清惡露延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 小心！不要任由惡露在你體內非法停留
那產後媽媽一定很關心惡露多久才大減流量和排清，這因人而異，一般要2至6星期。
其實，惡露就像颱風遠離一樣，會有逐步減弱的跡象，所以，觀察惡露的變化會較易知道它是否 ...CalendarTypeyears::0生命早期營養小心！不要任由惡露在你體內非法停留NUTRICIA生命早期營養懷孕待產及分娩 小心！不要任由惡露在你體內非法停留當寶寶從子宮「移民」到現實世界，會遺留一些「垃圾」在子宮這舊居，如果這批「垃圾」沒有清理好，可能嚴重影響健康。
這些在產後媽媽體內「非法停留的垃圾」是什麼？正是惡露！惡搞發怒的惡露分娩後，子宮內存有殘餘血液、紅血球、黏液及組織混合而成的分泌物，稱為惡露。
隨著子宮收縮逐漸回復至未懷孕時的大小，惡露會從陰道排出。
若惡露惡搞發怒，一直不停大量排出，可能暗示子宮收縮不全、感染或胎盤滯留。
惡露的遠離跡象那產後媽媽一定很關心惡露多久才大減流量和排清，這因人而異，一般要2至6星期。
其實，惡露就像颱風遠離一樣，會有逐步減弱的跡象，所以，觀察惡露的變化會較易知道它是否正在正常地離開你的身體。
起初，惡露來勢較洶，呈鮮紅色，量多，這階段稱之為「紅惡露」，大概持續1星期。
然後，進入約兩星期的「漿惡露」期，惡露由霸氣的鮮紅色轉為淡紅或棕色，量比之前少。
最後是「白惡露」期，分泌物變成淡黃或白色，量進一步減少，到這時候，惡露應已差不多清乾淨。
如果產後媽媽一直餵哺母乳，則可促進子宮收縮，惡露將更快排清，離開子宮。
不尋常的惡露狀況有時候，惡露並不肯順攤離去！它會突然大增流量、持續排出血塊、帶有難聞異味、令你發燒或下腹痛。
若出現這些不尋常的狀況，產後媽媽應立即求診。
助趕走惡露的護理不想惡露在你的子宮非法停留，乘機惡搞，產後媽媽要懂得以下護理：為子宮按摩。
產後勿過早進補。
蔘茸、當歸、薑醋和刺激性食物可使惡露難清，宜惡露排淨後，有需要才吃。
如有疑問，建議諮詢醫生意見。
正確的子宮按摩手法適當按摩子宮不但有助惡露排出，而且可促進子宮復原，所以我們特別為大家詳細講解正確的子宮按摩手法：先解小便，排空膀胱。
平躺並屈膝以鬆弛腹部張力。
自然分娩的媽媽：當胎盤娩出後，即可按摩子宮。
一隻手放於恥骨聯合上方，以托著子宮，避免子宮內翻。
另一隻手的手掌部位在子宮底輕輕打圈按摩，感到子宮變硬即可停止。
建議每天早晚做一次。
剖腹產的媽媽：產後第三天才開始做，亦是每天早晚做一次。
一隻手按住傷口，另一隻手的手掌部位在子宮底輕輕打圈按摩，感到子宮變硬即可停止。
如欲瞭解更多懷孕知識，歡迎隨時與我們的「首1000日營養顧問」聯絡。
列印不想忍受孕期腰酸背痛該怎辦？只有「鐵」人才不會孕期貧血嗎？「寶寶出世」預告育兒及營養方面有任何疑問？請即聯絡「首1000日營養顧問」，我們的註冊護士及營養顧問樂意為你解答。
Messenger發訊息給我們致電給我們+85235092008-09:00-22:00星期一至五電郵[email protected]計算懷孕周你的預產期是多少？日期(到期日-dd)應在即將到來的40周內關於我的一周我不知道我的到期日期計算你的預產期你上一次月經週期的第一天是什麼時侯?日期(年)應在過去40周內你的月經週期是?21天22天23天24天25天26天27天28天29天30天31天32天33天34天35天顯示我的預產期計算預產期您的預產期是8april2018您是在星期我在另一個星期您是在星期想定期了解最新資訊?訂閱您已經訂閱了我們的懷孕電子報I'mnot,wherecanIsubscribe?我在另一個星期
其實，惡露就像颱風遠離一樣，會有逐步減弱的跡象，所以，觀察惡露的變化會較易知道它是否 ...CalendarTypeyears::0生命早期營養小心！不要任由惡露在你體內非法停留NUTRICIA生命早期營養懷孕待產及分娩 小心！不要任由惡露在你體內非法停留當寶寶從子宮「移民」到現實世界，會遺留一些「垃圾」在子宮這舊居，如果這批「垃圾」沒有清理好，可能嚴重影響健康。
這些在產後媽媽體內「非法停留的垃圾」是什麼？正是惡露！惡搞發怒的惡露分娩後，子宮內存有殘餘血液、紅血球、黏液及組織混合而成的分泌物，稱為惡露。
隨著子宮收縮逐漸回復至未懷孕時的大小，惡露會從陰道排出。
若惡露惡搞發怒，一直不停大量排出，可能暗示子宮收縮不全、感染或胎盤滯留。
惡露的遠離跡象那產後媽媽一定很關心惡露多久才大減流量和排清，這因人而異，一般要2至6星期。
其實，惡露就像颱風遠離一樣，會有逐步減弱的跡象，所以，觀察惡露的變化會較易知道它是否正在正常地離開你的身體。
起初，惡露來勢較洶，呈鮮紅色，量多，這階段稱之為「紅惡露」，大概持續1星期。
然後，進入約兩星期的「漿惡露」期，惡露由霸氣的鮮紅色轉為淡紅或棕色，量比之前少。
最後是「白惡露」期，分泌物變成淡黃或白色，量進一步減少，到這時候，惡露應已差不多清乾淨。
如果產後媽媽一直餵哺母乳，則可促進子宮收縮，惡露將更快排清，離開子宮。
