再見吧！崩漏22年 | 崩漏運動
我的治療方案包括三個部分：一是艾灸，二是養心，三是運動和飲食。
如果實行打分制，艾灸和養心各佔比40%，運動和飲食佔20%。
我之前的 ...微文庫其它羅大倫頻道正文搜索再見吧！崩漏22年|粉絲反饋羅大倫頻道2017-10-2817:16:25-- 美好的一天，從分享開始 --攜來飛花去流年今天的文章來自蘿蔔絲花開富貴的投稿您的禮物即將上路，特此感謝~再見吧！崩漏22年By.花開富貴從2017年春節後開始艾灸，到現在7個月，22年的崩漏基本宣告結束。
其實艾灸後4個月，崩漏情況開始好轉，幾次想提筆記錄和大家分享，一是太忙，二是崩漏抗爭20餘載，心憂復發，待情況穩定後，方敢與君言。
先吐槽一下我的疾病史。
我例假特點，月經週期正常，量大，每次時間久，崩漏歷史太長。
我今年35歲，第一次例假13歲多，風風雨雨崩漏20餘載。
我記得我第一次例假來了14天，其中10天大出血，血量鮮紅，當時的衛生墊根本止不住。
後來稍好些，至研究生畢業，例假基本維持在10天左右，其中4天量較多。
隨著年齡增長，工作生小孩到現在，例假基本維持在12到14天，最嚴重的時候4天大出血，大塊黑色血塊，經前B超顯示，子宮內膜厚度22mm（正常5-10mm），期間陸陸續續中、西治療都試過，效果不理想。
2015年春節因經期感冒發燒熱入血室而暈倒住院，住院期間，血紅蛋白低至69，前後搞了1個月才退燒。
出院後，我就下定決心治病，當時找了湖南省最有名的老中醫熊姓醫生（上過幾次《天天向上》），滿懷信心，治療了將近一年，銀子花了好幾萬，例假基本沒改善，好比100分考試，治療之前20分，治療後30分，離及格還遠著呢。
憑心而論，那位老醫生治療方案還是中規中矩，每次拿中藥，兩個經方組成，傅青主易黃湯打底，隨症加減艾膠湯，或補中益氣湯、或四物、四君子湯，或歸脾湯等等，每味藥藥量都很小，一般10克，20克算大劑量，另加大劑量炭藥（炭藥總計30到60克），如艾葉炭、蒲黃炭等。
這種不瘟不火的治療方案，好比五星級酒店廚師，做的菜中規中矩，不難吃，也挑不出什麼毛病，但真正美味在民間。
之前我也自學中醫，翻看經典，看了羅博士所有中醫書籍，嘗試過自我治療，在氣血方面有所改善，但僅僅就崩漏而言並無實質改善。
我崩漏的主要原因總結一下：一是用腦過度，傷脾腎。
我大學和研究生選的兩個專業都是典型絞腦汁的專業。
二是家庭氛圍不好，出身單親，多少心生怨恨，長期抑鬱。
想起一位中醫院醫生，她也是崩漏，嚴重時打止血針，打多了也沒有什麼效果，我問她怎麼辦？她說，熬吧，熬到我這個年紀絕經了，氣血反而上來了。
有時我躺在床上，兩眼發呆，想著這種無止盡的大出血生活，心底無限悲涼……轉機出現在今年春節。
因小孩扁桃體發炎，我無意中看了馬少群著作《馬氏溫灸法》。
之前我覺得鍼灸是不治病的，或者說只能治療小病輕病或輔助治療，以前看到說某某某用艾灸治好了小孩發燒感冒，我心底是不信的，覺得多少有點浮誇。
恰好小孩扁桃體發燒，試了一次，一天不到竟然好了。
我再仔細看《馬氏溫灸法》，他的治療理念、治療方法和大量寶貴的臨床治療，讓我大開眼界，完全不同於市面上教科書級別編制的傳統鍼灸書籍。
他主張的艾灸理念，一是主張持之以恆，打破溫病不可灸；二是辯證治療，選穴精準，理論加案例；三是每日控制在兩三個穴位，實行分組迴圈灸。
在他書中，什麼莫名其妙的疑難雜症好像都不是問題，艾灸治癒月經病也不是什麼難事，感興趣或有需要的朋友，可以購買其書籍，即可檢視相關治療資料，崩漏具體治療方案見後附註。
以下和大家分享一下我的治療經歷和體會：治療後我現在的例假情況是：第二天、第三天血量較多，但在可控範圍內，以前那種崩血的狀況得到根本遏制，黑色血塊基本消失，一般6、7天完全乾淨。
雖說經量和正常人比，還是有差距，但勝在已進入正常範圍內，心存感激。
另外，因崩漏導致的附產品，如十幾年的眼瞼長泡，經常性口腔潰瘍，黃綠帶等均有本質好轉。
我的治療方案包括三個部分：一是艾灸，二是養心，三是運動和飲食。
如果實行打分制，艾灸和養心各佔比40%，運動和飲食佔20%。
為什麼說養心還佔40%呢？對於月經量大的患者來說，情緒和過度勞累是崩漏的兩大殺手。
