★從0歲～100歲都能做的耳穴按摩法，神奇效果看得見！ 耳穴療法、按摩耳朵沒有副作用，是最安全的養生法，從嬰兒到上班族、銀髮族都能放心使用！ ★功效最全面、使用最簡單！人體全身有361個穴道，而耳朵上的穴道就超過100多個，耳朵是人體穴位的寶庫！揉一揉、按一按！1分鐘啟動自癒力，改變體質最徹底，不僅擺脫婦女病，還能照顧你從頭到腳的健康！ ★不需工具、馬上就能用！完全不受時地限制！只要捏捏...

運動＋節食＝減重萬靈丹？ 許多人常抱怨瘦不了，追究原因，才發現是免疫系統出問題！ 跟隨專業的中醫師與營養師 對症消滅體內胖因子，順利健康減重不復胖 　　基於飲食習慣、工作壓力、生活型態、疾病纏身等種種因素，台灣民眾的肥胖比例居高不下，聊到減重，許多人會回應：「少吃點就好！」、「多運動消耗熱量」，運動搭配節食，看似成了相輔相成的瘦身保證班，可是一個月、兩個月、半年過去了，身形依舊福態、體重也...

「過勞死」原來是腎陽耗盡的關係？皮膚乾澀、頭髮毛躁、黑眼圈……原來可能都是腎虛？睡好覺、吃對東西、勤按經絡，就可以補腎兼減肥？中醫養生專家告訴你：養生，先養腎陽就對了！ 　　◎現代男女都要看的補腎書！ 　　別笑！女人也有「腎虛」的問題！　　皮膚乾澀、頭髮毛躁、痘痘、眼泡、黑眼圈和惱人的肥胖問題，很可能都是腎虛引起的！尤其是肥胖問題，多半是因為腎氣不足造成。想要瘦想變美，就要先補腎！ 　　男性...

只要好好睡一覺， 就能擁有窈窕的曲線與健康的身體！ 　　不必特殊道具！ 　　使用家中現成的浴巾就可以做！ 　　H小姐：持續2週之後，我的體重減輕了2公斤！由於效果實在太好，我立刻丟掉長期以來使用的記憶枕！ 　　C小姐：我在3個星期內就瘦了2公斤，不但小腹消了，連皮膚也變好，朋友都稱讚我氣色越來越好了！ 　　睡眠和體重，已經成為困擾現代人的兩大問題，有許多研究證實，睡不好的人也容易變胖...

預防疾病、元氣加倍！ 每天五分鐘，提升愛犬的生理與心理療育效果！ 　　守護毛小孩的健康是飼主的責任。 　　毛小孩也與人類相同，會因各種不同的原因而引起疾病，如果能更清楚理解毛小孩生病的原因，並透過在日常生活中採取適當的對應，便可以預防疾病及守護他們的健康。因此，平時就必須經常觀察他們，早期發現疾病的徵兆。 　　透過對皮膚的刺激會影響寵物血液中針對傳染病的抗體，可以產生提高免疫系統及循...

「躺著就會好神奇自癒操」三部曲之最終章： 你可以自己修復脊椎、不求人！ 　　★★胸椎一悶，就是生病的前兆！ 　　姿勢不良造成頸椎變形，接著，酸痛就找上門來了；酸痛是身體開始通知你的「警訊」，放著不管，一定會演變成病變；但是到處找醫生，總是找不出疼痛真正原因的生活，也令人苦惱。 　　→肩胛骨痛不停，不是膏肓穴有問題 　　→呼吸不順和肋骨有關 　　→治好肩胛骨，進一步改善恐慌 　　→自律神經...

跟名醫學神奇的徒手中醫術， 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫， 用經絡做自己的良醫！ 　　國寶級老中醫30年絕學大公開！ 　　教你揉壓、拍打經穴，暢通常年累積的阻塞點， 　　失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解！ 　　★超大開本，實用百分百 　　★60種疾病對症精準應用，快速緩解疾病 　　★完整收錄全身14條經絡、300個穴位 　　★精準找穴，3 秒快速定位 　　【...

收錄針位實圖解說、插針方法的實務運用， 風靡世界的針灸療法實作書！   　　◎什麼是山元式新頭針療法(YNSA)？ 　　由日本山元敏勝醫師研發，依山元醫師的姓氏命名為 Yamamoto New Scalp Acupuncture，簡稱YNSA。   　　有別於傳統針灸或中國式頭針療法在穴道或經絡上施針，山元式新頭針療法是在與身體各部位相對應的刺激點上施針，效果驚人且沒有副作用，治療反應速度不...

　　→換季就心悸、不舒服、過敏大爆發！ 　　→天冷就血液循環不好，四肢寒冷就像泡冰。 　　→慣性頭痛、偏頭痛，腦袋三不五時像打鼓開趴。 　　→經痛難熬、忽冷忽熱，用盡全部偏方還是痛。 　　→難入眠、半夜驚醒……   　　若有以上症頭，就該來點耳朵按摩。 　 　　台日漢方SPA親授耳朵按摩，按一按，揉一揉，捏一捏！ 　　調節自律神經 × 抑制食慾 × 暢通經絡 × 養護子宮 　　★ 勤按耳朵，...

他到底怎麼了？不是無精打采就是暴躁易怒、一天到晚疑神疑鬼？ →女人，該是好好照顧自己男人的時候了 　　打敗身體不適、重啟戰鬥力、找回活力人生 　　【更年期心理變化】 　　青壯年期為事業打拼內外交雜的壓力、熟齡男子進入交接時期對於自我存在感的質疑、老年退休後進入空巢期、伴侶離世，驟失生活重心，空虛落寞孤獨感…… 　　【更年期生理狀況】 　　體力逐漸走下坡、攝護腺肥大、性趣缺缺、代謝不佳、...

──第一本結合心理、食療、穴道按摩的青少年療癒百科── 　　▎韓方精神醫學權威 ▎ 　　教你透過簡單的食療與穴道按摩 　　全方位照看孩子的身體與心靈 　　陪孩子走過人生第一個難熬的階段 　　※特別收錄：「症狀vs食療」對應速查簡表 　　▎從身體與行為，讀懂孩子的身心煩惱 　　當孩子來到青春期，什麼也不肯跟你說， 　　你是否心焦如焚，卻感覺怎麼也幫不上忙？ 　　其實，仔細觀察孩子的身體狀...