2021 預防產後抑鬱症20本必讀好書推薦

作者:(英)凱拉·艾肯

生孩子後,卻常常流淚、情緒化、無法入睡。但是受完美媽媽神話的影響,她們不敢說出口;即使鼓起勇氣說出口,也無人能理解,即使最親近的人也如此。 記住,你不是一個人在戰鬥,就統計數字而言,英國有十分之一的媽媽患產後抑鬱症。 《我戰勝了產後抑鬱症》一書的作者,訪談了數百位患有產後抑鬱症的媽媽,選取其中10個比較典型的故事,讓故事的主角親自講述自己如何從那種痛苦的深淵中一步步走出來。在此主線的基礎上...


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