不尋常的惡露狀況有時候，惡露並不肯順攤離去！它會突然大增流量、持續排出血塊、帶有難聞異味、令你發燒或下腹痛。
若出現這些不尋常的狀況，產後媽媽應立即求診。
助趕走惡露的護理不想惡露在你的子宮非法停留，乘機惡搞，產後媽媽要懂得以下護理：為子宮按摩。
產後勿過早進補。
蔘茸、當歸、薑醋和刺激性食物可使惡露難清，宜惡露排淨後，有需要才吃。
如有疑問，建議諮詢醫生意見。
正確的子宮按摩手法適當按摩子宮不但有助惡露排出，而且可促進子宮復原，所以我們特別為大家詳細講解正確的子宮按摩手法：先解小便，排空膀胱。
平躺並屈膝以鬆弛腹部張力。
自然分娩的媽媽：當胎盤娩出後，即可按摩子宮。
一隻手放於恥骨聯合上方，以托著子宮，避免子宮內翻。
另一隻手的手掌部位在子宮底輕輕打圈按摩，感到子宮變硬即可停止。
建議每天早晚做一次。
剖腹產的媽媽：產後第三天才開始做，亦是每天早晚做一次。
一隻手按住傷口，另一隻手的手掌部位在子宮底輕輕打圈按摩，感到子宮變硬即可停止。
如欲瞭解更多懷孕知識，歡迎隨時與我們的「首1000日營養顧問」聯絡。
列印不想忍受孕期腰酸背痛該怎辦？只有「鐵」人才不會孕期貧血嗎？「寶寶出世」預告育兒及營養方面有任何疑問？請即聯絡「首1000日營養顧問」，我們的註冊護士及營養顧問樂意為你解答。
Messenger發訊息給我們致電給我們+85235092008-09:00-22:00星期一至五電郵[email protected]計算懷孕周你的預產期是多少？日期(到期日-dd)應在即將到來的40周內關於我的一周我不知道我的到期日期計算你的預產期你上一次月經週期的第一天是什麼時侯?日期(年)應在過去40周內你的月經週期是?21天22天23天24天25天26天27天28天29天30天31天32天33天34天35天顯示我的預產期計算預產期您的預產期是8april2018您是在星期我在另一個星期您是在星期想定期了解最新資訊?訂閱您已經訂閱了我們的懷孕電子報I'mnot,wherecanIsubscribe?我在另一個星期
2. 【調理身體】中醫解說排清惡露3個階段親撰產後進補湯水
產婦在生產後排出的惡露會分成3個階段，剛開始排出的惡露顏色鮮紅，偶爾伴有血塊，就像平時月經般持續3至4天，其後子宮的出血量會逐漸減少，顏色也會轉變 ...×Oh!爸媽新手父母產後護理【調理身體】中醫解說排清惡露3個階段親撰產後進補湯水2020-02-19BB平安出世了，可是生產的痛苦還未過去！不論順產還是剖腹產，產婦都要面對術後傷口痛和子宮收縮帶來的下腹疼痛，首要任務便是養好傷口，排清惡露，暢通乳腺。
產婦在生產後排出的惡露會分成3個階段，剛開始排出的惡露顏色鮮紅，偶爾伴有血塊，就像平時月經般持續3至4天，其後子宮的出血量會逐漸減少，顏色也會轉變成楬色，最後會像白帶一般，過程的長短因人而異。
產婦宜觀察惡露有沒有發出異常惡臭，出血量是否正常，或顏色有否變異等，以便掌握子宮的復原情況。
產後第1週身體需要排清惡露，大補的人參和高麗參，寒涼的蔬果食材如苦瓜、西瓜、綠豆等均不宜食用。
當身體逐漸恢復，惡露減少後，順產者可以溫和進補，剖腹的則需要較長的休養期才可進入溫補期。
除了健脾益胃的食材外，也可少量進食豬腳薑，並進一步以平溫藥材如黨參、黃芪、首烏和當歸等補益氣血，補肝養腎，使骨骼強健，氣血充盈，增加乳汁分泌。
惟使用藥材時應酌量，慢慢加量加餐，使身體容易適應和接受。
下一頁坐月熱門文章過度保護｜幫學生換衣發現內藏錄音筆老師心寒勸喻：退學吧09-07日本熱賣︱BB止痕好幫手BABYMOPIDICK登陸香港07-12寶寶何時不需要午睡？│CharlotteMa09-02育兒漫畫｜育兒是一場修行愛孩子首先要愛自己09-01教養貼士｜孩子需要教導的6種狀況6招助孩子變得有禮貌有紀律09-01pamajunior_cat產後護理查看更多 ▸媽媽分享｜嬰兒需要被關愛照顧新手媽媽也需要被關心2021-09-02優質產前產後護理品牌大獎︱MamaZone媽媽專屬體驗 享受懷孕每個階段2021-08-19媽媽分享｜毋須因妊娠紋而自卑是它們把寶寶帶到我身邊2021-05-20媽媽分享｜毋須因妊娠紋而自卑是它們把寶寶帶到我身邊2021-05-20當孩子把我鬆弛的皮膚當作玩具時，我微笑著反思：曾經有一段時間，我不知道自己是否能夠接受寶寶進入我的生命。
感謝我的身體用妊娠紋，鬆弛的皮膚，將你和你的兄弟姐妹帶到我身邊。
你出生後，我學會用心、時間更多坐月staycation│九龍香格里拉酒店坐月套餐天恩陪月打造女皇級體驗2021-04-30產後煩惱｜產後脫髮2021-04-26媽媽偉大｜HilaryDuff水中分娩讓9歲仔陪產盼讓兒子感受女性偉大重視懷孕及分娩2021-04-22媽媽偉大｜HilaryDuff水中分娩讓9歲仔陪產盼讓兒子感受女性偉大重視懷孕及分娩2021-04-22美國演員HilaryDuff最近誕下第三個孩子，她公開了在家水中分娩的相片，她特意安排大兒子和二女兒一起陪伴媽媽生產，因為生產是一個家庭的事，她希望培養她的兒子重視和尊重分娩，將來長大後也能陪伴另一更多查看更多 ▸
