擠完奶、親餵後，在製造乳汁時，胸部會有「泌乳痛」， 這個現象不一定每個媽媽都會有。

不過還是有許多人有這困擾，泌乳痛的痛該怎麼形容呢？應該是「神經 ...跳到主要內容餵奶後的酥麻觸電感原來是泌乳痛？！擠完奶、親餵後，在製造乳汁時，胸部會有「泌乳痛」，這個現象不一定每個媽媽都會有。

不過還是有許多人有這困擾，泌乳痛的痛該怎麼形容呢？應該是「神經痛」，就是抽痛，比塞奶的痛還要好，但也是不怎麼舒服，泌乳痛也可能痛到讓人睡不著。

 目錄泌乳痛的原因乳房疼痛有90%是不太知道原因的，而泌乳痛包含在其中。

哺乳完後開始感到疼痛，很有可能是乳腺激烈製造乳汁所致，因孩子把乳房排空了，乳腺在趕進度補貨。

尤其在晚上因為泌乳激素高乳汁分泌多，疼痛感越是明顯，過一陣子就會好可不須理會。

泌乳痛的緩解辦法如非常不舒服建議可以進行冷敷。

高麗菜冷敷法：高麗菜含有可透過皮膚的硫化物，可減清胸部腫脹及減緩乳陣。

 對硫化物或高麗菜葉過敏者切勿使用此高麗菜葉敷法。

注意是否為雷諾氏現象而媽媽們則要分清楚是泌乳痛《擠奶前後會一陣一陣的酸痛》還是無時無刻碰到就會痛，如果是碰到就會痛，那就有可能是乳腺炎，又或者寶寶離開乳房後乳頭膚色變白，此時馬上會有灼熱疼痛感這有可能是雷諾氏現象。

 延伸閱讀：哺乳完乳頭變白，可能是雷諾氏症？網友媽咪泌乳痛經驗談Q：到底為什麼用吸奶器吸完奶，乳房會抽痛的感覺一陣一陣的痛，需要看醫生嗎？還是正常現象？SophieChou媽咪: 「正常，是泌乳痛」羅文瀅媽咪：「正常的...因為在製奶中...我當初還刺痛到哭咧～」郭沄沄媽咪：「我當時也會，泌乳中」BreadTsai媽咪：「對！尤其是躺下來……刺痛到根本不太能睡……大概維持一個月，之後就不會了」（以上為粉絲媽咪經驗回覆，謹供網友參考）延伸閱讀如何分辨乳腺阻塞還是乳腺炎？如何預防乳頭念珠菌感染 哺乳常見問題─乳頭疼痛｜乳頭酸痛  乳頭上小白點｜乳房水泡｜預防及處理方法嬰兒鵝口瘡OralThrush照護注意事項 留言PX2PX1追蹤我們TOP