卡倫·霍妮、山姆·洪恩、蜜雪兒·勒朱瓦耶、阿爾弗雷德·阿德勒著的《讀自己心理閱讀書系（共4冊）（精）》包含以下四部作品：《這樣和世界相處（現代自我心理學之父的十五堂生活自修課）（精）》、《落差（如何化解我們內心的失望）（精）》、《我們內心的衝突（精）》、《凸法則（從默默無聞到脫穎而出）（精）》。 《我們內心的衝突》 由於深受生活環境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，於是產生了這些...

　　人類萬年的科技史如何串聯？ 　　答案就是「能量」與「信息」！ 　　前Google Research資深研究員、騰訊搜尋業務副總裁 　　著名自然語言處理和搜索專家、「文津圖書獎」暢銷作者 　　「得到APP・羅輯思維」最受歡迎講師 　　吳軍 扛鼎之作 　　人類文明為什麼走到今天這一步？科技未來會走到哪裡？ 　　人類的科學發現、技術發明究竟是如何演化的，它們從哪裡來，又要到哪裡去？ 　　...

本書特色 　　幫助胎兒與媽咪做溝通，傳遞母愛能激發胎兒潛能，最溫馨的胎教法！　　在愛心呵護之中，被期待而生下來的孩子，比其他的小孩健康、優秀得多。　　胎兒不能在沒有愛的環境下成長！　　 　　定期與胎兒做溝通，媽咪情緒會穩定，寶寶也會比較乖！　　自我催眠、寫下真實感受日記與肯定字句，妳可以克服恐懼；　　吸氣、吐氣，撫摸與擁抱，天天做練習，感受心與心的聯繫。　　聽媽咪的聲音──感受愛；　　唱歌、...

★精準預測2020 Covid-19病毒大流行★ ★全美暢銷破12萬冊，售出全球11國版權，紐約時報排行榜TOP 3！★ 【專文】國際華人超心理學會理事長、台灣飛碟學會創會理事長　呂應鐘教授 靈性推薦： 華人網路心靈電台共同創辦人　安一心老師｜心語身心靈推廣中心  張淑瑤老師 世界知名靈媒生平唯一末日研究及未來預言之作， 精闢分析各大宗教、派別、寓言之末日信仰和崇拜， 洞悉過去與未來的...

正念是經過科學檢證，用來處理情緒最有效的方法 　　國際正念專家唐納德‧艾特曼，整合正念和最先進的神經科學， 　　告訴大家只要每天花幾分鐘，就能修正自己根深柢固的習性和模式。 　　正念可以幫助你放下過度思維、分析與批判的心，幫助你觀照造成困擾的情緒、接納自己，理解人生本質，找到自身價值，讓你從被困住的慣性思維中轉移開來。 　　用正念重新啟動你的生活，清理舊的情緒垃圾，幫助你尋得領悟、寧靜...

　　★CNN、哈佛商業評論、紐約時報、波士頓環球報、華爾街日報爭相報導★ 　　★TED年度TOP4，1500萬人次點閱的正向心理學家★ 　　★研究發現「快樂──＞成功」的必然關鍵要素──正向天賦★ 　　潛能專家尚恩‧艾科爾出版了紐約時報暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》之後，研究證實「快樂的大腦能在職場中帶來強大的優勢」，這７年多來，到５０多國家演講近千場次，仍不斷思考：「快樂」通往「成功...

心跳加速，雙腿發顫，手心冒汗┅┅幾乎每個演講者都經歷過這樣的時刻。當你對著台下幾十甚至幾百人演講時，如何消除這樣的焦慮、恐懼、緊張，做到鎮定自若？《高效演講》通過諸多世界500強企業高管的咨詢實例，生動地闡述了如何調整演講內容、狀態、風格等，以取得最佳效果。作者還科學解釋了當眾講話容易緊張的原因，並道出了演講的真諦——與聽眾分享。本著分享的精神，緊張感會自然消退。再利用高效演講的方法和技巧，...

