現在人手一支手機，更是喜歡邊走路邊滑手機，駝背、低頭看手機，長期姿勢不良，會增加頸椎與腰椎的壓力，當心椎間盤突出！【懶人包】邊走路邊滑手機　小心腰椎間盤突出！民視2019年04月11日現在人手一支手機，更是喜歡邊走路邊滑手機，駝背、低頭看手機，長期姿勢不良，會增加頸椎與腰椎的壓力，當心椎間盤突出！腰椎間盤突出導致腰痠背痛、腳麻、肌無力，使得活動力受限；拖延不治，恐壓迫神經，甚至痛到徹夜難眠，嚴重還會大小便失禁！bit.ly/321CLUB不想脊椎提前退化，你一定要知道：〉這2姿勢，超傷脊椎〉1張圖，檢測你是否椎間盤突出〉3招，保護椎間盤！圖解【腰椎間盤突出】致病原因、預防方法🔥加入健康321臉書社團，醫藥健康訊息不漏接！🔥加入健康321臉書社團，醫藥健康訊息不漏接！⭐看更多懶人包⭐支藝樺健康321臉書⭐支藝樺健康321LINE@你可能會想看將「大陸稱中國」　台灣賽評遭批台獨記者林柏廷／綜合報導《英雄聯盟》MSI季中邀請賽當前已經進入4強的第2天賽程，除了賽事本身的相關討論以外，播報台上的主播也意外成為焦點。

太平洋PCS賽區的中文賽事講評ZOD2021-05-222021年《鬥陣特攻》週年紀念熱鬧登場！祝《鬥陣特攻》週年快樂！2021-05-22《天涯明月刀M》遊戲實機場景正式揭密先知封測即將開啟《天涯明月刀M》開放世界MMORPG手遊事前預約開啟一周內便突破35萬人，官方正式公開遊戲內場景宣傳片2021-05-22《惡靈古堡8：村莊》吸血鬼夫人其實並不恐怖？這次我們反過來觀察她的日常生活自從《惡靈古堡8：村莊》公布上市計畫開始，遊戲中的BOSS之一吸血鬼夫人蒂米斯特雷庫就成為了卡普空重點宣傳的對象，在遊戲中也有著極高的人氣。

在實際的遊戲橋段中，蒂米斯特雷庫會在宅院中四處巡視，尋找想要逃跑的伊森。

然而在玩家們的創意之下，有人透過解鎖視角工具，達到跟蹤蒂米斯特雷庫的效果，帶大家一窺吸血鬼夫人平常的生活節奏(?)。

2021-05-22《神影無蹤廖添丁》回來啦！《廖添丁-稀代兇賊の最期》預計於今年10月正式推出還記得小時候玩過的2D橫向過關遊戲《神影無蹤廖添丁》嗎？這款已經有了十多年歲月的遊戲即將迎來重製，《廖添丁-稀代兇賊の最期》由烏白馬工作室負責研發，同樣採用了2D橫向卷軸過關模式，預計將於今年10月登上NintendoSwitch與Steam平台，目前已經公開了遊戲宣傳片。

2021-05-22熱門新聞1所到之處只剩孤寂，玩家殺死《上古卷軸5》眼前能見到的所有活物2特！老闆的深度人物專訪(一)：戰隊成績始料未及，希望能把餅做大3日媒調查最希望好萊塢改編的動漫作品，最高票的居然是「沒有」？4《惡靈古堡8》第三人稱Mod開發中！無頭伊森讓你不再害怕3D暈5英雄聯盟季中賽》來勢洶洶！RNG稱霸官方數據榜單6《Minecraft》被發現UI間距居然不相同！強迫症網友：「我想退費了」7為了再見到鴨子一面，國外《魔物獵人：崛起》玩家打造了1000把摺紙斬擊斧8猶豫不但會敗北，日本玩家因插入速度太慢導致PS4外接硬碟不能用🤔9武士道宣布將製作《WeißSchwarz》Hololive卡牌，中國怒不代理比賽禁用10觸犯禁忌！《尚氣》、《永恆族》可能無法登陸中國攻略專區聯盟戰棋攻略合集Facebook粉絲團