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1. 壓力理論之父Hans Selye
壓力理論之父Hans Selye說，「壓力是生活的調味劑」。
（圖片來源：維基百科，Szeder拉斯洛衍生作品）登入/RemembermeLostyourpassword?分類搜尋：訂閱雜誌購物車註冊登入主選單Homepage首頁宗師開示熱門話題禪與科學禪修世界禪．健康．養生品味生活各期雜誌讀者交流讀者投書禪修諮詢與回覆網路商城壓力理論之父HansSelye2016-07-290首頁>壓力理論之父HansSelye>分享給更多朋友：取消回覆很抱歉，必須登入網站才能發佈留言。
第191期（2021年2月號）悟覺妙天禪師元旦點心燈盼地球佛國人間天堂早日實現限時超值開光文物手牽手，做朋友禪天下‧ZenCosmosClubRecentComments禪天下雜誌191期Readmore禪天下雜誌第191期目錄禪天下雜誌191期Readmore悟覺妙天禪師元旦點心燈 盼地球佛國人間天堂早日實現禪天下雜誌191期Readmore地球佛國大家庭 和樂共融享太平禪天下雜誌139期Readmore剩食問題不能再蹉跎
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2. 壓力(醫學)
理論上這是基本而且最徹底的方法，但也是大家最難接受的方法。
壓力是人生的一部分，它是生物對威胁的一種正常和適應性的反應，警惕我們準備採取保護措施， ...壓力(醫學)維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋此條目的語調或風格可能不適合百科全書的寫作方式。
(2008年5月15日)請根據指南協助改善這篇條目，請在討論頁討論問題所在及加以改善。
維基百科中的醫療相關內容僅供參考，詳見醫學聲明。
如需醫療服務或可靠意見，請諮詢專業人士。
壓力是一個心理學與生物學的術語，意指人類或動物面對情緒上或身體上的有形或無形威脅時，無法正常回應的感受狀態。
該名詞首次出現於1930年代的生物學研究領域裡，近年來已逐漸為大眾所熟知。
適當的壓力可能提高人的警覺性，使其更小心思考，謹慎行事，從而發揮更理想的表現。
過度的壓力則會使其困擾、沮喪和氣餒，引致腎上腺素增多，失去自控能力，影響身體健康。
壓力包括以下三部分：壓力源，即對我們產生壓力的事物和處境；壓力源會產生壓力感，壓力感的大小取決於個人對壓力源的重視程度，對有關事物和處境的管理控制能力，以及對自己的期望：不同程度的壓力感，會引致不同的壓力反應，並在生理、心理、認知、情緒等方面表現出來。
真正、或自以為是具威脅性的事件時所激發起來的一種身心不安、緊張、焦慮、苦惱和逼迫的感受狀態。
當要求高、限制多而支援少時，即會造成當事者的壓力。
它與客觀問題有關。
固此，應付壓力之時，最好先瞭解造成壓力的主觀因素和客觀條件分別是什麼。
壓力來源是指個人和群體的特性與期望、組織特性和工作環境與工作特性。
緩解壓力的方式包括視訊、拍照、玩遊戲、講電話、泡澡、聊天等等。
性質[編輯]人們無限希望與要求在有限的現實生活裏尋求生存，其間一定會遭受各種衝突、挫折與矛盾，這是很容易想得到的道理。
衝突、挫折與矛盾是壓力的主要來源，所以消除生活壓力的基本方法是寡欲或減低要求。
理論上這是基本而且最徹底的方法，但也是大家最難接受的方法。
壓力是人生的一部分，它是生物對威脅的一種正常和適應性的反應，警惕我們準備採取保護措施，從而提高我們的應變能力。
適度、短期的壓力可引發我們的潛能和提高效率，過度和長期的壓力會造成阻礙和使我們垮掉，甚至自殺。
效應[編輯]過度、長期的壓力會引起下列某些不良情況出現：情緒上的：焦慮、恐懼、憤怒、抑鬱、充滿失望、心力交瘁等；生理上的：頭痛、失眠、易疲倦、力不從心、腸胃不適、消化不良、容易氣喘、抵抗力弱、容易感冒，荷爾蒙失調，女性經期紊亂等。
