博客來-再也不怯場：克服社交焦慮，接納自己 | 社交恐懼症 書
作者有說明社交焦慮症需要多方嘗試或混合治療(配合就醫服藥、進行認知行為治療等等)，按照書中的方法做，對於改善社交焦慮症非常有幫助。
與此同類型的書也 ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 ) 登入 加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告：4/2-4/5清明假期，電話客服調整9:00-18:00暨出貨相關訊息詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字越內向，越成功蚵仔煎的身世高木惠美陳郁如養心中文書2021國際書展新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書心理勵志人際關係說話/溝通商品介紹再也不怯場：克服社交焦慮，接納自己PainfullyShy--HowtoOvercomeSocialAnxietyandReclaimYourLife已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：芭芭拉‧G‧馬克威，葛雷格‧P‧馬克威 新功能介紹原文作者：BarbaraG.Markway，GregoryP.Markway譯者：劉育林出版社：張老師文化 新功能介紹出版日期：2003/04/11語言：繁體中文定價：290元優惠價：7折203元優惠期限：2021年04月09日止促銷合購2021國際書展1折起，滿1000元現折100元！使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。
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」中時晚報，1999年10月24日 「據衛生署統計，在精神科看診的病人中，就有三分之一是屬於「焦慮性精神官能症」（AnxietyDisorders）。
專門研究輕型精神官能症的台大醫院精神科醫師李宇宙則推估，焦慮症的終身盛行率（指一生當中可能罹病的機率）在15～30％之譜，台灣約有10％的民眾，已經到了焦慮成疾的程度。
也就是說，台灣每年有兩百多萬人有病態的焦慮，總數比糖尿病、高血壓的患者還要多。
」康健雜誌，1999年10月1日 台灣的天空很焦慮。
社交焦慮症悄悄迅速蔓延——這是所有焦慮症中最普遍的一種，亦是目前美國排名第三的心理問題，至少影響1700萬美國人的生活(另有統計為3500萬人)。
台北市立療養院成人精神科林世光醫師表示，「社會發展人際網路越來越複雜，得到社交焦慮症的人也越來越多。
」根據統計，每十個人就有一個人在一生中某個階段可能罹患社交焦慮症。
罹患社交焦慮症不分年齡、性別，學齡兒童或青少年時期懼學症、選擇性緘默症皆屬相關病狀。
台北榮總青少年精神科主任陳映雪表示：「懼學症是現代父母最大的折磨。
」對成人而言，影響婚姻交友、事業發展、人際關係更不在話下。
作者主張，任何人都不應該承受因社交焦慮症而引起的身心痛苦，也不應出於恐懼而限制自己的生活。
透過本書詳細介紹目前公認最有效的是認知行為治療法，更及於暴露治療、藥物治療、自然草本療法等，並穿插自己和臨床案例的經驗，鼓勵讀者從容愉快地擁抱生活。
作者簡介 芭芭拉‧G‧馬克威博士（BarbaraG.Markway）心理學家，本身也是社交焦慮症患者，她在本書中坦承分享克服羞怯和社交焦慮的經驗。
2001年5月紐約時報科學版評論報導本書，本書即躍上Amazon網站前20大暢銷書排行榜，並進入當週銷售統計迅速竄升的「MoversandShakers」榜。
馬克威博士接受「早安美國」等全美廣播節目、報紙、雜誌專訪，並著有第一本討論社交焦慮症(socialanxiety)、社交恐懼症(socialphobia)
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」中時晚報，1999年10月24日 「據衛生署統計，在精神科看診的病人中，就有三分之一是屬於「焦慮性精神官能症」（AnxietyDisorders）。
專門研究輕型精神官能症的台大醫院精神科醫師李宇宙則推估，焦慮症的終身盛行率（指一生當中可能罹病的機率）在15～30％之譜，台灣約有10％的民眾，已經到了焦慮成疾的程度。
也就是說，台灣每年有兩百多萬人有病態的焦慮，總數比糖尿病、高血壓的患者還要多。
」康健雜誌，1999年10月1日 台灣的天空很焦慮。
社交焦慮症悄悄迅速蔓延——這是所有焦慮症中最普遍的一種，亦是目前美國排名第三的心理問題，至少影響1700萬美國人的生活(另有統計為3500萬人)。
台北市立療養院成人精神科林世光醫師表示，「社會發展人際網路越來越複雜，得到社交焦慮症的人也越來越多。
」根據統計，每十個人就有一個人在一生中某個階段可能罹患社交焦慮症。
罹患社交焦慮症不分年齡、性別，學齡兒童或青少年時期懼學症、選擇性緘默症皆屬相關病狀。
台北榮總青少年精神科主任陳映雪表示：「懼學症是現代父母最大的折磨。
」對成人而言，影響婚姻交友、事業發展、人際關係更不在話下。
作者主張，任何人都不應該承受因社交焦慮症而引起的身心痛苦，也不應出於恐懼而限制自己的生活。
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作者簡介 芭芭拉‧G‧馬克威博士（BarbaraG.Markway）心理學家，本身也是社交焦慮症患者，她在本書中坦承分享克服羞怯和社交焦慮的經驗。
2001年5月紐約時報科學版評論報導本書，本書即躍上Amazon網站前20大暢銷書排行榜，並進入當週銷售統計迅速竄升的「MoversandShakers」榜。
馬克威博士接受「早安美國」等全美廣播節目、報紙、雜誌專訪，並著有第一本討論社交焦慮症(socialanxiety)、社交恐懼症(socialphobia)