一早起來明明不是太壞的心情，但投入工作或讀書一段時間後，卻開始看這個也不爽，看那個也不順心，這種無緣由的煩躁感，我想大家都有經歷過吧？回首頁facebookLineTwitter複製連結ETtoday新聞雲>鍵盤大檸檬2014-12-0317:20:00文／小百合一早起來明明不是太壞的心情，但投入工作或讀書一段時間後，卻開始看這個也不爽，看那個也不順心，這種無原由的煩躁感，我想大家都有經歷過吧？這個時候若能有個地洞把自己埋起來該有多好，但…..眼前的事情卻不做不行啊！（圖／googirl）今天小百合要向大家介紹幾招，由日本網站匯集的八個小撇步，希望大家都能逃離這股想令人翻桌的焦躁感，趕緊把眼前的事情做完：(1)把屁股向後深坐，身體呈現110度（圖／huffingtonpost）(2)單腳站立一分鐘（圖／b-pre.com）(3)快步衝向一個目的地（像是廁所或是等一下要上課的教室）(4)找點音樂聽聽轉換心情（圖／weeeep.com）(5)曬陽光（圖／wallconvert.com）(6)強迫自己笑一下（圖／favim.com）(7)把眼前惱人的事物先拋下，挑比較想作的事情開始(8)告訴自己一個完成量，靠訴自己再撐一下小百合自己讀書的時候，比較常用最後兩招。

好比說原本要唸完英文閱讀，但不知怎麼了的就是念不下去時，我就會拿數學起來算，算一算發現發現卡關了，我就會心甘情願回頭讀英文，告訴自己完成這些就好了（但實際上要完成的還有很多）。

雖然常被笑這樣根本是專注力不夠，但至少不會讓我一直看著書本發脾氣，最後時間就被浪費了，換來的是一肚子的罪惡感。

（圖／woodleywonderworks）上班之後，比起聽音樂或是改變坐姿，小百合發現，吃點小點心或是來杯甜死人的飲料，效果也不錯。

像我今天早上就突然心情莫名煩躁，喝了一整瓶的檸檬茶後，現在正往狂奔廁所的路上，你看我連第三招也用上了呢。

[VIA  Matome.naver.jp]延伸閱讀：心情不好嗎?來看這9張療癒人心的照片現在的你幸福嗎？8個特徵來解答別只說好吃，6個料理稱讚法更討歡心關鍵字：心情EQ管理效率方法情緒分享給朋友：追蹤我們：給本文來顆檸檬吧今日最驚超線一公分都不行！強勢鄰居指控樹會引來小鳥大便　硬把25年杉木對半砍輝夜姬口嚼？砍竹子發現「筒內裝滿甜酒」　釀成原因超稀有：想喝還買不到老了狗生好累！年輕歐告「體貼當起保姆」　女主人意外感動：有牠陪伴太幸福今日最酸富豪酒駕「飆時速226公里」撞飛一家之主！心碎兒女哭爬馬路，找不到老父雙腿報復偷吃！狠女訂一條「小三項鍊」　當男友家人前攤牌：還真值得紀念雞塊外型激似AmongUs角色！　「一塊要價276萬」還真有人掏錢買了今日最瞎在家假正經！西裝店「上正下歪」穿搭爆紅　日推特狂洗：下體涼有種快感回不去了！低成本COS帝「鮪魚肚神還原蠟筆小新」　以後怎麼面對動畫180分鐘資格考怕家人吵！日男「筆電椅子架浴缸」　浴室考場超安靜今日最宅為跟小兒子玩超拼！神人暖爸「拼豆一萬顆還原公共電話」沒錢買手把？神人教你DIY「迷你方向盤」　賽車遊戲狂贏到手軟防隔離中長肉！蠢發明「腳踏發電烤肉機」　吃飽前先跑到鐵腿今日最萌袋鼠夫妻過馬路「突然來了性致」！後方車主憋笑不敢叭：應該、不會太久吧吼3歲兒收玩具！媽回頭「傻孩子直接打包自己」氣笑：解決製造問題的人？這娃有貓膩！抱枕有「真喵溫度心跳」　養不起奴才也能大口一吸今日最暖腳踏車爆胎借停公園！歐吉桑低調幫修　男大生感動發文：騙人的吧買二手床櫃挖出「自家電話紙條」　智利妹驚恐查證卻超展開：找回遺落童年「我不是正常的女生」少女長鬍子連老師都嘲笑！被霸凌多年後，她不剃了低潮嗎？快來一劑神療癒！讓鍵盤大檸檬APP帶你上雲端最新留言推薦閱讀分享後座沒繫安全帶，整張臉就複製貼上啦小百合因為不會開車也不騎車，出門都得靠捷運和公車的情況下，練就一身超佳平衡感。

但偶爾還是有出槌的狀況，像我有一次就因為穿著高跟鞋，一時重心沒抓穩，加上公車緊急煞車，就摔進前面男子的懷抱（羞）分享理工男眼中的公主，到底是哪一位呢？小學的時候我們班上有個混血洋娃娃，有點忘記她是哪國混血了，現在回想起來長得有點像巴拉圭的混血模特兒Liz。

那個時候我也不太懂到底什麼叫美，只覺得很想看她笑，所以下課的時候就和一群乳臭未乾的小毛頭（？）一起圍繞在她的身邊。

分享惡作劇隔空插人鼻孔，巧合就發生啦大家都當過學生也知道，和好朋友坐在一起時，偶爾就是會這麼心血來潮，想惡作劇的慾望像螞蟻般爬滿心頭，如果又碰到無聊的上課，真可說是天時地利人和，手腳就管不住啦。

像國外兩名女子，就和小百合學生時期一樣，忍不住就開始自拍起來了～分享小女孩