頸椎退化年輕化活動式人工椎間盤維持生活品質 | 頸椎人工 椎間盤 使用年限
經檢查後發現，其頸椎3、4節間的椎間盤嚴重突出，壓迫到一側脊髓，因而出現症狀。
此外，也曾有20多歲的年輕患者，頸椎第4、5節椎間盤突出， ...搜尋骨哥嚴選頸椎退化年輕化 活動式人工椎間盤維持生活品質活力運動健康飲食享受生活輕鬆手術醫師專欄骨哥嚴選,健康飲食發文日期：2019-01-11分享分享到LINE加入LINE好友頸椎退化年輕化 活動式人工椎間盤維持生活品質作者：骨哥事實上，隨著3C產品普及、生活習慣改變，在醫院臨床門診中，年輕的頸椎退化患者已較過去增加至少1成，最常見的症狀就是椎間盤病變。
當長時間「低頭」造成頸節之間的軟骨（椎間盤就是一種軟骨）承擔過大壓力，經年累月下來，就會導致椎間盤的外環退化、中心髓核跑出來，而出現劇烈疼痛或影響肢體活動現象。
就像前述案例，患者一開始以為是中風，因為單側手腳無力，包括走路和拿東西都難以施力，而動作正常的對側肢體，則有麻木的感覺。
經檢查後發現，其頸椎3、4節間的椎間盤嚴重突出，壓迫到一側脊髓，因而出現症狀。
此外，也曾有20多歲的年輕患者，頸椎第4、5節椎間盤突出，壓迫頸椎神經，導致單側手彎曲無力、無法上舉，且劇痛難耐。
椎間盤病變目前屬不可逆的，尤其當外圍的環狀纖維退化、髓核破出時，會造成很強的發炎反應，使患者非常疼痛。
初期可以考慮採復健（如做頸椎牽引）、姿勢調整（如配戴頸圈）等方式，藉以減輕軟骨壓力，讓肌肉休息，同時搭配藥物（如消炎藥）來舒緩。
但若症狀嚴重，包括出現下列情形，就必須考慮開刀治療：1.疼痛度已影響到生活功能：例如嚴重肩頸痠痛，有些病患甚至只要頭一往後仰，手就會像電到般疼痛，夜間幾乎無法平躺睡覺等2.某隻手或做某個動作無力：如手無法高舉，表示已經壓迫到頸椎神經3.四肢無力或麻木：表示已壓迫到脊髓目前臨床上多建議病人裝置「活動式人工椎間盤」來取代退化的椎間盤，且越年輕的患者越值得做！因其功能設計接近於自體的椎間盤，擁有自然椎間盤的活動度，形同保留生理上應有的功能，病人術後會比較自在、舒服。
過去此類患者多以支架或做自骨「融合」，也就是將上下節椎體黏在一起做固定，導致患者術後頸部活動度受限，甚至為了骨頭生長，得戴頸圈3個月，生活上相當不便；此外，實施傳統「融合手術」者還常見有「鄰近節」退化問題，因受力代償關係，而增加鄰近節的退化速度，因此約有15%的人在5~10年後恐必須再次開刀。
而「活動式人工椎間盤」在國內臨床已運用約5年，屬較新的治療趨勢。
患者術後不必戴頸圈，頸部活動也較無角度限制，前後仰、旋轉都很自在，很快就能恢復正常生活。
同時，也不易造成鄰近節退化，二次手術機率低，優點多多、滿意度極高。
提醒民眾，平時就應做好頸椎保養，減少頸椎的不正常受力，將頭部擺在持平的位置，是對頸椎最無壓力的。
可多補充睡眠（平躺能幫助頸椎肌肉放鬆）、少低頭，也不要固定相同姿勢太久，才能避免衍生椎間盤病變或骨刺問題。
引用：https://www.top1health.com/Article/232/70148延伸閱讀：你有這些不良習慣嗎?小心!他已經對你的脖子造成了傷害 https://bit.ly/2rv6Gum上一篇文章重燃「膝」望，關節炎患者告別疼痛56歲的郵差張先生(化名)五六年前開始覺得膝蓋出現明顯疼痛，陸續嘗試施打玻尿酸、血小板等保守治療都成...如何解決3種最常見肩痛及根除原因？如果您的疼一直沒有消失，建議是時候去看醫生了肩膀疼痛，僵硬或無力會使日常工作變得困難，比如舉手過肩...下一篇文章相關嚴選低頭族的慢性病-頸椎退化長期使用電腦、低頭滑手機使肩頸總是感到痠痛僵硬，以為稍微槌一槌就能緩解不適，但其實那是頸椎發出的求救...2021-04-30閱讀文章骨哥嚴選比存老本更重要的事！文/臺北榮民總醫院骨科陳正豐醫師邁入中年之後，除了財富之外，身體健康更是一切的根源。
