【問題】保齡球手指痛?推薦回答 1.《手指畫一畫:基礎運筆》作者:東雨文化編輯部 沿著手指畫虛線,學習基礎運筆和認識形狀 訓練目的 ‧認識基礎形狀‧訓練小手肌肉 ‧提升專注力和感覺統合能力 本書特色 1. 專為幼兒量身訂做的認知學習書。 2. 邊滑動手指邊閱讀的過程中,學習基礎運筆和認識形狀。 3. 讓幼兒快樂學習並訓練小手肌肉。 4. 貼心的圓角裝訂,可安心使用。 5. 親子一起共讀共玩,增加親子感情。 *適讀年齡:0-3歲幼兒 2.《神奇小手指動一動:我的朋友呢?》作者:夏洛特‧嘉斯朵閱讀新潮流:神奇小手指動一動AR圖畫書 擴增實境與紙本閱讀的完美結合 法國最美麗的、超療癒的AR互動圖畫書 雪人如同可愛、天真的孩子,他兀自問著:「我是孤單的嗎?有人在嗎?」在大雪紛飛的世界,他似乎在尋找著什麼,他將和小鳥一起探索、等待。打開專用的APP,身為讀者的我們將和他們經歷一段神奇又有趣的旅程!翻開最後一頁時,一個巧妙的轉變將會翻轉我們原先的想像,我們終於明白,可愛的小雪人...3.《神奇小手指動一動:這是誰的眼鏡?》作者:雷娜.馬琪露法國最美麗的、超療癒的AR互動圖畫書 擴增實境與紙本閱讀的完美結合 有一天晚上,一隻圓滾滾、害羞又不太勇敢的小貓頭鷹正在睡覺,他什麼都不要、哪裡都不想去,只想待在家裡。當他睡醒時,發現一副眼鏡,他好奇的把眼鏡戴上,忽然,所有的東西都在晃動、旋轉……他好驚訝,不知道該把頭轉向哪裡,而且,這副眼鏡又是誰的呢? 小貓頭鷹決定請教他的好朋友,小貓告訴他,這是大熊的眼鏡。但是,大熊住在森林...4.《娃娃手指謠》作者:江怡葶 本書挑選9首活潑的兒歌,並結合生動鮮明的畫面,搭配上手指謠的圖示,使歌謠的語意更具體化、趣味化。跟隨CD的樂曲,讓孩子在玩唱的過程中,訓練手指的小肌肉發展及操控能力。 5.《手指★咻~動洞遊戲書》作者:木曽秀夫小噗和小啾這兩隻可愛的小豬, 被手指狐狸帶到神祕的恐龍世界, 展開上天下海,步步為營又驚心動魄的古生物探索之旅。 隨著故事情節,讓您的雙眼和雙手忙翻天; 原來,隱身在繪本裡的小洞洞,也可以這麼好玩。 創意十足的繪本透過故事的引導,讓孩子發覺「手指」的神奇功能,一下子扮演恐龍的牙齒、雙腳,或是變成飛上天空的翅膀,讓孩子小小的手指頭,融入有趣的故事中。 本書特色 ●...6.《手和手指頭》作者:堀內誠一 手和手指頭可以幫助我們做哪些事?手和手指頭有多重要、多奇妙? 作者用輕快簡明又充滿童趣的構圖,讓幼兒認識手及五個長短不同卻又能巧妙配合的手指頭。然後,再進一步將手的動作捕捉出來,像招喚、搔人家癢、把沙子搓成圓球、挖沙洞、藉手的觸摸來感覺事物或做為感情交流以及學習各種技巧等等,讓幼兒很容易產生認同,進而瞭解手對自己的重要性的概念。 希望藉由這本書,讓孩子認識、發現手的功能後,能...7.《今天痛 明天不痛:生長痛》作者:惟生醫學文教基金會 歡歡有時晚上腿會痛到醒來,白天又沒事,好奇怪喔! 作、繪者簡介 惟生醫學文教基金會 歷時五年,由台大醫院教授顧問群指導的「元氣寶寶VITA」終於出版囉!每個單元有好看的醫學卡通DVD,輔以書籍幫助孩子獲得正確醫學觀念,最適合全家共同觀賞。 醫學指導:台大醫院小兒部主治醫師童怡靖醫師。 歡歡晚上突然痛得大哭,說腳腳痛得受不了,可是又沒有受傷,隔天早上卻又沒事了,歡... 8.《寶貝手指謠─1(書+CD)》作者:丁慧瑜行政院新聞局中小學優良課外讀物推薦 中國時報「一周好書榜」鄭重推薦 「手指謠」是童謠的一種,除了具有簡潔、淺白、押韻、節奏、趣味、生活、呈現等特色外,每首「手指謠」還配合了適宜的手部動作,可以邊唸、邊聽、邊做、邊玩;如果經常進行,不但能增進雙手的靈活與協調,還能刺激大腦發展,提昇孩子的學習能力。 這本「寶貝手指謠1」是綜合手部的基本動作,如:手指收放、手腕轉動、單指操作、手掌拍...9.《頭目的手指頭(反省)》作者:武維香 〈品格教育─故事閱讀〉系列,配合教育部公佈的「品德教育促進方案」的六大品格美德:關懷、信賴、責任、尊重、公平正義、誠實。是第一套針對兒童量身打造的國內本土產物─品格教育故事書。這套故事書以孩子熟悉的經驗與情境,藉由故事方式來啟發孩童獨立思考能力,進而培養良好品格以及正確的價值觀。系列中的每一本書皆有特定主題,以故事創作的方式呈現。內容文字清新、故事性強,不用說教的方式來傳達品格的核心理念...10.《用手指點一點會說話有聲書:英語520》作者:人類編輯部 快樂學習˙E點就通˙唸唸唱唱,學會單字拼讀 ● 英語、國語兩種語言:讓孩子輕鬆學雙語。 ● 500個A∼Z主題單字、400首唸唱單字歌謠(CHANTS),跟讀與拼讀雙管齊下,學會唸單字、拼單字。 ● 日常生活用語:幼兒能學會說自己的名字、年紀、 問安、道別、和打招呼。 ● 八大認知主題:將記憶系統化,學習事半功倍。 ● 英文兒歌:20首經典歌曲,一聽即能朗朗上口。 ... 11.《快樂學英文手指謠》作者:世一編企部編 本書收錄16首孩子熟悉的英文童謠,每首歌都附有趣味遊戲,讓孩子在邊唱邊玩的過程中,訓練手指的小肌肉發展及操控能力。