【問題】憂鬱症保健食品?推薦回答 1.《臨終進行曲:沈宜璇與癌共舞的人生樂章》作者:沈宜璇一位被醫生宣判「只有三個月的生命」的人, 如何在全身都是癌細胞,多次進出安寧病房, 並還被車禍撞到幾乎全癱的情況下, 拿到國際精油證照,投身公益活動、創業、諮詢講師等角色, 活過精彩的10年,並還持續「活」下去…… 本書詳實記錄沈宜璇的抗癌過程 ◆抗癌產品真的有效嗎?抗癌產品跟保健食品怎麼區分? ◆安寧病房的觀察筆記——小心黃牛在身邊! ◆主張「能吃就是福」的抗癌療法 ◆如何透過醫囑... 2.《微營養元素高效保健:德國國家藥劑師的粒線體營養處方,打造最強自癒力、抗老、不發炎、遠離慢性病》作者:陳諦營養補充的重點不是吃進多少,是吸收了多少! 90%人體器官所需的能量,都靠細胞內的粒線體, 德國先進的粒線體營養補充法,更精準的把營養送進細胞, 補充粒線體的能量,恢復人體自我修復功能,病痛止步 營養補充品百百種,怎麼知道是不是有效? 要補充營養,吃天然的食物應該比維他命更好吧? 年過半百,再保健還來得及嗎? 九成的疾病源自粒線體能量不足,...3.《醫生沒告訴你的,吃藥時的飲食禁忌指南》作者:梅德琳‧費恩斯特倫約翰‧費恩斯特倫 吃降血壓藥的你, 還在大口吃深綠色葉菜嗎?! 吃藥不注意飲食,地雷食物讓你吃藥變吃毒。 你以為健康食品、保健產品多吃就有益? ※抗凝血華法林+大蒜精【誤!】 ※治療憂鬱症的百憂解+魚油【誤!】 ※糖尿病藥+奇牙籽【誤!】 第一本整合「常用藥」、「日常飲食」及「保健食品」混搭禁忌的專書 營養師、藥學家暨神經科學家聯手,最專業、有科學根據的權威之作...4.《睡眠好,身體自然好》作者:大谷憲 人的一生有三分之一的時間都在睡眠中度過,可見睡眠對人類的重要性,本書清楚解釋優質睡眠對人體的幫助,並透過簡單易行的各種方法來實行,無論是忙碌的上班族或是學生族群,抑或是容易為失眠所苦的老年人,都可輕鬆實行藉以改善睡眠品質,達到體溫上升提升免疫力的效果。 提升睡眠品質的方法: 1.睡前不要吃太飽。 2.慎選好的食材,多吃溫性食材。 3.進行讓睡眠暖和的運動、腹式呼吸。 4.午睡以... 5.《防病第一步,吃出抗發炎體質:矯正飲食病根,不讓身體慢性發炎,就能遠離癌症、阿茲海默症、憂鬱症、肥胖症和所有慢性病!(附防病抗炎飲食小別冊)》作者:米歇爾.拉勒蒙 經常疲倦、失眠,記憶和集中力衰退,或是關節痠痛、皮膚搔癢出狀況……? 你的身體也許不是老化,而是吃了不適合的食物,導致「慢性發炎」! 癌症、心血管疾病、阿茲海默症、憂鬱症、肥胖症、骨質疏鬆、退化性關節炎…… 這些慢性病、退化性疾病和環境疾病,都有一個共同的誘發根源,就是「慢性發炎」。 飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物,你吃對了嗎? 【營養失衡】.【加工改造】....6.《白袍藥師的黑心履歷:看病吃藥前不看會後悔的52堂課》作者:Drugs .生病就要用「最貴、最好」的特效藥,才是王道? .醫生說沒元氣,打一針就好了?! .減肥門診自費吃讓你生病變瘦的藥? .學名藥、原廠藥,有差還是沒差? .吃藥配胃藥才不傷胃? .感冒真的會熱熱喝,快快好? .兒童鈣粉讓寶貝增高補元氣? .愛肝,就要多吃保肝膠囊? .骨頭沒顧到,先吃一堆防腐劑和人工色素? 統統聽人說,只看電視,不長知識,你知道到底吃了什麼藥嗎? 台...7.《銀杏葉促進血流順暢:防止血栓~心血管疾病及末梢血液循環障礙的剋星!》