恬靜好眠:克服失眠的完整身心靈計劃

  ★ 時代雜誌選狄巴克.喬布拉為「百大偶像與英雄」之一,並封他為「心靈帝王」!   ★ 美國《芝加哥太陽報》(Chicago Sun-Times)、《紐約時報書評》(New York Times Book Review)等強力推薦!   ★ 美國亞馬遜 4 顆星評價!   古老的印度養生學諺語︰「睡眠是所有生物的護士。」只不過有時候會姍姍來遲!   對數以百萬的現代人而言,安穩地睡個好...閱讀更多



健康6+1-失眠

  充足的睡眠可以使人消除疲勞,提高人體免疫力,延緩衰老,延長壽命。失眠使人感到苦惱,而濫用安眠藥將產生嚴重的後遺症。不論何種原因造成失眠,本書將為生活健康快樂。除了提供失眠的臨床診斷與治療,家庭護理,飲食調理,運動保健,預防資訊外,作者非常強調心理的調節以及家人的支持。 作者簡介 劉汴生教授   行醫60年,華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院主任醫師、教授,曾擔任華中科技大學同濟醫學院附屬...閱讀更多



重生之快意人生07

  沈幼楚因為胸悶、厭食、失眠等症狀前往就醫,結果陰差陽錯之下誤以為自己得了癌症,便和陳漢升提分手,但實際上,她是因心理壓力導致的,而壓力來源便是蕭容魚、陳漢升和圍繞在他身邊的女孩。     這場誤會也給陳漢升提了一個醒,再不採取措施的話,可能真的要出問題了,所以他決定兩人暫時冷靜一下,尋找其他的相處方式。     陳漢升提出了生產MP3撥放器的建議,鄭觀媞採納了,並且聘請他擔任顧問,為她出...閱讀更多



在幸福與寂寞之間擺盪:這就是愛情

  原本一個人等待藍天,不想兩個人分手才是快樂。   感情世界向來不容第三人,結局注定各自寂寞。   放手後是真正的自由還是永恆的悲傷,只有自己能定義,原來這就是愛情,不斷堆疊著寂寞。   我們總以為,有了愛情、有了愛人,就不會寂寞,別傻了。   無論你是一個人、兩個人或三個人,照樣會寂寞。因為,相遇以後,或許譜出永恆,但也可能讓你們的心支離破碎。原以為甜美的人兒,也可能有著鬼魅的面容、...閱讀更多



焦渴者(奈斯博作品集12)

你一直呼喚惡魔,他就真的會出現。 他們牙如劍,下巴插滿刀,要吞滅地上的困苦人和世間的窮乏人。(箴言30:14)   「哈利‧霍勒警探」系列最新力作   ◎系列全球銷量2,600萬冊,版權賣出40餘國   ◎紐約時報排行榜Top6、出版人週刊排行榜Top8、洛杉磯時報排行榜Top4、獨立書商協會排行榜Top10、今日美國排行榜Top12 、邦諾書店Top10   「奈斯博已將連續殺人犯的...閱讀更多



街角那家唱片行

用音樂癒合人生中的大小傷口,讓文字解開生活裡的煩惱憂愁 一個關於傾聽與感受、因愛選擇勇敢的故事 「她的小說為每個受過傷的人而寫」,暖心療癒作家蕾秋.喬伊斯再推話題新作 一出版旋即空降英美暢銷文學榜,溫馨感人更勝全球百萬暢銷書《一個人的朝聖》 台灣知名小說家、作家、音樂人、媒體人、書店從業人員齊聲推薦    ▍故事簡介 這個熱愛黑膠唱片、體型如熊一般的溫柔男人,擁有用音樂療癒人心的神奇能力...閱讀更多



真相

作品銷量突破300萬冊 日本讀者評選最厲害推理作家第一名 淋漓盡致的「一筆入魂」經典代表作   「逮捕犯人並不是案件的尾聲   而是另一個戲劇化的開始。」      每則故事的結局都還有故事,每個真相背後都隱藏無數人心的掙扎與徘徊。   〈真相〉以一位父親的視角為起始點,他惦記著十年前被刺殺於巷弄之間的十五歲兒子,就在他前一晚夢見兒子長大成人且與他輕聲打招呼,並於會計事務所忙得不可開...閱讀更多



別忘了,許願池也吃金幣

虛偽的快樂太多,不如誠實地痛楚~青木原   每個像活在天堂的人 都背著一座自己的地獄 沒關係的 習慣就好 不然呢   「我們都以為   命運是個許願池   我們不會知道   未來像單戀一樣殘忍   你愛夢想   但夢想不愛你   別忘了   許願池也吃金幣」     為了從社會的生存標準中勝利,我們用新而強大的自我掩藏另一個虛弱的自己,且不能被發現。   我們吃力勉強地保持面子,...閱讀更多



深夜電台:凌晨01:00,如果你也睡不著

Instagram上的深夜電台DJ 無Nonno第一部全新創作文集 幸福的事,我們插播放送 不快樂的事,我們離線收聽   「有那麼一天,我們還是能做回自己,   即便在成為自己這條路上,滿布荊棘。」——無Nonno   .珍藏限定一組三入「夜光書籤」,選用夜光墨彩印,可插入閱讀中頁面,也為你點亮每個黑夜。   /   在將睡、未睡之際,人總是特別脆弱,   各種被白晝之光遮蓋而不言說...閱讀更多



我和我追逐的垃圾車

  張惠菁  專文導讀   〈我和我追逐的垃圾車〉榮獲第十九屆台北文學獎首獎   我特別喜歡的就是這些小設計,這些小設計好像布線一樣,布到最後,一條一條收起來。如果她只是描寫辦公室裡這些垃圾事,很像台灣之前拍的一些電影、廣告,我就覺得有點無趣,可是中間突然寫到了父親的死亡對她的影響,跳脫出了職場的荒謬與無聊。她寫失去父親的悲痛與失序,因為沒有辦法處理這種情緒,所以有一種絕望感,在絕望中她...閱讀更多