界衛生組織（WHO）在《失智症：公共衛生的優先議題》（Dementia:APublicHealthPriority）報告中指出123456下一頁活動看板推薦
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在學校開設「運動處方」課程的朱奕華，是國內少數研究運動行為的學者，她表示，想要讓原本不運動的人動起來，就要先幫他們找出動機，例如小孩子喜歡有趣、有變化的運動方式，不妨就讓2019年失智友善城市大調查》每3秒就有1人失智 你的縣市做了哪些事？失智海嘯衝擊全球，根據國際失智症協會（ADI）資料推估，全世界每年新增1千萬名失智症患者，且以每3秒新增1人的速度成長。
在台灣，狀況同樣嚴峻。
台灣失智症協會估計，目前台灣有超過28萬失智人口，對於老人為何容易跌倒關係，跌倒是造成台灣65歲以上老人事故傷害的第二大原因，進而瞭解那些生理原因會使得老人容易跌倒，而失智症長者的智能及視覺退化、動作障礙等會影響判斷力，在加上腦神經萎縮，影響到前庭功能及本體感覺等功能失智症失智症是道地的高齡化疾病，每個人都可能罹患，每個家庭都可能面臨。
已是高齡化社會的台灣卻埋頭不願面對。
其他國家如何因應？有哪些預防措施，你我可以馬上著力？10大警訊不可不知。
「失智」！不是罪惡有限、或是受成長背景的影響，認為失智症是一種見不得人的病症，他們不瞭解：如果拒絕接受治療與照護，只會讓失智症的惡化，除了對個人生活的影響，因拒絕治療失智症老人所產生的病症行為，更嚴重影響全家的正常生活天氣驟降 多關心失智症老人家人的愛心與耐心，讓失智症老人得到好的照護。
照護失智症家人是件高難度的挑戰，但如果懂得非藥物療法、照護技巧等，雖是辛苦，仍可得到家庭平靜與和樂。
近來氣溫驟降，失智症患者容易環境改造以避免老人跌倒(一)為失智症長者建構一安全性、支持性等概念的環境。
在探討老人跌倒的生理因素後，就必須面對環境因素，有的老人跌倒是發生在家中，又有一半跌倒原因與環境因素有關，因此，要預防老人跌倒就必須排除環境中的危險因素環境改造以避免老人跌倒(二)的動作比較不靈活，再加上視力不好，很容易被障礙物絆倒。
門檻的去除是十分重要，一方面，老人抬起腳跨過門檻的動作，重心會集中在單一腳上就容易跌倒，另一方面，失智症患者到了中重度後，因肢體功能寒流到，請留意家中失智長輩找到機會就想往外衝，如此一來就容易走失。
(這些時間地點，最要防失智長輩不見蹤影)根據警政署統計，近年來失蹤老人人數漸多，其中患有失智症的比例也逐年增加，106年度4003名失蹤老人當中，就有中醫緩解失智症我觀察在漢人社會裡，只有三種老人會愈老愈值錢，而且廣受大家擁戴，及世人關注。
是哪三種老人呢？第一種是出家人──老和尚，愈老功德力愈大，很多人喜歡去靠近他、接近他，在對人生有疑惑時就會去找他；第二種是當老人照顧老人 子女該做什麼？鈴～～響很久，外勞一直大聲喊，爺爺電話！重聽的丸子爺爺才拿起電話筒，原來是過去的友伴邀請出遊，「啊！啊！什麼事？不行啦！我現在真的很忙，不能走開，我老婆自從去年中風後有些失智情形，要有老人福祉科技讓失智症照護更輕鬆老人福祉科技（Gerontechnology）的運用，可提升失智症照護品質，減輕照護者壓力，增進家庭生活品質。
承光的76歲父親最近經醫師診斷為輕度認知障礙（Mild擁抱失智症 共創失智友善社區不是老人專屬！嚴重憂鬱症也會造成假性失智）2012年，世界衛生組織（WHO）在《失智症：公共衛生的優先議題》（Dementia:APublicHealthPriority）報告中指出123456下一頁活動看板推薦
4. 延緩退化／個人專屬運動處方箋延緩認知功能障礙
高齡化社會失智人口攀升，專家指出，國外研究證實，運動是失智症最佳的非藥物治療處方，在疾病無法治癒的情況下，延緩及預防失...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊女人要主動投資，不要想靠老公…理財教母林奇芬48歲漸進式退休：學會「4要」，老後才輕鬆udn/元氣網/失智/新手照顧延緩退化／個人專屬運動處方箋延緩認知功能障礙分享分享留言列印A-A+2018-04-1017:43聯合報記者黃安琪╱即時報導高齡化社會失智人口攀升，專家指出，國外研究證實，運動是失智症最佳的非藥物治療處方，在疾病無法治癒的情況下，延緩及預防失智症能從「中年」40、50歲開始，從事增強心肺功能的運動，讓腦部海馬迴體增大、空間記憶增加，調配個人專屬的運動生理處方箋。
