... 想著一個東西，想著想著，就突然不知道自己是誰，說出來都覺得有點好笑，但感受不只這樣，我還清楚地知道稱自己為「我」 - 人格解體障礙.註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名人格解體障礙？心情2019年2月8日06:16只是突然想記錄一下也許有人會跟我一樣？或是有人能解答哈從小時候我就偶爾會有一種情況想著一個東西，想著想著就突然不知道自己是誰說出來都覺得有點好笑，但感受不只這樣我還清楚地知道稱自己為「我」但是就是不知道「什麼是人類？」「我在幹嘛？生活？」「這是什麼？手？手指？」「為什麼人類要過生活要工作？」諸如此類等等很奇妙的問題一湧而上看起來可能好笑但我更大的感覺是恐懼跟無助一種自己為什麼會存在在這裡的感覺一種頓時不知道自己是什麼生物的感覺真的很可怕每次一發作的時候，手就會不自覺攥緊好像想握住什麼自己存在著的證明小時候可能只會閃過一秒這種念頭現在可能會有20秒要平復自己的思想而且是想任何東西到入神都會讓我這樣之前有一次是看著筷子😂有時候是看著手真的很奇妙，但也讓我很不安隨便爬了一下，看到維基上寫的「人格解體障礙」滿貼近我的狀況的上面雖然寫是正常的我也沒有時常發生，或是影響生活或工作之類的那麼嚴重但那種感受真的很不好受很無助很奇怪真的好像自己不屬於這宇宙一樣（不浮誇該說這是病嗎？我真的不知道就算就診了好像也沒有醫治的辦法？也不知道有沒有就診的必要性跟迫切性如果這真是一種病的話也許我不去就診會對我的人生影響更小吧ps.只是抒發人格解體障礙13・回應4文章資訊你可能感興趣的文章當你血液裡充滿著藥心情5・回應3算厭世文吧心情10・回應5憂鬱症的心情心情5・回應1覺得自己心理很不成熟心情1・回應6思覺失調心情9・回應20不要以為你很懂心理疾病心情50・回應12共4則回應W我ㄉ卡撐香香DERB1・2019年2月8日12:240我以前常常這樣想了很多卻沒有答案索性不想了女東海大學B2・2019年3月9日23:192我也有這種感覺，比較像是失去真實感，身體在做某件事情的時候，但是大腦好像無法感知當下行為的感受男國立勤益科技大學B3・2020年11月18日01:090我現在也是這樣..看外面的世界有種不真實的感覺女國立臺灣大學資訊工程學系B4・1月10日05:400B2因為那個是「現實解體（derealization）」樓主的是「人格解體（depersonalization）」這兩個都是心理學症狀。

人格解體是個人自我認知機制的一種異常狀況。

任何人承受較大壓力或疲憊時，人格解體都有可能短暫地發生。

現實解體中文沒有維基，引用英文的：Derealizationisasubjectiveexperienceofunrealityoftheoutsideworld,whiledepersonalizationissenseofunrealityinone'spersonalself,althoughmostauthorscurrentlydonotregardderealization(surroundings)anddepersonalization(self)asseparateconstructs.而樓主po的那個是精神疾病，更為嚴重，是「人格解體/現實解體障礙（depersonalization/derealizationdisorder，DPDR）」，為慢性人格解體，更多是指那些有嚴重的心理創傷或長期焦慮的人遇到的情況。

通常患者會感到持續或反覆的「自我感喪失」或/和「現實感喪失」。

診斷標準包括持續或反覆的感到自己從心理過程、身體中分離出來，或感到環境陌生不真實。

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