腎結石可以吃芭樂嗎延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 預防腎結石之飲食要點
腎結石的形成是複雜的，若尿量少或是尿液中排出的鈣質、草酸、尿酸增加， ... 隨糞便排出，反而可以降低尿液中的草酸排出量，進而減低結石的機會。
... 可從新鮮蔬果中獲得，如柑橘類、芭樂、奇異果、深綠色蔬菜等，應避免 ...繁體中文簡體中文登入/註冊繁體中文簡體中文看新聞健康疾病癌症中醫心靈兩性美麗飲食熟齡育兒影音專案健康諮詢科別總覽小兒內科一般婦科中醫內科皮膚科減重專科精神科找百科醫學辭典藥典就醫指南小綠人標章中醫天地中藥中草藥中醫學說民俗療法醫事專區醫事招募院所藥局登錄熱心表揚醫事特寫醫事陣容醫事Blog食在健康美味食譜減重飲食笑話收藏問題回報LINE首頁新聞區字體大小:大中小「營養師！聽說菠菜和豆腐同時吃，容易有腎結石，是不是真的呀？」，這是很多人的迷思，雖然大部分腎結石的成分含有鈣，但是，引起結石的罪魁禍首並不是「鈣質吃太多！」，而是「水分喝太少了！」腎結石的形成是複雜的，若尿量少或是尿液中排出的鈣質、草酸、尿酸增加，皆可能引起結石。
事實上，不論結石的種類，攝取大量水分是首要的重點，當然，其他飲食成分也可能影響結石形成，以下是預防腎結石的飲食要點。
◆增加水分攝取增加水分攝取是為了使腎臟所形成的尿量增加，以達稀釋的目的，避免結石發生。
一般建議，每日尿量應達到2000~2500毫升才足夠，而人體水分流失，除了尿液之外，還包括汗水、淚水等，因此每日水分的攝取建議量為2500~3000毫升。
可在每次用餐、兩餐之間以及睡前攝取，尤其是在睡前要喝足夠水分，這對避免形成「最易濃縮」的晨間尿液是很重要的。
◆攝取足夠的鈣質限制鈣質攝取並不能預防結石形成，因為鈣質可在腸道中與草酸結合，形成不溶於水的草酸鈣，隨糞便排出，反而可以降低尿液中的草酸排出量，進而減低結石的機會。
國人鈣的建議量為每日1000~1200毫克，鈣含量較高的食物有奶類及乳製品、小魚干等。
每日均衡飲食中約可攝取500毫克的鈣（參看表一，表二）。
◆動物性蛋白質勿過量攝取過量動物性蛋白質，如肉類、魚、家禽肉，會增加尿液中鈣質、尿酸以及草酸排出，降低尿液酸鹼值，對腎結石患者有不良影響。
應避免餐餐大魚大肉，可在飲食中增加黃豆蛋白攝取，如豆漿、豆製品。
但要注意蛋白質勿限制太嚴格，以免造成營養不良的情形。
◆限制鈉的攝取當飲食中鈉含量高時，會增加尿液中鈣質排泄。
建議腎結石患者，應避免含鹽份高的食物，如火腿、香腸、鹹蛋、醬瓜、豆腐乳、沙茶醬等。
◆減少草酸的攝取建議腎結石患者應避免高草酸食物，目前證實會增加尿液中草酸排泄量的食物，如菠菜、草莓、甜菜、茶、巧克力、核果類(核桃、花生、杏仁)、麥麩，若這些食物完全不吃，即可算是低草酸飲食。
另外，建議一天總鈣量盡量分配在每一餐，可使鈣質在腸道中與草酸結合成草酸鈣，由糞便排出，減少尿液中草酸排泄。
◆避免補充高劑量維生素C過多的維生素C可能會代謝成草酸排泄於尿液當中，增加結石的機會。
國人維生素C的建議量為每日100毫克，可從新鮮蔬果中獲得，如柑橘類、芭樂、奇異果、深綠色蔬菜等，應避免使用高劑量維生素C補充劑，建議每天維生素C不超過1000毫克。
◆調整尿液酸鹼度結石的溶解度與尿液排出量以及尿液酸鹼值有關，尿液過酸或過鹼皆可能產生結石。
一般而言，蔬菜和水果（除了蔓越莓、李子、梅子）是屬於鹼性食物，會使尿液鹼化。
高蛋白食物（肉、魚、家禽、蛋與乳酪）、麵包和穀類是主要酸性食物，會降低尿液酸鹼值。
然而，尿液酸鹼值會受到消化、吸收、使用鹽或藥物、內分泌以及平衡機制的影響，因此尿液的酸鹼值並不能由計算飲食的攝取量來預測，必須直接檢測尿液。
目前腎結石的治療以手術及使用碎石機為主，但由於病人復發率高，所以飲食扮演非常重要的預防角色，在維持飲食均衡及營養素足夠的原則下，修正飲食內容及尿液酸鹼度，以防止結石再生。
本文作者：三軍總醫院周筱胤營養師延伸閱讀糖尿病患怎麼吃月餅？如何精算「醣類」攝取量中秋烤肉不發胖！健康低熱量烤肉醬中秋月圓臉不變圓！月餅挑選5妙招發芽的馬鈴薯有毒！嚴重恐致死最後編修時間:2019-05-17收藏問題回報LINE按讚加好友追蹤1#營養調理醫學名詞:少尿(症)尿液尿酸營養不良維生素腎結石腎結石腎結石腎結石腎結石腎結石蔓越莓蛋白質鈣,鈣離子高蛋白參與回覆回應最新新聞更多>疫情居家料理，教你怎麼吃增加抵抗力又健康！眼乾澀、嘴乾渴、皮膚乾癢、味覺變化、喉嚨沙啞…醫師解析惹禍原因！排卵真的會有「排卵