據統計全台失智人口逾26萬人，亞東醫院神經醫學部一般神經科主任、北市認知功能促進協會理事長甄瑞興認為，台灣當前的失智症政策皆屬發現後照護，缺乏延緩及預防，協會首度引進「澳洲運動生理學概念」，針對健康人、長者或失智長輩的個人生活習慣、興趣、身心狀況及體能限度設計個人化運動處方箋，延緩認知功能障礙。
美國梅約醫學中心2011年研究發現，將老人群分為2組，一組每日定時定量運動動腦，另組維持本身平日生活，如在家看電視、一般活動等，實驗後發現，每日運動及動腦的長者，相較於另組維持原本生活習慣者，不但沒有造成海馬迴體的萎縮，甚至增生增厚，改善及延緩退化程度。
甄瑞興說，研究發現在進行1年的有氧運動後，透過不同生物機轉，能促進腦部神經可塑性，改善腦部學習成果，並減少腦部年齡灰質體積的衰減，降低被認為是阿茲海默症主因的腦部β澱粉樣蛋白產生。
以往年長者雖有運動，但運動卻屬「大鍋菜」，並未針對個人體能、病史等量身訂做，運動生理學概念則是納入個人興趣、體能限度和病情等設計運動處方，如喜愛做飯的人能維持烹飪習慣，達到多用腦，同時視個人情況不同，考量氣喘、心臟疾病等搭配程度不等的有氧運動，達到生理變化。
甄瑞興表示，運動生理處方運用在失智患者上，特別鼓勵他們利用剩餘能力從事運動及感興趣的事物，循序漸進，避免長者生病後，陷入待在機構或安養中心的「倉儲化」照護。
運動生理處方箋的執行，目前已在北市認知功能促進協會設立的敬智學苑開辦。
為提升民眾對失智症的重視，甄瑞興說，有些國家已陸續提倡將失智症正名為「認知功能障礙」，避免陷入標籤化，及早預防。
亞東醫院神經醫學部一般神經科主任、北市認知功能促進協會理事長甄瑞興說明，運動如何延緩失智發生。
記者黃安琪／攝影編輯推薦早起後先刷牙還是先吃早餐？牙醫：這時段刷牙更關鍵發炎是一切疾病的元兇！台大醫師教你早餐這樣吃，改善身體慢性發炎失智症新手照顧精神行為黃安琪認知障礙灰質體積延伸閱讀59歲丈夫失智三遭共照中心退貨民間單位建言盼接地氣你可能不知道：失智症患者的長期記憶有時比正常人還好結婚2年老公就罹癌！陳月卿：癌症，是包裝很醜的禮物，為我們帶來了幸福感改善記憶、情緒與睡眠中醫針灸治失智證實有效遠端照護／善用3平台當個聰明照顧者初臨失智／兵荒馬亂新手照護期最需要知識分享退化和老化大不同！專家提醒：逆轉退化該這樣做同類文章遠端照護／善用3平台當個聰明照顧者初臨失智／兵荒馬亂新手照護期最需要知識分享外出旅遊／過年帶失智長輩出遊安心玩有技巧生活照護／一直問失智者「我是誰」、「他是誰」？6個NG行為別再做了生活照護／暖暖包當調理包失智長者誤食鐵砂生活照護／健康存摺APP再升級3月起放寬親屬查詢精神行為／長輩見鬼？該看醫師而非法師生活照護／失智照護應進階訓練實作認證生活照護／失智者易中暑留意家中長者是否有3項危險因子生活照護／照顧失智投其所好70歲爺爺下棋無敵手溝通技巧／高齡門診最愛問：失智症者跳針問話溝通有3招精神行為／陰雨日照少、失智易激躁醫師建議照顧者這些雨天備案精神行為／陰雨綿綿失智者更需正常社交作息飲食照護／長者咀嚼功能維持正常有助延緩失智延緩退化／認知刺激延緩病情79歲美枝阿姨「沒時間」失智生活照護／照顧失智長者注意生活起居5面向生活照護／失智者多疑照顧宜「順勢而為」飲食照護／失智患者怎麼吃才安心？3準則提升飲食品質生活照護／保護失智者3招友善靠你我生活照護／一周內三失智長者中暑醫籲家屬應留意三危險因子延緩退化／長輩怕染疫長期窩在家中我國失智時鐘速度恐加快生活照護／玩好玩、吃好吃失智長者過好年8秘訣延緩退化／失智早期確診不易醫籲精準診斷工具可幫忙精神行為／每到傍晚就焦躁易怒？失智者的「日落症候群」有解方飲食照護／吞嚥困難長輩中秋這樣好好吃延緩退