應對方法[編輯]主條目：因應(心理學)在心理學中，因應（英語：Coping）是指有意識地努去解決個人和人際關係問題，來控制、減少或容忍壓力和衝突。
可以透過後天的學習與練習來克服壓力，例如我們長大後再去看小時候，會覺得當初很難的，感到壓力很大的事情，學會後就不再有如此感覺。
維基教科書中的相關電子教學：超普通心理學/壓力與健康閱論編精神與行為障礙（英語：Emotionalandbehavioraldisorders）（F290–319) 神經性或症狀性精神障礙失智症輕度認知障礙（英語：Mildcognitiveimpairment）阿茲海默病血管性痴呆皮克氏病克雅二氏病亨丁頓舞蹈症帕金森氏症愛滋病痴呆症候群（英語：AIDSdementiacomplex）額顳葉失智症（英語：Frontotemporaldementia）日落症候群逃逸型失智症（英語：Wandering(dementia)）自閉症光譜自閉症亞斯伯格症候群學者症候群待分類的廣泛性發展障礙高功能自閉症其他譫妄腦震盪症候群器質性腦病症候群（英語：Organicbrainsyndrome） 精神活性物質引起的精神障礙藥物中毒（英語：Substanceintoxication）/藥物過量生理依賴物質依賴Reboundeffect（英語：Reboundeffect）Doublerebound（英語：Doublerebound）藥物戒斷 精神分裂症、分裂性人格障礙和妄想症思覺失調分裂情感性障礙分裂情感性障礙（英語：Schizophreniformdisorder）短暫應急性障礙（英語：Briefreactivepsychosis）精神分裂症Disorganizedschizophrenia（英語：Disorganizedschizophrenia）妄想症二聯性精神病 情感障礙狂
壓力是人生的一部分，它是生物對威胁的一種正常和適應性的反應，警惕我們準備採取保護措施， ...壓力(醫學)維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋此條目的語調或風格可能不適合百科全書的寫作方式。
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該名詞首次出現於1930年代的生物學研究領域裡，近年來已逐漸為大眾所熟知。
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壓力包括以下三部分：壓力源，即對我們產生壓力的事物和處境；壓力源會產生壓力感，壓力感的大小取決於個人對壓力源的重視程度，對有關事物和處境的管理控制能力，以及對自己的期望：不同程度的壓力感，會引致不同的壓力反應，並在生理、心理、認知、情緒等方面表現出來。
真正、或自以為是具威脅性的事件時所激發起來的一種身心不安、緊張、焦慮、苦惱和逼迫的感受狀態。
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效應[編輯]過度、長期的壓力會引起下列某些不良情況出現：情緒上的：焦慮、恐懼、憤怒、抑鬱、充滿失望、心力交瘁等；生理上的：頭痛、失眠、易疲倦、力不從心、腸胃不適、消化不良、容易氣喘、抵抗力弱、容易感冒，荷爾蒙失調，女性經期紊亂等。
應對方法[編輯]主條目：因應(心理學)在心理學中，因應（英語：Coping）是指有意識地努去解決個人和人際關係問題，來控制、減少或容忍壓力和衝突。
可以透過後天的學習與練習來克服壓力，例如我們長大後再去看小時候，會覺得當初很難的，感到壓力很大的事情，學會後就不再有如此感覺。
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3. 压力理论之父
压力理论之父抄是席尔。
袭. 压力理论作为关于群体或情2113境对个体产生某种5261影响力的论4102说。
