腸胃蠕動腹痛脹氣 | 腸胃蠕動慢脹氣
天冷對腸胃健康不利，會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢，而有時聚餐多，飲食難免比較油膩，加上零嘴、飲料，一整天嘴巴停不了，下肚的食物遠超過身體負荷。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有1161項結果(搜尋時間：0.03秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬知識庫大腸激躁症產生的疾病）。
腸躁症主要症狀包括：腹痛、脹氣及排便狀況改變，可能與大腸異常收縮有關。
判斷腸躁症的標準是過去一年內，超過12週出現以上症狀，且確定並非由其他疾病所引起，即可視為腸躁症。
腸躁症胃炎gastritis胃炎是指胃黏膜出現發炎的問題，常分為急性胃炎、慢性胃炎和特定型胃炎，常見的致病成因主要包括藥物副作用、飲酒和幽門螺旋桿菌。
急性胃炎的病人較常出現腹痛、噁心、盜汗和發燒；慢性乳糖不耐症腹瀉、脹氣、腹痛、排氣等腸胃道症狀。
乳糖不耐症的起源最早可追溯到約莫4,000年前，有一種人種的片段變異，導致在離乳後乳糖酶不會消失，這種人種最後往歐陸遷徙，所以現在歐美人普遍比較少有乳糖不耐症，但腸沾黏尤其是小腸腸道間的沾黏最為顯著，嚴重時甚至會出現腸阻塞而影響小腸供血。
腸沾黏常見症狀是腹痛、脹氣以及便秘，診斷時以影像學檢查為主。
輕微的腸沾黏可禁食一段時間，輔以藥物治療，若無法改善則需開刀，但開刀後仍有腹膜炎加以治療。
腹膜炎成因非常多，腹部創傷、盲腸炎、胃潰瘍、腸穿孔、大腸憩室炎、胰臟炎、骨盆腔炎和腹膜透析治療等都有可能引發。
病人會出現腹部反彈痛、脹氣、噁心、嘔吐及腹瀉等症狀，可藉由抽血膳食纖維：菊糖如果有腸胃蠕動較差，容易產生脹氣者，宜注意菊糖攝取量，短期間大量的補充，反而會增加腸道脹氣的機率，有可能發生腸阻塞的風險。
菊糖相關的注意事項菊糖並不是人體的必要營養素，缺少對於身體影響不大，如果有甲狀腺腫大症狀則和亢進相反，會使代謝變慢，使得心跳減緩、腸胃蠕動無力、出現黏液水腫等情況。
細菌、病毒感染：病毒感染後導致的亞急性甲狀腺炎，可以使用類固醇來進行治療；急性甲狀腺炎則是細菌侵犯，必須使用拉肚子（吸附過多的消化液）、抗分泌劑（降低分泌消化液）、鴉片類衍生劑（減緩腸胃蠕動）、抗膽鹼製劑（放鬆腸胃道肌肉）、抗生素等。
如何預防拉肚子發生？預防拉肚子應避免吃生食或是不乾淨、過期的食物，且應注意環境大腸癌十多次廁所仍覺得有便意，想要排便。
缺鐵性貧血：腫瘤可能已經有出血現象，如果鐵質攝取不足，則可能發生缺鐵性貧血。
腹痛或腹絞痛：右結腸腫瘤可能造成腹痛，右結腸阻塞也可能造成下腹疼痛便秘倘若過度依賴藥物，久而久之，藥量可能會愈來愈重，並影響腸道蠕動能力以及腸道的反射神經，讓便秘更加惡化。
便秘該如何預防？1.多吃高纖食物：胚芽米、麥片、豆類、蔬果，都可刺激腸胃蠕動以及增加糞便重量更多知識庫內容為什麼一邊運動一邊放屁？有時候情況輕微，為短暫的脹氣現象，偷偷放幾下沒人會發現。
但萬一每次運動都像「連環炮」怎麼辦？運動有助於腸胃蠕動，有些姿勢例如仰臥起坐等等，會擠壓到腸胃，導致排氣，有時還會打嗝，但這些影音01:23【康健陪你練】簡文仁：這樣動一動，有效助消脹氣02:28你的睡眠品質不佳，卻可憐了「腸」還睡眠債！04:20柚子吃不完這樣做！最強柚香鮮蝦5分就上桌｜譚敦慈康健上菜康健來了／學「貓」伸懶腰！讓你不再腰痠背痛04:15【康健癌症趨勢論壇】肝癌，八成患者都有B肝、C肝病毒更多影音4招立即消脹氣不想再受脹氣之苦，試試這4個方法︰每天都要排便才算正常？飲水、運動、生活作息、腸胃蠕動速度等，排便頻率從1天3次到3天1次都算正常，並不是一定要每天排便才算正常。
同時，正不正常是很主觀的感覺，有人每星期上大號一、兩次，不覺得有什麼困擾或不舒服為什麼會脹氣呢？預防脹氣怎麼做？脹氣讓人坐臥難安，甚至還有醫生認為，它會造成免疫力下降，引發各種疾病。