產婦在生產後排出的惡露會分成3個階段，剛開始排出的惡露顏色鮮紅，偶爾伴有血塊，就像平時月經般持續3至4天，其後子宮的出血量會逐漸減少，顏色也會轉變成楬色，最後會像白帶一般，過程的長短因人而異。
產婦宜觀察惡露有沒有發出異常惡臭，出血量是否正常，或顏色有否變異等，以便掌握子宮的復原情況。
產後第1週身體需要排清惡露，大補的人參和高麗參，寒涼的蔬果食材如苦瓜、西瓜、綠豆等均不宜食用。
當身體逐漸恢復，惡露減少後，順產者可以溫和進補，剖腹的則需要較長的休養期才可進入溫補期。
除了健脾益胃的食材外，也可少量進食豬腳薑，並進一步以平溫藥材如黨參、黃芪、首烏和當歸等補益氣血，補肝養腎，使骨骼強健，氣血充盈，增加乳汁分泌。
惟使用藥材時應酌量，慢慢加量加餐，使身體容易適應和接受。
下一頁坐月熱門文章過度保護｜幫學生換衣發現內藏錄音筆老師心寒勸喻：退學吧09-07日本熱賣︱BB止痕好幫手BABYMOPIDICK登陸香港07-12寶寶何時不需要午睡？│CharlotteMa09-02育兒漫畫｜育兒是一場修行愛孩子首先要愛自己09-01教養貼士｜孩子需要教導的6種狀況6招助孩子變得有禮貌有紀律09-01pamajunior_cat產後護理查看更多 ▸媽媽分享｜嬰兒需要被關愛照顧新手媽媽也需要被關心2021-09-02優質產前產後護理品牌大獎︱MamaZone媽媽專屬體驗 享受懷孕每個階段2021-08-19媽媽分享｜毋須因妊娠紋而自卑是它們把寶寶帶到我身邊2021-05-20媽媽分享｜毋須因妊娠紋而自卑是它們把寶寶帶到我身邊2021-05-20當孩子把我鬆弛的皮膚當作玩具時，我微笑著反思：曾經有一段時間，我不知道自己是否能夠接受寶寶進入我的生命。
感謝我的身體用妊娠紋，鬆弛的皮膚，將你和你的兄弟姐妹帶到我身邊。
你出生後，我學會用心、時間更多坐月staycation│九龍香格里拉酒店坐月套餐天恩陪月打造女皇級體驗2021-04-30產後煩惱｜產後脫髮2021-04-26媽媽偉大｜HilaryDuff水中分娩讓9歲仔陪產盼讓兒子感受女性偉大重視懷孕及分娩2021-04-22媽媽偉大｜HilaryDuff水中分娩讓9歲仔陪產盼讓兒子感受女性偉大重視懷孕及分娩2021-04-22美國演員HilaryDuff最近誕下第三個孩子，她公開了在家水中分娩的相片，她特意安排大兒子和二女兒一起陪伴媽媽生產，因為生產是一個家庭的事，她希望培養她的兒子重視和尊重分娩，將來長大後也能陪伴另一更多查看更多 ▸
3. 4個惡露迷思｜惡露顏色代表甚麼？生化湯不是人人適合？
BB出生後，媽媽陰道都會有惡露排出，惡露可能會持續兩星期，而且惡露顏色不同 ... 許多媽媽都會飲生化湯幫助子宮收縮，但原來生化湯可能會影響惡露排清。
會員主頁登出ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購|×搜尋靚太CLUBBABYBABY坐月BB成長日記受孕期計算機BB英文名大全育兒通訊搜尋KIDSKIDS育兒通訊搜尋LIVINGCOOKINGCOOKING好煮意食譜NEW特集新手爸媽教室不育迷思母乳媽媽加油站家居防疫小百科幼兒PN班報名及面試懶人包私立及直資小學報名及面試攻略幼兒健康小百科親子防疫活動懶人包品格教育必修課親子廚藝學堂「童」度聖誕食玩買小朋友開派對好主意小朋友返學使乜驚新居入伙家事百科準備懷孕小錦囊幼兒醒目飲食指南靚太入廚得食生B懶人包媽媽教室夏日家事達人孕媽秘笈帶住寶寶去旅行外傭好煮意靚太坐月天書奔跑吧！放暑假喇！活動保健、家居及育兒展家庭生活易卓越品牌父親節「似模似樣」相片大賽童遊天地寫我世界靚太Club五周年開心大派對！會員優惠ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購4個惡露迷思｜惡露顏色代表甚麼？生化湯不是人人適合？主頁»坐月4個惡露迷思｜惡露顏色代表甚麼？生化湯不是人人適合？13.01.2021BB出生後，媽媽陰道都會有惡露排出，惡露可能會持續兩星期，而且惡露顏色不同，也代表著不同的情況。
許多媽媽都會飲生化湯幫助子宮收縮，但原來生化湯可能會影響惡露排清。
這就來了解一下惡露是甚麼，以及4個惡露迷思。
【靚太Club：Bloggers分享「坐月/產後調理」經驗】給爸爸們的一番說話—為什麼坐月的女人不能哭坐月其實都可以沖涼過來人分享三點注意事項坐月是我一生中最難忘的時期閱讀全文惡露是甚麼？惡露等同經血嗎？有不少新手媽媽都不懂分辦「經血」與「惡露」，這也難怪，兩者的外觀十分相似。
其實「惡露」是產後陰道分泌出的啡紅色液體，當產生分娩後，子宮便會開始收縮，由原來裝得下一個小寶寶的體積，收縮至如拳頭般的大小，此時胎膜、絨毛膜、子宮內膜組織等等新陳代謝物就會隨著胎盤剝落，並經由陰道排出。
惡露一般會持續1至3星期，有些媽媽會於產後5-6星期便有月經，會緊接惡露而來。
不同時段的惡露顏色及流量：持續時間顏色味道惡露性質流量產後2-3天鮮紅色帶血腥味大量血液、小血塊夾雜壞死的胎盤組織，有時亦會有胎兒皮脂、胎糞等物質。