为了生存的1653共同利益或完成共同的目标与任务。
百度首页登录注册商城首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类压力理论之父 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
压力之父搜索资料5个回答#热议#你觉得这辈子有希望看到996消失吗?木子视频2020-10-21知道答主回答量：5采纳率：0%帮助的人：719我也去答题访问个人页关注展开全部压力学之父汉斯塞利17次提名诺贝尔，说吸烟有“益”身心健康？已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起小小米ch高能答主2020-10-04·致力于成为全知道最会答题的人知道答主回答量：0采纳率：0%帮助的人：0我也去答题访问个人页关注展开全部压力理论之copy父是席尔。
压力理bai论作为关于群体或情境du对个体产生某种影响zhi力的论说。
为了生dao存的共同利益或完成共同的目标与任务。
社会将通过一定的方式，由组织、群体或个人去促使其成员采取为社会群体所接受的共同态度或行动。
扩展资料：一般说，增加外在压力，会增加依从性，但超过限度也会引起反抗和过度辩护等现象，这也常见于态度改变。
霍夫兰（1957）认为，劝说者所表示的见解与个人立场观点之间的差异会产生压力。
差异越大，压力也越大。
解决的办法或者是个人改变原先的立场观点。
参考资料来源：百度百科-压力理论本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起福建顺昌虹润精密仪器有限公司2020-02-18广告压力变送器感受压力的电器元件一般为电阻应变片，电阻应变片是一种将被测件上的压力转换成为一种电信号的敏感器件。
电阻应变片应用很多的是金属电阻应变片和半导体应变片两种。
金属电阻应变片又有丝状应变片和金属箔状应变片两种。
通常是将应变片通过特殊的黏...点击进入详情页本回答由福建顺昌虹润精密仪器有限公司提供匿名用户2013-05-28展开全部理论家:汉斯.塞里(HansSelye)是加拿大生理心理学家,被称为压力理论之父希望对你有帮助已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起177******292018-12-07知道答主回答量：2采纳率：0%帮助的人：576我也去答题访问个人页关注展开全部加拿大著抄名的内分泌生理学家汉斯2113.席尔(HansSelye,1907-1982)首先将压5261力的概念用于生物医学4102领域。
他根据对人及动物的1653大量研究，提出了著名的“压力与适应学说”，并于1950年出版了第一本专著《压力》。
席尔的压力理论对压力研究产生了重要影响，故被称为“压力理论之父”。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起就是梧桐雨2013-06-20知道答主回答量：5采纳率：0%帮助的人：4138我也去答题访问个人页关注展开全部席尔，，，，加拿大著名心理学家已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（3）广告您可能关注的内容十六型人格测试完整版-128题www.beiniu2345.com查看更多心理压力测试-国际标准版34题www.beiniu2345.com查看更多其他类似问题2015-01-13科学管理之父,管理理论之父,组织理论之父分别是什么？1912012-11-21压力理论之父2014-12-01被称为管理学过程理论之父的是谁？132013-07-20为什么把韦伯称为组织理论之父182020-07-17被人们称为决策理论之父的管理学家是？32012-12-12被称为“组织理论之父”的管理学家是（）762010-12-09被称为“组织理论之父”的管理学家是（）A.法约尔B....2014-01-05现代课程理论之父是（）13更多类似问题 >为你推荐：特别推荐硅基生命会比人类文明更高级吗？诺奖史上最黑暗一页，是哪年？秦始皇为什么要焚书？战争中阵地前的尸体去哪了？等你来答换一换帮助更多人下载百度知道APP，抢鲜体验使用百度知道APP，立即抢鲜体验。