... 可從新鮮蔬果中獲得，如柑橘類、芭樂、奇異果、深綠色蔬菜等，應避免 ...繁體中文簡體中文登入/註冊繁體中文簡體中文看新聞健康疾病癌症中醫心靈兩性美麗飲食熟齡育兒影音專案健康諮詢科別總覽小兒內科一般婦科中醫內科皮膚科減重專科精神科找百科醫學辭典藥典就醫指南小綠人標章中醫天地中藥中草藥中醫學說民俗療法醫事專區醫事招募院所藥局登錄熱心表揚醫事特寫醫事陣容醫事Blog食在健康美味食譜減重飲食笑話收藏問題回報LINE首頁新聞區字體大小:大中小「營養師！聽說菠菜和豆腐同時吃，容易有腎結石，是不是真的呀？」，這是很多人的迷思，雖然大部分腎結石的成分含有鈣，但是，引起結石的罪魁禍首並不是「鈣質吃太多！」，而是「水分喝太少了！」腎結石的形成是複雜的，若尿量少或是尿液中排出的鈣質、草酸、尿酸增加，皆可能引起結石。
事實上，不論結石的種類，攝取大量水分是首要的重點，當然，其他飲食成分也可能影響結石形成，以下是預防腎結石的飲食要點。
◆增加水分攝取增加水分攝取是為了使腎臟所形成的尿量增加，以達稀釋的目的，避免結石發生。
一般建議，每日尿量應達到2000~2500毫升才足夠，而人體水分流失，除了尿液之外，還包括汗水、淚水等，因此每日水分的攝取建議量為2500~3000毫升。
可在每次用餐、兩餐之間以及睡前攝取，尤其是在睡前要喝足夠水分，這對避免形成「最易濃縮」的晨間尿液是很重要的。
◆攝取足夠的鈣質限制鈣質攝取並不能預防結石形成，因為鈣質可在腸道中與草酸結合，形成不溶於水的草酸鈣，隨糞便排出，反而可以降低尿液中的草酸排出量，進而減低結石的機會。
國人鈣的建議量為每日1000~1200毫克，鈣含量較高的食物有奶類及乳製品、小魚干等。
每日均衡飲食中約可攝取500毫克的鈣（參看表一，表二）。
◆動物性蛋白質勿過量攝取過量動物性蛋白質，如肉類、魚、家禽肉，會增加尿液中鈣質、尿酸以及草酸排出，降低尿液酸鹼值，對腎結石患者有不良影響。
應避免餐餐大魚大肉，可在飲食中增加黃豆蛋白攝取，如豆漿、豆製品。
但要注意蛋白質勿限制太嚴格，以免造成營養不良的情形。
◆限制鈉的攝取當飲食中鈉含量高時，會增加尿液中鈣質排泄。
建議腎結石患者，應避免含鹽份高的食物，如火腿、香腸、鹹蛋、醬瓜、豆腐乳、沙茶醬等。
◆減少草酸的攝取建議腎結石患者應避免高草酸食物，目前證實會增加尿液中草酸排泄量的食物，如菠菜、草莓、甜菜、茶、巧克力、核果類(核桃、花生、杏仁)、麥麩，若這些食物完全不吃，即可算是低草酸飲食。
另外，建議一天總鈣量盡量分配在每一餐，可使鈣質在腸道中與草酸結合成草酸鈣，由糞便排出，減少尿液中草酸排泄。
◆避免補充高劑量維生素C過多的維生素C可能會代謝成草酸排泄於尿液當中，增加結石的機會。
國人維生素C的建議量為每日100毫克，可從新鮮蔬果中獲得，如柑橘類、芭樂、奇異果、深綠色蔬菜等，應避免使用高劑量維生素C補充劑，建議每天維生素C不超過1000毫克。
◆調整尿液酸鹼度結石的溶解度與尿液排出量以及尿液酸鹼值有關，尿液過酸或過鹼皆可能產生結石。
一般而言，蔬菜和水果（除了蔓越莓、李子、梅子）是屬於鹼性食物，會使尿液鹼化。
高蛋白食物（肉、魚、家禽、蛋與乳酪）、麵包和穀類是主要酸性食物，會降低尿液酸鹼值。
然而，尿液酸鹼值會受到消化、吸收、使用鹽或藥物、內分泌以及平衡機制的影響，因此尿液的酸鹼值並不能由計算飲食的攝取量來預測，必須直接檢測尿液。
目前腎結石的治療以手術及使用碎石機為主，但由於病人復發率高，所以飲食扮演非常重要的預防角色，在維持飲食均衡及營養素足夠的原則下，修正飲食內容及尿液酸鹼度，以防止結石再生。
本文作者：三軍總醫院周筱胤營養師延伸閱讀糖尿病患怎麼吃月餅？如何精算「醣類」攝取量中秋烤肉不發胖！健康低熱量烤肉醬中秋月圓臉不變圓！月餅挑選5妙招發芽的馬鈴薯有毒！嚴重恐致死最後編修時間:2019-05-17收藏問題回報LINE按讚加好友追蹤1#營養調理醫學名詞:少尿(症)尿液尿酸營養不良維生素腎結石腎結石腎結石腎結石腎結石腎結石蔓越莓蛋白質鈣,鈣離子高蛋白參與回覆回應最新新聞更多>疫情居家料理，教你怎麼吃增加抵抗力又健康！眼乾澀、嘴乾渴、皮膚乾癢、味覺變化、喉嚨沙啞…醫師解析惹禍原因！排卵真的會有「排卵
2. 排石腎結石如何保養與預防?多吃含鎂食物? @ 金魚不是魚 ...