較多產後7天暗紅色無特殊味道所含的血液量較少，有較多量的子宮頸黏液及陰道滲出液，還有壞死的蛻膜、白細胞及細菌。
一般產後10-14天先呈啡色，再變黃色、白色或涼黃色沒有味道內含有大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞、細菌及黏液。
較少 延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#1：惡露何時會排清？於產後便開始會有惡露，初時惡露量會較多，呈鮮紅色，一般持續3-7日。
隨後惡露會逐漸轉成淡紅色或暗紅色，持續約2星期。
最後變成淡啡色、淡黃色至白色的分泌物，這就代表惡露逐漸減退。
惡露排清至乾淨的時間因人而異，一般約需2至6星期。
惡露迷思#2：如果餵哺母乳，會影響惡露排清的時間嗎？如果採用母乳餵哺，一般可縮短排清惡露的時間，原來是因為餵哺過程會刺激媽媽腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，從而加快排清惡露的過程。
但如只是作短暫餵哺母乳，有可能隨住停止餵哺母乳後，惡露有機會會由淡紅色、淡啡色或白色再轉為鮮紅色，然後再逐漸減少至排清乾淨。
若鮮紅色時間維持過長，惡露量不減反多，並帶有不尋常的惡臭，甚至出現發燒、下腹痛等情況，則需盡快求醫，請教醫生作全面檢查及診治。
延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#3：飲用生化湯會影響惡露排清嗎？不少產後媽媽都飲用生化湯作幫助子宮收縮，一般會於產後一週後飲用。
由於生化湯內有行血的當歸，故飲用生物湯後，惡露有可能會呈現鮮紅色，並持續數天，此仍正常現象，待一週後，就會由鮮紅色轉為暗紅色或暗啡色。
不過如出現產後大量出血，有可能與生化湯有關，飲用前應先詢問醫生意見，如曾出現大量出血、凝血功能有問題，都不宜飲用，記住，凡事要適可而止，要跟隨中醫建議飲用適當分量。
惡露迷思#4：進補會影響惡露嗎？不少產後媽媽於生產過中會有大量出血問題，家長們都會建議於坐月期間進補，其實於中醫角度而言，坐月期間不宜過量進補，反而清淡飲食對產婦排清惡露更會理
會員主頁登出ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購|×搜尋靚太CLUBBABYBABY坐月BB成長日記受孕期計算機BB英文名大全育兒通訊搜尋KIDSKIDS育兒通訊搜尋LIVINGCOOKINGCOOKING好煮意食譜NEW特集新手爸媽教室不育迷思母乳媽媽加油站家居防疫小百科幼兒PN班報名及面試懶人包私立及直資小學報名及面試攻略幼兒健康小百科親子防疫活動懶人包品格教育必修課親子廚藝學堂「童」度聖誕食玩買小朋友開派對好主意小朋友返學使乜驚新居入伙家事百科準備懷孕小錦囊幼兒醒目飲食指南靚太入廚得食生B懶人包媽媽教室夏日家事達人孕媽秘笈帶住寶寶去旅行外傭好煮意靚太坐月天書奔跑吧！放暑假喇！活動保健、家居及育兒展家庭生活易卓越品牌父親節「似模似樣」相片大賽童遊天地寫我世界靚太Club五周年開心大派對！會員優惠ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購4個惡露迷思｜惡露顏色代表甚麼？生化湯不是人人適合？主頁»坐月4個惡露迷思｜惡露顏色代表甚麼？生化湯不是人人適合？13.01.2021BB出生後，媽媽陰道都會有惡露排出，惡露可能會持續兩星期，而且惡露顏色不同，也代表著不同的情況。
許多媽媽都會飲生化湯幫助子宮收縮，但原來生化湯可能會影響惡露排清。
這就來了解一下惡露是甚麼，以及4個惡露迷思。
【靚太Club：Bloggers分享「坐月/產後調理」經驗】給爸爸們的一番說話—為什麼坐月的女人不能哭坐月其實都可以沖涼過來人分享三點注意事項坐月是我一生中最難忘的時期閱讀全文惡露是甚麼？惡露等同經血嗎？有不少新手媽媽都不懂分辦「經血」與「惡露」，這也難怪，兩者的外觀十分相似。
其實「惡露」是產後陰道分泌出的啡紅色液體，當產生分娩後，子宮便會開始收縮，由原來裝得下一個小寶寶的體積，收縮至如拳頭般的大小，此時胎膜、絨毛膜、子宮內膜組織等等新陳代謝物就會隨著胎盤剝落，並經由陰道排出。
惡露一般會持續1至3星期，有些媽媽會於產後5-6星期便有月經，會緊接惡露而來。
不同時段的惡露顏色及流量：持續時間顏色味道惡露性質流量產後2-3天鮮紅色帶血腥味大量血液、小血塊夾雜壞死的胎盤組織，有時亦會有胎兒皮脂、胎糞等物質。
較多產後7天暗紅色無特殊味道所含的血液量較少，有較多量的子宮頸黏液及陰道滲出液，還有壞死的蛻膜、白細胞及細菌。
一般產後10-14天先呈啡色，再變黃色、白色或涼黃色沒有味道內含有大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞、細菌及黏液。
