季節交替之際，氣溫冷熱不定，氣喘兒特別敏感，氣管容易反應過度而收縮、阻塞，還會伴隨咳嗽、咻咻聲、呼吸困難等症狀，尤其是夜咳嚴重，難以安心 ... 江伯倫教授指出，3歲以下的幼兒，由於腸胃道發育不成熟，連結食道與 ...最新話題傳統行銷已死，場景才是王道！如何幫顧客達成當下目標成關鍵想做出突破演算法的影片，關鍵就是要在前7秒爆雷！你不需要透過別人的滿足，來證明自己夠好他一句話就化解刁難，讓蔡康永、劉德華等全場明星爆笑出聲讓大眾了解病因就能控制疫情？醫藥史權威：錯誤的知識傳播會催生新的恐懼粉絲齊聲敲碗拍影集！編劇林珮瑜推出重磅新作《奇蹟》藝術家芙烈達魅力無限，連企業家亨利·福特都想送她一輛車！連假送你看電影！凱薩獎影后雨蓓、男神山田孝之強檔片4選1【飽讀精選】早春必備花路襯衫經濟學大師凱因斯：投資就得耐得住孤獨下載App隨時關注焦點話題Pubu飽讀電子書每月最低91元起，PC、手機、平板無限閱讀!Pubu電子書城氣喘和異位性皮膚炎、過敏性鼻炎俗稱「過敏三兄弟」。

有過敏體質的寶寶，出生2～3個月就可能出現皮膚搔癢、起小丘疹的異位性皮膚炎，若未妥善控制，到了2～3歲，轉變成過敏性鼻炎的機率很高，由於鼻腔與氣管皆屬於呼吸道系統，半年後約有八、九成會形成氣喘。

季節交替之際，氣溫冷熱不定，氣喘兒特別敏感，氣管容易反應過度而收縮、阻塞，還會伴隨咳嗽、咻咻聲、呼吸困難等症狀，尤其是夜咳嚴重，難以安心入眠，影響正常作息及健康體能，讓家人擔憂不已，擔心控制不當，氣喘會跟著孩子一輩子。

面對氣喘風暴，家長該如何遠離氣喘誘因，讓孩子安心呼吸，健康長大？孩子長期待室內是氣喘主因塵蟎很小，肉眼看不到，是造成氣喘的主要過敏原，家裡的棉被、窗簾等是塵蟎的最大溫床。

遺傳常被認為是過敏的重要因素，王志堯醫師表示，目前研究顯示，過敏氣喘的確和遺傳有關，如果父母親氣喘，孩子氣喘的機會比沒有氣喘家族史的人來得高，但並非最大主因，只占10％，另外90％的原因來自於居住環境及飲食。

王志堯醫師憂心的說，目前兒童待在室內的時間太長，每天幾乎曬不到太陽，密閉空間內的塵蟎、黴菌是主要過敏原。

每天早上起床後，許多家長會開車送孩子上學，下課後，孩子直接到安親班做課後輔導，回到家已是晚上9點，少了日照，體內維生素D含量低，免疫系統會過度活躍，易引起呼吸道發炎、腫脹症狀。

江伯倫教授表示，現在的生活水準太好，室內常會擺設地毯、厚布窗簾、沙發、厚重床墊、棉被，這類家飾容易吸收濕氣，是塵蟎的溫床。

塵蟎很小，肉眼看不到，靠著皮屑為生，滋生速度很快，是造成氣喘的主要過敏原。

不良飲食也是氣喘的幫兇。

另外，飲食不當會讓氣管長期發炎。

飲食雖不是氣喘的元凶，卻是幫凶。

江伯倫教授表示，高熱量油炸食物、冰品、甜食、劣質油品、食品添加物是發炎物質，經常食用，會提高氣管發炎機會，只要受到外在過敏原的刺激，就會讓氣喘發作。

王志堯醫師坦，多年來研究證實，小孩在很小的時候接觸含有塑化劑、食品添加物、劣質油品等食品，過敏、氣喘的機率很高，近年來三聚氫胺、塑化劑、餿水油等食安事件的揭發，讓長時間飲食不當與氣喘之間的成因關係再度獲得佐證。

感冒鼻炎、胃食道逆流也會誘發氣喘孩童感冒也可能誘發氣喘。

氣喘是氣管慢性發炎的疾病，江伯倫教授指出，與呼吸道感染相關的疾病，像感冒、流感是過濾性病毒引起的上呼吸道感染，會輕易誘發氣喘發作。

其次，過敏性鼻炎和氣喘息息相關，前者是鼻腔發炎，後者是氣管發炎，均屬呼吸道系統，一旦過敏性鼻炎控制不好，氣喘就會隨時登場。

至於鼻竇炎，是鼻竇發炎，鼻竇在眼睛、鼻咽腔附近，充滿著空氣，會與鼻腔相通，只要鼻竇感染，或受到過敏原刺激形成鼻竇炎，常有鼻涕倒流問題，加上裡面含有發炎物質，長久下來受到發炎影響，氣喘很容易發作。

胃食道逆流是消化道疾病，一般人難以聯想到和氣喘有關，但逆流物質會侵蝕食道，讓人咳嗽、氣喘。

江伯倫教授指出，3歲以下的幼兒，由於腸胃道發育不成熟，連結食道與胃的賁門鬆弛，常發生胃食道逆流，一躺下來就咳到不行，目前已有藥物可控制，先解決胃食道逆流，氣喘可獲得良好控制，等到消化系統發育成熟後，胃食道逆流情況就會改善。

如何預防氣喘？孩童多從事戶外活動可以培養自己的免疫系統。

氣喘兒人口和10年前相較，呈倍數成長，王志堯醫師從生物免疫學觀點呼籲，氣喘是免疫系統過度反應的過敏疾病，免疫系統的職責和保衛國家的軍隊一樣，要經常進行常規訓練，才能擁有精實水準，避免一再誤判情事，釀成過敏症狀。<