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扩展资料：一般说，增加外在压力，会增加依从性，但超过限度也会引起反抗和过度辩护等现象，这也常见于态度改变。
霍夫兰（1957）认为，劝说者所表示的见解与个人立场观点之间的差异会产生压力。
差异越大，压力也越大。
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金属电阻应变片又有丝状应变片和金属箔状应变片两种。
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席尔的压力理论对压力研究产生了重要影响，故被称为“压力理论之父”。
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4. 壓力
「壓力之父」修爾(Selye)在談及壓力的時候，將之分為「好壓力」(Eustress) 和「壞壓力」(Distress) 。
壞壓力會使我們身心都受到不好的影響，甚致會危及健康。
回首頁│常見問題│RSS訂閱新知報報│關於我們│心理衛生推廣│藝術治療│生理回饋│求職最前線│資源教室│心理測驗│性別平等│歷年活動生理回饋>生理回饋│回上一頁甚麼是壓力 以下是節錄自黃以謙醫生的著作『泰然駕馭都市壓力』（明窗出版社）什麼是壓力呢？壓力這兩個字被我們常常掛在嘴邊，但是您又是否知道究竟什麼才是壓力呢？實際上，我們日常講話談到的「壓力」，很有可能跟以下要討論的「壓力」不盡相同。
在中文，壓力這名詞是通常指一種外來的逼人威脅。
以下要討論的「壓力」，卻是一種當人感受到威脅時所引起的內心感受，是一種抽象的不舒服感覺，亦即英語中的Stress了。
即是說，「壓力」Stress是指一種由內心而發的個人感受。
壓力是我們因為應付「困難和挑戰」所產生的「生理及心理反應」。
壓力可以是我們日常生活一部份(像上班、工作等)，亦可以是因為適應不到新環境或挑戰而引起。
因此，壓力的定義可以是「人類對恐嚇和威脅所產生的生理及心理反應」。
壓力是否一定是壞的呢？壓力並不一定是壞的。
「壓力之父」修爾(Selye)在談及壓力的時候，將之分為「好壓力」(Eustress)和「壞壓力」(Distress)。
壞壓力會使我們身心都受到不好的影響，甚致會危及健康。
另一方面，好壓力卻能驅使人集中精神，在最佳的狀態下應付困難，從而得到最好的表現和最理想的成績。
例如，不少人都會在限期前才趕工，因為時間緊逼的引起的那份壓力，特別使人做得起勁，能讓工作能力有數以倍計的提升。
另外，如果我們遇上競爭對手，產生的壓力也會叫人不敢鬆懈，可能因而創出好成績。
既然壓力有分好與壞，我們便應盡量去避開「壞壓力」的不好影響，而且亦要多借助「好壓力」去助我們提升工作的效能。
壓力又有什麼不良的影響呢？過度受壓的徵狀是因人而異的。
不少人都會有頭痛、失眠、緊張、腰酸背痛、發脾氣、不能集中精神、無胃口、情緒低落等徵狀。
嚴重的時候，更會有「身心體力透支」的情況出現，令人完全喪失了所有的精力，亦會產生精神科的症狀，如焦慮、抑鬱等。
長期受壓，身體的免疫力會下降，心臟亦受到影響，令人更容易生病。
壓力跟膽固醇上升、胃病、高血壓、偏頭痛、皮膚病、腸炎等疾病都有關係。
日常承受慣的生活壓力，在那些情況下會變得嚴重呢？大致上有兩種情況，會令我們本已習以為常的壓力變得嚴重。
第一、任何突發的改變都可能產生大量的壓力，尤其是當這些改變影響到我們的日常生活，令我們需要調節我們習以為常的做法去適應改變，壓力感亦會變得嚴重。