目前腎結石的治療方法，如以X光照出為小於0.5公分的結石，可藉由飲食調查不須 ... 醫生說他不可以吃多，也不可以吃油炸辛辣食物，有什麼食物可以補一補胃嗎？ ... 很多人會利用晚上回家，補充一日吃不夠的水果，建議可選蘋果、芭樂或木瓜較 ...金魚不是魚960603日建立此部落格,若您發現文中分享圖片或影片引用疏漏或錯誤,請發帖告知更正或刪除;若有更多分享,請不吝指教,讓部落格更豐富,謝謝您...日誌相簿影音好友名片201404130430排石腎結石如何保養與預防?多吃含鎂食物??健康養生(980525建置1030413日修增)我家大女兒98.5.6日，因為蕁麻疹住進台南成大醫院，從X光及超音波意外得知大女兒腎結石，讓金魚很訝異，因此金魚開始蒐集相關資料，希望這些資料能夠幫助大女兒能早日康復腎結石的成因眾多，大部分病因為草酸鈣結晶所引發。
人體中尿液的草酸鈣濃度太高，日積月累沈積會形成草酸鈣結石。
目前腎結石的治療方法，如以Ｘ光照出為小於0.5公分的結石，可藉由飲食調查不須手術，而0.5至2公分間的結石可用震波碎石法來去除，若結石大於2公分則須手術治療。
◇粉絲問：我爸爸前兩個月剛動過膽結石手術，之後再受細菌感染，並且也會胃痛，醫生說他不可以吃多，也不可以吃油炸辛辣食物，有什麼食物可以補一補胃嗎？◆老師答：膽結石者多攝取高纖維的食物~花椰菜~*吃含香蕉*蘋果*就是膽結石飲食最好的選擇也要常吃些黑木耳海帶※注意禁食易產生氣體的食物有濃湯馬鈴薯洋蔥蘿蔔咖啡美乃滋等 尿路結石形成的原因臨床上不管是腎臟、輸尿管，或者膀胱、尿道的結石，統稱為尿路結石(Urinarystone或Urolithiasis)；由於腎臟負責過濾及再吸收身體的各種物質，並且調整尿液的濃度及酸鹼值後排出，所以腎臟就是形成結石的關鍵器官。
尿路結石形成的原因很多，大部分病患並非單一因素造成，常見的原因包括家族遺傳性結石、體質異常(包含腎臟及腸胃功能)、代謝性疾病（痛風、副甲狀腺功能過盛）、尿量不足（喝水不夠、工作環境太熱流汗多、夏季結石病患多、亞熱帶氣候）、單側腎臟構造及引流功能不良、長期尿路感染、生活習慣（常喝飲料、飲食過鹹）；其他較少見的原因如長期服用特殊成分藥物，泌尿道異物置入。
根據過去的研究，在台灣結石的成份大多以『草酸鈣』或『草酸鈣＋磷酸鈣』為主，而『尿酸結石』大約只佔所有腎結石的百分之二十。
針對個別結石病人，我們要如何分析其結石形成的原因及結石可能的成分？首先從家庭史、疾病史著手，進一步做尿液及血液檢驗，最重要的是，如果能取出體內結石樣本，便可以加以分析、確定石頭裡的結晶成分，當我們知道結石組成的比例，便可以對病患進行衛教，因此衛福部花蓮醫院泌尿外科主任陳鼎源醫師將內視鏡手術取出的結石樣本進行分析，發現個別差異很大，從百分百尿酸到百分百草酸鈣成分，或混雜各種比例的磷酸鈣都有，希望未來能收集夠多的結果，藉以瞭解花東地區的結石成分有何不同。
大家都知道花蓮的好山好水是最吸引人的，但是飲用水中的石灰質含量是否影響結石生成?因為石灰質成分為酸鈣碳最多，而炭酸鈣並非常見的結石成分，所以一般人不會因為喝進過多的石灰質或礦泉水而得到尿路結石，但是對於『已經是結石病患』的人，就要多注意，最好過濾再喝，少喝飲料如茶或珍奶，比一般人更大量喝水，需要定時到泌尿科追蹤檢查或吃藥預防，以減少結石生成。
有些病患問到多喝啤酒是否能將結石排出?由於科學進步造福病患，使用體外震波碎石技術將尿路結石打碎後，在碎片排出的過程中，喝啤酒確實可以利尿，並且幫助其從輸尿管排向膀胱，但是啤酒含草酸，攝取酒精也會使血中尿酸升高，所以長期大量飲用反而會造成結石。
總之結石的成因為多種因素的綜合，病患必須到泌尿科密切追蹤，同時也要改變生活習慣，配合醫師的衛教，減少結石引起的疼痛及各種併發症。
引用 http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=40975常吃柳丁可降低膽固醇減少女性膽結石發病柳丁是冬季的主打水果之一，營養專家指出，柳丁性涼，吃了滋陰降火，還能減少女性膽結石的發病。
柳丁中含有豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，高脂血症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁尤其有益。
柳丁所含纖維素和果膠，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，用它泡水喝是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
對女性來說，多吃柳丁還有一個好處，能減少膽結石發病。
女性較男
人體中尿液的草酸鈣濃度太高，日積月累沈積會形成草酸鈣結石。
目前腎結石的治療方法，如以Ｘ光照出為小於0.5公分的結石，可藉由飲食調查不須手術，而0.5至2公分間的結石可用震波碎石法來去除，若結石大於2公分則須手術治療。