對此我深有體會，如果經前經期和家人吵架，這個月量肯定多，多的部分感覺是肝臟流
如果實行打分制，艾灸和養心各佔比40%，運動和飲食佔20%。
我之前的 ...微文庫其它羅大倫頻道正文搜索再見吧！崩漏22年|粉絲反饋羅大倫頻道2017-10-2817:16:25-- 美好的一天，從分享開始 --攜來飛花去流年今天的文章來自蘿蔔絲花開富貴的投稿您的禮物即將上路，特此感謝~再見吧！崩漏22年By.花開富貴從2017年春節後開始艾灸，到現在7個月，22年的崩漏基本宣告結束。
其實艾灸後4個月，崩漏情況開始好轉，幾次想提筆記錄和大家分享，一是太忙，二是崩漏抗爭20餘載，心憂復發，待情況穩定後，方敢與君言。
先吐槽一下我的疾病史。
我例假特點，月經週期正常，量大，每次時間久，崩漏歷史太長。
我今年35歲，第一次例假13歲多，風風雨雨崩漏20餘載。
我記得我第一次例假來了14天，其中10天大出血，血量鮮紅，當時的衛生墊根本止不住。
後來稍好些，至研究生畢業，例假基本維持在10天左右，其中4天量較多。
隨著年齡增長，工作生小孩到現在，例假基本維持在12到14天，最嚴重的時候4天大出血，大塊黑色血塊，經前B超顯示，子宮內膜厚度22mm（正常5-10mm），期間陸陸續續中、西治療都試過，效果不理想。
2015年春節因經期感冒發燒熱入血室而暈倒住院，住院期間，血紅蛋白低至69，前後搞了1個月才退燒。
出院後，我就下定決心治病，當時找了湖南省最有名的老中醫熊姓醫生（上過幾次《天天向上》），滿懷信心，治療了將近一年，銀子花了好幾萬，例假基本沒改善，好比100分考試，治療之前20分，治療後30分，離及格還遠著呢。
憑心而論，那位老醫生治療方案還是中規中矩，每次拿中藥，兩個經方組成，傅青主易黃湯打底，隨症加減艾膠湯，或補中益氣湯、或四物、四君子湯，或歸脾湯等等，每味藥藥量都很小，一般10克，20克算大劑量，另加大劑量炭藥（炭藥總計30到60克），如艾葉炭、蒲黃炭等。
這種不瘟不火的治療方案，好比五星級酒店廚師，做的菜中規中矩，不難吃，也挑不出什麼毛病，但真正美味在民間。
之前我也自學中醫，翻看經典，看了羅博士所有中醫書籍，嘗試過自我治療，在氣血方面有所改善，但僅僅就崩漏而言並無實質改善。
我崩漏的主要原因總結一下：一是用腦過度，傷脾腎。
我大學和研究生選的兩個專業都是典型絞腦汁的專業。
二是家庭氛圍不好，出身單親，多少心生怨恨，長期抑鬱。
想起一位中醫院醫生，她也是崩漏，嚴重時打止血針，打多了也沒有什麼效果，我問她怎麼辦？她說，熬吧，熬到我這個年紀絕經了，氣血反而上來了。
有時我躺在床上，兩眼發呆，想著這種無止盡的大出血生活，心底無限悲涼……轉機出現在今年春節。
因小孩扁桃體發炎，我無意中看了馬少群著作《馬氏溫灸法》。
之前我覺得鍼灸是不治病的，或者說只能治療小病輕病或輔助治療，以前看到說某某某用艾灸治好了小孩發燒感冒，我心底是不信的，覺得多少有點浮誇。
恰好小孩扁桃體發燒，試了一次，一天不到竟然好了。
我再仔細看《馬氏溫灸法》，他的治療理念、治療方法和大量寶貴的臨床治療，讓我大開眼界，完全不同於市面上教科書級別編制的傳統鍼灸書籍。
他主張的艾灸理念，一是主張持之以恆，打破溫病不可灸；二是辯證治療，選穴精準，理論加案例；三是每日控制在兩三個穴位，實行分組迴圈灸。
在他書中，什麼莫名其妙的疑難雜症好像都不是問題，艾灸治癒月經病也不是什麼難事，感興趣或有需要的朋友，可以購買其書籍，即可檢視相關治療資料，崩漏具體治療方案見後附註。
以下和大家分享一下我的治療經歷和體會：治療後我現在的例假情況是：第二天、第三天血量較多，但在可控範圍內，以前那種崩血的狀況得到根本遏制，黑色血塊基本消失，一般6、7天完全乾淨。
雖說經量和正常人比，還是有差距，但勝在已進入正常範圍內，心存感激。
另外，因崩漏導致的附產品，如十幾年的眼瞼長泡，經常性口腔潰瘍，黃綠帶等均有本質好轉。
我的治療方案包括三個部分：一是艾灸，二是養心，三是運動和飲食。
如果實行打分制，艾灸和養心各佔比40%，運動和飲食佔20%。
為什麼說養心還佔40%呢？對於月經量大的患者來說，情緒和過度勞累是崩漏的兩大殺手。
對此我深有體會，如果經前經期和家人吵架，這個月量肯定多，多的部分感覺是肝臟流