★英美長銷20年，全新增修改版 補充最新研究結果，也探討當今常見的興奮劑及處方藥物濫用問題、 電子菸相關研究、合成大麻及各種你可能上癮的藥物危機 　　不恐嚇、不美化，不侮辱智商 　　用客觀、科學的方式認識日常接觸的精神藥物 　　無論你選擇使用或迴避 　　本書都能提供理性的依據 　　從早餐的咖啡到夜裡助眠的紅酒，從安眠藥到止痛劑，我們依賴各種物質來改善精神、放鬆心情，為的是讓每天更好地走下...

　　有時，需要一個人安靜讀一本書； 　　有時，想和好友談理想、聊近況； 　　有時，想吃一塊綿密暖心的蛋糕； 　　有時，想要聽著音樂放空一下午； 　　有時......這些時刻，總有一間咖啡館，在等你！ 　　她是最完美的咖啡館領路人…… 　　帶你探訪55間全台最值得去的咖啡館 　　＊想要好好放空、讀本書的時候…… 　　在最寧靜的窗邊座椅上，聽著優雅的音樂，品嘗一杯風味絕佳的咖啡，放心窩一整個...

我們的生活一直被某種藥物影響。有時你在餐廳優雅地享用它，有時只要開瓶暢飲就能馬上吸收，全球各地的人都在用各種不同的方式服用，這種藥物就是咖啡因。這種容易成癮的物質在飲品、食品和藥物裡隨處可見，它能讓人更快、更高效、更警覺，軍隊和運動員都把它當成合法的輔助藥物，相關產品每年全球消費金額高達數十億美元，各大飲料廠商都爭相搶奪這塊大餅。但是，咖啡因並非完美無缺。它對身體和大腦會造成什麼影響？和肥胖...

　　臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診， 　　連大家熟知的歌手江蕙，都因為暈眩決定封麥。 　　睡相太好反而容易導致暈眩，長時間側躺床上看書也可能造成…… 　　暈眩到底是身上哪裡出了事？平常好端端的，發作起來有如世界末日。 　　你，或你的朋友是否有以下症狀？ 　　◎常覺得耳鳴，覺得耳朵塞住，甚至想吐，然後天旋地轉超過20分鐘。 　　◎躺在床上，翻身或突然起身就會暈，儘管30秒就恢復，有...

　　許多古今中外名人都深受眩暈之苦，患者高居總人口數14%，其原因包括美尼爾病、前庭神經炎、椎基底動脈循環不全症、腦瘤、職業因素、動暈症等多種；但偶爾頭暈目眩、頭痛、耳鳴、暈車未必就是眩暈症；通常在出現天旋地轉後，還有「不快感」，如噁心、嘔吐，且需經過檢查後才能確定是否為「眩暈症」。 　　作者為國內少數專攻平衡神經學醫師，至今已診治過數十萬人次，書中說明如何從眼睛、姿勢與感覺，自我判斷可能的...

沒有近視眼也該戴眼鏡，讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線！ 　　保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品， 　　比這些都重要的是，配對你的眼鏡。 　　※隨書附贈近距離視力檢測表 　　￭別因視力輸在起跑點上！ 　　◎根據WTO調查，世界各國近視盛行率介於8%至62%之間；但在台灣，學生到了高三的近視比率卻高達85%！近視為什麼成為台灣人的國病？ 　　◎40歲不到就已老花的人口年年增加，甚...

你經常莫名疼痛，檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準，變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動，每天10分鐘重啟身體防痛機制！▋你「天氣痛」了嗎？經常渾身不對勁，看了半天醫師都說「沒問題呀!」；天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落；多年前的舊傷明明好了，氣候一轉換又開始隱隱作痛；坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

　　(完結篇)花乃愛上了無論什麼事都會要求回報的「GiveTake男」亮輔。雖然花乃知道亮輔喜歡的是她的姐姐，但是在他們兩個去高原的咖啡廳時，她還是向亮輔告白了。不過，亮輔的回答讓她很意外…。「因為我喜歡妳，所以我沒辦法跟妳交往」。亮輔開始述說他的往事，他的往事和真實心意到底是如何…？甜甜蜜蜜，會溶解滲透到身體裡的「令人中毒的戀愛故事」最後一集！