較少 延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#1：惡露何時會排清？於產後便開始會有惡露，初時惡露量會較多，呈鮮紅色，一般持續3-7日。
隨後惡露會逐漸轉成淡紅色或暗紅色，持續約2星期。
最後變成淡啡色、淡黃色至白色的分泌物，這就代表惡露逐漸減退。
惡露排清至乾淨的時間因人而異，一般約需2至6星期。
惡露迷思#2：如果餵哺母乳，會影響惡露排清的時間嗎？如果採用母乳餵哺，一般可縮短排清惡露的時間，原來是因為餵哺過程會刺激媽媽腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，從而加快排清惡露的過程。
但如只是作短暫餵哺母乳，有可能隨住停止餵哺母乳後，惡露有機會會由淡紅色、淡啡色或白色再轉為鮮紅色，然後再逐漸減少至排清乾淨。
若鮮紅色時間維持過長，惡露量不減反多，並帶有不尋常的惡臭，甚至出現發燒、下腹痛等情況，則需盡快求醫，請教醫生作全面檢查及診治。
延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#3：飲用生化湯會影響惡露排清嗎？不少產後媽媽都飲用生化湯作幫助子宮收縮，一般會於產後一週後飲用。
由於生化湯內有行血的當歸，故飲用生物湯後，惡露有可能會呈現鮮紅色，並持續數天，此仍正常現象，待一週後，就會由鮮紅色轉為暗紅色或暗啡色。
不過如出現產後大量出血，有可能與生化湯有關，飲用前應先詢問醫生意見，如曾出現大量出血、凝血功能有問題，都不宜飲用，記住，凡事要適可而止，要跟隨中醫建議飲用適當分量。
惡露迷思#4：進補會影響惡露嗎？不少產後媽媽於生產過中會有大量出血問題，家長們都會建議於坐月期間進補，其實於中醫角度而言，坐月期間不宜過量進補，反而清淡飲食對產婦排清惡露更會理
4. 產後惡露何時才會排清
MenuPregnancyEducationHealth&BeautyInspiration&LifestyleParentingHKParentsAwardKiddieHOMEREGISTER/LOGINCHAMPIMOMCLUBPregnancyEducationHealth&BeautyInspiration&LifestyleParentingHKParentsAwardKiddieGettingPregnantPrenatalCarePostnatalCareAllEducationSchoolInterviewOpenDay&SchoolEventsAdmissionSTEAMEnlightenmentCornerExtracurricularActivitiesBeautyNutritionHealthCareInterviewsInspiringStoriesWealthManagementStyle&LivingFamilyFunGiveawayPositiveParentingIntellectualDevelopmentSafetyAward2020Champimom孕媽媽尊尚會孕婦國際學校IB學校專訪濕疹親子好去處免費下載母乳毛孩Copied!產後惡露何時才會排清2ndJune,2018｜InPregnancy/PostnatalCare/0-3months無論是剖腹產或順產的媽媽，在生產後，陰道都會斷斷續續排出一些分泌物，稱為「惡露」。
究竟產後惡露何時才會排清？怎樣才算是異常？媽媽生產後，子宮會縮小至未懷孕時的大小，期間會排出胎膜、子宮內的殘餘血液、黏液和組織等分泌物，稱為「惡露」。
媽媽產後數天的惡露會較多，呈鮮紅色，之後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續約兩星期，惡露會隨著時間慢慢變成白色分泌物，並漸漸排清。
四至八周排清惡露排清惡露的時間因人而異，剖腹產媽媽會較快排清惡露，因為醫生在手術期間已吸走子宮內的組織和血塊，一般需要四至六個星期就會乾淨。
順產媽媽則一般需要六至八個星期才會排清惡露。
留意惡露量惡露會隨著時間慢慢變少和變淡，假如媽媽發現惡露量突然增多、帶有惡臭，又或出現發燒及下腹痛的情況，就算是惡露異常，最好及早看醫生，接受檢查。
餵哺母乳有助排清惡露如媽媽餵哺母乳，可幫助排清惡露，因為餵哺母乳時，可刺激其腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，加快惡露的排出時間。
若媽媽只是短暫餵哺母乳，當停止餵哺母乳後，惡露可能會由淺紅色或白色再轉為鮮紅色，然後才會逐漸減少變為乾淨。
注意清潔由於持續有惡露排出，媽媽要特別注意陰部的衞生，例如要勤換衞生巾、避免穿著貼身衣物，而每次大、小便後，坐月媽媽應以經煮沸的水由前向後清洗陰部，保持清潔，防止會陰傷口受感染。
惡露停止恢復正常月經當惡露乾淨後，如果媽媽沒有餵哺母乳，通常在產後四至六個星期恢復正常月經。
若餵哺母乳，則通常要較遲月經才會恢復。
