日本亞馬遜(AMANON JAPAN) 讀者評價五顆星 你是否正確地使用關節？ 　　大家都是在「好好善待物品」的觀念中學習成長的吧！我也是在這個觀念中被教育成人，所以十分愛惜東西，期能物盡其物。但，可以細心善待的，並不只於「身外之物」。如果也好好的善待身體，也是可以健康長期「使用」我們的身體，尤其是年長者一定會提到的：關節不聽話。那可能是年輕時，沒有正確使用關節的後果吧！而正確的「使用」...

膝關節疼痛是臨床常見病，常常需要到醫院請醫生診斷治療，但實際上更需要患者自己認識膝關節疼痛這個疾病癥狀，改變自己的生活習慣；解除疼痛。本書專門為膝關節疼痛患者撰寫，從膝關節疼痛的認識、診斷、治療和預防康復四個方面進行了詳細介紹；幫助患者全面了解膝關節疼痛，配合醫生共同戰勝膝關節疼痛。 馮智英，主任醫師碩士生導師；榮獲頭一批「國之名醫·青年新銳」稱號；國際疼痛學...

豐富的游歷給了他似乎取之不盡的故事源泉，艾倫讓讀者領略到別開生面的趣聞軼事。——《圖書期刊》伊甸園的禁果應該是蘋果還是蕃茄？馬鈴薯為什麼會成為懶惰的根源？基督教的東西分裂源於甜餅制作方法上存在分歧？印地安人的玉米是神聖美味還是低級食物？嚼碎洋芋片的卡嚓聲會引發情緒憤怒？從質朴的馬鈴薯到珍美的鵝肝醬，每一種美味佳餚的背后，都有可能隱藏着深不可測的危險…… 在本書中，作者以聖經中的七宗大罪...

這是一本有關禁忌的美味及其涵義的故事書，全書分為七個部分，以聖經中的七宗大罪（淫欲、饕餮、傲慢、懶惰、貪婪、褻瀆、暴怒）來分門別類，每一部分由數篇與主體相關的簡短章節組成，以人類學的視角，考察食物禁忌的歷史故事，介紹曾經被各個民族與文化視為禁忌的美味，以及這些令人垂涎三尺的禁忌菜餚如何界定出世界上紛呈百態的文化。

頸肩腰腿疾病多是由於氣血不通引起的。通過按、揉、摩等方法刺激相關穴位，可以調節刺激血液循環、排除積存的毒素、消除肌肉酸痛、讓氣血在體內暢行，打通頸肩腰腿的淤積。因此，當我們這些部位出現不適時，每天揉一揉穴位，由外而內，由表及里，修復受損部位，就可以強健腰膝，讓你頸好腰好腿腳好。 柏立群，北京中醫藥大學東方醫院骨科主任，主任醫師、碩士生導師 中華中醫藥學會北京分會骨傷專業委員會委員，中華醫學會...

　　「自然療法」權威獻給每位皮膚病患者的自療聖經！ 　　根據統計，台灣的乾癬患者超過20萬人，而濕疹、異位性皮膚炎的患者更不計其數。但許多人看遍中、西醫，嘗試了各種治療方法，卻依然還是無法根治，甚至不斷復發，也讓生活、工作上都備受困擾。 　　為什麼乾癬、濕疹一直治不好？其實真正的關鍵不在皮膚本身，而是「腸漏症」。這是因為我們長期吃錯了食物，導致腸道不健康，無法有效代謝毒素，於是大量毒素滲...

髖關節痛檢查Ｘ診斷Ｘ治療專書， 全面剖析髖關節痛誘因及治療法。 　　【各時期髖關節退化症狀】 　　◎初期髖關節退化：雖然有髖臼發育不良問題，但關節軟骨沒有磨損，一切正常。 　　◎前期髖關節退化：骨頭與骨頭之間的空隙越來越狹窄，長時間或長距離行走後會感到疼痛。 　　◎行進期髖關節退化：軟骨逐漸磨損，骨骼互相碰撞的部位長出骨刺。過度負荷導致骨頭壞死，形成骨囊腫，出現長短腳、跛行等症狀。 ...

　　以下種種失調疾病，原因來自共同的「病根」：慢性上咽喉炎 　　□眩暈（頭重腳輕）　　　□全身倦怠感、慢性疲勞（尤其是上午） 　　□失眠　　　　　　　　　□上背部緊繃僵硬 　　□鼻涕倒流　　　　　　　□頭痛（偏頭痛、緊張型頭痛） 　　□聲音沙啞　　　　　　　□鼻塞、花粉症 　　□慢性多痰　　　　　　　□慢性咳嗽（氣喘咳） 　　□喉嚨痛　　　　　　　　□咽喉異物感（喉嚨感覺有異物堵塞） 　　...

　　慢性腰腿痛、骨質疏鬆、腰椎骨質增生、風濕、腰肌勞損、骨關節炎、腰椎間盤突出症、坐骨神經痛……等等與腰腿骨骼及關節有關的毛病都是現今常見的都市病，任何年齡的人都可能患上及深受困擾。

　　本書從科學的角度剖析人體的骨骼、肌肉、關節等構造與疾病原理，向讀者說明如何保護自己的身體各個部位，特別是一旦發生疼痛的症狀應該怎樣對待，怎樣適時去看醫生，如何配合醫生的治療；如果不去看醫生自己又通過怎樣的運動和保養方法緩解疼痛的症狀。這是一本相當具有實用性的書，希望通過書中的健康體操以及其他治療方式，能為某些因病痛而煩惱的人解除煩惱，讓沒有病痛的人更加健康。 本書特色 1.本書雖然專業，...

　　關節、腰背疼痛為風濕病常見的症狀，許多疾病都有這些病徵。因最新生物治療劑問世，早期診斷、早期治療已可有效控制少數較嚴重腰背疼痛患者避免身體屈曲、變形及殘障。作者是國內這方面的權威，根據多年臨床治療經驗寫成本書，提醒病患早期認知、尋求適當的醫療照顧，是治療的不二法則。

　　從妻子的O形腿，復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密！ 　　從幼兒到百歲老人都能做！ 　　每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操，他們的人生真的改變了！ 　　 　　物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地， 　　他建議妻子天天按壓腳趾，讓小趾伸直恢復正常。 　　沒想到一週之後，妻子嚴重的O形腿，居然大有改善。 　　湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗， 　　他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合...