◇粉絲問：我爸爸前兩個月剛動過膽結石手術，之後再受細菌感染，並且也會胃痛，醫生說他不可以吃多，也不可以吃油炸辛辣食物，有什麼食物可以補一補胃嗎？◆老師答：膽結石者多攝取高纖維的食物~花椰菜~*吃含香蕉*蘋果*就是膽結石飲食最好的選擇也要常吃些黑木耳海帶※注意禁食易產生氣體的食物有濃湯馬鈴薯洋蔥蘿蔔咖啡美乃滋等 尿路結石形成的原因臨床上不管是腎臟、輸尿管，或者膀胱、尿道的結石，統稱為尿路結石(Urinarystone或Urolithiasis)；由於腎臟負責過濾及再吸收身體的各種物質，並且調整尿液的濃度及酸鹼值後排出，所以腎臟就是形成結石的關鍵器官。
尿路結石形成的原因很多，大部分病患並非單一因素造成，常見的原因包括家族遺傳性結石、體質異常(包含腎臟及腸胃功能)、代謝性疾病（痛風、副甲狀腺功能過盛）、尿量不足（喝水不夠、工作環境太熱流汗多、夏季結石病患多、亞熱帶氣候）、單側腎臟構造及引流功能不良、長期尿路感染、生活習慣（常喝飲料、飲食過鹹）；其他較少見的原因如長期服用特殊成分藥物，泌尿道異物置入。
根據過去的研究，在台灣結石的成份大多以『草酸鈣』或『草酸鈣＋磷酸鈣』為主，而『尿酸結石』大約只佔所有腎結石的百分之二十。
針對個別結石病人，我們要如何分析其結石形成的原因及結石可能的成分？首先從家庭史、疾病史著手，進一步做尿液及血液檢驗，最重要的是，如果能取出體內結石樣本，便可以加以分析、確定石頭裡的結晶成分，當我們知道結石組成的比例，便可以對病患進行衛教，因此衛福部花蓮醫院泌尿外科主任陳鼎源醫師將內視鏡手術取出的結石樣本進行分析，發現個別差異很大，從百分百尿酸到百分百草酸鈣成分，或混雜各種比例的磷酸鈣都有，希望未來能收集夠多的結果，藉以瞭解花東地區的結石成分有何不同。
大家都知道花蓮的好山好水是最吸引人的，但是飲用水中的石灰質含量是否影響結石生成?因為石灰質成分為酸鈣碳最多，而炭酸鈣並非常見的結石成分，所以一般人不會因為喝進過多的石灰質或礦泉水而得到尿路結石，但是對於『已經是結石病患』的人，就要多注意，最好過濾再喝，少喝飲料如茶或珍奶，比一般人更大量喝水，需要定時到泌尿科追蹤檢查或吃藥預防，以減少結石生成。
有些病患問到多喝啤酒是否能將結石排出?由於科學進步造福病患，使用體外震波碎石技術將尿路結石打碎後，在碎片排出的過程中，喝啤酒確實可以利尿，並且幫助其從輸尿管排向膀胱，但是啤酒含草酸，攝取酒精也會使血中尿酸升高，所以長期大量飲用反而會造成結石。
總之結石的成因為多種因素的綜合，病患必須到泌尿科密切追蹤，同時也要改變生活習慣，配合醫師的衛教，減少結石引起的疼痛及各種併發症。
引用 http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=40975常吃柳丁可降低膽固醇減少女性膽結石發病柳丁是冬季的主打水果之一，營養專家指出，柳丁性涼，吃了滋陰降火，還能減少女性膽結石的發病。
柳丁中含有豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，高脂血症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁尤其有益。
柳丁所含纖維素和果膠，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，用它泡水喝是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
對女性來說，多吃柳丁還有一個好處，能減少膽結石發病。
女性較男
3. 腎結石尿路結石芭樂
藝人大愷日前在節目上分享「腎結石」開刀的切身之痛。
為什麼同樣是腎結石，有些人要用開刀，不能用超音波震碎的；有些人卻可以用超音波震 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有483項結果(搜尋時間：0.026秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬知識庫尿路結石Urinarytractstones尿路結石就是一般所謂的泌尿道結石，包含腎結石、輸尿管結石和膀胱結石等。
這類結石多半在腎臟形成，如果石頭小於0.5公分，有六成會隨尿液自動排出。
有的結石雖然胃痛食道逆流，甚至尿路結石都可能造成胃痛。
照胃鏡是胃痛最好的檢查手段，目前胃痛以藥物治療為主，根據成因不同使用不同藥物，較嚴重的胃部疾病可能需要使用手術治療。
,胃痛的症狀主要是左上腹的疼痛，如果是膀胱癌基因治療幾種。
,膀胱癌早期症狀並不明顯：無痛性血尿為主，出血情況可能斷斷續續，需要釐清是否為泌尿道感染與尿路結石所引起，為避免混淆，需要進一步確認診斷。
建議當出現血尿問題時，務必副甲狀腺機能亢進吸收和調整鈣經由尿液的排泄量，維持血鈣的平衡。
當副甲亢發生時，會促使骨骼內鈣質大量流失到血液中，造成高血鈣症。
由於骨骼中鈣質流失，使骨質疏鬆的風險增加，尿中鈣質增加也會提高尿路結石的機率。
其他症狀包括尿毒症性腎炎等。
腎後性因子：主要與離開腎臟後的泌尿道出現堵塞有關。
這種原因比較罕見，常見的原因有尿路結石、腫瘤等。
尿毒症種類尿毒症是慢性腎臟病的某一個階段，一般不會加以分類小便疼痛就應該主動就醫治療。
小便疼痛日常保養多補充水分、增加排尿可預防尿路結石，降低感染風險。