Tags:產後惡露/順產/剖腹產/餵哺母乳/坐月Copied!Back延伸閱讀InPregnancy/Health&Beauty滴雞精邊隻好？按不同滴雞精功效，調理3大常見體質！InPregnancyA餐還是B餐？順產與剖腹產優缺大比拼InPregnancy坐月前的準備工作？資深陪月師提醒您！InPregnancy肚子沒動靜？「催生」過程你要知InPregnancy/PostnatalCare/0-3months/3-6months剖腹產好痛！7個方法讓妳加速復原InPregnancy/PostnatalCare/0-3months素食媽媽坐月時，在飲食上要注意甚麼？最新文章人氣熱話|《超感應學園》同時飾演欺凌者與受害人怎樣避免下一代成為「姜濤」？鏡粉，尤其是姜糖和神徒，最近都忙於為「開課」。
說的是「煲」姜濤有份演出的校園劇《超感應學園》。
普通話版本早前已播出，廣東話版則會在9月13日啟播。
故事不僅關於校內恐怖傳說，還涉及校園欺凌...8thSeptember,2021｜InInspiration&Lifestyle/FamilyFun親子活動｜罕有病影響兒童智力管弦樂團辦慈善演奏會以音樂支援對於天下準媽媽，誕下健康的孩子是最大的願望，阮佩玲也一樣，女兒瑤瑤出生時是健康寶寶，她沒想到瑤瑤5個月大體內會出現基因突變，腦部竟長出腫瘤。
瑤瑤患的是罕有病「結節性硬化症」...7thSeptember,2021｜InInspiration&Lifestyle/FamilyFun期間限定|上環太平山全新熱點雪花秀進駐咖啡
究竟產後惡露何時才會排清？怎樣才算是異常？媽媽生產後，子宮會縮小至未懷孕時的大小，期間會排出胎膜、子宮內的殘餘血液、黏液和組織等分泌物，稱為「惡露」。
媽媽產後數天的惡露會較多，呈鮮紅色，之後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續約兩星期，惡露會隨著時間慢慢變成白色分泌物，並漸漸排清。
四至八周排清惡露排清惡露的時間因人而異，剖腹產媽媽會較快排清惡露，因為醫生在手術期間已吸走子宮內的組織和血塊，一般需要四至六個星期就會乾淨。
順產媽媽則一般需要六至八個星期才會排清惡露。
留意惡露量惡露會隨著時間慢慢變少和變淡，假如媽媽發現惡露量突然增多、帶有惡臭，又或出現發燒及下腹痛的情況，就算是惡露異常，最好及早看醫生，接受檢查。
餵哺母乳有助排清惡露如媽媽餵哺母乳，可幫助排清惡露，因為餵哺母乳時，可刺激其腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，加快惡露的排出時間。
若媽媽只是短暫餵哺母乳，當停止餵哺母乳後，惡露可能會由淺紅色或白色再轉為鮮紅色，然後才會逐漸減少變為乾淨。
注意清潔由於持續有惡露排出，媽媽要特別注意陰部的衞生，例如要勤換衞生巾、避免穿著貼身衣物，而每次大、小便後，坐月媽媽應以經煮沸的水由前向後清洗陰部，保持清潔，防止會陰傷口受感染。
惡露停止恢復正常月經當惡露乾淨後，如果媽媽沒有餵哺母乳，通常在產後四至六個星期恢復正常月經。
若餵哺母乳，則通常要較遲月經才會恢復。
Tags:產後惡露/順產/剖腹產/餵哺母乳/坐月Copied!Back延伸閱讀InPregnancy/Health&Beauty滴雞精邊隻好？按不同滴雞精功效，調理3大常見體質！InPregnancyA餐還是B餐？順產與剖腹產優缺大比拼InPregnancy坐月前的準備工作？資深陪月師提醒您！InPregnancy肚子沒動靜？「催生」過程你要知InPregnancy/PostnatalCare/0-3months/3-6months剖腹產好痛！7個方法讓妳加速復原InPregnancy/PostnatalCare/0-3months素食媽媽坐月時，在飲食上要注意甚麼？最新文章人氣熱話|《超感應學園》同時飾演欺凌者與受害人怎樣避免下一代成為「姜濤」？鏡粉，尤其是姜糖和神徒，最近都忙於為「開課」。
說的是「煲」姜濤有份演出的校園劇《超感應學園》。
普通話版本早前已播出，廣東話版則會在9月13日啟播。
故事不僅關於校內恐怖傳說，還涉及校園欺凌...8thSeptember,2021｜InInspiration&Lifestyle/FamilyFun親子活動｜罕有病影響兒童智力管弦樂團辦慈善演奏會以音樂支援對於天下準媽媽，誕下健康的孩子是最大的願望，阮佩玲也一樣，女兒瑤瑤出生時是健康寶寶，她沒想到瑤瑤5個月大體內會出現基因突變，腦部竟長出腫瘤。
瑤瑤患的是罕有病「結節性硬化症」...7thSeptember,2021｜InInspiration&Lifestyle/FamilyFun期間限定|上環太平山全新熱點雪花秀進駐咖啡
5. 產後的惡露何時才會排清？
產後的惡露何時才會排清？ ... 生產後，子宮會收縮至未懷孕時的大小，排出的新陳代謝物稱為惡露。
初時惡露量較多，呈鮮紅色，一般持續一周。
及後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續 ...健康資訊常見疑問婦女健康產後的惡露何時才會排清？(影片上傳05/2013)劇本產後的惡露何時才會排清？生產後，子宮會收縮至未懷孕時的大小，排出的新陳代謝物稱為惡露。
