再见吧！崩漏22年 | 崩漏運動
从2017年春节后开始艾灸，到现在7个月，22年的崩漏基本宣告结束。
... 我的治疗方案包括三个部分：一是艾灸，二是养心，三是运动和饮食。
艾灸中医由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高()，代表其在平台内的综合表现越好。
文章总阅读查看TA的文章>评论再见吧！崩漏22年2017-10-2909:27来源:艾灸中医原标题：再见吧！崩漏22年再见吧！崩漏22年By.花开富贵从2017年春节后开始艾灸，到现在7个月，22年的崩漏基本宣告结束。
其实艾灸后4个月，崩漏情况开始好转，几次想提笔记录和大家分享，一是太忙，二是崩漏抗争20余载，心忧复发，待情况稳定后，方敢与君言。
先吐槽一下我的疾病史。
我例假特点，月经周期正常，量大，每次时间久，崩漏历史太长。
我今年35岁，第一次例假13岁多，风风雨雨崩漏20余载。
我记得我第一次例假来了14天，其中10天大出血，血量鲜红，当时的卫生垫根本止不住。
后来稍好些，至研究生毕业，例假基本维持在10天左右，其中4天量较多。
随着年龄增长，工作生小孩到现在，例假基本维持在12到14天，最严重的时候4天大出血，大块黑色血块，经前B超显示，子宫内膜厚度22mm（正常5-10mm），期间陆陆续续中、西治疗都试过，效果不理想。
2015年春节因经期感冒发烧热入血室而晕倒住院，住院期间，血红蛋白低至69，前后搞了1个月才退烧。
出院后，我就下定决心治病，当时找了湖南省最有名的老中医熊姓医生（上过几次《天天向上》），满怀信心，治疗了将近一年，银子花了好几万，例假基本没改善，好比100分考试，治疗之前20分，治疗后30分，离及格还远着呢。
凭心而论，那位老医生治疗方案还是中规中矩，每次拿中药，两个经方组成，傅青主易黄汤打底，随症加减艾胶汤，或补中益气汤、或四物、四君子汤，或归脾汤等等，每味药药量都很小，一般10克，20克算大剂量，另加大剂量炭药（炭药总计30到60克），如艾叶炭、蒲黄炭等。
这种不瘟不火的治疗方案，好比五星级酒店厨师，做的菜中规中矩，不难吃，也挑不出什么毛病，但真正美味在民间。
之前我也自学中医，翻看经典，看了所有中医书籍，尝试过自我治疗，在气血方面有所改善，但仅仅就崩漏而言并无实质改善。
我崩漏的主要原因总结一下：一是用脑过度，伤脾肾。
我大学和研究生选的两个专业都是典型绞脑汁的专业。
二是家庭氛围不好，出身单亲，多少心生怨恨，长期抑郁。
想起一位中医院医生，她也是崩漏，严重时打止血针，打多了也没有什么效果，我问她怎么办？她说，熬吧，熬到我这个年纪绝经了，气血反而上来了。
有时我躺在床上，两眼发呆，想着这种无止尽的大出血生活，心底无限悲凉……转机出现在今年春节。
因小孩扁桃体发炎，我无意中看了马少群著作《马氏温灸法》。
之前我觉得针灸是不治病的，或者说只能治疗小病轻病或辅助治疗，以前看到说某某某用艾灸治好了小孩发烧感冒，我心底是不信的，觉得多少有点浮夸。
恰好小孩扁桃体发烧，试了一次，一天不到竟然好了。
我再仔细看《马氏温灸法》，他的治疗理念、治疗方法和大量宝贵的临床治疗，让我大开眼界，完全不同于市面上教科书级别编制的传统针灸书籍。
他主张的艾灸理念，一是主张持之以恒，打破温病不可灸；二是辩证治疗，选穴精准，理论加案例；三是每日控制在两三个穴位，实行分组循环灸。
在他书中，什么莫名其妙的疑难杂症好像都不是问题，艾灸治愈月经病也不是什么难事，感兴趣或有需要的朋友，可以购买其书籍，即可查看相关治疗资料，崩漏具体治疗方案见后附注。
以下和大家分享一下我的治疗经历和体会：治疗后我现在的例假情况是：第二天、第三天血量较多，但在可控范围内，以前那种崩血的状况得到根本遏制，黑色血块基本消失，一般6、7天完全干净。
虽说经量和正常人比，还是有差距，但胜在已进入正常范围内，心存感激。
另外，因崩漏导致的附产品，如十几年的眼睑长泡，经常性口腔溃疡，黄绿带等均有本质好转。
我的治疗方案包括三个部分：一是艾灸，二是养心，三是运动和饮食。
如果实行打分制，艾灸和养心各占比40%，运动和饮食占20%。
展开全文为什么说养心还占40%呢？对于月经量大的患者来说，情绪和过度劳累是崩漏的两大杀手。