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當長時間「低頭」造成頸節之間的軟骨（椎間盤就是一種軟骨）承擔過大壓力，經年累月下來，就會導致椎間盤的外環退化、中心髓核跑出來，而出現劇烈疼痛或影響肢體活動現象。
就像前述案例，患者一開始以為是中風，因為單側手腳無力，包括走路和拿東西都難以施力，而動作正常的對側肢體，則有麻木的感覺。
經檢查後發現，其頸椎3、4節間的椎間盤嚴重突出，壓迫到一側脊髓，因而出現症狀。
此外，也曾有20多歲的年輕患者，頸椎第4、5節椎間盤突出，壓迫頸椎神經，導致單側手彎曲無力、無法上舉，且劇痛難耐。
椎間盤病變目前屬不可逆的，尤其當外圍的環狀纖維退化、髓核破出時，會造成很強的發炎反應，使患者非常疼痛。
初期可以考慮採復健（如做頸椎牽引）、姿勢調整（如配戴頸圈）等方式，藉以減輕軟骨壓力，讓肌肉休息，同時搭配藥物（如消炎藥）來舒緩。
但若症狀嚴重，包括出現下列情形，就必須考慮開刀治療：1.疼痛度已影響到生活功能：例如嚴重肩頸痠痛，有些病患甚至只要頭一往後仰，手就會像電到般疼痛，夜間幾乎無法平躺睡覺等2.某隻手或做某個動作無力：如手無法高舉，表示已經壓迫到頸椎神經3.四肢無力或麻木：表示已壓迫到脊髓目前臨床上多建議病人裝置「活動式人工椎間盤」來取代退化的椎間盤，且越年輕的患者越值得做！因其功能設計接近於自體的椎間盤，擁有自然椎間盤的活動度，形同保留生理上應有的功能，病人術後會比較自在、舒服。
過去此類患者多以支架或做自骨「融合」，也就是將上下節椎體黏在一起做固定，導致患者術後頸部活動度受限，甚至為了骨頭生長，得戴頸圈3個月，生活上相當不便；此外，實施傳統「融合手術」者還常見有「鄰近節」退化問題，因受力代償關係，而增加鄰近節的退化速度，因此約有15%的人在5~10年後恐必須再次開刀。
而「活動式人工椎間盤」在國內臨床已運用約5年，屬較新的治療趨勢。
患者術後不必戴頸圈，頸部活動也較無角度限制，前後仰、旋轉都很自在，很快就能恢復正常生活。
同時，也不易造成鄰近節退化，二次手術機率低，優點多多、滿意度極高。
提醒民眾，平時就應做好頸椎保養，減少頸椎的不正常受力，將頭部擺在持平的位置，是對頸椎最無壓力的。
可多補充睡眠（平躺能幫助頸椎肌肉放鬆）、少低頭，也不要固定相同姿勢太久，才能避免衍生椎間盤病變或骨刺問題。
引用：https://www.top1health.com/Article/232/70148延伸閱讀：你有這些不良習慣嗎?小心!他已經對你的脖子造成了傷害 https://bit.ly/2rv6Gum上一篇文章重燃「膝」望，關節炎患者告別疼痛56歲的郵差張先生(化名)五六年前開始覺得膝蓋出現明顯疼痛，陸續嘗試施打玻尿酸、血小板等保守治療都成...如何解決3種最常見肩痛及根除原因？如果您的疼一直沒有消失，建議是時候去看醫生了肩膀疼痛，僵硬或無力會使日常工作變得困難，比如舉手過肩...下一篇文章相關嚴選低頭族的慢性病-頸椎退化長期使用電腦、低頭滑手機使肩頸總是感到痠痛僵硬，以為稍微槌一槌就能緩解不適，但其實那是頸椎發出的求救...2021-04-30閱讀文章骨哥嚴選比存老本更重要的事！文/臺北榮民總醫院骨科陳正豐醫師邁入中年之後，除了財富之外，身體健康更是一切的根源。
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