4個惡露迷思｜惡露顏色代表甚麼？生化湯不是人人適合？ | 清惡露
BB出生後，媽媽陰道都會有惡露排出，惡露可能會持續兩星期，而且惡露顏色不同 ... 許多媽媽都會飲生化湯幫助子宮收縮，但原來生化湯可能會影響惡露排清。
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許多媽媽都會飲生化湯幫助子宮收縮，但原來生化湯可能會影響惡露排清。
這就來了解一下惡露是甚麼，以及4個惡露迷思。
【靚太Club：Bloggers分享「坐月/產後調理」經驗】給爸爸們的一番說話—為什麼坐月的女人不能哭坐月其實都可以沖涼過來人分享三點注意事項坐月是我一生中最難忘的時期閱讀全文惡露是甚麼？惡露等同經血嗎？有不少新手媽媽都不懂分辦「經血」與「惡露」，這也難怪，兩者的外觀十分相似。
其實「惡露」是產後陰道分泌出的啡紅色液體，當產生分娩後，子宮便會開始收縮，由原來裝得下一個小寶寶的體積，收縮至如拳頭般的大小，此時胎膜、絨毛膜、子宮內膜組織等等新陳代謝物就會隨著胎盤剝落，並經由陰道排出。
惡露一般會持續1至3星期，有些媽媽會於產後5-6星期便有月經，會緊接惡露而來。
不同時段的惡露顏色及流量：持續時間顏色味道惡露性質流量產後2-3天鮮紅色帶血腥味大量血液、小血塊夾雜壞死的胎盤組織，有時亦會有胎兒皮脂、胎糞等物質。
較多產後7天暗紅色無特殊味道所含的血液量較少，有較多量的子宮頸黏液及陰道滲出液，還有壞死的蛻膜、白細胞及細菌。
一般產後10-14天先呈啡色，再變黃色、白色或涼黃色沒有味道內含有大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞、細菌及黏液。
較少 延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#1：惡露何時會排清？於產後便開始會有惡露，初時惡露量會較多，呈鮮紅色，一般持續3-7日。
隨後惡露會逐漸轉成淡紅色或暗紅色，持續約2星期。
最後變成淡啡色、淡黃色至白色的分泌物，這就代表惡露逐漸減退。
惡露排清至乾淨的時間因人而異，一般約需2至6星期。
惡露迷思#2：如果餵哺母乳，會影響惡露排清的時間嗎？如果採用母乳餵哺，一般可縮短排清惡露的時間，原來是因為餵哺過程會刺激媽媽腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，從而加快排清惡露的過程。
但如只是作短暫餵哺母乳，有可能隨住停止餵哺母乳後，惡露有機會會由淡紅色、淡啡色或白色再轉為鮮紅色，然後再逐漸減少至排清乾淨。
若鮮紅色時間維持過長，惡露量不減反多，並帶有不尋常的惡臭，甚至出現發燒、下腹痛等情況，則需盡快求醫，請教醫生作全面檢查及診治。
延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#3：飲用生化湯會影響惡露排清嗎？不少產後媽媽都飲用生化湯作幫助子宮收縮，一般會於產後一週後飲用。
由於生化湯內有行血的當歸，故飲用生物湯後，惡露有可能會呈現鮮紅色，並持續數天，此仍正常現象，待一週後，就會由鮮紅色轉為暗紅色或暗啡色。
不過如出現產後大量出血，有可能與生化湯有關，飲用前應先詢問醫生意見，如曾出現大量出血、凝血功能有問題，都不宜飲用，記住，凡事要適可而止，要跟隨中醫建議飲用適當分量。
惡露迷思#4：進補會影響惡露嗎？不少產後媽媽於生產過中會有大量出血問題，家長們都會建議於坐月期間進補，其實於中醫角度而言，坐月期間不宜過量進補，反而清淡飲食對產婦排清惡露更會理
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許多媽媽都會飲生化湯幫助子宮收縮，但原來生化湯可能會影響惡露排清。
這就來了解一下惡露是甚麼，以及4個惡露迷思。
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其實「惡露」是產後陰道分泌出的啡紅色液體，當產生分娩後，子宮便會開始收縮，由原來裝得下一個小寶寶的體積，收縮至如拳頭般的大小，此時胎膜、絨毛膜、子宮內膜組織等等新陳代謝物就會隨著胎盤剝落，並經由陰道排出。
惡露一般會持續1至3星期，有些媽媽會於產後5-6星期便有月經，會緊接惡露而來。
不同時段的惡露顏色及流量：持續時間顏色味道惡露性質流量產後2-3天鮮紅色帶血腥味大量血液、小血塊夾雜壞死的胎盤組織，有時亦會有胎兒皮脂、胎糞等物質。
較多產後7天暗紅色無特殊味道所含的血液量較少，有較多量的子宮頸黏液及陰道滲出液，還有壞死的蛻膜、白細胞及細菌。
一般產後10-14天先呈啡色，再變黃色、白色或涼黃色沒有味道內含有大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞、細菌及黏液。
較少 延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#1：惡露何時會排清？於產後便開始會有惡露，初時惡露量會較多，呈鮮紅色，一般持續3-7日。
隨後惡露會逐漸轉成淡紅色或暗紅色，持續約2星期。
最後變成淡啡色、淡黃色至白色的分泌物，這就代表惡露逐漸減退。
惡露排清至乾淨的時間因人而異，一般約需2至6星期。
惡露迷思#2：如果餵哺母乳，會影響惡露排清的時間嗎？如果採用母乳餵哺，一般可縮短排清惡露的時間，原來是因為餵哺過程會刺激媽媽腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，從而加快排清惡露的過程。
但如只是作短暫餵哺母乳，有可能隨住停止餵哺母乳後，惡露有機會會由淡紅色、淡啡色或白色再轉為鮮紅色，然後再逐漸減少至排清乾淨。
若鮮紅色時間維持過長，惡露量不減反多，並帶有不尋常的惡臭，甚至出現發燒、下腹痛等情況，則需盡快求醫，請教醫生作全面檢查及診治。
延伸閱讀：產後惡露冇有怕！金牌陪月解答10個FAQ惡露迷思#3：飲用生化湯會影響惡露排清嗎？不少產後媽媽都飲用生化湯作幫助子宮收縮，一般會於產後一週後飲用。
由於生化湯內有行血的當歸，故飲用生物湯後，惡露有可能會呈現鮮紅色，並持續數天，此仍正常現象，待一週後，就會由鮮紅色轉為暗紅色或暗啡色。
不過如出現產後大量出血，有可能與生化湯有關，飲用前應先詢問醫生意見，如曾出現大量出血、凝血功能有問題，都不宜飲用，記住，凡事要適可而止，要跟隨中醫建議飲用適當分量。
惡露迷思#4：進補會影響惡露嗎？不少產後媽媽於生產過中會有大量出血問題，家長們都會建議於坐月期間進補，其實於中醫角度而言，坐月期間不宜過量進補，反而清淡飲食對產婦排清惡露更會理