對你的公司或設計小組而言，頭腦風暴或許已經成為了一個人人避而不談或是避之唯恐不及的恐怖詞匯。你身負想出好點子、新點子、完美方案的重任，但你卻只有那麼一點少得可憐的時間。不僅如此，你還必須和你的團隊合作，要頂住巨大的壓力來想出精彩至極的好主意。和團隊合作很難，要和團隊合作想出可行的點子更難。但是你必須馬上拿出解決方案！要促成頭腦風暴的成功，這本斯蒂凡·穆默、溫迪·利·奧爾德菲爾德所著的《團隊創...

　　因為姐姐突然出國，女主角「春原花乃」就代替姐姐搬進大樓的房間，而住在那間房間隔壁的，是姐姐的朋友「夏見亮輔」。他有著帥氣的容貌和親切的個性，但其實是無論什麼事都會要求回報的「GiveTakes男」！女主角一方面排斥他的個性，另一方面卻不禁受到他的吸引，對他的感覺慢慢就變得像是對咖啡因上癮一樣，無可自拔……。

　　在台灣，大約有60%的人維生素B群攝取不足，它是身體的基石，一旦攝取不足就容易有生長遲緩、掉髮、感冒、營養不良等問題，若嚴重缺乏時可能造成肝功能失調、頭暈、心悸、痠痛與便秘等疾病，影響身體機能的正常運作。 　　被稱為素食者的雞精——「啤酒酵母」，不僅含有絕佳的蛋白質、完整維生素B群與多種礦物質，且幾乎不含脂肪、澱粉和糖，能促進新陳代謝，增進食慾、維持健康與活力，是最適合素食者的植物性蛋...

暢銷書《祛寒除萬病全書》作者、大陸首席養生專家楊力最新力作 一本對13億人放送、最精準的中醫疾病預測學， 家裡可以沒有農民曆，但一定要常備本書翻查。 　　‧起床會頭暈、臉部浮腫、口渴，這是身體在警示什麼？ 　　‧中醫常說有病沒病看臉色，紅、黃、白、青紫、黑……怎麼從臉色斷健康？ 　　‧上完大小號別立刻沖掉，你得觀察嗯嗯和噓噓的色、味、量、次。 　　‧屁股小易傷「心」！蘋果、西洋梨，哪種身材...

本書收集了蒲寧的中短篇小說共12篇，其中9篇系獲獎作品，其餘3篇則是後期優秀作品。中篇《故園》是作者帶輓歌情調的代表作，短短5萬字寫得驚心動魄。中篇《米嘉的愛情》淋漓盡致地刻畫了一個失戀青年的內心痛苦，通篇渾然一體。《在巴黎》《昏暗的林蔭幽徑》是作者「一生中寫得最好，在技巧上最完善」的作品」。 伊·阿·蒲寧（1870—1953），俄國作家，1933年諾貝爾文學獎得主。主要作品有詩集《落...

從咖啡到手搖飲料，從提神飲料到能量果膠 上班族、學生、馬拉松選手、海豹部隊，人人都需要 全球咖啡因大搜查  探索人類最有文化的藥物攝取 認識現代人最愛的提神儀式 　　三十年來，卡本特的生活一直被某種藥物影響，有時你會在餐廳優雅地享用它，有時只要一開瓶就能馬上吸收，全球五大洲的人各有各的使用方式。然而，這種成癮性的物質幾乎沒有受到政府管控，隨處可見，咖啡、巧克力、茶、可樂、提神飲料就...

黑Girl VS.棒棒堂一票絕世武功傳人，引爆了前所未有的武林大戰！ 　　神祕的西城武術學院裡，住著一群武功高強的年輕人。其中，孤傲的瑩瑩、可愛的見寧、英俊的令狐聰和好勝的蒼太是學校裡的超級『台柱』，也是中原武林的和平守護者！但他們單純的校園生活，卻從一只珍貴的黑木盒被盜開始逐漸瓦解，而蠢蠢欲動的邪教勢力再度崛起，更讓武林陷入了一場空前的混亂！ 　　在這危急之際，姊妹校的學生小聾女、韋曉寶和...