憋尿是大忌，應盡量避免。
生活規律、均衡飲食。
注意性行為的安全，結束水等可能使人體內水分減少，甚至造成脫水，出現口渴、口乾舌燥、尿液顏色深且臭、頭暈、疲勞、眼睛乾澀以及排尿減少等症狀，甚至會併發尿路結石、癲癇以及最嚴重的低血容性休克，可能造成患者死亡。
水分過多尿道炎泌尿道的其他問題：當出現反覆感染時，有時是因為泌尿道系統的其他病因，導致尿道炎持續發生，例如：尿路結石等。
尿道炎種類主要根據是否由淋病雙球菌引起而分為淋病性尿道炎和非淋病性尿道炎。
尿道炎泌尿道上皮細胞癌機率較高。
這一類族群似乎容易接觸特定致癌物後細胞產生癌變，需多加注意。
過度刺激細胞：多數的上皮細胞所導致的癌症，跟過度接觸有關，所以尿路結石患者、導管插入術患者與反覆感染者，有較高的致癌機率膀胱炎感染的問題。
泌尿道受傷：如果出現尿路結石、病人使用導尿管都有可能會因為泌尿道的表皮受損，就有機會引起感染。
反覆感染：嚴重感染時，細菌會經過輸尿管逆行進入腎臟中的腎盂，引起腎盂腎炎更多知識庫內容藝人大愷「腎結石」開刀！哪些人容易得結石？藝人大愷日前在節目上分享「腎結石」開刀的切身之痛。
為什麼同樣是腎結石，有些人要用開刀，不能用超音波震碎的；有些人卻可以用超音波震碎而不用開刀？其實，泌尿科醫師是就結石的大小、位置、以及泌尿系統功能影音03:16男人下半身幸福百科-下水道暢通好快活更多影音哪種體質容易得腎結石？尿路結石指的是發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等部位的結石。
台灣地處亞熱帶，是好發地區，大約每十個人就有一人是結石病人，夏天氣溫高、流汗多、尿量少，結石發作的病人是冬天的3～5倍。
胃痛到寸步難行？當心病因在「下方」！衛福部的南投醫院一名50歲病患，近日因胃痛難耐自行買胃藥止痛，不料服藥後症狀沒有改善，反而愈來愈痛，甚至痛到無法走路，送醫急救後才發現是尿路結石，經過治療才將結石導出。
５招破解腎結石復發臨床上的化石藥是「檸檬酸鉀」，如果是單一尿酸結石，可口服檸檬酸鉀提高尿液酸鹼值，幫助溶解結石或者降低復發機會。
延伸閱讀：哪種體質容易得腎結石？同樣是結石，為什麼醫生說我要開刀，不同樣是結石，為什麼醫生說我要開刀
為什麼同樣是腎結石，有些人要用開刀，不能用超音波震碎的；有些人卻可以用超音波震 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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這類結石多半在腎臟形成，如果石頭小於0.5公分，有六成會隨尿液自動排出。
有的結石雖然胃痛食道逆流，甚至尿路結石都可能造成胃痛。
照胃鏡是胃痛最好的檢查手段，目前胃痛以藥物治療為主，根據成因不同使用不同藥物，較嚴重的胃部疾病可能需要使用手術治療。
,胃痛的症狀主要是左上腹的疼痛，如果是膀胱癌基因治療幾種。
,膀胱癌早期症狀並不明顯：無痛性血尿為主，出血情況可能斷斷續續，需要釐清是否為泌尿道感染與尿路結石所引起，為避免混淆，需要進一步確認診斷。
建議當出現血尿問題時，務必副甲狀腺機能亢進吸收和調整鈣經由尿液的排泄量，維持血鈣的平衡。
當副甲亢發生時，會促使骨骼內鈣質大量流失到血液中，造成高血鈣症。
由於骨骼中鈣質流失，使骨質疏鬆的風險增加，尿中鈣質增加也會提高尿路結石的機率。
其他症狀包括尿毒症性腎炎等。
腎後性因子：主要與離開腎臟後的泌尿道出現堵塞有關。
這種原因比較罕見，常見的原因有尿路結石、腫瘤等。
尿毒症種類尿毒症是慢性腎臟病的某一個階段，一般不會加以分類小便疼痛就應該主動就醫治療。
小便疼痛日常保養多補充水分、增加排尿可預防尿路結石，降低感染風險。
憋尿是大忌，應盡量避免。
生活規律、均衡飲食。
注意性行為的安全，結束水等可能使人體內水分減少，甚至造成脫水，出現口渴、口乾舌燥、尿液顏色深且臭、頭暈、疲勞、眼睛乾澀以及排尿減少等症狀，甚至會併發尿路結石、癲癇以及最嚴重的低血容性休克，可能造成患者死亡。
水分過多尿道炎泌尿道的其他問題：當出現反覆感染時，有時是因為泌尿道系統的其他病因，導致尿道炎持續發生，例如：尿路結石等。
尿道炎種類主要根據是否由淋病雙球菌引起而分為淋病性尿道炎和非淋病性尿道炎。
尿道炎泌尿道上皮細胞癌機率較高。
這一類族群似乎容易接觸特定致癌物後細胞產生癌變，需多加注意。
過度刺激細胞：多數的上皮細胞所導致的癌症，跟過度接觸有關，所以尿路結石患者、導管插入術患者與反覆感染者，有較高的致癌機率膀胱炎感染的問題。
泌尿道受傷：如果出現尿路結石、病人使用導尿管都有可能會因為泌尿道的表皮受損，就有機會引起感染。
反覆感染：嚴重感染時，細菌會經過輸尿管逆行進入腎臟中的腎盂，引起腎盂腎炎更多知識庫內容藝人大愷「腎結石」開刀！哪些人容易得結石？藝人大愷日前在節目上分享「腎結石」開刀的切身之痛。
為什麼同樣是腎結石，有些人要用開刀，不能用超音波震碎的；有些人卻可以用超音波震碎而不用開刀？其實，泌尿科醫師是就結石的大小、位置、以及泌尿系統功能影音03:16男人下半身幸福百科-下水道暢通好快活更多影音哪種體質容易得腎結石？尿路結石指的是發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等部位的結石。