对此我深有体会，如果经前经期和家人吵架，这个月
... 我的治疗方案包括三个部分：一是艾灸，二是养心，三是运动和饮食。
艾灸中医由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高()，代表其在平台内的综合表现越好。
文章总阅读查看TA的文章>评论再见吧！崩漏22年2017-10-2909:27来源:艾灸中医原标题：再见吧！崩漏22年再见吧！崩漏22年By.花开富贵从2017年春节后开始艾灸，到现在7个月，22年的崩漏基本宣告结束。
其实艾灸后4个月，崩漏情况开始好转，几次想提笔记录和大家分享，一是太忙，二是崩漏抗争20余载，心忧复发，待情况稳定后，方敢与君言。
先吐槽一下我的疾病史。
我例假特点，月经周期正常，量大，每次时间久，崩漏历史太长。
我今年35岁，第一次例假13岁多，风风雨雨崩漏20余载。
我记得我第一次例假来了14天，其中10天大出血，血量鲜红，当时的卫生垫根本止不住。
后来稍好些，至研究生毕业，例假基本维持在10天左右，其中4天量较多。
随着年龄增长，工作生小孩到现在，例假基本维持在12到14天，最严重的时候4天大出血，大块黑色血块，经前B超显示，子宫内膜厚度22mm（正常5-10mm），期间陆陆续续中、西治疗都试过，效果不理想。
2015年春节因经期感冒发烧热入血室而晕倒住院，住院期间，血红蛋白低至69，前后搞了1个月才退烧。
出院后，我就下定决心治病，当时找了湖南省最有名的老中医熊姓医生（上过几次《天天向上》），满怀信心，治疗了将近一年，银子花了好几万，例假基本没改善，好比100分考试，治疗之前20分，治疗后30分，离及格还远着呢。
凭心而论，那位老医生治疗方案还是中规中矩，每次拿中药，两个经方组成，傅青主易黄汤打底，随症加减艾胶汤，或补中益气汤、或四物、四君子汤，或归脾汤等等，每味药药量都很小，一般10克，20克算大剂量，另加大剂量炭药（炭药总计30到60克），如艾叶炭、蒲黄炭等。
这种不瘟不火的治疗方案，好比五星级酒店厨师，做的菜中规中矩，不难吃，也挑不出什么毛病，但真正美味在民间。
之前我也自学中医，翻看经典，看了所有中医书籍，尝试过自我治疗，在气血方面有所改善，但仅仅就崩漏而言并无实质改善。
我崩漏的主要原因总结一下：一是用脑过度，伤脾肾。
我大学和研究生选的两个专业都是典型绞脑汁的专业。
二是家庭氛围不好，出身单亲，多少心生怨恨，长期抑郁。
想起一位中医院医生，她也是崩漏，严重时打止血针，打多了也没有什么效果，我问她怎么办？她说，熬吧，熬到我这个年纪绝经了，气血反而上来了。
有时我躺在床上，两眼发呆，想着这种无止尽的大出血生活，心底无限悲凉……转机出现在今年春节。
因小孩扁桃体发炎，我无意中看了马少群著作《马氏温灸法》。
之前我觉得针灸是不治病的，或者说只能治疗小病轻病或辅助治疗，以前看到说某某某用艾灸治好了小孩发烧感冒，我心底是不信的，觉得多少有点浮夸。
恰好小孩扁桃体发烧，试了一次，一天不到竟然好了。
我再仔细看《马氏温灸法》，他的治疗理念、治疗方法和大量宝贵的临床治疗，让我大开眼界，完全不同于市面上教科书级别编制的传统针灸书籍。
他主张的艾灸理念，一是主张持之以恒，打破温病不可灸；二是辩证治疗，选穴精准，理论加案例；三是每日控制在两三个穴位，实行分组循环灸。
在他书中，什么莫名其妙的疑难杂症好像都不是问题，艾灸治愈月经病也不是什么难事，感兴趣或有需要的朋友，可以购买其书籍，即可查看相关治疗资料，崩漏具体治疗方案见后附注。
以下和大家分享一下我的治疗经历和体会：治疗后我现在的例假情况是：第二天、第三天血量较多，但在可控范围内，以前那种崩血的状况得到根本遏制，黑色血块基本消失，一般6、7天完全干净。
虽说经量和正常人比，还是有差距，但胜在已进入正常范围内，心存感激。
另外，因崩漏导致的附产品，如十几年的眼睑长泡，经常性口腔溃疡，黄绿带等均有本质好转。
我的治疗方案包括三个部分：一是艾灸，二是养心，三是运动和饮食。
如果实行打分制，艾灸和养心各占比40%，运动和饮食占20%。
展开全文为什么说养心还占40%呢？对于月经量大的患者来说，情绪和过度劳累是崩漏的两大杀手。
对此我深有体会，如果经前经期和家人吵架，这个月