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊女人要主動投資，不要想靠老公…理財教母林奇芬48歲漸進式退休：學會「4要」，老後才輕鬆udn/元氣網/失智/新手照顧延緩退化／個人專屬運動處方箋延緩認知功能障礙分享分享留言列印A-A+2018-04-1017:43聯合報記者黃安琪╱即時報導高齡化社會失智人口攀升，專家指出，國外研究證實，運動是失智症最佳的非藥物治療處方，在疾病無法治癒的情況下，延緩及預防失智症能從「中年」40、50歲開始，從事增強心肺功能的運動，讓腦部海馬迴體增大、空間記憶增加，調配個人專屬的運動生理處方箋。
據統計全台失智人口逾26萬人，亞東醫院神經醫學部一般神經科主任、北市認知功能促進協會理事長甄瑞興認為，台灣當前的失智症政策皆屬發現後照護，缺乏延緩及預防，協會首度引進「澳洲運動生理學概念」，針對健康人、長者或失智長輩的個人生活習慣、興趣、身心狀況及體能限度設計個人化運動處方箋，延緩認知功能障礙。
美國梅約醫學中心2011年研究發現，將老人群分為2組，一組每日定時定量運動動腦，另組維持本身平日生活，如在家看電視、一般活動等，實驗後發現，每日運動及動腦的長者，相較於另組維持原本生活習慣者，不但沒有造成海馬迴體的萎縮，甚至增生增厚，改善及延緩退化程度。
甄瑞興說，研究發現在進行1年的有氧運動後，透過不同生物機轉，能促進腦部神經可塑性，改善腦部學習成果，並減少腦部年齡灰質體積的衰減，降低被認為是阿茲海默症主因的腦部β澱粉樣蛋白產生。
以往年長者雖有運動，但運動卻屬「大鍋菜」，並未針對個人體能、病史等量身訂做，運動生理學概念則是納入個人興趣、體能限度和病情等設計運動處方，如喜愛做飯的人能維持烹飪習慣，達到多用腦，同時視個人情況不同，考量氣喘、心臟疾病等搭配程度不等的有氧運動，達到生理變化。
甄瑞興表示，運動生理處方運用在失智患者上，特別鼓勵他們利用剩餘能力從事運動及感興趣的事物，循序漸進，避免長者生病後，陷入待在機構或安養中心的「倉儲化」照護。
運動生理處方箋的執行，目前已在北市認知功能促進協會設立的敬智學苑開辦。
為提升民眾對失智症的重視，甄瑞興說，有些國家已陸續提倡將失智症正名為「認知功能障礙」，避免陷入標籤化，及早預防。
亞東醫院神經醫學部一般神經科主任、北市認知功能促進協會理事長甄瑞興說明，運動如何延緩失智發生。
記者黃安琪／攝影編輯推薦早起後先刷牙還是先吃早餐？牙醫：這時段刷牙更關鍵發炎是一切疾病的元兇！台大醫師教你早餐這樣吃，改善身體慢性發炎失智症新手照顧精神行為黃安琪認知障礙灰質體積延伸閱讀59歲丈夫失智三遭共照中心退貨民間單位建言盼接地氣你可能不知道：失智症患者的長期記憶有時比正常人還好結婚2年老公就罹癌！陳月卿：癌症，是包裝很醜的禮物，為我們帶來了幸福感改善記憶、情緒與睡眠中醫針灸治失智證實有效遠端照護／善用3平台當個聰明照顧者初臨失智／兵荒馬亂新手照護期最需要知識分享退化和老化大不同！專家提醒：逆轉退化該這樣做同類文章遠端照護／善用3平台當個聰明照顧者初臨失智／兵荒馬亂新手照護期最需要知識分享外出旅遊／過年帶失智長輩出遊安心玩有技巧生活照護／一直問失智者「我是誰」、「他是誰」？6個NG行為別再做了生活照護／暖暖包當調理包失智長者誤食鐵砂生活照護／健康存摺APP再升級3月起放寬親屬查詢精神行為／長輩見鬼？該看醫師而非法師生活照護／失智照護應進階訓練實作認證生活照護／失智者易中暑留意家中長者是否有3項危險因子生活照護／照顧失智投其所好70歲爺爺下棋無敵手溝通技巧／高齡門診最愛問：失智症者跳針問話溝通有3招精神行為／陰雨日照少、失智易激躁醫師建議照顧者這些雨天備案精神行為／陰雨綿綿失智者更需正常社交作息飲食照護／長者咀嚼功能維持正常有助延緩失智延緩退化／認知刺激延緩病情79歲美枝阿姨「沒時間」失智生活照護／照顧失智長者注意生活起居5面向生活照護／失智者多疑照顧宜「順勢而為」飲食照護／失智患者怎麼吃才安心？3準則提升飲食品質生活照護／保護失智者3招友善靠你我生活照護／一周內三失智長者中暑醫籲家屬應留意三危險因子延緩退化／長輩怕染疫長期窩在家中我國失智時鐘速度恐加快生活照護／玩好玩、吃好吃失智長者過好年8秘訣延緩退化／失智早期確診不易醫籲精準診斷工具可幫忙精神行為／每到傍晚就焦躁易怒？失智者的「日落症候群」有解方飲食照護／吞嚥困難長輩中秋這樣好好吃延緩退