【問題】咖啡因心悸手抖?推薦回答
★英美長銷20年,全新增修改版 補充最新研究結果,也探討當今常見的興奮劑及處方藥物濫用問題、 電子菸相關研究、合成大麻及各種你可能上癮的藥物危機 不恐嚇、不美化,不侮辱智商 用客觀、科學的方式認識日常接觸的精神藥物 無論你選擇使用或迴避 本書都能提供理性的依據 從早餐的咖啡到夜裡助眠的紅酒,從安眠藥到止痛劑,我們依賴各種物質來改善精神、放鬆心情,為的是讓每天更好地走下...
我們的生活一直被某種藥物影響。有時你在餐廳優雅地享用它,有時只要開瓶暢飲就能馬上吸收,全球各地的人都在用各種不同的方式服用,這種藥物就是咖啡因。這種容易成癮的物質在飲品、食品和藥物裡隨處可見,它能讓人更快、更高效、更警覺,軍隊和運動員都把它當成合法的輔助藥物,相關產品每年全球消費金額高達數十億美元,各大飲料廠商都爭相搶奪這塊大餅。但是,咖啡因並非完美無缺。它對身體和大腦會造成什麼影響?和肥胖...
有時,需要一個人安靜讀一本書; 有時,想和好友談理想、聊近況; 有時,想吃一塊綿密暖心的蛋糕; 有時,想要聽著音樂放空一下午; 有時......這些時刻,總有一間咖啡館,在等你! 她是最完美的咖啡館領路人…… 帶你探訪55間全台最值得去的咖啡館 *想要好好放空、讀本書的時候…… 在最寧靜的窗邊座椅上,聽著優雅的音樂,品嘗一杯風味絕佳的咖啡,放心窩一整個...
「你該關心的不是體重,是腰圍,肚子大一寸,死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎 作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者, 身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積, (男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。) 再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。 於是他...
演講 簡報 洽商 面試 比賽 聯誼 家長會 一本讓你輕鬆面對人群的書! ・你面對人群時,總是心跳加速,臉和手、腋下等身體各處直冒汗嗎? ・你面對陌生人和異性時,總是說話結結巴巴,甚至說不出話來嗎? ・你遇到演講或簡報的場合,總是愣在台上擠不出半句話,或說話速度變快嗎? 如果你有以上狀況,就是有「易緊張體質」! 只要0.5秒,用簡單動作快速消除緊張: 遇到過度緊張...
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心理×風險×管理×工具×策略 面對瞬息萬變的市場,每個投資人都該懂的正念交易之道 交易不練功,到老一場空 每天交易前都該做好的功課! 我們從過去的經驗知道,不做準備就進入市場, 就像沒有穿好裝備,就跳入戰場, 我們在市場上看到的股市贏家,都是一步一腳印的少數人, 堅定照著例行程序走,重複每日的交易功課。 當市場提供最大報酬時,他們就是第一順位的獲利者。 ...
自媒體影音行銷術!運用Tik Tok(抖音)建立個人品牌, 介面簡單、操作容易,讓你跟著步驟點擊就能輕鬆製作影片, 活著運用標籤(#)記錄你的生活,擁有短、快、即時三特色, 讓你跟著流行話題走,不退潮! 第一本抖音(Tik Tok)操作攻略全書,初心者必備工具書! 抖音(Tik Tok)是款短視頻社交軟體APP,他們的特點除了每個影片只有15秒外,進入首頁時,會推...
只有操盤手真正了解操盤手 量價分析創始人理查‧威科夫 × 史上最強作手傑西‧李佛摩 王見王的實戰型專訪 一窺操盤手真正的獲利細節! 兩位華爾街傳奇人物的對話,一部珍寶級的投資寶典。 投資大師理查‧威科夫對傑西‧李佛摩的獨家專訪首次整理成書。 從5元本金到身家過億,緘默的股市傳奇終於接受採訪! 除了李佛摩親筆寫的書外,過去還有各式各樣的書籍寫...
在眾人恐懼時貪婪,在眾人貪婪時恐懼。──凱因斯 凱因斯不只是改變世界的經濟學家,更是有史以來最精明的選股者。 他是巴菲特和葛拉漢的投資啟蒙者,以非正統的方式,在股市中無往不利, 累積資產相當於現今的 3,000萬美元以上,是當時的超級富豪。 由他操盤的劍橋大學國王學院基金增長了12倍,同期標普500報酬率幾近於0。 無論你是股市初學者、追著趨勢跑的投資人,或是想突...
市場震盪加劇、多空難測, 使得你操作失去方向? 投資效率大打折扣? 讓有33年投資經驗的冠軍操盤手, 教你用高勝率策略, 搭配股票期貨交易優勢, 成功達成套利、賺價差、 放大獲利的效果! ▍用高勝率策略+期貨交易優勢 強化收益曲線 透過步驟式教學,讓僅有股票買賣經驗者,也能快速了解股票期貨的基本運作及交易方式。同時藉由實戰案例,說明如何運用股票當沖及隔日沖的高勝率策略+股票期...
「百年美股第一人」的投資智慧! 從五美元進場,到擁有一億美元的財富,他是二十世紀二○年代從華爾街賺走最多錢的人,堪稱投機行業裡無出其右的奇才。在四十多年的交易生涯中,傑西‧李佛摩曾數次大起大落,一生積攢了豐富的投資經驗。他的盈利讓美國總統威爾森害怕,他的揮霍讓股票大師江恩譴責,他用真金白銀換來的交易禁忌,則時時在激勵和警示著後人。歷代股神,包括格雷厄姆、巴菲特、索羅斯、彼得林奇等都深受...
一生數次破產再起、放空賺到上億美金、在恐慌時作多拯救美國…… 一代傳奇作手留給後世的人性啟示錄 揭露投機之王傑西.李佛摩的操盤人生 ☆「海龜訓練師」理查.丹尼斯、「金融怪傑」艾迪.賽柯塔、《超級績效3》大衛.瑞安、「心理醫師」亞歷山大.艾爾德博士等──全球頂尖交易員專業推薦☆ 《股票作手回憶錄》出版於1923年,這一年時代雜誌、華特迪士尼公司、華納兄弟公司成立,美國走向富足繁榮的...