台灣地處亞熱帶，是好發地區，大約每十個人就有一人是結石病人，夏天氣溫高、流汗多、尿量少，結石發作的病人是冬天的3～5倍。
胃痛到寸步難行？當心病因在「下方」！衛福部的南投醫院一名50歲病患，近日因胃痛難耐自行買胃藥止痛，不料服藥後症狀沒有改善，反而愈來愈痛，甚至痛到無法走路，送醫急救後才發現是尿路結石，經過治療才將結石導出。
５招破解腎結石復發臨床上的化石藥是「檸檬酸鉀」，如果是單一尿酸結石，可口服檸檬酸鉀提高尿液酸鹼值，幫助溶解結石或者降低復發機會。
延伸閱讀：哪種體質容易得腎結石？同樣是結石，為什麼醫生說我要開刀，不同樣是結石，為什麼醫生說我要開刀
4. 維生素C過量竟會導致腎結石？這些飲食習慣的人要當心！
首頁/專業調養室/保健補充維生素C過量竟導致腎結石？這些飲食習慣要當心！2020/11/26by療日子編輯團隊小中大「有吃有安心」根據統計，有超過1/4的國人日日都會使用保健食品，其中，又以維他命、鈣片、葉黃素為大宗，就連知名藝人于美人都是保健食品的愛用者，喜歡服用維生素C飲品的她，卻因此適得其反，因為維生素C過量，導致腎臟前前後後長了超過100顆的結石，明明食用保健食品是為了「健康」卻反而「傷身」，來看醫師怎麼說吧！維生素C過量產生腎結石？為什麼？ 「維生素C是水溶性的，如果維生素無法排出體內，主因還是在於水分的補充不足。
」台北醫學院附設醫院泌尿科醫師陳偉傑指出，因為攝取飽和的維生素C，會從尿液中排出體外，而維生素C在人體會代謝成草酸，長期的維生素C過量，本來就會增添結石產生的可能性。
台北醫學院附設醫院泌尿科醫師羅詩修則補充說明，正常人一天攝取維生素C的上限為2克(2000毫克)以下，攝取超過400毫克以上就會開始從尿液中排出，這時過多的維生素就會從尿液中排出，以目前食物中維生素C含量的前幾名，其中芭樂大概含有200毫克的維生素C，等於要吃到10顆芭樂才有可能超過。
結石成因非為單一因素需綜觀評估「腎結石成因非常多，並非只單就為維生素C攝取過量就能解釋所有的一切。
」羅詩修強調，根據研究統計男生腎結石的比率確實比女性來的高，但是目前也尚未有明確的研究指出是因為生理構造的差異性，不過值得注意的是，隨著現代飲食的精緻化，女性結石率也節節攀升。
家族遺傳、飲食習慣結石與它們全無法脫離有結石的病人，其家族當中50%的人會也有結石，陳偉傑提到這就是所謂的「家族遺傳史」，在臨床上可以觀察到一個現象，當同個家族的人都有結石，即便他們住在不同地區也很有可能會結石，另外，結婚的夫妻，明明是不同爸媽生的，卻很可能因為其中一方有結石，加上飲食習慣的關係，讓夫妻都出現「腎結石」。
除了遺傳性疾病，飲食、飲水、飲食習慣、有無慢性病等都會影響結石的機率，陳偉傑表示，當病人到診時間，我們會詢問病人有無家族史，接著詢問飲食習慣，喝茶、喝咖啡、高蛋白飲食等都是增加結石的風險，最後，會詢問病人一天的水分補充量是否足夠。
一日攝水量＝體重×30快檢查今天的水喝足沒？一天到底要喝到多少水分，才代表攝水量已足夠？羅詩修解答，最簡單的算法「體重X30=一日攝水量，假設體重45公斤的，那麼一天就必須攝取到1350cc的水份」，但這並非絕對值，必須考量生活、工作環境等去做調整。
至於在飲食的部分，陳偉傑表示，如果病人曾經做過結石手術，醫師會透過分析，給予病人飲食上的建議，但是這無法完全，因為食物太多種，如果把它全部都排除掉。
大概只剩下水可以喝。
結石痛的不是腎而是掉下來那瞬間「結石在腎臟是不會痛的，而是產生掉下來到輸尿管才會痛。
」羅詩修談到，很多民眾會認為腎結石顧名思義就是「腎臟」，事實上，結石卡在輸尿管產生的疼痛反應，除了腰痛伴隨著血尿外，有些人甚至會伴隨噁心嘔吐的反應，主因是，腎臟與腸胃的神經有點類似所導致。
羅詩修表示，石頭小於0.2或0.3，通常往下掉是會經過輸尿管排除的，因為正常的輸尿管正常寬度維0.4或0.5，依造每個人的體型、大小會有所不同，如果石頭剛好比較小，就會跟著尿液排出體外。
HealingDaily小叮嚀：你是不是也有這樣的迷思，以為「腎結石」跟腎臟有關，當石頭都養大了才發覺掛錯科了，陳偉傑提醒：腎結石或輸尿管結石，應該掛的是泌尿科而非腎臟科。
結石越早發生、反覆發生的機率就越高，預防就會越困難，如果有慢性疾病，應該先去治療根本原因，世界上沒有一種藥、食物是不會讓結石消失的，預防結石要從多方面做起。
採訪醫師：泌密會客室-陳偉傑醫師x羅詩修醫師參考資料：復發率高達5成！為何30至50歲男性容易罹患腎結石圖片來源：123RF掛哪科？家族遺傳腎結石維生素C飲食療日子編輯團隊延伸閱讀2020/10/30保健補充努力吃蔬菜，排便不順還是找上門？嗯嗯不順吃什麼才有效？2020/10/12保健補充蝦紅素葉黃素差異在哪？不都是護眼元素？如何正確攝取？2020/10/05保健補充鈣片選擇究竟該怎麼挑？骨科醫師教你補鈣的常見6大問題！相關文章2020/12/25保健補充維他命怎麼吃才有效？維他命B＋C的功效對人體更有幫助？2021/05/25保健補充醫院看病群聚感染風險高藥師:常備藥4+8準備原則！哪些症狀或許免吃藥？2021/05/17保健補充夏季如何提升免疫力？上呼吸道保養預防喉嚨痛3種茶這樣喝2021/05/12保健補充子宮肌瘤可以喝四物湯嗎？關