如何擁有富裕的人生？ 為何我總是活在痛苦中？ 你是否經歷過： 關係悲劇、財富匱乏、情緒危機 無法突破負面限制，是否讓你不斷經歷這些重覆遭遇？ 　　人生中永遠存在一推問題，每個人都必須捫心自問 　　愛情，無法真正擁有？ 　　健康，突然失去？ 　　財富，永遠不足夠？ 　　時間，追趕著我們？ 　　你可能認為正面療癒力是種不可能存在的魔力， 　　然而這本書將帶領你重新認識正面療癒力， ...

「身為雜食性動物的我們，並不是天生就懂得吃。」 　　吃的習性全憑後天培養，商業制約了口味；你我如何重拾飲食本質？ 　　本書點破人們的飲食偏好從何而來、又該如何還原味蕾的初始設定？ 　　找回生命中失落的「第一口」體驗後，還能重建人與食物的新關係！ 　　★2015年安德列西蒙飲食圖書獎特別推薦、Amazon發展心理學、烹調歷史分類暢榜！ 　　★《紐約時報》《華爾街日報》《華盛頓郵報》……各大...

　　立即見效，一輩子都受用的十堂情緒管理課　　現在就學會管理情緒，將是你一輩子最大的盾牌 　　我們極力使環境保持整潔，　　但是卻任由心裡的垃圾隨意堆積，　　這難道不是極弔詭的事嗎？　　這種看不見、摸不到的垃圾，　　卻是能最快擊垮我們的心靈癌症。 壞情緒，宜疏不宜堵 　　大禹治水的道理是——水流宜疏不宜堵。就像水之於河流一樣，越堵塞，水位就會越高，最終釀成難以抵擋的洪災。情緒也是一樣，如果你不...

　　情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques── 　　紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒技巧 　　結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學 　　一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具 　　你或你的家人、朋友，可曾感到焦慮、憂傷、憤怒、恐懼， 　　被沉重的無力感、不斷的自我批判壓得喘不過氣來？ 　　負面情緒會侵蝕生命活力、影響身心...

　　踏上修心的道路，時時處處轉善念， 　　除生命中一切苦，擁抱幸福與快樂。 　　 　　這是一本適合大眾閱讀、思辨、練習並內化的生活佛法書。 　　 　　佛法不是深奧的學理，而是生活的實踐。 　　每當遭遇痛苦煩憂時，放下不符合實際的思考模式， 　　以佛教的哲理觀察考量，當下轉念，並轉為善念， 　　內心的焦慮與不安將迅速解除。 　　 　　書中，慈智法師明確指引兩種行動方式： 　　歡喜改，「改」讓...

「身」就是指身體，「心」是指心理，「靈」則是指宇宙萬物皆具的能量，也可稱之為靈性，而「身心靈」注重的是三個層面的統一與和諧，將人視作身心靈的統合體，以尋求整體的健康與靈性的成長。極具包容性和多元性的身心靈潮流，不僅涵蓋了東西方哲學、宗教、心理學的融會與發展，也在古老智慧與科學最新動態的啟發下，發展出各種體系的身心靈療愈活動。 健康安寧幸福人生首先要修身。首先知道懂得身體秘語，懂得修身養...

《紐約時報》暢銷冠軍作家經典著作！ 一堂人生必修的哲學課 深入探究永生與來生、身體與心靈、當下與永遠的巧妙關係 「你覺得你真的會死嗎？你真的認為你的生命有一天會走到盡頭嗎？」 「呃……人應該都會死啦，但我一直覺得我會是個例外。」 如果人終究難逃一死，那人生的意義究竟為何？ 對死亡的體悟會如何影響我們的生活方式？ 靈魂存在嗎？死後我們的身體會去哪裡？ 怎樣才可以得到天堂的入場券？ 為什麼卡...

使用正確的呼吸方法，至少90%的疾病可以得到緩解！ 　　肩頸僵硬、頭痛、抽筋、便秘、心煩、焦慮、失眠、腦缺氧、循環不暢，　　皮膚狀況不佳、自律神經失調都可得到改善！ 　　90％以上的人不知道正確調節呼吸！大多數人一生只用了肺的1/3！便秘、失眠、腰疼、肥胖、高血壓、寒症患者必讀，改變呼吸，消除頭痛、肩酸、腰痛……還能順暢排便，讓腹部迅速瘦下來！ 　　你最近有深呼吸嗎？是否意外發現自己幾乎沒有...