這些改變的幅度愈大，壓力感的增加亦會愈大。
第二、長時期處於一個不能鬆弛的作戰狀態，也會產生嚴重的壓力。
日常遇到的不如意事，如擠逼的環境、工作上的困難、人際上的紛爭、財政上的問題，如果不能有效地改善，是會增加大量的壓力。
但是，大體來談，那些身體有病、經濟情況不好、過份粗勞或失眠的人，更容易受到壓力的壞影響。
相反地，有家庭或朋友支持的人卻比較能抵受壓力。
我們可以完全沒有任何壓力嗎？壓力就好像呼吸一樣，是永久與我們並存的，永遠不會消失的。
壓力如果不被妥善的處理，是會像滾雪球般，愈滾愈大，直到變得不可收拾。
因此，對付壓力，我們不應該以完全杜絕壓力為目標。
我們是應該學會從面對壓力的成因去分析它，並且去征服它。
壓力是我們應對環境各種挑戰的身心反應，沒有了壓力感，我們對付各種大小問題便會沒有了原動力。
一個人如果生活於太過舒服的境地，並不一定是一件好事。
所以，我們對壓力的態度不應該是想去完全地除掉所有壓力，而是學會如何面對壓力，從而減少壓力對我們身體及心理上的影響。
正如上文所說，壓力是由於突發性的改變或長期處於作戰狀態而有所增加的，而這兩點在繁忙的大都市裡是難以避免的。
大部份的情況下，我們都無法隨意地更改環境，去令環境配合我們。
我們唯一可以輕易改變的是我們自己。
什麼是壓力的主要的成因？要征服我們日常生活遇上的種種壓力，我們便首先需要瞭解造成壓力的主要原因。<
壞壓力會使我們身心都受到不好的影響，甚致會危及健康。
回首頁│常見問題│RSS訂閱新知報報│關於我們│心理衛生推廣│藝術治療│生理回饋│求職最前線│資源教室│心理測驗│性別平等│歷年活動生理回饋>生理回饋│回上一頁甚麼是壓力 以下是節錄自黃以謙醫生的著作『泰然駕馭都市壓力』（明窗出版社）什麼是壓力呢？壓力這兩個字被我們常常掛在嘴邊，但是您又是否知道究竟什麼才是壓力呢？實際上，我們日常講話談到的「壓力」，很有可能跟以下要討論的「壓力」不盡相同。
在中文，壓力這名詞是通常指一種外來的逼人威脅。
以下要討論的「壓力」，卻是一種當人感受到威脅時所引起的內心感受，是一種抽象的不舒服感覺，亦即英語中的Stress了。
即是說，「壓力」Stress是指一種由內心而發的個人感受。
壓力是我們因為應付「困難和挑戰」所產生的「生理及心理反應」。
壓力可以是我們日常生活一部份(像上班、工作等)，亦可以是因為適應不到新環境或挑戰而引起。
因此，壓力的定義可以是「人類對恐嚇和威脅所產生的生理及心理反應」。
壓力是否一定是壞的呢？壓力並不一定是壞的。
「壓力之父」修爾(Selye)在談及壓力的時候，將之分為「好壓力」(Eustress)和「壞壓力」(Distress)。
壞壓力會使我們身心都受到不好的影響，甚致會危及健康。
另一方面，好壓力卻能驅使人集中精神，在最佳的狀態下應付困難，從而得到最好的表現和最理想的成績。
例如，不少人都會在限期前才趕工，因為時間緊逼的引起的那份壓力，特別使人做得起勁，能讓工作能力有數以倍計的提升。
另外，如果我們遇上競爭對手，產生的壓力也會叫人不敢鬆懈，可能因而創出好成績。
既然壓力有分好與壞，我們便應盡量去避開「壞壓力」的不好影響，而且亦要多借助「好壓力」去助我們提升工作的效能。
壓力又有什麼不良的影響呢？過度受壓的徵狀是因人而異的。
不少人都會有頭痛、失眠、緊張、腰酸背痛、發脾氣、不能集中精神、無胃口、情緒低落等徵狀。
嚴重的時候，更會有「身心體力透支」的情況出現，令人完全喪失了所有的精力，亦會產生精神科的症狀，如焦慮、抑鬱等。
長期受壓，身體的免疫力會下降，心臟亦受到影響，令人更容易生病。
壓力跟膽固醇上升、胃病、高血壓、偏頭痛、皮膚病、腸炎等疾病都有關係。
日常承受慣的生活壓力，在那些情況下會變得嚴重呢？大致上有兩種情況，會令我們本已習以為常的壓力變得嚴重。
第一、任何突發的改變都可能產生大量的壓力，尤其是當這些改變影響到我們的日常生活，令我們需要調節我們習以為常的做法去適應改變，壓力感亦會變得嚴重。