」台北醫學院附設醫院泌尿科醫師陳偉傑指出，因為攝取飽和的維生素C，會從尿液中排出體外，而維生素C在人體會代謝成草酸，長期的維生素C過量，本來就會增添結石產生的可能性。
台北醫學院附設醫院泌尿科醫師羅詩修則補充說明，正常人一天攝取維生素C的上限為2克(2000毫克)以下，攝取超過400毫克以上就會開始從尿液中排出，這時過多的維生素就會從尿液中排出，以目前食物中維生素C含量的前幾名，其中芭樂大概含有200毫克的維生素C，等於要吃到10顆芭樂才有可能超過。
結石成因非為單一因素需綜觀評估「腎結石成因非常多，並非只單就為維生素C攝取過量就能解釋所有的一切。
」羅詩修強調，根據研究統計男生腎結石的比率確實比女性來的高，但是目前也尚未有明確的研究指出是因為生理構造的差異性，不過值得注意的是，隨著現代飲食的精緻化，女性結石率也節節攀升。
家族遺傳、飲食習慣結石與它們全無法脫離有結石的病人，其家族當中50%的人會也有結石，陳偉傑提到這就是所謂的「家族遺傳史」，在臨床上可以觀察到一個現象，當同個家族的人都有結石，即便他們住在不同地區也很有可能會結石，另外，結婚的夫妻，明明是不同爸媽生的，卻很可能因為其中一方有結石，加上飲食習慣的關係，讓夫妻都出現「腎結石」。
除了遺傳性疾病，飲食、飲水、飲食習慣、有無慢性病等都會影響結石的機率，陳偉傑表示，當病人到診時間，我們會詢問病人有無家族史，接著詢問飲食習慣，喝茶、喝咖啡、高蛋白飲食等都是增加結石的風險，最後，會詢問病人一天的水分補充量是否足夠。
一日攝水量＝體重×30快檢查今天的水喝足沒？一天到底要喝到多少水分，才代表攝水量已足夠？羅詩修解答，最簡單的算法「體重X30=一日攝水量，假設體重45公斤的，那麼一天就必須攝取到1350cc的水份」，但這並非絕對值，必須考量生活、工作環境等去做調整。
至於在飲食的部分，陳偉傑表示，如果病人曾經做過結石手術，醫師會透過分析，給予病人飲食上的建議，但是這無法完全，因為食物太多種，如果把它全部都排除掉。
大概只剩下水可以喝。
結石痛的不是腎而是掉下來那瞬間「結石在腎臟是不會痛的，而是產生掉下來到輸尿管才會痛。
」羅詩修談到，很多民眾會認為腎結石顧名思義就是「腎臟」，事實上，結石卡在輸尿管產生的疼痛反應，除了腰痛伴隨著血尿外，有些人甚至會伴隨噁心嘔吐的反應，主因是，腎臟與腸胃的神經有點類似所導致。
羅詩修表示，石頭小於0.2或0.3，通常往下掉是會經過輸尿管排除的，因為正常的輸尿管正常寬度維0.4或0.5，依造每個人的體型、大小會有所不同，如果石頭剛好比較小，就會跟著尿液排出體外。
HealingDaily小叮嚀：你是不是也有這樣的迷思，以為「腎結石」跟腎臟有關，當石頭都養大了才發覺掛錯科了，陳偉傑提醒：腎結石或輸尿管結石，應該掛的是泌尿科而非腎臟科。
結石越早發生、反覆發生的機率就越高，預防就會越困難，如果有慢性疾病，應該先去治療根本原因，世界上沒有一種藥、食物是不會讓結石消失的，預防結石要從多方面做起。
採訪醫師：泌密會客室-陳偉傑醫師x羅詩修醫師參考資料：復發率高達5成！為何30至50歲男性容易罹患腎結石圖片來源：123RF掛哪科？家族遺傳腎結石維生素C飲食療日子編輯團隊延伸閱讀2020/10/30保健補充努力吃蔬菜，排便不順還是找上門？嗯嗯不順吃什麼才有效？2020/10/12保健補充蝦紅素葉黃素差異在哪？不都是護眼元素？如何正確攝取？2020/10/05保健補充鈣片選擇究竟該怎麼挑？骨科醫師教你補鈣的常見6大問題！相關文章2020/12/25保健補充維他命怎麼吃才有效？維他命B＋C的功效對人體更有幫助？2021/05/25保健補充醫院看病群聚感染風險高藥師:常備藥4+8準備原則！哪些症狀或許免吃藥？2021/05/17保健補充夏季如何提升免疫力？上呼吸道保養預防喉嚨痛3種茶這樣喝2021/05/12保健補充子宮肌瘤可以喝四物湯嗎？關
5. 腎結石常見5大錯誤迷思！罪魁禍首竟是…
腎結石患者應少吃高草酸食物，包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等，並記得多喝水、少肉少鹽。
迷思三、多吃維生素C會腎結石嗎？ ○ 正解： ...閱讀全文0華人健康網記者張世傑／台北報導2017年11月9日上午11:14【華人健康網記者張世傑／台北報導】腎結石是門診常見的病灶，很多民眾卻存有不少迷思：「多吃鈣片容易有腎結石？」「多吃維生素C會腎結石？」醫師表示，一般而言，水喝太少是造成腎結石最主要元凶，而不是吃了會形成草酸鈣的食物，或是攝取太多鈣造成。
廖建華主任(如圖)強調，在腸胃道產生的草酸鈣，通常是不會進入泌尿道系統。
(圖片提供／奇美醫學中心)奇美醫學中心一般泌尿科主任廖建華指出，腎臟就是俗稱的「腰子」，可能會發炎或者是產生石頭，在泌尿科最常見的就是尿路結石或腎結石。
其中腎結石會引起腰痛症狀外，疼痛經常由腰痛到下腹，甚至到陰部。
腎結石元凶：水喝太少除此之外，有時候結石卡在輸尿管進入膀胱處，則病人常會有解尿困難、頻尿等類似泌尿道感染的情形出現。