初時惡露量較多，呈鮮紅色，一般持續一周。
及後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續約兩周。
最後變成白色的分泌物並漸漸減退。
惡露乾淨的時間因人而異，通常需時二至六周。
如果餵哺母乳，惡露何時才會排清？餵哺母乳可刺激腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，使惡露排出時間縮短。
但若僅短暫餵哺母乳的話，當停止餵哺母乳後，惡露可能會由淺紅色或白色再轉為鮮紅色，然後逐漸減少變為乾淨。
甚麼情況要特別注意？若惡露量明顯增多、帶有惡臭、或出現發燒及下腹痛的情況，則需看醫生檢查及處理。
初時惡露量較多，呈鮮紅色，一般持續一周。
及後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續 ...健康資訊常見疑問婦女健康產後的惡露何時才會排清？(影片上傳05/2013)劇本產後的惡露何時才會排清？生產後，子宮會收縮至未懷孕時的大小，排出的新陳代謝物稱為惡露。
初時惡露量較多，呈鮮紅色，一般持續一周。
及後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續約兩周。
最後變成白色的分泌物並漸漸減退。
惡露乾淨的時間因人而異，通常需時二至六周。
如果餵哺母乳，惡露何時才會排清？餵哺母乳可刺激腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，使惡露排出時間縮短。
但若僅短暫餵哺母乳的話，當停止餵哺母乳後，惡露可能會由淺紅色或白色再轉為鮮紅色，然後逐漸減少變為乾淨。
甚麼情況要特別注意？若惡露量明顯增多、帶有惡臭、或出現發燒及下腹痛的情況，則需看醫生檢查及處理。
6. 產後惡露10大FAQ｜惡露顏色鮮紅就是異常？
來看看這10道有關惡露的常見問題，再由金牌陪月員May姐為大家解答有關惡露的疑難！ 產後惡露的常見問題. 1. 甚麼是惡露？ 2. 惡露要多久才排清 ...會員主頁登出ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購|×搜尋靚太CLUBBABYBABY坐月BB成長日記受孕期計算機BB英文名大全育兒通訊搜尋KIDSKIDS育兒通訊搜尋LIVINGCOOKINGCOOKING好煮意食譜NEW特集新手爸媽教室不育迷思母乳媽媽加油站家居防疫小百科幼兒PN班報名及面試懶人包私立及直資小學報名及面試攻略幼兒健康小百科親子防疫活動懶人包品格教育必修課親子廚藝學堂「童」度聖誕食玩買小朋友開派對好主意小朋友返學使乜驚新居入伙家事百科準備懷孕小錦囊幼兒醒目飲食指南靚太入廚得食生B懶人包媽媽教室夏日家事達人孕媽秘笈帶住寶寶去旅行外傭好煮意靚太坐月天書奔跑吧！放暑假喇！活動保健、家居及育兒展家庭生活易卓越品牌父親節「似模似樣」相片大賽童遊天地寫我世界靚太Club五周年開心大派對！會員優惠ESDlife|新婚|Anniversary|healthyD|健康網購產後惡露10大FAQ｜惡露顏色鮮紅就是異常？主頁»Baby產後惡露10大FAQ｜惡露顏色鮮紅就是異常？06.01.2020 產後惡露是許多媽媽的惡夢，時常要注意惡露顏色、惡露流量等有否異常，實在惱人。
來看看這10道有關惡露的常見問題，再由金牌陪月員May姐為大家解答有關惡露的疑難！ 閱讀全文 Ｑ1：甚麼是惡露？Ａ：分娩後，媽媽的子宮會開始復舊，收縮至生產前的大小，期間經陰道排出體外的胎膜、絨毛膜、子宮內膜等組織就是惡露。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ2：惡露要多久才排清？Ａ：要視乎個別女士的休養和康復進度。
剖腹媽媽最快可在數天內清除惡露，因醫生會在手術時一併清理子宮腔內的血塊和胎盤等組織，而順產媽媽只能靠自身排出惡露，故此一般需要12至20天時間。
返回目錄 Ｑ3：不同時期的惡露是怎樣的？Ａ：正常情況下，生產後數天的惡露呈鮮紅色，之後則變成暗紅色、淺啡色等，分泌物會隨著時間變淡和減少，最後排清。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ4：怎樣才算惡露異常？Ａ：正如前面提及，惡露流量和顏色會逐漸減少變淡，如產婦過了十二朝仍留出大量鮮紅色的惡露，就要多加留意。
此外，正常惡露一般只帶有血腥味，如發現其帶有臭味，子宮或陰道可能正在發炎，建議及早尋求醫生協助。
返回目錄 Ｑ5：甚麼原因會導致惡露異常？Ａ：胡亂進補、令子宮受壓都是惡露異常的常見原因。
因此媽媽坐月時要多留意食物是否符合自己的體質，並避免蹲下、跑步、搬重物等「高危」動作。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ6：吃甚麼能幫助排惡露？Ａ：益母草能調經去瘀，有助子宮收縮，加速排清惡露，而且適合大多數女士的體質，因此各位媽媽產後可考慮飲用益母草茶。