作者:張慧敏 心血管疾病及末梢血液循循障 ◎對腦中風、動脈硬化、頭昏眼花、手腳冰冷等循環系統障礙非常有效! ◎增強記憶力、減輕壓力、控制憂鬱症和焦慮症的病情、治療並改善老人痴呆症和心血管疾病! ◎銀杏葉是風行世界的保健食品!除了可以改善末梢血液循環障礙,並具有保護神經的作用,具有改善血管系統的各種疾病障礙,而且毫無副作用的天然植物藥! ◎末梢血液循環障礙—小心疾病找上身! ◎末梢血液循環障... 8.《如何寶貝你的身體:40位臺大醫師的專業建議》作者:陳維昭等 您知道在忙碌的現代生活中,如何及早防範各種文明病或提早發現疾病的徵兆?如何有效自我診斷不同症狀,「看對」科別就教於專業醫師?甚或在就醫時提出疾病的重點,有效率地與醫師對話?這本書可以告訴您! 您知道肥胖、疲勞、慢性病、憂鬱症…,都是現代人常見的身心問題;您也知道運動、減肥、做健康檢查、吃保健食品,可以預防或解決這些惱人的文明病;但是,您可能不清楚該怎麼做?這本書可以告訴您。 在關...9.《鹼回一條命----自癒力3》作者:吳珮琪 在本書中,自癒力專家吳佩琪醫師,即針對現代人的健康大敵──酸性體質,提供了完整詳盡的健康資訊與調理概念。在Part1〈你是酸性體質嗎?〉中,介紹了酸性體質的定義與成因,並提供實用的檢驗方法讓讀者確認自己是否為酸性體質。Part2〈酸性體質,現代病元兇〉則解析酸性體質與各種現代文明病,如肩頸酸痛、脊椎問題、肥胖、憂鬱症、感冒和肝臟疾病的密切關係。Part3〈吃出一身酸〉則從造成酸性體質的最...常見健康問答維他命b群憂鬱症憂鬱症吃什麼水果憂鬱症保健食品憂鬱症 補品情緒低落 食物憂鬱症吃什麼藥抑鬱症 食慾延伸文章資訊10大飲食絕招教你減壓抗憂鬱|林雅恩營養師|營養保健諮詢 ... | 憂鬱症不能吃什麼抗憂鬱要怎麼吃? 很不幸的,目前並沒有特別針對憂鬱症設計的飲食,也沒有任何醫學研究指出哪一種飲食型態可以有效的 ...食療可減緩憂鬱症?醫師證實! @ Live Spring 欣泉生活:: 痞客邦:: | 憂鬱症不能吃什麼均衡的飲食,對憂鬱症患者有助益! 嘉義醫院身心醫學科主任許哲華表示,除了藥物治療外,廣泛攝取各種蔬果,人體可以吸收到 ...吃對6大「快樂」食物輕鬆減壓、抗憂鬱 | 憂鬱症不能吃什麼認識憂鬱症前兆:憂鬱症怎麼辦?不吃藥能自我治療嗎? |早安 ... | 憂鬱症不能吃什麼憂鬱症主要原因:低蛋白飲食、壓力(期望與現實之間的落差太大). 低蛋白飲食:例如生機飲食、排毒餐。人腦中的血清素是由色胺酸( ...壓力大、心情差?多吃「5食物」抗憂鬱有救了...香蕉太神啦 ... | 憂鬱症不能吃什麼總是覺得壓力很大、心情超不好嗎?現代人可能會因為工作或是面臨感情問題而患上憂鬱症,但你知道嗎?其實除了吃藥控制以外,在飲食中攝取 ...該怎麼吃才可以改善憂鬱症狀? | 憂鬱症不能吃什麼抑鬱症吃什麼最好?不能吃什麼?這些飲食禁忌你一定要注意 ... | 憂鬱症不能吃什麼抑鬱症吃什麼最好?不能吃什麼?這些飲食禁忌你一定要注意! · 1、忌食過量辛、辣、醃、熏類等有刺激性食物; · 2、忌酪氨酸含量高的食物和飲料 ...吃對食物心情自然好!9種食物對抗抑鬱症 | 憂鬱症不能吃什麼抑鬱症不能吃什麼這些食物越吃越開心 | 憂鬱症不能吃什麼1、抑鬱症患者要禁忌炒米. 也就是不能吃爆米花。 · 2、抑鬱症患者要禁忌辣椒. 因為辣椒是性大熱、味辛辣的食物,也就是一種大辛大熱的刺激性 ...三種影響情緒不該多吃的食物 | 憂鬱症不能吃什麼