尿液的檢查經常會發現異常的紅血球。
但是血尿與腰痛一樣，不一定與腎結石有必然的關係。
一般而言，水喝太少是造成腎結石最主要元凶，而不是吃了會形成草酸鈣的食物，或是攝取太多鈣。
事實上，在腸胃道產生的草酸鈣，通常是不會進入泌尿道系統。
其中民眾在飲食上常見5大迷思，以訛傳訛，正確觀念亟需正視。
腎結石常無症狀，但發作時除腰痛外，甚至引起併發症，痛到無法站立。
迷思一、吃青菜豆腐湯會導致腎結石？●正解：青菜富含草酸，而豆腐含有鈣質，的確會產生草酸鈣，但草酸鈣無法被人體吸收，而是隨其他未消化的食物殘渣於糞便中排出體外，並沒有造成結石的疑慮。
迷思二、多吃鈣片容易有腎結石？●正解：絕大多數腎結石為含鈣結石，但補充鈣片，不會增加尿鈣量，也不會造成腎結石。
腎結石以草酸鈣結石居多，因此草酸攝取過多，才是造成腎結石元兇。
腎結石患者應少吃高草酸食物，包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等，並記得多喝水、少肉少鹽。
迷思三、多吃維生素C會腎結石嗎？●正解：維生素C雖然對人體有許多好處，但若長期每天補充過量維生素C，反而增加腎結石風險，且維生素C屬水溶性營養素，4小時就會被人體排出，與其一次高劑量補充，不如每4小時以低劑量100~500毫克分批攝取，可降低腎結石風險。
喝啤酒確實利尿，但也會有尿酸過高的問題，也可能導致草酸鈣沈澱。
迷思四、喝啤酒容易促進結石排出？●正解：不少病人坦言愛喝啤酒，誤以為喝啤酒利尿可排結石。
喝啤酒確實利尿，但也會有尿酸過高的問題，也可能導致草酸鈣沈澱，「只能救急不能救窮，事實上是功過相抵，排結石說法似是而非」，喝水才是排結石正確方法。
一般來說1天喝水至少要1500c.c，才會預防結石。
迷思五、高蛋白飲食不會引發結石？●正解：攝取過多蛋白質，在體內消化代謝後，會增加尿液的酸性，身體為平衡尿液酸鹼，便會釋出鹼性的鈣質，而鈣質與尿酸便會在泌尿道系統中形成結石。
此外，重口味、吃太鹹也是結石的高危險群。
當體內鹽分增加會導致鈣質從尿液中流失，而容易在尿液中與草酸結合。
【延伸閱讀】冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心‧TSNA·3小時前林庭謙領軍亞洲盃資格賽 阿巴西當歸化球員亞洲盃資格賽第3階段，將於6月16日至20日在菲律賓開打，而中華男籃最終12人名單今（27日）正式出爐，以效力於CBA天津榮鋼的林庭謙領軍。
最大亮點是，「世新黑豹」阿巴西以歸化身份，參與本次賽事。
Reactions1動誌·1天前18歲就擠進世界前百大 來自西班牙的網球神童憑借剛剛奪得的個人第四個挑戰賽冠軍，月初才剛辦完成人禮的西班牙小將阿爾卡拉斯(CarlosAlcaraz)，在最新一期的世界排名中首度擠進ATP百大。
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廖建華主任(如圖)強調，在腸胃道產生的草酸鈣，通常是不會進入泌尿道系統。
(圖片提供／奇美醫學中心)奇美醫學中心一般泌尿科主任廖建華指出，腎臟就是俗稱的「腰子」，可能會發炎或者是產生石頭，在泌尿科最常見的就是尿路結石或腎結石。
其中腎結石會引起腰痛症狀外，疼痛經常由腰痛到下腹，甚至到陰部。
腎結石元凶：水喝太少除此之外，有時候結石卡在輸尿管進入膀胱處，則病人常會有解尿困難、頻尿等類似泌尿道感染的情形出現。
尿液的檢查經常會發現異常的紅血球。
但是血尿與腰痛一樣，不一定與腎結石有必然的關係。
一般而言，水喝太少是造成腎結石最主要元凶，而不是吃了會形成草酸鈣的食物，或是攝取太多鈣。
事實上，在腸胃道產生的草酸鈣，通常是不會進入泌尿道系統。
其中民眾在飲食上常見5大迷思，以訛傳訛，正確觀念亟需正視。
腎結石常無症狀，但發作時除腰痛外，甚至引起併發症，痛到無法站立。
迷思一、吃青菜豆腐湯會導致腎結石？●正解：青菜富含草酸，而豆腐含有鈣質，的確會產生草酸鈣，但草酸鈣無法被人體吸收，而是隨其他未消化的食物殘渣於糞便中排出體外，並沒有造成結石的疑慮。
迷思二、多吃鈣片容易有腎結石？●正解：絕大多數腎結石為含鈣結石，但補充鈣片，不會增加尿鈣量，也不會造成腎結石。
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迷思四、喝啤酒容易促進結石排出？●正解：不少病人坦言愛喝啤酒，誤以為喝啤酒利尿可排結石。
喝啤酒確實利尿，但也會有尿酸過高的問題，也可能導致草酸鈣沈澱，「只能救急不能救窮，事實上是功過相抵，排結石說法似是而非」，喝水才是排結石正確方法。
一般來說1天喝水至少要1500c.c，才會預防結石。
迷思五、高蛋白飲食不會引發結石？●正解：攝取過多蛋白質，在體內消化代謝後，會增加尿液的酸性，身體為平衡尿液酸鹼，便會釋出鹼性的鈣質，而鈣質與尿酸便會在泌尿道系統中形成結石。
此外，重口味、吃太鹹也是結石的高危險群。
當體內鹽分增加會導致鈣質從尿液中流失，而容易在尿液中與草酸結合。
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