肝斑又名黑斑，是指好發於中年婦女臉頰及額頭的褐色斑，其名稱的由來是因黑斑 ... 麴酸、維他命B3 、傳明酸等，可以阻斷黑色素的沉澱或生成，配合一起使用， ..."肝斑"是肝不好造成的嗎?肝斑又名黑斑，是指好發於中年婦女臉頰及額頭的褐色斑，其名稱的由來是因黑斑像煮熟肝臟的顏色，並不是肝功能不好或肝臟有病所導致。

☆黑斑形成的原因本身體質受到女性荷爾蒙的影響，在懷孕期間、停經或服用口服避孕藥會導致黑斑形成及加深黑斑的顏色。

長期曝曬陽光使黑色素加深。

不良保養品或化妝品造成，尤其含汞的產品，使用初期有美白的效果，之後會造成汞沉澱，導致黑斑形成。

☆預防黑斑的注意事項不用含汞或來路不明化妝品或保養品少吃或塗抹光敏感的物質，如香菜、九層塔、西洋芹、檸檬皮、薄荷、無花果等。

多吃富含維他命Ｃ的蔬菜、水果（維他命Ｃ可以抗氧化、抑制黑色素形成）。

不宜使用口服避孕藥避孕。

避免熬夜。

避免紫外線的照射，外出戴帽、撐傘及常塗高係數防曬乳液。

避免悶熱、高溫的環境，以免黑斑惡化。

☆黑斑的治療黑斑的治療很困難，且很難根治。

首先，除了加強防曬、停掉口服荷爾蒙，搭配退斑膏的使用，可以淡化的更快。

退斑膏的成分多是以對苯二酚﹙hydroquinone﹚為主，它能抑制酪胺酸?活性，進而抑制黑色素的形成，若沒有在醫師的監控下長期塗抹，可能會造成刺激性皮膚炎及黑色素反彈。

所謂「連夫人牌」三合一退斑膏，則是除了對苯二酚以外，再加上維生素A酸以及弱效類固醇藥膏合併使用，效果會更好更快。

但是膚質敏感以及角質過薄的人，要避免使用A酸，而且A酸有感光性必須加強防曬，否則可能造成反效果；對於有血管擴張問題的患者，也不宜長期使用局部類固醇。

除了退斑膏之外，其他一些美白的產品，包括左旋維他命C、熊果素、麴酸、維他命B3、傳明酸等，可以阻斷黑色素的沉澱或生成，配合一起使用，效果更明顯。

不過這樣的治療只對一定比例的人有效，對於深層的色素，效果尤其不佳。

為了加速黑斑的治療大致可分為以下幾種治療：果酸換膚：適用輕度表皮性黑斑，敏感性膚質者較不適合。

脈衝光：近年許多醫師嘗試用脈衝光來治療黑斑，大約四成的人有效果。

雖然脈衝光比雷射安全許多，但是仍有一定比例的人會有反黑的風險。

飛梭奈米雷射(Fraxel)：利用特殊雷射探頭，將雷射光切割成極細小光束，在肌膚上製造肉眼不見的微細傷口，再藉由細胞自己之再生作用，將黑色素代謝出來。

上述的3種治療可以搭配美白或淡斑保養品，甚至可以搭配超音波或離子美白導入，效果更快更好。

治療黑斑需要耐心，無法速成。

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