延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況圖片來源：互聯網 返回目錄 Ｑ7：一定要喝生化湯嗎？Ａ：不一定。
生化湯雖有化瘀的作用，但當中當歸、川芎等藥材是行氣活血的補藥，或會造成血崩，反使惡露不止，因此應先詢問醫師意見，才決定要否服用。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ8：有其他方法加速惡露排出嗎？Ａ：子宮按摩和餵哺母乳都能促進子宮收縮，從而加速惡露排出，幫助子宮早日復舊。
延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況返回目錄 Ｑ9：排清惡露前有甚麼禁忌？Ａ：坐月期間，各位媽媽盡量不要蹲下、搬重物、做劇烈運動等等，以免壓迫子宮。
排清惡露前，不宜服用人參、鹿茸等補藥，避免引發崩漏。
延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況返回目錄 Ｑ10：如何保持下體清潔？Ａ：每次大、小便後以及換衛生巾前，坐月媽媽應以沖洗壺和熟水（曾經煮沸的水）由前向後沖洗下身。
此外，媽媽亦該多檢查和更換衛生巾，建議每次上廁所後更換一次。
返回目錄鳴謝：坐月媽媽冇煩惱「坐月坐得好，一世沒煩惱」，閱讀《靚太坐月天書》，學習坐個好月吧！更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況520708次觀看相關閱讀母乳餵哺｜3個塞奶原因｜陪月員教你4招預防塞奶中醫
來看看這10道有關惡露的常見問題，再由金牌陪月員May姐為大家解答有關惡露的疑難！ 閱讀全文 Ｑ1：甚麼是惡露？Ａ：分娩後，媽媽的子宮會開始復舊，收縮至生產前的大小，期間經陰道排出體外的胎膜、絨毛膜、子宮內膜等組織就是惡露。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ2：惡露要多久才排清？Ａ：要視乎個別女士的休養和康復進度。
剖腹媽媽最快可在數天內清除惡露，因醫生會在手術時一併清理子宮腔內的血塊和胎盤等組織，而順產媽媽只能靠自身排出惡露，故此一般需要12至20天時間。
返回目錄 Ｑ3：不同時期的惡露是怎樣的？Ａ：正常情況下，生產後數天的惡露呈鮮紅色，之後則變成暗紅色、淺啡色等，分泌物會隨著時間變淡和減少，最後排清。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ4：怎樣才算惡露異常？Ａ：正如前面提及，惡露流量和顏色會逐漸減少變淡，如產婦過了十二朝仍留出大量鮮紅色的惡露，就要多加留意。
此外，正常惡露一般只帶有血腥味，如發現其帶有臭味，子宮或陰道可能正在發炎，建議及早尋求醫生協助。
返回目錄 Ｑ5：甚麼原因會導致惡露異常？Ａ：胡亂進補、令子宮受壓都是惡露異常的常見原因。
因此媽媽坐月時要多留意食物是否符合自己的體質，並避免蹲下、跑步、搬重物等「高危」動作。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ6：吃甚麼能幫助排惡露？Ａ：益母草能調經去瘀，有助子宮收縮，加速排清惡露，而且適合大多數女士的體質，因此各位媽媽產後可考慮飲用益母草茶。
延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況圖片來源：互聯網 返回目錄 Ｑ7：一定要喝生化湯嗎？Ａ：不一定。
生化湯雖有化瘀的作用，但當中當歸、川芎等藥材是行氣活血的補藥，或會造成血崩，反使惡露不止，因此應先詢問醫師意見，才決定要否服用。
更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書返回目錄 Ｑ8：有其他方法加速惡露排出嗎？Ａ：子宮按摩和餵哺母乳都能促進子宮收縮，從而加速惡露排出，幫助子宮早日復舊。
延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況返回目錄 Ｑ9：排清惡露前有甚麼禁忌？Ａ：坐月期間，各位媽媽盡量不要蹲下、搬重物、做劇烈運動等等，以免壓迫子宮。
排清惡露前，不宜服用人參、鹿茸等補藥，避免引發崩漏。
延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況返回目錄 Ｑ10：如何保持下體清潔？Ａ：每次大、小便後以及換衛生巾前，坐月媽媽應以沖洗壺和熟水（曾經煮沸的水）由前向後沖洗下身。
此外，媽媽亦該多檢查和更換衛生巾，建議每次上廁所後更換一次。
返回目錄鳴謝：坐月媽媽冇煩惱「坐月坐得好，一世沒煩惱」，閱讀《靚太坐月天書》，學習坐個好月吧！更多精彩內容：【特集】靚太坐月天書延伸閱讀：咖啡色惡露代表甚麼？變鮮紅或有血塊？觀察惡露顏色、流量助你掌握產後恢復狀況520708次觀看相關閱讀母乳餵哺｜3個塞奶原因｜陪月員教你4招預防塞奶中醫