而隨書所附的CD及VCD是運用影音動畫方式吸引孩子的注意,帶領孩子一起學習,唱唱跳跳快樂學會英文!12.《大眼睛動動手指:勇敢的小刺蝟》作者:球球館編輯群 小刺蝟想跟大家一起玩,可是他身上長滿了刺,別人都不敢靠近。有一天,大家去摘草莓,遇到了大野狼.....小刺蝟該怎麼辨呢??? *適讀年齡:3歲以上13.《頭目的手指頭(平裝版)》作者:武維香 〈品格教育─故事閱讀系列〉為全國第1套本土企製的「品格教育故事書」,先前所出版的「精裝版」風靡校園,以容易閱讀的文字、生動活潑的插圖及貼近生活的故事,贏得教育界極佳的讚譽與口碑。 民國百年,為了嘉惠更多學子,珍惜所有家長對我們的託付,再度特別推出價格實惠的「平裝版」,成為孩子「一生受用」的禮物。 早期泰雅族的度量工具都是以頭目的手指頭為準,是不容置疑的,藉此來探討「反省」... 14.《大眼睛動動手指:小熊做銅鑼燒》作者:球球館編輯群 小熊看到電視上正在做銅鑼燒,他也想動手做做看。讓我們跟著小熊和他的朋友們,一起分享快樂做甜點! *適讀年齡:3歲以上15.《大眼睛動動手指:幼兒園真快樂》作者:球球館編輯群 小袋鼠跟幼兒園的小朋友好開心啊....他們一起做了哪些事情?讓我們跟著小袋鼠,一起盡情歡樂玩耍吧! *適讀年齡:3歲以上常見健康問答打保齡球手腕痛保齡球大拇指痛保齡球手指痛打保齡球技巧延伸文章資訊籃球|4 招避免籃球常見的運動傷害 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害打籃球難免會受傷,但如果可以預防或降低受傷的機率,何樂而不為呢?快來看看以下介紹4 招,教你如何避免籃球常見的運動傷害吧!血腥!打保齡球姿勢不正確,有人因此手指斷裂! | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害打保齡球姿勢不當,會對指關節造成什麼傷害 ... 由於肌腱在腱鞘內活動時,通過的徑道狹窄,從而出現疼痛和運動障礙,這就是腱鞘炎。 指關節軟骨 ... 並且,打保齡球之前要做一些熱身運動,預防突然運動起來導致筋骨受損。全朕保齡球館館方粉絲團 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害打完保齡球運動完要做個緩和運動....以免運動傷害喔~^_^ ... 促進運動後廢棄物代謝運動時,會對身體肌肉造成各種微小的破壞,於是肌肉會釋放出 ...中國文化大學教育學院體育學系運動教練研究所碩士論文核心肌 ... | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害肌力訓練可以顯著提升保齡球選手之軀幹肌肉量、軀幹肌耐力、身體穩定度及投 ... 選手每一次的投擲動作都是一連串的協調動作連貫而成,此時核心肌群扮演著關 ... 基本功夫打好,如此不但可以加強身體素質、預防運動傷害、延緩疲勞,達到運.保齡球課程上課規定及課程說明 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害學易懂,趣味性高,運動傷害少,運動年齡. 長。 ... 1946年駐台美軍引進保齡球運動。 ➢ 1960年台灣第一家 ... 不要隨便進入球道區;擲球時請禮讓右手邊球員或已上球道者優先擲球. ➢擲球預備 ... 造成傷害. ➢打完球後請將球及租用鞋歸回原位 ...預防運動傷害 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害籃球、足球、棒球、保齡球、撞球、、、不論「大球」或「小球」,對青少年而言幾乎都是他們 ... 在運動時應選用正確運動用具、易受傷部位的護具及合宜場地。 6.保齡球的運動傷害與防治之探討 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害邱宗志,保齡球,運動傷害,拇指洞,伸展運動,無論從事何種運動,如果疏於防範,則運動的傷害在所難免;以保齡球運動為例,操作時單手扣持將近7公斤重量的球, ... 並分析其發生的原因及防治方法,以供保齡球之愛好者,作為預防與治療之參考。Airiti Library華藝線上圖書館 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害針對大專院校保齡球選手運動傷害調查中發現下列運動傷害,包括有:手指關節、 ... 的認識並能真正落實,以降低運動傷害的發生,進一步提升運動時的身體適應。保齡球運動參與者的運動傷害調查研究 | 如何 預防 打 保齡球 時 的運動傷害以及預防等問題進行分析探討,保齡球運動傷害最常發生的部位以腰部、腿部、手指以及肩部為主,其中手指. 部位傷害與 ... 過去並無腰痛情況發生,均為打保齡球之後感覺腰痛。 ... 肌群和小腿肌肉疼痛較明顯,嚴重者行動困難,改換姿勢時加重。