吃太補、太油，腸胃不適怎麼辦？天冷對腸胃健康不利，會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢，而有時聚餐多，飲食難免比較油膩，加上零嘴、飲料，一整天
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腸躁症主要症狀包括：腹痛、脹氣及排便狀況改變，可能與大腸異常收縮有關。
判斷腸躁症的標準是過去一年內，超過12週出現以上症狀，且確定並非由其他疾病所引起，即可視為腸躁症。
腸躁症胃炎gastritis胃炎是指胃黏膜出現發炎的問題，常分為急性胃炎、慢性胃炎和特定型胃炎，常見的致病成因主要包括藥物副作用、飲酒和幽門螺旋桿菌。
急性胃炎的病人較常出現腹痛、噁心、盜汗和發燒；慢性乳糖不耐症腹瀉、脹氣、腹痛、排氣等腸胃道症狀。
乳糖不耐症的起源最早可追溯到約莫4,000年前，有一種人種的片段變異，導致在離乳後乳糖酶不會消失，這種人種最後往歐陸遷徙，所以現在歐美人普遍比較少有乳糖不耐症，但腸沾黏尤其是小腸腸道間的沾黏最為顯著，嚴重時甚至會出現腸阻塞而影響小腸供血。
腸沾黏常見症狀是腹痛、脹氣以及便秘，診斷時以影像學檢查為主。
輕微的腸沾黏可禁食一段時間，輔以藥物治療，若無法改善則需開刀，但開刀後仍有腹膜炎加以治療。
腹膜炎成因非常多，腹部創傷、盲腸炎、胃潰瘍、腸穿孔、大腸憩室炎、胰臟炎、骨盆腔炎和腹膜透析治療等都有可能引發。
病人會出現腹部反彈痛、脹氣、噁心、嘔吐及腹瀉等症狀，可藉由抽血膳食纖維：菊糖如果有腸胃蠕動較差，容易產生脹氣者，宜注意菊糖攝取量，短期間大量的補充，反而會增加腸道脹氣的機率，有可能發生腸阻塞的風險。
菊糖相關的注意事項菊糖並不是人體的必要營養素，缺少對於身體影響不大，如果有甲狀腺腫大症狀則和亢進相反，會使代謝變慢，使得心跳減緩、腸胃蠕動無力、出現黏液水腫等情況。
細菌、病毒感染：病毒感染後導致的亞急性甲狀腺炎，可以使用類固醇來進行治療；急性甲狀腺炎則是細菌侵犯，必須使用拉肚子（吸附過多的消化液）、抗分泌劑（降低分泌消化液）、鴉片類衍生劑（減緩腸胃蠕動）、抗膽鹼製劑（放鬆腸胃道肌肉）、抗生素等。
如何預防拉肚子發生？預防拉肚子應避免吃生食或是不乾淨、過期的食物，且應注意環境大腸癌十多次廁所仍覺得有便意，想要排便。
缺鐵性貧血：腫瘤可能已經有出血現象，如果鐵質攝取不足，則可能發生缺鐵性貧血。
腹痛或腹絞痛：右結腸腫瘤可能造成腹痛，右結腸阻塞也可能造成下腹疼痛便秘倘若過度依賴藥物，久而久之，藥量可能會愈來愈重，並影響腸道蠕動能力以及腸道的反射神經，讓便秘更加惡化。
便秘該如何預防？1.多吃高纖食物：胚芽米、麥片、豆類、蔬果，都可刺激腸胃蠕動以及增加糞便重量更多知識庫內容為什麼一邊運動一邊放屁？有時候情況輕微，為短暫的脹氣現象，偷偷放幾下沒人會發現。
但萬一每次運動都像「連環炮」怎麼辦？運動有助於腸胃蠕動，有些姿勢例如仰臥起坐等等，會擠壓到腸胃，導致排氣，有時還會打嗝，但這些影音01:23【康健陪你練】簡文仁：這樣動一動，有效助消脹氣02:28你的睡眠品質不佳，卻可憐了「腸」還睡眠債！04:20柚子吃不完這樣做！最強柚香鮮蝦5分就上桌｜譚敦慈康健上菜康健來了／學「貓」伸懶腰！讓你不再腰痠背痛04:15【康健癌症趨勢論壇】肝癌，八成患者都有B肝、C肝病毒更多影音4招立即消脹氣不想再受脹氣之苦，試試這4個方法︰每天都要排便才算正常？飲水、運動、生活作息、腸胃蠕動速度等，排便頻率從1天3次到3天1次都算正常，並不是一定要每天排便才算正常。
同時，正不正常是很主觀的感覺，有人每星期上大號一、兩次，不覺得有什麼困擾或不舒服為什麼會脹氣呢？預防脹氣怎麼做？脹氣讓人坐臥難安，甚至還有醫生認為，它會造成免疫力下降，引發各種疾病。
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