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但是，大體來談，那些身體有病、經濟情況不好、過份粗勞或失眠的人，更容易受到壓力的壞影響。
相反地，有家庭或朋友支持的人卻比較能抵受壓力。
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壓力如果不被妥善的處理，是會像滾雪球般，愈滾愈大，直到變得不可收拾。
因此，對付壓力，我們不應該以完全杜絕壓力為目標。
我們是應該學會從面對壓力的成因去分析它，並且去征服它。
壓力是我們應對環境各種挑戰的身心反應，沒有了壓力感，我們對付各種大小問題便會沒有了原動力。
一個人如果生活於太過舒服的境地，並不一定是一件好事。
所以，我們對壓力的態度不應該是想去完全地除掉所有壓力，而是學會如何面對壓力，從而減少壓力對我們身體及心理上的影響。
正如上文所說，壓力是由於突發性的改變或長期處於作戰狀態而有所增加的，而這兩點在繁忙的大都市裡是難以避免的。
大部份的情況下，我們都無法隨意地更改環境，去令環境配合我們。
我們唯一可以輕易改變的是我們自己。
什麼是壓力的主要的成因？要征服我們日常生活遇上的種種壓力，我們便首先需要瞭解造成壓力的主要原因。<
5. 心理師撩開心事
一邊感到有壓力地製作演講投影片， 一邊認同壓力理論之父這句名言~ 雖感到些許無奈，我們終其一生確實都需要頂著壓力向前行阿！ #壓力理論之父HansSelye
6. 現在壓力之父塞耶資料
他後來還發現，身體上受到的傷害、環境造成的壓力以及毒素會產生類似的影響。
塞耶還把他的理論應用到人類，證明了壓力誘導性內分泌系統功能紊亂會導致所謂 ...所有分類健康商業與財經娛樂與音樂家居與園藝家庭與人際關係寵物懷孕與育兒政治與政府教育與參考新聞與活動旅遊汽車與交通消費電子產品環境社會科學社會與文化科學美容與造型藝術與人文遊戲與休閒活動運動電腦與網際網路食品與飲料餐廳與小吃香腸香腸發問時間：社會與文化其他：社會與文化·20年前現在壓力之父塞耶資料基本的資料能越詳細越好最好有照片回答收藏1個解答評分SissyLv720年前最佳解答塞耶西元1907～1982年Selye,Hans(HugoBruno)奧地利－匈牙利－加拿大內分泌學家。
在早期研究應激所造成的影響時，他將卵巢激素注入大鼠體內，發現這種激素會刺激腎上腺發育，導致胸腺退化和多發性潰瘍，最後死亡。
他後來還發現，身體上受到的傷害、環境造成的壓力以及毒素會產生類似的影響。
塞耶還把他的理論應用到人類，證明了壓力誘導性內分泌系統功能紊亂會導致所謂的「適應性疾病」，如心臟病、高血壓等。
他曾任國際壓力研究院院長，著書三十三部，其中包括《無痛苦的壓力》參考資料：http://203.64.158.220/ebintra/Content.asp?Query=8&...00還有問題？馬上發問，尋求解答。
發問問題+100加入Yahoo奇摩知識+，馬上獲得100點。
加入發燒問題發燒問題請問如果你本人知道你父親害死了上百人知道後你會怎樣?7個回答請問人一生都在家沒出遠門沒去過台北ˇ是正常?8個回答有沒有長輩給予人生方向個性孤獨又單身年約40家裡可以算是一個人一無是處程度國小甚至跟現代比較也比不上被社會埋沒的人人說天生我材必有用 ?5個回答請問能自己看風水嗎？7個回答最近出門到底要不要戴口罩啊？39個回答解答問題解答問題人際關係講求分工合作可是又說兩個和尚挑水沒水喝是說合做是為了打混到底要效率還是要合作?當一個人厄運連連時，找個人進行陰陽合體，厄運會移轉到對方？投幣式水的來源真的是山泉?請問有人在投那個加水站水?少年沉迷網路時間太久導致價值觀偏差什麼意思?毀謗全台灣的康輔社構成毀謗罪嗎？
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